月经期间可以洗头发吗？

月经期是可以洗头发的，但是在洗头发的过程当中还是需要注意一定的事项的。首先应该注意保暖尽量的不要用冷水来洗头，否则可能会导致女性出现头痛不舒服，也可能会导致经期的出血量明显的减少。其次在洗头以后不推荐过早的进行户外活动，如果吹风或者着凉可能会影响到女性的健康，也会导致感冒的风险增大。在月经期也需要注意个人的卫生，密切的观察经期的出血量是否正常，这段时间内主要还是多吃一些有补血功效的食物，能够促进经期正常的来临。在月经期主要还是应该多休息，不要盲目的安排饮食来进补，避免出现经期出血量过多的情况。

在炎热的夏天，人们很容易出汗，一出汗就会使头发变得很黏，油腻、很脏，我们要讲究清洁卫生，要定期洗头，但是女性在月经期间能不能洗头呢，相信这是很多女性都想知道的一个问题，因为不洗头真的很难受，但是又不敢洗头，下面我们一起来了解一下吧。

月经期间洗头可以吗

在月经期间，由于女性不可以受凉，所以人们不见一女性洗头，但是如果女性朋友在月经期间确实有必要洗头的话，那么她们需要注意些什么呢？

1、在保持身体暖和和气候温暖的条件下，来月经洗头或者洗澡都是可以的。但是最好避免在月经开始的前几天，可以等到月经量稍少时再进行。这样既保证了来月经时身体免受风寒的侵袭，又保证了身体的清洁。并且必须使用温热水洗头或者洗澡，哪怕是处于炎热异常的夏天。

2、避免临睡前洗头。临睡前洗头，特别是不把头发吹干就蒙头睡觉，是最易引起感冒和经期头痛的做法。据彭康医生介绍，“晚上洗头，而又没有擦干的话，会使水分滞留于头皮上，夜而冷凝，长期如此，会导致气滞血淤，经络阻闭。若在冬天，寒湿交加，更容易引起疾患。”所以，临睡前最好不要洗头，如果要洗，一定要让头发干透了再睡觉。

3、经期洗头或洗澡最好要在饱餐后一到两个小时以后进行，以免发生心血不足的情况。可以根据自己的体质选择洗澡时间，比如体质虚的人可以选择中午阳气最旺的时候洗澡。

此外，月经期间洗头还不应该在酒后洗头，平时也不要用过凉的水洗头。女性在经期比平常的时候身体的抵抗力会弱一些，在这时一定要注意保养，如果不注意很可能就是对身体有一定的影响。所以女性朋友在经期最好不要洗头，如果有特别情况，前三天是不能洗的，洗头不能用冷水，要用热水。

经期可以吃消炎药吗

女性每到经期，身体的抵抗力和免疫力就是最低的时候。在这期间很容易被感染，很多女性都会用一些消炎药来控制感染。那么月经期能吃消炎药吗？其实，在月经期间吃消炎药对身体是很不好的，因此不在不得已的情况下最好不要吃消炎药。

1、一般情况下，女性朋友在月经期吃任何药都是对身体不好的，会对身体造成不良影响，除非月经时生病不得不吃的情况下，一般最好打点针，能不吃最好不要吃，一般药店里的人推荐的药都是不准的，最好还是自己去当地正规医院找妇科医生给看看。

2、月经期间要勤更换卫生巾。特别是夏季潮湿，容易滋生细菌，女性朋友一定要妥善保存卫生巾，不要受潮或受到污染，避免阴道用药及坐浴。洗澡时避免用浴液清洁阴部，或用温水反复清洗阴部。

3、注意个人卫生、保持外阴清洁干燥;勤洗换内裤，不与他人共用浴巾、浴盆，尽量穿纯棉内裤。若出现妇科炎症，在患病期间用过的浴巾、内裤等均应煮沸消毒。治疗期间禁止性交，或采用避孕套以防止交叉感染。

4、情绪过度波动、紧张，会引起中枢神经系统与下丘脑垂体间的功能失调，促使性腺激素的分泌受到影响而引起月经不调，同时经期应避免重体力劳动和剧烈运动，因过度疲劳可使盆腔过度充血，引起月经过多、经期延长及腹痛、腰酸等。

　月经是女士身体激素发生变化而产生一种结果，而女士的身体激素发生了一些变化，从而就可能会导致出现身体变得虚弱，所以在月经期间在饮食上和生活习惯上都需要注意。那么月经期间能不能洗澡洗头

月经期间能不能洗澡洗头

　经期洗澡除了保证水温、避免受凉的问题以外，女性生殖道的清洁也是需要注意关注的。为了避免引起女性生殖道的感染，洗澡的时候绝对是不能盆浴的，只能选择淋浴。月经期间注意水温以及卫生条件是可以洗澡的，而且月经期间女性私处潮湿，以及经血容易引起私处病菌的感染，所以针对生殖系统的清洁，在月经期间进行热水淋浴是很有必要的。但是一定要保证使用热水淋浴，并且洗完澡要及时擦干，避免身体受到寒冷的进入。

　来大姨妈是对来月经的委婉说法，月经期间可以洗澡，月经期间、月经前后，都要注意保持卫生清洁。注意水温不要过热或者过凉，一般采用淋浴比较好，不要盆浴、坐浴、泡澡。可以温水清洗外阴，一般不需要使用药物，不要做阴道内的冲洗。月经期间尽量不要洗头，月经期间抵抗力下降，容易着凉，洗头也要及时吹干。月经期间注意多休息、保暖，不要吃生冷、刺激的食物，不要做剧烈的运动。月经期间勤换卫生巾，避免细菌感染引起炎症。

月经量多怎样清洗

　月经量多，指的是连续几个月经周期，月经期出血量均大于80ml，无经间期出血，月经周期正常。其住院原因有神经内分泌功能失调育龄期妇女，主要表现在暴露卵巢功能异常主要为黄体功能不足，还有器质性病变如子宫和卵巢的炎症，肿瘤等。我们需要进行一些检查，包括血常规，凝血功能，激素水平的测定，必要时行宫腔镜检查和腹腔镜检查，如没有器质性病变。口服药物治疗，如氨甲环酸，氟灭酸等。如果没有生育要求，还可放置曼月乐环或行子宫内膜萎缩术，子宫内膜电切术等。

女性在经期是很虚弱的，所以时刻要注意保暖，多喝热水，如果是冬天还要随身带暖手宝。甚至洗手也最好用热水。我们在洗头发时，水本身对头皮就有刺激作用，更何况有时还会有风侵入，这时头发上的热水就变凉，对头皮的刺激就会加重，进而刺激到子宫，子宫产生收缩，长期下去就会导致痛经。

所以，最好经期不要洗头发，但是对于一些经期比较长的女性朋友，这几乎是不可能的事。尽管如此，也不要在经期第一天洗头。