苹果榨汁要放水吗 苹果和什么榨汁好

1 苹果榨汁要放水吗

苹果用来榨汁是否要加水要根据情况而定。

1、若是用榨汁机，一般是不用加水的，直接榨就可以；若是用搅拌机榨苹果汁，一般是要加水的，因为用搅拌饥直接榨，会对搅拌机有一定的损害。

2、与个人口味有关，苹果中的水分并不像西瓜那么多，若是喜欢喝浓的果汁的人可以不用加水，喜欢清淡一点的果汁可以根据个人的口味适量加水。

2 苹果加开水榨汁可以吗

建议不要加开水。

榨苹果汁加开水，高温可能会破坏苹果汁中的部分营养成分，而且用开水榨汁，苹果很容易氧化变色，会影响苹果汁的外观和营养物质，从而会影响人食用苹果汁的食欲和苹果汁的口感，建议榨苹果汁不要加开水，可以加冷水。

3 苹果榨汁氧化怎么办

一般苹果榨汁都难免不了会被氧化，因为苹果中含有氧化酶，遇到空气就会在这种酶的催化下氧化变色，苹果汁也是一样的，所以建议榨好的苹果汁尽快喝完。若是想放一下再吃，可以在榨汁前，将切好的苹果块放在盐水中浸泡几分钟，或是在苹果汁中加入少量的柠檬汁，有较好的抗氧化作用，保存时还要注意密封隔绝空气保存。

4 苹果和什么榨汁好 胡萝卜

胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，是维生素A的主要来源，有助于促进生长，保护身体的表皮组织，还有益肝明目的作用，胡萝卜中还含有丰富的膳食纤维，能促进胃肠道蠕动、促进消化还能防止便秘，两者一同榨汁能为人体提供丰富的营养物质。

猕猴桃

猕猴桃被誉为“水果之王”，吃起来酸甜可口，营养丰富，含钙和维生素比很多其他水果要高很多，而且猕猴桃中的酸也有一定的抗氧化作用，猕猴桃和苹果一起吃会增加一些酸味，若是口味较酸的人猕猴桃和苹果一起榨汁是一种不错的选择。

牛奶

牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分，牛奶中的营养物质是较容易被人体消化吸收的，牛奶苹果汁不仅能为人体补充营养，还有助于改善身体机能，提高人体抵抗力。

常见水果榨汁搭配大全

一、百香果榨汁搭配

1百香果＋柠檬

做法 : 柠檬洗净切片， 百香果挖出果肉，倒入适量纯净水， 搅拌均匀，可加入适量蜂蜜调味。

2百香果＋苹果

做法 : 百香果挖出果肉、 苹果去皮去核切片，加入适量冰块，起放入榨汁机内搅拌即可。

3百香果＋芒果

做法 : 百香果挖出果肉， 芒果去皮切块， 一起放入榨汁机中搅拌然后倒入杯子即可饮用。

4百香果＋橙子

做法:百香果挖出果肉， 橙子去皮去籽，一起放入榨汁机， 搅拌成汁即可，可加适量峰蜜调味。

5百香果＋香梨

做法 : 雪梨去皮取果肉切成小块放入料理机，挖出百香果肉， 加水，用料理机搅打均匀，装杯。

二、火龙果榨汁搭配

1火龙果＋香蕉

做法 : 火龙果、香蕉去皮切块2 种水果一起放入榨汁机内， 搅拌成汁即可饮用。

2火龙果＋西瓜

做法 : 火龙果、西瓜去皮， 后切块，2 种水果一起放入榨汁机内，搅拌成汁即可饮用。

3火龙果＋橙子

做法 : 火龙果、 橙子去皮，然后切块， 2 种水果一起放入榨汁机内，搅拌成汁即可饮用。

4火龙果＋猕猴桃

做法 : 火龙果、猕猴桃去皮，然后切块，2种水果一起放入榨汁机内，搅拌成汁即可饮用。

5火龙果＋香梨

做法 : 火龙果去皮， 雪梨去皮去核，然后切块，2 种水果一起放入榨汁机内，搅挫成汁即可。

三、西瓜榨汁搭配

1   西瓜＋香蕉

做法 : 西瓜切开去籽， 香蕉去皮切块，放入料理机，加少许水，倒入杯中方可饮用。

2   西瓜＋水蜜桃

做法 :鲜蜜桃去皮、 核，西瓜去籽切块， 加入蜂蜜和凉开水混合，过滤成果汁。

3西瓜＋葡萄

做法 : 西瓜去籽后切小块， 葡萄洗净去皮去籽，2种水果一起放入榨汁机中，搅打成果汁。

4西瓜＋苹果

做法:西瓜去皮切成块，苹果去皮去核切成块，将材料放入果汁机中搅打，可加入柠檬汁调味。

5西瓜＋橙子

做法:西瓜去籽、橙子去皮去籽，2 种水果一起放入榨汁机中， 搅拌成果汁。

四、芒果榨汁搭配

1芒果＋苹果

做法 : 芒果、苹果去皮切块后2种水果一起放入榨汁机内， 搅拌成汁即可，可适量加水。

2芒果＋哈密瓜

做法 : 芒果、哈密瓜去皮切块2种水果一起放入榨汁机内， 搅拌成汁即可，可加柠檬。

3芒果＋菠萝

做法 : 菠萝、芒果去皮，然后切块， 2 种水果一起放入榨汁机内，搅拌成汁即可饮用。

4芒果＋葡萄柚

做法 :芒果、葡萄柚去皮切块，2种水果一起放入榨汁机，搅拌成汁即可，可加适量峰蜜调味。

5芒果＋草莓

做法 : 清洗草莓和芒果，然后去皮切块，用果汁机一起打汁，可加上纯蜂蜜调味。

可以不用加水的，直接榨制就可以，水果自身有水，用榨汁机完全可以满足带动运行。

也可依据自己的口味随意控制，喜欢喝味道可以直接把水果制成鲜榨果汁饮用，如果喜欢喝味道淡一些则可以在榨出鲜果汁以后加入适量的清水。

扩展资料：

榨果汁还需要注意以下事项：

1、挑选新鲜食材

水果如果放置太久，其营养价值将大大降低，因此尽量挑选新鲜的食材，如果食材放置时间过长以致腐烂，务必将腐烂部分除去后再使用。

2、尽可能去皮榨

水果果肉含有丰富的维生素和矿物质，但果蔬表皮上常涂有蜡或附着防腐剂、残余农药等，为食用安全，还是将皮削掉为宜。

3、最好现榨现喝

水果中的维生素暴露在空气中越久，越容易被氧化，果蔬汁放久了味道也会变坏，因此，最好是制作好了马上饮用，并且为减少维生素的损失及走味，制作时动作要快，尽可能在最短时间制作完成并饮用。

4、柠檬尽量最后放

柠檬酸味强，容易破坏其他材料的味道，因此榨果汁需要用到柠檬的话，最好在果汁制成后再将柠檬汁加入果汁里，这样便不会破坏原来果汁的风味，还可以闻到柠檬的香味。

参考资料：

-鲜榨果汁

如果喜欢浓郁的口感，可以不加水，但如果喜欢略淡的口感，可以根据水果的含水量选择是否加水。比如含水量高的西瓜、西红柿不用加水，而汁液低的胡萝卜、玉米可以适当加冷水或温水。如果想要口味更丰富，可以用牛奶或酸奶代替水。

如果用正品榨汁机榨果汁，不加水直接把水果放进去榨就可以了。水果本身富含水分，性凉，可以满足机器正常运转。

但是如果用搅拌来榨果汁，就需要适量加水，因为不加水搅拌机很难正常工作。另外，果汁加不加水，需要根据自己的口味来决定。喜欢喝浓的就不要加水了。如果喜欢淡喝，可以在榨果汁的时候加适量的水。