手干燥是什么原因

病情分析:

手掌干有可能受你生活的环境影响，屋里空气太干，你可以适当加湿。

也有可能你自己本身就血热，手掌也会干。

意见建议:

手掌干裂你可以涂上点润滑作用的乳剂，多喝水，吃含维生素C多的蔬菜。

也可以吃些清火凉血的中药。

手上裂口一般都是缺少维生素E和维生素A。但是主要是手、足部皮肤由于各种原因所致的皮肤干燥和线状裂隙的一种疾病。多见于老年人及妇女。因经常受机械性或化学性物质的刺激，加之冬季气候寒冷，皮下汗腺分泌减少，皮肤干燥，皮肤角质增厚，失去弹性，故当手足运动时极易发生皲裂。

生活中一个很常见的问题：手脚干裂，手脚干裂主要是由于维生素b6缺乏或者是空气干燥等因素引起的，需要及时给予必要的元素治疗。平时要注意补水，避免皮肤失水。下面大家来详细了解一下手脚干裂是怎么回事，从而做好防治工作，让自己的手脚看起来更加滋润、干净、卫生，不受疾病的困扰。

　 1 、病理性原因

　手脚干裂的原因可能是病理性的，比如手脚部位干燥出现裂纹，并伴有疼痛，会严重影响日常生活和工作，这属于皮肤病的一种症状，也属于一种独立的皮肤疾病。在这个时候要保持手部皮肤清洁，干燥，冬季外出时要使用护肤品来进行保护，并加强保暖措施。当然，手脚干裂如果是由于足藓，湿疹等疾病造成的，应该采用百分之一的尿囊素乳膏去除角质，在通过外涂药膏的方式来缓解干裂问题。

2 、维生素 b6 缺乏

　在生活中季节变化，也会影响手脚干裂，到了冬季气候比较寒冷，人们不注意保暖措施，就很容易形成手脚干裂。接下来，是身体极度缺乏维生素的时候，要补充维生素b6的缺乏，也是导致手脚干裂的原因之一。自己除了考虑皮肤病外，导致手脚干裂的因素也要考虑到天气，环境等问题。当然，皮肤细胞分裂的主要因素和皮肤水分缺失有关，这个时候要补充水分，可以从饮食上和生活上细心呵护，比如日常生活中多喝水，这是保证身体正常水分的主要方法。

　 3 、手足呵护不到位

　很多人生活中比较粗心，没有好好的呵护自己手足，这样容易导致手脚干裂产生。所以，要经常注意自己的皮肤，呵护自己的手足。冬天在室外工作的人，应该穿一些比较厚的衣服，带上手套，这是呵护手脚的重要方法。当然，在生活中尽可能的避免碱性大的肥皂，汽油，洗衣粉等来清洗手脚，这样也容易导致手脚干裂。

手上裂口一般都是缺少维生素E和维生素A。但是主要是手、足部皮肤由于各种原因所致的皮肤干燥和线状裂隙的一种疾病。多见于老年人及妇女。因经常受机械性或化学性物质的刺激，加之冬季气候寒冷，皮下汗腺分泌减少，皮肤干燥，皮肤角质增厚，失去弹性，故当手足运动时极易发生皲裂。

手掌干有可能受你生活的环境影响，屋里空气太干，你可以适当加湿。

也有可能你自己本身就血热，手掌也会干。

治疗单纯性皮肤干燥关键是保持皮肤湿润。减少洗澡次数可保留皮肤上的保护性油脂。软膏和霜剂如凡士林、矿物油或无香味的保湿剂也能保持皮肤水分。多喝水，吃含维生素C多的蔬菜。 也可以吃些清火凉血的中药。

粗制肥皂、去污剂和某些保湿剂中的香料对皮肤有刺激性，会使皮肤更干燥，建议避免使用， 希望能帮到你，望采纳 谢谢！

　　1、缺少维生素

　　缺少维生素也是手脱皮的原因之一，日常生活中一个爱吃肉不爱吃素菜的人出现手脱皮的现象比较多，主要原因就是维生素B缺少导致手脱皮的，因此建议日常生活中多吃蔬菜等。

　　2、气温干燥导致脱皮

　　气温干燥也是引起手脱皮的原因之一，比如在冬季，气温寒冷干燥，手不注意保养，容易脱水，造成死皮，建议冬季多喝开水，手用点护手的掌宁霜保养一下。

　　3、体内酸碱度不平衡

　　由于体内酸碱度不平衡也会导致脱皮现象，如经常使用碱性肥皂、香皂、洗手液等而引起酸碱失衡。

　　我们应该怎么做才能防止手脱皮呢

　　1、补充维生素A

　　由营养缺乏引起的手脚脱皮一般与维生素A有一定的关系。维生素A属于脂溶性维生素，对皮肤的表层有保护作用，如果缺乏的话，就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。富含维生素A的食物包括动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类等。另外，胡萝卜等食物中的茁胡萝卜素也可以在体内转变为维生素A，平时不妨多吃一点。

　　2、保湿很关键

　　我们的手开出出现脱皮现象，那主要是因为与季节变换、天气干燥等外部原因有关。还有个人体质及疾病的内在原因有关，要根据不同的类型和症状，进行针对性的护理或到医院治疗。手脱皮期间，适当减少洗手的频率，每次洗完手一定要擦干，涂抹一点儿护手霜掌宁霜，用于修复手掌脱皮干裂。另外洗手液、肥皂等清洁用品建议不用。有一种干燥性皮炎，最常见于中青年女性，就是与经常用香皂、肥皂洗手、洗衣服有关。它的症状除脱皮外，还会有裂口，注意不要用手撕掉表皮。

　　3、保持体内酸碱度平衡

　　如果有大量衣服需要洗的时候，由于会长时间处于碱性水中，所以最好带上手套。

　　手脱皮的注意事项：

　　

　　1、要尽量避免精神紧张和情绪激动。手掌脱皮确实有些烦心，特别是女士很注重手部的护理，但烦躁并不能解决问题，反而会加重病情。所以当脱皮有些瘙痒时，可适当应用镇静剂或抗组织胺类药物来稳定情绪。

　　

　　2、尽量减少接触碱性物质。碱性物质会造成脱皮或使脱皮加重，所以，对季节性脱皮患者，应尽量减少接触碱性物质。如接触洗衣粉最好戴上手套，尽可能选择碱性小的香皂或洗手液。

　　

　　3、要让脱皮自然脱落。

　　

　　4、另外，可擦抹一些硅霜或鱼肝油软膏，起到润滑和保护新生长的表皮的作用，也可适当服用些维生素C等药物。