谁能推荐个促进皮肤修复功能，增厚皮肤角质层的产品，且抗过敏。

脸上出现红血丝时，很多人都不知所措，或者乱涂一些护肤精华露，这样并不好，搞不好一不小心就护肤品过敏了，那现红血丝什么护肤品比较好？接下来给大家介绍几种去红血丝的护肤品。

兰蔻柔颜爽肤水

俗称粉水。液体看起来比浓稠，类似乳状，但是在手上涂开后就是水性，吸收很快，不粘腻。长期使用会有收缩毛孔的功效。毛孔大原因就是皮肤水油失衡，兰蔻粉水能够将皮肤水油调节均衡，补水控油，高效保湿还有一定抗氧化能力和缩小毛孔的作用。

素见修护乳

强烈推荐款！这款是很多皮肤专家推荐的一款，孕妇都可以用的哦。医科大学研究多年的配方含有20多种天然植物精华，敏感肌、皮肤发红瘙痒发干、红血丝、痘印痘痘等各类肌肤问题都有很棒的效果。长期用这个修护皮肤会变得越来越健康细腻光滑。平价好货，无限回购款！

First Aid Beauty急救修复面霜

里面含有燕麦乳木果油以及镇定的桉树油，能缓解季节变化及化妆不当的发痒，皮屑。这个用起来要先在手心轻轻打圈发热，再按压上脸，第二天脸软软的，化妆会很服帖，冬天必备款。

温漾洁面慕斯

评分最高的一款洁面慕斯，很多护肤评测博主个人都用这款，之前多次被卖断货，采用进口最优级的正宗氨基酸搭配高端美白精华成分，产品有多个专利保护，配方研发经历3年之久，对于痘肌粗糙黑头暗黄油腻等问题肌肤效果很明显，轻轻一按泡沫自动出，洗脸真的很舒服，不紧绷不假滑，毛孔都能清洗干净，我个人也一直用的这款，可以推荐。

标婷维生素E乳

价格真的很便宜，20左右，我一般当护手霜或者身体乳来用。如果换季的时候大家跟我一样不敢用水乳，你可以用这个再搭配一个芦荟胶，挺好用的。

eltaMD氨基酸泡沫洁面乳

洁面乳的选择上也一定要慎重，既然已经是红血丝的敏感肌了，就不要再过度清洁皮肤。eltaMD氨基酸泡沫洁面乳所含成分和人体的肌肤比较接近，温和亲肤，用后不紧绷。洁面乳的泡沫很细密，淡淡的花果香，适合脸上有红血丝和敏感肌在内的任何肤质，孕妇也同样适用。

据近年来的调查，敏感肌肤人群占全部人群的30%~40%。敏感肌和过敏是两个不同的概念，很多人都没能正确认识敏感肌，习惯性将敏感肌与过敏混为一谈，盲目自行处理或者不当美容反而可能带来不利影响，造成敏感肌或过敏症状逐渐加重。下面几款适合敏感肌的护肤品效果都是不错的，大家可以根据自己的肤质参考选择下。

春雨焕白蜂蜜面膜

春雨系列里的鼻祖了,提亮肤色的效果是有的,但总感觉也是过一阵子就会黯淡下来。

素见修护乳

推荐榜第一名！这款素见修护乳被很多杂志评为最受欢迎的一款平价修护精华！这个成分竟然有20多种天然植物精华，一般产品也就三四种，所以对皮肤发红、瘙痒脱皮，红血丝，痘痘痘印效果都特别好。基本用完一个月后皮肤会变得又嫩又光滑！居家必备的一款修护乳，值得入手。

明色胎盘素眼霜

明色胎盘素眼霜质地较为厚重，更加适合干性皮肤的妹子，虽然厚重的眼霜质地，但是它的保湿效果却是不错的。

温漾睡眠面膜

最值的推荐的一款面膜！比贴片面膜好几十倍！效果好，价格便宜，被很多护肤博主推荐过最值得入手的睡眠面膜，温漾这款睡眠面膜成分真的很厉害采用都是国际一线大牌的成熟配方，对于日常保养真的很赞，肌肤缺水暗沉痘印毛孔粗大都可以用，晚上涂抹，第二天就能感觉到皮肤变好，我现在每晚都用这个！夜间是最好的护肤时间段，皮肤修护速度比白天快两倍。一个月后后明显感觉皮肤变好了，好东西值得分享！

韩后有机乳清蛋白洁颜乳

韩后有机乳清蛋白洁颜乳是一款补水保湿洗面奶，里面含有黄瓜提取物和植物蛋白成分能够深层滋润肌肤，芦荟精华能够修复干燥肌肤洗后不紧绷。这款洗面奶适合夏季使用，使用后清爽不紧绷不会出现油光满面的肌肤问题。

VIDIVICI海洋女神睡眠面膜

不含酒精、色素、香精等刺激性物质，敏感肌肤和孕妇都能放心使用。面膜以丰富的深海浮游生物和海藻精粹作为原料，能给予肌底充足的养分，让干燥的问题消失不见。

东北的秋季来了，干巴巴的空气，一款修复力强的面霜可以拯救我们肌肤问题，那么就来看看都有什么面霜好用吧！

首推必须是HR他家两款面霜，黑绷带和白绷带，为什么叫绷带呢？因为这两款面霜配方功效上更倾向于肌肤修复和封闭防护的作用，类似于绷带一样，让你更安心。

黑绷带主打夜间滋润，高浓度玻色因，甘草酸二钾等等珍贵因子，镇定修复，补水保湿舒缓肌肤效果杠杠滴！

白绷带偏向于日间修复，更侧重于抗炎修复，白绷带略清爽，在手温的预热下延展性更好，吸收更彻底，给予肌肤一整天封闭式防护。

SK-II能量大红瓶面霜清爽型新品

乳白色膏体质地轻盈通透，延展性好，乳化速度很快，上脸后易吸收，新品比老款更清爽，保湿不油腻，提升肌肤水润肤，平衡肌肤水油状态，形成一层水膜，给予肌肤一整天的滋润保护。

雅漾 恒润保湿凝露

药妆品牌值得信赖，乳白色水凝霜质地，清透保湿，无油腻感易吸收。舒缓干燥肌肤，改善肌肤干纹，让肌肤细胞喝饱水变得嘭起来！

资生堂百优全新精纯乳霜

乳霜质地细腻，如丝绸般顺滑，采用卓越渗透技术，如白色般冰淇淋乳化速度很快，提拉按摩时候如水般易吸收，改善细纹，赋活肌肤弹性，肌肤变得更有弹性有光泽。

下面我推荐几款修复能力很强的面霜，可以作为参考：

1深海四十㖊面霜

看到这个题目我第一想到的就是这款面霜了，它也是我最近新入手的一款，用了一段时间觉得效果是真的不错。被林允推荐过后就火了起来，被称为平价版海蓝之谜，是因为它的核心成分与蓝谜的很像，是来自澳大利亚亚塔斯马尼亚的深海褐藻发酵提取物，具有强大的修复能力，活性物质的含量是其他巨藻品种的两倍。还含有烟酰胺的成分，可以有效的美白抗衰老，功效很齐全。主打帮助肌肤修复调整，补水抗敏。用完它感觉脸特别细腻，上脸吸收的也特别快，坚持使用下来我感觉我的红血丝有变淡，皮肤状态也稳定了不少，还有去闭口的作用，我脸上经常会长一些小的痘痘，但用完它第二天基本上就能消下去，也不会长新的痘痘。效果非常满意，很推荐大家购买！

2FAB保湿修复面霜

这款面霜也是口碑很棒的一款，质地完全不会油腻，而且很好推开，皮肤的吸收程度也不错。主打修复皮肤屏障，维稳肌肤，修复功能很强大。它的主要成分是燕麦胶、乳木果油、桉树油，都是纯天然的成分，对于修复抗敏特别有帮助，除了这些，它还含有神经酰胺，这是皮肤中本来就存在的一种脂类，所以皮肤会吸收的很好，有效的修复屏障，孕妇、敏感肌、痘痘肌都可以使用，尤其是有痘印的女生买这款是绝对没错了，它对于淡化痘印非常有效，每天睡前厚厚的点涂在痘痘痘印上，一两周基本上就都被消灭了。很多人叫它烂脸救星，在皮肤过敏，状态不好的时候用它很快就能被调节过来，很推荐！

3悦木之源夜间修复面霜

这款面霜含有橄榄、大麦、覆盆子叶的提取物，可以很有效的为肌肤建立保护屏障，让肌肤免受外界伤害。还有各种很丰富的维他命成分，可以中和自由基，修复肌肤的角质层，强健肌肤。法国栗木新生因子可以促进肌肤的新陈代谢，强韧肌肤。还含有水杨酸，是用来去角质，光泽细腻肌肤的，所以皮肤耐受力差的女生最好是选择上面两款。这么多有效的修复补水成分在一起，没有效果都不可能了。它的质地是霜状的，上脸以后会很好吸收，很滋润，因为延展性特别强，所以用量会比较省。坚持使用过后，皮肤会变得特别水嫩，因为皮肤屏障被重新建立起来，所以就很少会出现过敏啊皮肤状态特别差的时候，皮肤的稳定性变得很高，很好用的一款产品。

最后希望大家都可以选择到最适合自己的面霜

修复力比较强的面霜比较广众的海蓝之谜和雅诗兰黛的面霜。

那么在选择修复面霜首先要清除自己要修复的什么问题。是敏感，犯油，暗沉，干纹？

在这个季节，因为肌肤的皮脂腺的分泌量增加，皮肤特别容易被氧化，所以在选择修复类面霜时还要考虑到面霜本身的抗氧化性。

比如海蓝之谜的核心成分是藻类，因其生长坏境，不具备抗氧化功效，

雅诗兰黛的面霜功能性比较强美白紧致塑造面部轮廓，也就证明其滋润度也比较强。所以混合皮，油皮肌肤就不建议选择了。

小奢推荐 奢脉的极地雪凝修护面霜

鹅**的膏体，用后肌肤有沁凉感，特别夏季用后肌肤清爽不油腻并能改善满面油光的想象，独特的智能值探因子可以根据环境修复肌肤角质屏障。

值得一试哦！！！

面部皮肤出现皮炎、疤痕、伤口、痘痘、痘坑等问题，肯定是无法通过面霜来实现治疗修复的，也不要寄希望于任何面霜来拯救，面霜终究只是护肤品，不是药品！那这个修复力该如何理解呢？皮肤本身有一定的自我修护的能力，而所谓修复作用的面霜，多半是靠有效成分实现镇静肌肤、强化肌肤 健康 、改善皮肤粗糙的面霜，相比其他面霜，在有效成分渗透力、面霜的使用感和持续效果会有出色的表现。

1、赫莲娜绿宝瓶乳霜悦活新生修护精华霜和黑白绷带面霜

绿宝瓶面霜含高浓缩海洋堇生物细胞能量和肌肤益生菌防御复合因子，有助于唤醒肌肤细胞修护力，提高肌肤防御力量，调节肌肤微生态环境，平滑细腻紧致肌肤，改善暗淡无光肌肤，提升肌肤抗氧化力，延缓肌肤衰老，适合任何年龄阶段使用。

白绷带的主要功效成分是积雪甘草精华、D-泛醇、维生素C和维生素E，而黑绷带的主要功效成分是Pro-xylane波色因、甘草酸和透明质酸，其中积雪甘草精华含多种有效分成分，具有促进细胞增生刺激胶原蛋白合成和毛细血管生成修复的作用，是许多促进皮肤伤口愈合淡化疤痕药物的成分；D-泛醇是维生素B5的前提，有助于皮肤保湿和抗炎；Pro-xylane波色因（羟丙基四氢吡喃醇三醇）是是欧莱雅集团旗下一些产品常用到的成分，提取于山毛榉的一种天然成分，平价暂时保密。黑白绷带面霜质地非常温和绵密顺滑，适用于任何肤质，敏感肌也能使用，对于不至于使用药物治疗的皮肤脆弱问题有不错的改善和强化 健康 的效果。

2、悦碧施Naturabisse紧肤抚痕面霜御龄面霜

面霜中含有而11种氨基酸精华复合物、蛋白聚糖复合物、高浓度维生素C E F，其中多种氨基酸具有则具有促进胶原与弹性蛋白合成，抚平细纹，重塑年轻肌肤活力与紧致的作用；蛋白聚糖复合物具有紧致肌肤、补充营养、提亮肤色的作用；而高浓度维生素C E F具有滋养肌肤，提高肌肤抗氧化力，提升肌肤防御力，紧致肌肤，延缓衰老的作用。无论是对于屏障受损的脆弱肌肤，还是需要延缓衰老的肌肤都有非常好的护肤效果。

3、SK-II大红瓶

SK-II大红瓶含SK-II经典护肤成分Pitera，含有多种有利于皮肤自我修护的氨基酸、有机酸和B族维生素，有机酸中的核苷酸类物质具有促进细胞再生与修复的作用，而B族维生素，尤其B3在是被公认的护肤有效成分，在修复角质层脂质屏障、提高皮肤抵抗力、改善皮肤粗糙黯哑、提高肌肤保湿和抗氧化能力有非常好的效果。这款面霜中的有效成分含量充足，对于改善肌肤弹性、促进肌肤新陈代谢实现肌肤再生、增强肌肤厚度及丰盈度、平滑肌肤、紧致肌肤、延缓衰老、抚平细纹、调理肌肤和抗氧化具有非常好的功效。质地不油腻，滋养易吸收，经典款用多了都有搓泥现象，非常适合当作夜间滋养修护霜使用，而且夜间使用效果更明显。

4、雪花秀滋盈生人参焕颜修护面霜和雪花秀臻秀修护活颜霜

雪花秀一直主打名贵中药护肤养肤，中药提取精华无论是内服还是外用都有非常好的效果，而且中国古时的不少面部养颜膏有点外用药的感觉，所以中药护肤具有皮肤修复作用并不是无稽之谈。这两款面霜都含人参精华，人参精华含多种皂甙和多糖类物质，具有增强皮肤弹性、刺激皮肤毛细血管扩张促进皮肤血液循环，增加皮肤营养、调节肌肤水油平衡、提高肌肤抵抗力的作用；是特别适合养肤的两款面霜，可以用来修复肌肤、改善面部黯淡无光和粗糙的情况，对于抵抗岁月痕迹也不错。雪花秀臻秀修护活颜霜与人参款功效差不多，但是价位就比前面两款高端许多了。

小仙女们娇嫩的皮肤总是暴露在风吹日晒中，白白嫩嫩的肌肤总是风里来雨里去，上班通勤冒着六月的骄阳，下班回家顶着满城市的 汽车 尾气，上班中还要经受住来自电脑屏幕的辐射。 皮肤总是收到来自方方面面的花式摧残。

愿岁月温柔以待小仙女们娇嫩的肌肤，每日勤勤恳恳做好护肤。为皮肤补充营养，尤其是面霜的使用更为重要，当皮肤经受一天的损伤后，一定要使用修复能力较强的面霜。

SK-II 大红瓶面霜 RNA 微肌因赋活修护精华霜

贵是有道理的，我闺蜜痘痘肌，肤色暗淡发黄，就用了差不多两周吧，现在的皮肤又白嫩，痘印都在渐渐消失，保湿效果非常好，用了那么多产品，最满意的一套非它莫属，大爱，推荐使用。

CPB 肌肤之钥 光采夜间修护面霜 滋润型

很细腻，延展性也很好，一点点就可以涂抹全脸，用完马上觉得皮肤就软软的，吸收很快。淡淡粉红色的霜，涂上脸比较亮，但是霜里没有亮片，应该是油脂的自然光亮。

有淡淡香味，味道很舒服。 瓶子上的封条很容易撕开，撕开后瓶子上没有痕迹。配套有一个小勺和一个垫瓶子的垫子，可以把小勺插在垫子上，这样很卫生，不像其他附赠小勺的护肤品，小勺都不知放哪里好，不是丢了就是脏了，反正最后基本没用到。

ESTĒE LAUDER 雅诗兰黛 红石榴鲜养焕亮凝霜

啫喱状的膏体，清爽不粘腻，适合轻油肌，保湿效果很好，有淡淡的香味。

CLARINS 娇韵诗 恒润奇肌保湿乳霜

这个牌子面霜分类太多看的头晕，索性买了适合所有皮肤的。质地比较稠，很滋润，而且香味真是持久。对于很多人来说应该更适合秋冬使用吧。

拯救敏感期的修复面霜 薇诺娜vs玉泽

这两款都是主打修复保湿，不过是在不同皮肤状况下拯救烂脸，对我来说都很好用，各有各的优点

先说玉泽：

使用感受：质地像奶油霜偏滋润厚重，上脸有油膜感

这个适合换季、刷过酸皮肤非常干燥以及刚做完医美皮肤继续补水以及修复时期使用。

优点：感觉皮肤被保护膜包裹住，修护补水效果很明显，刷酸过猛用几天这个脱皮效果有很明显的缓解泛红掉皮

缺点：油皮、混油皮可能会觉得很黏腻，晚上涂完吸收比较慢会油光满面

再是薇诺娜：

使用感受：超级轻薄好推开，上脸易吸收

这个比较适合泛红敏感、痘痘以及闭口肌。皮肤没有太大问题的年轻肌肤可以用来维稳，非常适合学生党

优点：脆弱时期质地很清爽舒适不会给皮肤增加负担，可以很好的缓解皮肤敏感，属于润物细无声挂的

缺点：干皮使用需叠加精华，保湿力略微有些不足

面霜可以说是保湿效果和紧致功效超好的产品，如果说护肤只能选一个产品，那就是面霜了，以前护肤品没有那么多产品，就是一个面霜，也没有面膜，也没有精华之类的，我小时候就是用一个雪花面霜。所以我至今还是离不开面霜，离开面霜肌肤就没有那么滋润，所以我对面霜有很多经验和感触，今天我就给大家介绍一下真正好用的5款好用的面霜，每一款效果都非常好。

1 香奈儿山茶花保湿霜

香奈儿的这款面霜是山茶花系列中的明星产品，它的成分也很温和，不会对敏感肌肤造成刺激问题。这款面霜是以白桃、山茶花、茉莉和缨草等植物提取物为配方，再结合透明质酸的效果，可以深层的为肌底补充水分，缓解皮肤的干燥和粗糙问题。

2 宣致蜗牛原液面霜

这款面霜是来自河南黄河古道的天然蜗牛原液面霜，市场上很多蜗牛霜都是化学合成的，这款是真正天然的蜗牛原液面霜。黄河故道是全球蜗牛原液养殖基地，河南的蜗牛原液为韩国和法国等供应原料很多年了。天然蜗牛原液霜被成为护肤黄金霜，修复受损肌肤，紧致美白保湿效果都非常好，国内很多明星都用这款面霜，因为它真的很有实力有效果。

3 雪花秀人参修护面霜

全称叫滋盈生人参焕颜修护霜，由名字便可知里面含有丰富的人参精华，正如我们日常所知，人参内服对于我们来说是滋补的圣品，而外用对修复和延缓肌肤衰老亦有极好的功效。

4 欧舒丹蜡菊活颜精华霜

全效活颜日霜，紧致光滑肌，修护驻颜 活颜功效：添加全新蜡菊萃取的活性因子，质地幼滑、轻盈，容易吸收。

5 科颜氏高保湿面霜

保湿很有名的一款面霜，科颜氏这款深受许多干性皮肤的喜爱，有着深层的保湿补水功能。面霜里面含有大量的鱼鲨烷成分，可以为受损的肌肤起到修复效果，橄榄果油则是最重要的保湿元素，即使在严寒的冬天也不会出现干燥的现象。

这些面霜不管是滋润还是保湿紧致效果都非常好，护肤如果没有面霜，肌肤就没有那么滋润，所以，面霜在护肤中的重要性是必不可少的，要不然你的肌肤一定不够好。

最近我在用的兰蔻的一款还可以，主要你可以去柜台试试，看看清爽度什么的。

比如，珂润的浸润保湿面霜这款还可以，我自己用还算比较好，如果你皮肤没有不良反应，不刺激，那可以试试，性价比还算高的

想要修护力好的面膜可以试试含有神经酰胺成分的，神经酰胺是我们皮肤原本就存在的脂质，有很好的保湿修护力，而且也不会和皮肤互斥，是个不错的选择！

FAB修护面霜

含有神经酰胺和胶态燕麦，能够修复角质层，提升肌肤耐受力，可以缓解各种原因造成的刺激泛红，质地会有点厚重，用之前需要乳化，乳化后的半透明面霜就会特别水润轻盈，上脸也好吸收！

神经酰胺精华霜，奶霜质地，一点也不厚重，上脸很快就吸收了，含有神经酰胺和角鲨烷，都是肌肤天然的保湿因子，补水保湿的同时帮助肌肤修护受损屏障，减少干燥和敏感泛红等症状，敏感肌也能用！

脸上皮肤受损用什么修复好

　脸上皮肤受损用什么修复好，敏感肌肤是很多人面部的皮肤问题的焦躁点，而且我们护肤也是需要遵循皮肤新陈代谢的规律，因此我们需要掌握一些小方法，以下分享脸上皮肤受损用什么修复好

脸上皮肤受损用什么修复好1

　 欧萃碧雪绒花保湿霜

　具有良好的润肤以及调湿作用之外，还具有锁水的效果，能够阻挡水分流失，为肌肤营造保湿屏障，同时，对肌肤产生修护作用，活化肌肤保湿机能。

　 素见修护乳

　推荐榜第一名！这款素见修护乳被很多杂志评为最受欢迎的一款平价修护精华！这个成分竟然有20多种天然植物精华，一般产品也就三四种，所以对皮肤发红、瘙痒脱皮，红血丝，痘痘痘印效果都特别好。基本用完一个月后皮肤会变得又嫩又光滑！居家必备的一款修护乳，值得入手。

　 MINON 氨基酸保湿乳液

　专门为干燥和敏感的肌肤设计，无香料，无色素，弱酸性，低刺激，质地有点像奶酪布丁的感觉，保湿修复的效果很好，可以让肌肤呈现稳定水润润的状态。

　 温能修护精华

　最好用的敏感肌精华！去医院看敏感肌的很多也都被医生推荐过这款温能修护精华，这款产品效果真的很明显，它主要功效是修护敏感肌，改善红血丝、干痒脱皮、增强屏障、细腻毛孔。效果很惊艳但是价格却很划算！纯植物精华无激素添加，用一段时间真的可以看到皮肤变得细腻有光泽了，亲测好用！

　 宝拉珍选岁月屏障紧致修复精华乳

　产品加入多重的抗氧化剂复合精粹，让受损的肌肤增加对自由基的抵抗，恢复肌肤健康时候的年轻与活力。

　 薇姿润泉舒缓喷雾

　纯天然VICHY温泉水，不含防腐剂和香料，含丰富多的矿物质和微量元素，舒缓皮肤，加强皮肤天然保护功能。

　 奥尔滨健康水

　除了大家耳熟能详的水油平衡补充水份，收缩毛孔，令皮肤光泽有弹性以外，还可以具体到帮助皮肤排湿气，增加皮肤抵抗力，所以它是敏感的可以用，不过它有含酒精，有痘痘可以用，皮肤干可以用，有湿疹可以用，日晒后可以用。

　 伊索抗氧化精华

　这一款非常非常黏，里面有薰衣草和芦荟成分，起到了抗敏作用，对镇静皮肤来说非常好，使用时如果觉得太黏，可以让化妆水还没有完全吸收时使用几滴，更好的融合进去。作为打底精华相当出色。

　 innisfree绿茶籽保湿精华

　挤出来质地偏乳水状轻盈保湿不油腻，擦上时会觉得皮肤上有一层水膜包覆的感觉，按摩帮助吸收后帮肌肤开启补水通道为肌肤深层供给水分，脸摸起来光滑沽溜。

　 FANCL柔滑洁面粉

　粉质洁面产品，用时沾稍许水就可以打出十分绵密的泡沫，清洁力极强，有平衡控油、去除黑头、收缩毛孔的作用，是一款很好的卸妆后二次洁面产品。

脸上皮肤受损用什么修复好2

　 修复痘坑最有效的方法是什么

　 隔夜茶水修复痘坑法方法

　晚上睡觉前，清洗干净脸后，用隔夜的茶叶水涂在脸上，适当按摩后洗掉。不仅能让痘印、痘坑变浅，还能让皮肤变白。

　 珍珠粉修复痘坑法

　洗脸后用面膜纸浸泡在兑有牛奶、蜂蜜、橄榄油和适量珍珠粉的营养液中，面膜泡开后敷20分钟取下，清洗脸部，再涂抹上兑有珍珠粉的爽肤水，拍干，再涂乳液。

　 红酒蜂蜜修复痘坑法

　将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至粘稠的状态后，均匀地敷在脸上，八分干之后，最后用两遍温水冲洗干净。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。对酒精过敏的人要加以注意哦。

　 粗盐蛋清修复痘坑法

　用一茶匙盐(最好是粗盐)跟一个蛋白搅拌，待均匀后再加入少许蜂蜜，再搅拌均匀，然后涂在面部，要避开眼睛及嘴角等部位，等面膜干后用温水洗掉，再用温水清洁一次。

　 酸奶面膜修复痘坑法

　酸奶和面粉调匀，如果是干性皮肤可以加进半个蛋黄。然后均匀的涂在脸上，10分钟后洗净即可，酸奶中的乳酸还可使表皮上的死细胞脱落并促进新细胞生长，不仅可以修复痘坑，还能达到祛斑美白的效果。

　 修复痘坑日常小窍门

　1、选择一些有修护功效的'去痘印面霜，早晚涂用。

　2、在出门前一定要做好防晒护理，特别是脸上痘印较深的部位。

　3、最好使用无油补水的护肤品。

　4、搭配祛痘印面膜和补水产品一起使用，加强祛印效果，补水也可以加强肌肤代谢。

　5、饮食要清淡，特别是要少吃味精食物，保持充足的睡眠。

　 修复痘印最有效小妙招

　 1、把握祛痘印的黄金时间

　要想抢救白净的肌肤，痘痘族必须把握痘印刚产生2个月的黄金时间。青春痘发炎后会破坏皮肤的表皮结构，严重时还会影响真皮和皮下组织。这时皮肤激活修复机制，一般需要3--6个月才会稳定。因此痘印产生2个月内，只要及早抢救，便可将组织受损的伤害降到较低，甚至恢复原来的光滑细致。

　 2、不要用常用手摸脸

　用手摸脸往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生痘痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤，长出恼人的痘痘。更不要随意用手挤压痘痘，以免炎症扩散。如果痘痘出现脓肿、脓疱，在红肿发炎期间千万不要挤。

　需等到成熟之后，才可清除，防止痘印形成。不要在有炎症的情况下去美容院做按摩和皮肤脱屑，要在炎症好的情况下，去美容院做护理时也不要按摩时间过久，最好避开痘痘部位做按摩。

　 3、美白产品淡化痘印

　深夜是肌肤细胞生长分裂旺盛的时段，睡前使用一些高效美白功能的产品，不仅皮肤的吸收性会比较好，就连淡化痘印的功效都会成倍增长，坚持一段时间，皮肤会变白，色素沉淀会变少，痘印会慢慢消退。

　 4、保持清洁

　被子、床单、枕头、洗脸毛巾等家居用品要时常保持清洁。经常清洗它们，然后放到太阳底下暴晒，阳光的曝晒是最好的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果。

　 5、涂抹维生素E

　维生素E具有高效的抗氧化性，经常涂抹可刺激皮肤细胞的活力，增强弹性，促进伤口愈合，但是维生素E的养分过高，不建议使用量过多，也不建议大范围的涂抹，以防长痘和粉刺。

脸上皮肤受损用什么修复好3

　 皮肤被晒伤怎么办

　 1、暂时放弃化妆

　皮肤被晒伤后要给它一定的时间去恢复健康的状态，不然容易导致黑色素沉积加重和皮肤过敏，最多只能使用纯物理配方的防晒霜，里面含有的氧化锌可以润色和修复皮肤。

　 2、多喝水

　刚被晒伤时记得一定要保证你的身体没有处于脱水状态，多喝水，为身体和皮肤补充水分。同时要避免再次与阳光接触，因为你的皮肤已经却已经很脆弱，不能再次受到损伤。

　 3、别急着敷面膜

　当皮肤遭受紫外线的侵袭并发红的话，千万不要急着敷面膜来获得暂时冰凉的愉悦感，因为此时敷面膜会在无形间加重肌肤的负担，严重的话还会诱发丘疹、痘痘甚至红血丝大面积爆发。

　 4、冷水敷被晒伤皮肤

　如果轻微晒伤，青春期少女的皮肤会处于一个比较高的温度，所以此时最好试下冷敷皮肤的方法，即用湿冷的毛巾敷在被晒伤的皮肤上，大约半个小时敷一次，持续4-5个小时之后，再涂上具有滋润保湿功效的晒后舒缓滋润霜，以补充皮肤水分，令晒伤皮肤得到镇静舒缓。

　 5、选择纯物理配方防晒霜

　如果青春期少女被晒伤后皮肤发红，但又想在视觉上改善这种情况，建议选择一款纯物理配方的防晒霜，让防晒霜中的颗粒成分来修护肌肤的损伤，同时减少导致炎症和皮损的尿激酶类物质产生，让晒伤皮肤尽快恢复健康。

　 6、使用舒缓补水产品

　除了喝水，还可以在脸上使用一些舒缓镇定的护肤产品，比如补水喷雾、修复面霜等等，它们的成分都比较简单，不用担心会过敏，而且把它放在冰箱后再拿来用的话，舒缓和镇定的效果更加好。如果身体被晒伤，可以在身体上涂抹便宜大碗的芦荟膏，芦荟膏有着很强的滋润、镇静和抗炎作用，缓解紫外线造成的皮肤受损。

　 7、晒后保湿要靠谱

　如果青春期少女被晒伤后，皮肤就会变得十分干燥缺水了，所以此时在保湿工作方面首先要最大限度地避免刺激，尤其是不能使用含有酒精成分的化妆水，然后在晒后保湿方面还要兼顾补充细胞间质，建议选择一些含有神经酰胺类成分，质地清润，渗透性好的保湿乳液来修护。

　 8、饮食要避免感光食物

　被晒伤的女生们注意饮食上要避免感光食物，比如香菜、酱油、韭菜、白萝卜等等，吃多了容易加重紫外线对皮肤造成的损伤，可以吃多一点优良的防晒食物，比如草莓、花椰菜、冬瓜、番茄等，里面都含有防晒营养素，不仅可以增强皮肤抗晒能力，还有美白作用哦。

这里是一个无知女孩 烂脸爆痘到修复的曲折道路

初中的时候学着杂志上的各种奇思妙想，什么变太去角质，酒精美白，土豆片敷痘痘，想想都可怕，就这样在护（zuo）肤（si）的路上越走越远~活生生把我弄成了痘肌敏感皮！

脸颊额头的痘痘爆的应接不暇，动不动就红一片，下巴闭口跟韭菜是的一茬又一茬长不完，毛孔里面塞满了小小的油脂粒r上大学我总算是聪明点了，知道我的脸不能耽搁了开始狂查资料 看医生，现在大四快毕业了我总算是摸索出了一条修复之路，有时候素颜出门也会被人夸皮肤 健康 ~

1、敏感痘肌的修复

痘肌就是要戒糖！我平时挑吃的看见配料表有“糖”出现就果断放下，现在在我心里已经养成糖=痘痘的思维了！水果好也不能多吃，像苹果桃子里面的糖也不少其实，我每天只吃一个水果，再加上一片综合维生素

烂脸的人皮肤都或多或少的有炎症和屏障受损，这也是爆痘的根源，我当时机智的选择专心修复皮肤屏障，没特意去用祛痘的东西，反而痘痘自己一点点的下去了，我觉得就是屏障在慢慢修复，炎症少了痘痘也就少了

修复期间我停用了很多护肤步骤和产品。洗脸就是温水加上elta氨基酸洗面奶，然后喷一层雅漾矿泉水，涂一层cerave的乳液就完事儿。刚开始会不习惯这样的精简步骤，会出很多油，在过了瓶颈期皮肤就有慢慢变好

痘印我用的是小姨给的巴复平祛疤膏，是她剌双眼皮时候用剩下的，主要是壳聚糖来修复痘印，每天晚上涂一层，会结一层膜，能隔绝外面的脏东西，安心的睡觉就行了~新的痘印涂个三五天就能淡很多，用完小姨给的我又囤了好几管，我现在干干净净的脸，有它一半的功劳

我出门从来不擦防晒，靠的都是硬防晒。硬防晒校果更好，还有就是防晒霜要卸妆还伤皮肤。出门遮阳伞帽子不离手就对了，为了好皮肤再热也忍了~

还有我是从来不敷面膜的，面膜会让皮肤过度水合，给敏感肌造成负担，对痘肌妹子简直是灾难！

2、闭口黑头

根部解决黑头：那些去黑头产品无非就是撕拉或者把皮肤泡发了让黑头浮上来，我就是用毛巾热敷，等黑头浮上来用粉刺针清干净再用收毛孔的水湿敷就好，我有一个皂基的洗面奶专门洗鼻子，黑头会长的很慢，一年挤个三回最多了

敏感皮去闭口：闭口就是缺水，这就是为啥有些人敷 健康 水闭口就能没，水补够了油脂分泌的就少了。闭口多的可以湿敷以后再涂一层甲硝唑搽剂

这些就是我修护的经验了，每个人的情况不同仅供参考，但是和我一样烂脸的姐妹我想说你们不要放弃，慢慢摸索皮肤总会变好的！

快速解决皮肤问题，痘痘！黑头！痘印！几天消灭

干货预警~作为一个精致的猪猪女孩~谁兜里没有几支解决皮肤问题的小药膏！祛痘 去黑头 祛疤的~反正这些年我是没少买~今天特意整理了几支敲好用的，和大家唠唠它们的正确用法~顺便帮你们避雷了~

欧慕慕冷敷凝胶-痘痘

凝胶状的，不需要避光，白天晚上随时都能涂，吸收超快，一两分钟就可以正常护肤了。我的脓包痘和红肿痘都是靠它涂好的，小的两三天就平了，比较大的四五天也就差不多了，主要是没有激素，敏感肌也完全不用担心产生耐药性，皮肤被毁了啥的

克林霉素-粉刺

粉刺大家千万不要挤，涂上这个有时候当天白色的脏东西自己就爆了出来，做好基本的保湿，停用功效型的护肤品，不到一个周自己就能好。但毕竟是抗生素，用几天后一定要停用一段时间，避免耐药哦

甲硝唑凝胶-黑头

前段时间鼻子两边的毛孔里都是小黑点，我就挤了大概有花生米这么多的甲硝唑凝胶，睡前把整个鼻子都涂了，早上起床后洗的，只用了3天，毛孔就干净了。

阿达帕林-闭口

这个去闭口超级好使，但一定要建立耐受。刚开始用这个去闭口时，也是怕脸泛红爆皮，所以都是在涂完水乳之后点涂的，没1小时就洗了，后来试着把时间慢慢往上加，也没啥反应，才敢过夜的

韩号祛疤膏-痘印

对于去痘印，我是认真的，只要痘痘刚好，我就涂上了绿豆大小的祛疤膏，轻轻的抹开后，等着它自己干掉，红色 黑色的痘印我都是涂这个，痘印都乖乖的没了。注意哦！这个干了不要蹭，会搓泥~下次涂的时候要把前一次的洗掉

韩号硅酮凝胶-增生疤

我割完双眼皮后，没护理好增生了，眼睛看上去特别诡异，就把嫂子生孩子时，没用完的ScarGel医用硅酮凝胶拿来用了，我看她的剖腹产增生刀口不到4个月就看不出来了，想着我的增生那么点，绝对没问题~用了不到1个月，大家都说我的双眼皮超自然

绒中龙舒佗-湿疹

湿疹患者的福音哟~我体内湿气重，夏天手上总长水泡，痒起来巨难受。涂上舒佗后几分钟就不痒了，小水泡第二天就憋下去了，这个还是纯中药的，长期用都没问题

果酸身体乳-鸡皮肤

自然旋律的果酸身体乳对去鸡皮有一手，我天天涂，大腿上的鸡皮真的有变淡，这个一定要坚持涂才有效果，另外，遗传的鸡皮还是找医美的好。

标婷维E乳-干燥

这是一个全身都可以用的保湿身体乳哦！对肤质也不挑剔！但是看到好多人说这个可以卸妆 美白淡斑啥的~不到十元钱的东西真的没那么神奇~

大家在有皮肤问题的时候都会在医生或者家人的指导下买一些平价药膏来涂抹，但是大家知道吗？再便宜的药膏用不对都会烂脸的，有些药膏不能乱用，盲目使用药膏会烂脸，吃了好多教训后才养成了查成分查用法的习惯，墙裂建议大家在买药膏前认真看看这篇笔记，分享给大家史上最正确的痘痘，闭口，黑头，痘印，祛疤药膏使用指南

1、夫西地酸乳膏—脓包痘

之前我用它来抹那些没熟的痘，几乎没啥用，后来发现它涂我脸两边的红肿大痘特别有效，大部分都能消灭，另外要注意多喝水少熬夜，不然就是祛痘和冒痘恶性循环了，夫西地酸的祛痘效果真的非常好，但它真的属于抗生素，用多以后就有耐药性了，所以一般用一周如果还没效果那就赶紧停了吧，用夫西地酸的时候可以搭配米诺环素类的消炎药一起，消炎药可以帮助抑制痘痘，夫西地酸每天早晚用两次，洗脸之后直接擦药，抹水乳避开药周围

成分：夫西地酸，消炎抗感染

用法：水乳后薄涂，是抗生素(容易产生耐药性)，不要长时间用

2、各种痘痘，痤疮—欧慕慕

欧慕慕去痘凝胶这个祛痘膏，我一开始用的时候把脸上所有的痘痘都涂了一遍，结果第二天痘痘变得红又肿，我以为涂的过敏了，气得我扔一边不打算用了，结果没想到过了几天痘痘就都像生长的巨慢，大的跟缺水一样就那么瘪下去了，小的更是压根就没发出来，以前我长满痘的脸颊现在反而是全脸最稳定的地方，没想到它这么好用，这药膏是我闺蜜推荐买的，可以加速祛痘，感觉抹上去很温和，每次也就挤黄豆那么大点用，不要糊在痘痘上，一定要把它抹开，涂上以后凉凉的很舒服~用一个星期，痘痘就能消肿变小可惜它去不掉痘印，不然就十分完美了。

成分：红没药醇，抗炎抑菌

用法：水乳后薄涂，无需避光，温和无刺激

3、痘印痘疤—巴复平

痘印比痘痘要难祛的多，就算第一时间抹祛疤膏淡化，也要有个一周左右的时间脸蛋才能干净，巴复平祛疤膏是我在用了秀碧、积雪苷和倍舒痕以后总结出来的效果最好的一个，涂的时候要记住两点：第一是干了以后不要搓，第二就是下一次涂的时候一定要用湿纸巾把上一次的膜擦掉，不然的话祛疤膏渗不进去就没有效果了，有些新痘印抹个四天就明显的淡了，薄薄打一层遮瑕完全看不出来，特别深的痘印用的时间，反正现在脸上一个痘印点都看不见

成分分析：壳聚糖，修复细胞、促进新新陈代谢

用法：水乳后薄涂，自然吸收就好(太厚会搓泥，有点芦荟胶的感觉)

4、鸡皮肤—维a酸乳膏

鸡皮肤本来就是毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞引起的，这个药膏调节毛周角化效果很好，但是刺激性很大，千万不能像涂护肤品那样直接薄涂一层上脸，每次我都是用棉签一点一点蘸着涂的，就只点在患处而已，我都是用在护肤前，敏感肌的话建议护肤后用，涂完不用洗，第二天正常洗脸护肤就可以，尤其是眼下的毛周角化，晚上抹完它以后一定要放下手机乖乖睡觉，效果挺好，就是有刺激性，单独用角质层会变薄，皮肤又干又红，所以抹完一定要记得抹身体乳啊

成分，维a酸，促进细胞更新

用法：应该用棉签蘸着一点一点的点涂

5、酒渣鼻—维生素b6软膏

用B6对付酒糟鼻绝对没错，但对粉刺和黑头是不行的，别瞎用！如果你的鼻子经常出油，总是红红的，可以点涂在这些地方，基本上轻度的痤疮抹完就不会复发

成分：维生素b6，促进蛋白质和脂肪的吸收

用法：应该用棉签蘸着一点一点的点涂

6、脂肪粒—盐酸金霉素眼膏

用它来消除脂肪粒是完全没有问题的，睡前局部厚涂，连续一周脂肪粒就会脱落，在听好多用过的人说在青春期使用的话容易激发青春痘，介意的话可用红霉素代替，效果是一样的

成分：金霉素，抗菌消炎

用法：应该睡前局部厚涂

7、螨虫黑头—甲硝锉凝胶

甲硝锉去黑头绝对简单高效，而且只用两三次就会出效果，鼻子上的黑头少了一大，像我这种大油田鼻尖黑头，只要水乳前厚涂，黑头多的话一天抹1-4次，连续个3天，然后用粉刺针挑，很多人以为它含激素，完全没有，只要不是孕妇哺乳期就放心用，用法要注意是在水乳前抹在黑头区，稍微涂厚一点，干了以后抹护肤品也要注意避开鼻子，转天起床用粉刺针刮，黑头白头统统出来了~

成分：甲硝锉，无激素，防感染，杀菌

用法：要注意是在水乳前抹在黑头区，稍微涂厚一点

8红霉素软膏——细菌痘痘

应该是最便宜的祛痘药膏了，对于细菌引起的痘痘、粉刺和痤疮都可以抹，这个药膏虽然便宜但却是抗生素，也就是说你不能一直用它，用多了同样没效果，除了痘痘以外嘴唇干裂也可以抹这个，睡前抹一层，一晚上就能恢复。

成分：红霉素，凡士林，不含有激素，结膜炎，毛囊炎，小面积的烧伤、烫伤

用法：外涂于患处，一日2次

这个问题很宽泛，有的回答也提到，不同的皮肤问题有不同的处理方式。

最近天气变冷，冬天的气息已经蔓延开来，在这里就说一下冬季预防皮肤干燥的问题吧。

如何做好冬季皮肤的保湿功课？

r皮肤的保湿基础r

一、角质形成细胞的完整性。

r

角质形成细胞是表皮的主要构成细胞，按照分化阶段，由内而外可以分成五层：基底层、棘层、颗粒层、透明层和角质层。

r从基底层移行到颗粒层的角质形成细胞含有大量的透明角质颗粒，可以防止水分渗透。

从基底层移行到透明层细胞含有丰富的角蛋白和磷脂类物质，可以防止水分和电解质渗透。r

角质层的完整性，是皮肤的一道防线，防止外面的水分、电解质、酸碱、有机溶液入侵，也可以防止体内的水分丢失。r

二、皮肤表面的脂质。r

皮肤表面的脂质，一部分来源于角质层细胞间的脂质，也就是「砖墙结构」中的「灰浆」，另一部分来源于皮脂腺的分泌。r

1、结构脂质，也就是来源于角质层细胞间的脂质。主要有神经酰胺（50%）、游离脂肪酸（10 20%）、胆固醇（25%）等组成。r2、皮脂腺脂质，标志性成分是角鲨烯。主要由甘油三酯（575%）、蜡脂（26%）、角鲨烯（12%）、胆固醇酯、胆固醇组成。r青春期后，皮脂膜的脂质主要来源于皮脂腺，老年人由于皮脂腺萎缩，皮脂分泌减少，皮肤更容易干燥。r

我们皮肤表面的皮脂膜，形成了一层防水屏障。r

三、天然保湿因子。r

角质层内有一类物质，亲水性极强，可以与水形成不同的化学键，通过渗透压吸引水分子，保证角质层中的水分。r

天然保湿因子主要来源于——氨基酸、吡咯烷酮羧酸、乳酸盐、尿素、氨、尿酸、葡萄糖胺、钠、钾、钙、镁、磷酸盐、氯化物、糖、有机酸、肽类等。r

天然保湿因子的作用是，吸引水，但是也很容易随着水分移出细胞外，而我们角质层上的皮脂膜，有很好的封包作用，可以防止天然保湿因子和水分的丢失。r

简单来说，天然保湿因子和皮脂膜，皆不可少。r

四、水通道蛋白。r

水通道蛋白，顾名思义，就是转运水的蛋白，主要存在于表皮基底层和棘细胞层，水通道蛋白不仅能转运水，还可以转运尿素、甘油等。r

有研究发现，在缺乏水通道蛋白的动物角质层中，甘油含量明显减少，其他保湿因子含量正常，所以外用甘油，可以改善水通道蛋白缺乏引起的缺水。r

补水的错误认识，和真相r

受商家宣传的影响，我们通常认为，「补水」就是涂爽肤水、化妆水和乳液。r

其实角质层的含水量不易过高或过低，理想状态下在10 20%。r

如果超过20%，会让角质层过度水合，使皮肤脆弱，比如说，敷面膜，有可能让角质层含水量达到70%以上，有一些商家以此为销售噱头，让大家认为角质层含水量蹭蹭地涨，就是产品效果好，其实这也是个坑。r

如果角质层含水量低于10%，皮肤变得干燥、粗糙，出现细纹甚至皲裂，在 健康 的皮肤中，此时角质层中的天然保湿因子，会通过渗透压，还有水通道蛋白，将真皮中的水分吸引过来，以完成补水的过程。r

所以，真正的补水，是从真皮到表皮。而不是敷面膜能达到的。r

另一方面，不 健康 的皮肤（皮肤屏障受损），需要更复杂的过程，才能让角质层含水量恢复正常。r

如果皮肤屏障没有修复，从真皮到表皮的水分也会蒸发，缺水的问题没有得到解决。r

正确的补水过程应该是：r

1修复屏障r

2改变表皮水分分布rr

3真皮水分开始渗透到表皮rr

4合成细胞间脂质rr更详细的解释：因为经皮失水的增加，导致表皮内电解质环境发生变化，刺激了角质形成细胞，生成更多的脂质和天然保湿因子，修复屏障的同时，使表皮的水分重新分布，并且将真皮的水分吸引的表皮，加快合成细胞间脂质，这样才能使皮肤保湿系统恢复正常。

r简单来说，补水是一个修复和补水的过程，并且要把修复放在第一位。rr

常用的保湿剂

r保湿类化妆品，主要是模仿皮肤皮脂层和天然保湿因子的作用。

r首先是吸湿剂：主要从皮肤深层和外界环境中吸收水分。r

常见的吸湿剂有：甘油、双甘油、双丙甘醇、1，3-丁二醇，木糖醇，山梨醇，聚乙二醇，尿囊素、乳酸钠、吡咯烷酮羧酸钠、蜂蜜、葡萄糖衍生物、芦荟、聚丙烯酸树脂、透明质酸和胶原蛋白、肽（贵、高级）。r

然后是封闭剂、润肤剂：主要模仿皮脂层，减少水分的挥发。r

常见的封闭剂有：

凡士林：用于许多医用药膏和极干性皮肤的保湿

角鲨烷：使用感极佳的动物油脂，现在大部分由植物提取

蓖麻油、霍霍巴油：不油腻，有抗氧化作用，还含有丰富维生素

神经酰胺：皮脂层天然组成成分，可以迅速修复皮肤屏障

还有各种脂肪酸和酯、长链醇等化合物。

出现以上三种情况，都算是晒伤，而今天咱们说的晒后修复是 皮肤红肿、脱皮、变黑等情况 ，如果出现头晕等中暑的现象，请立即就医，这已经不属于美容的范畴了哈。

一般晒后修复是分为三步走：第一步镇定舒缓；第二步修复屏障；第三步皮肤美白。

咱们先来说 第一步镇定舒缓

很多人在暴晒之后（例如 旅游 、军训）都容易出现皮肤红肿脱皮等，在一段时间内皮肤都是处于很脆弱的状态，这种情况该怎么办呢？

1先缓缓 。先缓缓有两个步骤，其一是先停着暴晒，当感觉皮肤有灼热感时请先到阴凉的地方休息一下，让皮肤得到休息。其二，补充水分，这里不是要大家立即使用护肤品或者面膜，而是先喝水，暴晒不仅是皮肤难受，身体也会有部分水分流失，多喝水能够让皮肤和身体都得到缓解。

2冷敷。 大约半小时后，可使用蒸馏水喷脸、冷毛巾敷脸或者使用保湿类的医美面膜（例如资宝莱修复贴、透明质酸钠敷料等）进行冷敷，冷敷时间在10-15分钟左右。冷敷这一环节能够让皮肤很快的镇定下来。对了，大家要记住，这里说的是冷敷，不是冰敷哈！

3使用清爽的舒缓型产品。 这里大家要记住两点，第一是清爽，何为清爽呢，就是类似啫喱、凝胶等质地的产品，很多小伙伴可能不解，可能会想“那好多修复的护肤产品，类似于lamer神奇面霜、赫莲娜黑绑带、某牌子的安心霜之类的产品，都很厚重啊”。是的，就是因为这样，我才更需要和你们强调，如果大家有去注意修复类的霜你们会发现，这类型其实针对的是皮肤敏感时期，而不是皮损时期，这两者是有本质区别的，皮肤敏感是皮肤对外界刺激容易起应激反应，而皮损顾名思义指的是皮肤表皮受损。

1983年美国学者 Elias PM提出了著名的皮肤天然屏障“砖墙学说”。

人体天然保护屏障

皮肤的角质层细胞和细胞之间通过脂质和天然保湿因子共同组成“砖墙样结构”。角质形成细胞是“砖块”，细胞间的连接是“钢筋”，细胞间的脂质是“灰浆”。由此共同形成了一道人体天然保护屏障。

如果皮肤屏障受损

如果皮肤屏障受损，就会出现皮肤保湿功能下降，出现干燥、脱屑、瘙痒等症状。特别是，2011年全球皮肤免疫学进展的重大发现之一：“当表皮完整时，皮肤表面的细菌、真菌或病毒等共生菌不致病，一旦表皮受损（即皮肤屏障破坏），这些共生菌就会进入真皮而引发免疫性炎症反应”。

为什么激素会破坏角质层的天然屏障呢？

我们通常所说的激素是指糖皮质激素，这类药物使用初期皮肤迅速变白，水润细嫩。这位妹妹尝试着涂抹一款速效美白霜，结果涂后皮肤立即变白，吓了她一大跳。赶快停止使用，否则绝对越陷越深，无法自拔。

然而长时间外用，会导致皮肤变薄（抑制增生和分化），屏障功能下降（皮脂合成减少，细胞间连接破坏），皮肤发炎（免疫抑制，菌群失调，感染，毛囊炎），皮肤变得菲薄，脆弱，红干痒，逐渐失去对外界的防御功能，易受伤害，进而对激素产生依赖，很难摆脱。

注意：

对于各种激素药膏，其实同志们的眼睛还是雪亮的，然而对于掺在护肤品中，包装成各种“神器”、 “纯中药配方”、“皮肤问题克星”、 “N天就让你白”等等护肤品，估计您就分辨不出来了。广告太诱人，现实却太残酷。这类“护肤品”一旦用上皮肤超好，白里透红，停用就糟（激素反跳）。于是只能继续使用，不能停止。而长期使用却导致了皮肤菲薄、干燥、敏感、瘙痒甚至红血丝、酒渣样皮损。这便是激素依赖性皮炎近期爆发性增多的原因之一。

什么样的护肤品才能修复皮肤屏障呢？

一句话，能模拟正常皮脂的护肤品就是最佳选择。

在天然皮脂中，神经酰胺：自由脂肪酸：胆固醇的比例为1：1：1。（羊毛脂中虽然含有10%的神经酰胺，但纯度不够的产品，混杂的物质反而容易引起过敏）。脂肪占角质层干重的比例10%，皮脂形成了板层样结构。越接近这种比例和形态，越有助于皮肤的修复。所以啦，医学护肤品一定比普通的保湿霜有更大的优势。

玻尿酸-透明质酸 ，美容界的新宠。其交联聚合物可以形成三维立体网状结构，均匀覆盖在皮肤表面，形成一层透气的薄膜，既可以加强皮肤屏障功能，减少分水的流逝，还可以抵抗灰尘、雾霾（抗PM25的急先锋有木有）对皮肤的侵袭。而诗莉薇医用面膜中的主要成分就是透明质酸，每晚敷一下，可促进肌肤组织生长，细胞新陈代谢！

皮肤的pH值 也很重要。在大鼠异位性皮炎的模型中，仅仅通过调整皮肤的pH值，就能有效控制哮喘和皮炎的发作。神奇吧。记住，我们的皮肤是弱酸性的。

整理家里小药箱的时候，发现几支即将用完的药膏，同时也新增了几支新的药膏，分享出来，看看治疗痘痘、痘闭口、黑头，疤痕，烫伤等等的平价药膏有哪些？

万能药膏---欧比信金盏花芦荟胶

芦荟胶真的是我目前为止接触到的最万能的药膏了，如果有人觉得没有一定是方法不对！每次皮肤过敏发炎或者晒伤了我都涂它，皮肤维稳良药，尤其夏天我敏感肌经常被晒红晒疼，我每次都厚敷一层金盏花芦荟胶，冰冰凉凉的超舒服，一会儿就退红了，我还会用芦荟胶敷面膜，而且刚敷完的皮肤超级水嫩，敷厚一点会更好洗哦

闭口粉刺---阿达帕林凝胶

我额头密密麻麻的闭口全是靠它去掉的，阿达帕林比维A酸温和多了，还不含激素，我一般看闭口冒白头了就赶紧涂上，闭口很快就会成熟脱落，所以用的过程中会轻微脱皮也是正常的~期间不要再用菌菇水 健康 水这些了，会影响它的药效，涂个保湿乳液再敷上一层药膏就行了，一周内就能好转，冬天或者是换季比较干的时候，我都是把阿达帕林和玻尿酸原液调和在一起用的，既能缓解不适还可以去闭口，可以每天晚上连续使用

去黑头---甲硝锉凝胶

甲硝锉去黑头绝对简单高效，而且只用两三次就会出效果，鼻子上的黑头少了一大，像我这种大油田鼻尖黑头，只要水乳前厚涂，黑头多的话一天抹1-4次，连续个3天，然后用粉刺针挑，很多人以为它含激素，完全没有，只要不是孕妇哺乳期就放心用，用法要注意是在水乳前抹在黑头区，稍微涂厚一点，干了以后抹护肤品也要注意避开鼻子，转天起床用粉刺针刮，黑头白头统统出来了~

脂肪粒---盐酸金霉素眼膏

我的脂肪粒不多，但是是比较大颗的那种，都长在眼角眼睑那块 每次化妆都卡粉，开始买这个眼膏是为了治结膜炎的，结果意外发现它竟然对脂肪粒有奇效！我都是睡前涂一点儿 连着7天脂肪粒会变硬然后整颗一搓就掉了

烧烫疤---scargel医用硅酮凝胶

我有一次接了杯开水，一个手抖就撒了然后手上起了好大一个泡，再然后就是理所当然的留疤了，手上啊多难看啊，还怎么配得上好看的指甲啊，就入了这个祛疤膏，我也不是说她好的有多快，反正我现在手上看不出来了，可能我用的早的原因，大概用了2个多月吧，秀一个美手~

痘痘痤疮---欧慕慕冷敷康凝胶

消炎之后就给痘痘薄涂一层欧慕慕去痘凝胶，这药膏也是我闺蜜推荐买的，说可以加速祛痘，感觉抹上去很温和，每次也就挤黄豆那么大点用，涂上以后凉凉的很舒服~这个去痘凝胶确实对痘痘有效果，尤其是红肿的很大还有点冒白头的痘痘，用手一按痛到怀疑人生的那种，晚上睡觉前抹，第二天一早红肿大痘就能憋下去了，用手按也不疼了，一个星期之后，痘痘就能消肿变小

根据脸部实际问题，对症搭配护肤品调理，选用无添加的护肤品，要懂成分，而不是盲目购买

面部的问题有很多，雀斑，皱纹，干燥，油田脸，青春痘等等，各种问题如果堆积在一起，就要按顺序一个个解决，比如痘痘和痘印同时存在，就要先治疗青春痘，再治痘印，因为痘痘比痘印治疗疗程更短，更易恢复，如果是皱纹雀斑这一类，属于皮肤老化，色素沉积，需要建立起一套皮肤管理，并加以食疗，内外双调，双管齐下。

跟你们这些脸上皮肤有问题的宝宝们真是操碎了心，下面我就针对常见的几种肌肤问题进行说明：

1、单纯性雀斑肤色不均匀

向存在这种肌肤问题的宝宝们一定要了解的是，单纯性雀斑可以用点斑水直接操作，恢复效果很好，在搭配一套专业的护肤产品使用，起到预防并祛除黄底和美白保湿的作用。

2、中干性有斑皮肤

有这一类皮肤问题的宝宝们一点定要做好补水+淡斑+美白的护肤步骤。干性皮肤使用水的时候要多拍一些，注意好补水，每天敷一次面膜，可以达到比较良好的效果，水分补充好了祛斑效果快。

3、敏感性有黄褐斑又有雀斑的皮肤

这种皮肤问题的宝宝们要做好的就是点除雀斑+修复角质层+淡化黄褐斑当雀斑比较清晰时，可直接点除，在选择产品修复敏感肌肤，然后再淡化黄褐斑

当片状斑比较严重，雀斑不清晰时，一定要先用产品修复敏感肌肤，再淡化片状斑，1—2个月左右片状斑明显淡化后，雀斑清晰了，再选择点除雀斑，掉痂后继续使用修复加淡斑的产品。

这里要值得注意的是在修复敏感的基础上单配产品，要以修复为主，祛斑为辅。必须做好防晒防风的措施。