1、早起洗漱
可使用适合混合性皮肤的控油洗面奶洗脸,以平衡油脂分泌。脸部清爽,且不会过于干燥。不建议使用面部磨砂类护肤品以去角质,会刺激皮脂腺分泌更多的油脂,角质层是抵御紫外线的重要防线,一旦被破坏,则皮肤很容易变红变黑,有痘痘的,炎症消除后,痘处更容易留下黑色痘印。
可以泡一壶绿茶待十五分钟,等茶的颜色明显泡出时,将茶渣倒入装有水的洗面盆中。然后用茶叶和水,轻轻拍打面部皮肤,反覆清洗几次。记得整个脸部以茶叶清洗完后还是要以清水再洗面部一次。或者购买绿茶粉,简单快捷。
2、保持毛孔通畅
毛孔通畅能使油脂分泌和其他代谢产物及时排出。使用清洁型面膜能使毛孔通畅。之后使用的精华素应选用分子较小、质地轻薄的精华素,不会增加肌肤负担,还能修复肌肤所受到的伤害。
3、清爽化妆
上妆前,可以使用含有维生素C、维生素B2、维生素B6以及维生素E等成分的爽肤水,可以起到抗氧化以美白防皱纹的效果。
化妆时,尽量选择防汗不脱妆的睫毛液、粉底液、粉底霜等,且最好具有抵御紫外线的功效,不要使用油脂含量过高的彩妆品。最后,可再擦上去油的粉饼,但要注意不能涂得太厚,以免留下白色的印迹。
4、吸油面纸
相信不少的美女都有使用吸油纸的习惯,因为它能够快速的让脸上油光消失。但是记住在使用完吸油纸后要及时的为肌肤补充水分。因为吸油纸把脸上油脂吸走,会给肌肤带来缺水的警报,从而会分泌油脂保护肌肤。所以补水很重要。可以随身携带补水喷雾,还有就是要多做补水面膜,为肌肤补充足够的水分。
5、定期敷补水保湿面膜
每天晚上抽点时间出来敷补水保湿面膜,重点调理易出油肌肤一段时间。另外湿敷化妆水也是不错的选择。二者可以交替使用,坚持一段时间,出油的状况就能得到较大改善。
人民网-皮肤油脂过盛 教你5招轻松给肌肤控油
想要让妆容变得很干净,首先就应当要选对合适的底妆。皮肤白确实是很多女生一直都在追求的东西,所以大部分女生在选择粉底液的时候,往往会不考虑自己的皮肤颜色,直接选择最白的一种。这种做法是完全错误的,如果选择和自己肤色不贴合的底妆产品,就会让你变得非常的奇怪,甚至像是带了一层假面具。底妆的作用其实并不是让你变白,只是把你身上的瑕疵给遮住,并且均匀一下肤色。如果你的底妆颜色选得很恰当,把脸上的瑕疵都遮住了,整个脸非常的干净,就算不白也会很好看。
想要画清新不油腻的妆,就一定不能太假,一定要显得纯真自然,打造出一种伪素颜的感觉。在眼影和口红的挑选上,也很需要注意,想要打造清新自然的妆,就不能选择颜色太深的眼影和口红,否则就会有一种媚俗感。普普通通的大地色就非常的合适,如果你觉得实在有一些单调,可以加一点简单的珠光叠加在眼皮中央。这样会让你的眼影很简约的同时,又有小女生的灵气。眼妆往往是一个妆容是否干净的关键,眼妆不要太多颜色,也不要太过于复杂,否则不但不能让你的眼睛放大,还会让你的整个妆面显得特别脏。
在口红颜色的挑选上,也应该上心,想要画出清新自然的妆,就要选择颜色较淡,不要太过浓郁的口红。西柚色或者是豆沙色,将会是你很好的选择。珠光的口红比哑光的口红,更加的少女也更加的清新。让你看起来会更加的青春,不会那么的死板,生硬,没有灵气。再者就是修容,很多女生都觉得自己的脸型不够完美,在脸上疯狂的叠加修容,其实这样不但不能让你的脸型变小,反而还会让你的整个妆容显得很脏,会有一种油腻感。修容只需要浅浅带过,才能够显得非常的清新。
3分钟洁面法
1、先准备一条干净柔软的干毛巾和一块刺激性小的中性肥皂;
2、把香皂在温水(22-23度)中揉搓起泡,泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸,洗1分钟。不要太用力,如果觉得疼痛就停止。
3、接着用热水(38-40度)清洗20秒钟,再换温水淋洗20秒,如此反复三遍。若用淋浴器更好,脸距喷头约一拳远,一边喷淋面部(用热水),一边用手指肚轻轻敲打面部。 再把水调温喷淋20秒。
4、用干毛巾先把脸上的水擦净,再轻轻地压脸吸水。
5、最后涂上具有收敛作用的化妆水,涂后觉得有绷紧感,则可多涂几次。
本法必须早晚各一次。对早、中、晚期青春痘都有明显效果。以下几个洗脸法是本法的扩展和延续。
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