可配合紧实肌肤的保养品,加上适当按摩促使胶原蛋白增生及强化组织能力,让皮肤变得更紧致平滑。
有效成分包括:维他命A酸、Retinol、雷公根精华及维他命E等等。 怀孕三个月后开始用妊娠纹精油做按摩
目前市面上有专门为孕妇调配的妊娠纹植物精油,一般这类精油安全不会对胎儿有影响。
可以在怀孕三个月之后,每天晚上或早晚,在肚皮两侧和大腿内外侧等容易长妊娠纹的部位做按摩,一直按摩到宝宝出生,这样就绝不会再出现妊娠纹了。每天这样的按摩动作可以帮助增加肌肉和纤维的弹性和韧性,避免撕裂或断裂。
另外,如果你的护肤产品上标有以下处方药物或成分,在怀孕期间也最好不使用: Beta Hydroxy Acid、BHA、Differin(
Adapelene)、Retin-A, Renova( tretinoin)、Retinoic Acid、Retinol 、Retinyl
Linoleate、Retinyl Palmitate、Salicylic Acid 。
常做运动也可避免妊娠纹
经常做一些适合的运动,例如快走、游泳等,也有助于增加纤维组织和肌肉组织的弹性和伸展,再配合局部的按摩动作,有助于淡化妊娠纹的形成。
怀孕期间要认真防晒
怀孕时很容易出现色素沉淀,妊娠斑便是色素沉淀的一种,而常晒太阳会让妊娠斑加深,所以出外时一定要涂防晒霜保护肌肤。出现了妊娠斑也不要着急或惊慌,大部分妊娠斑会在生了宝宝后的一年中或一年后慢慢退去。
怀孕期间皮肤变得很敏感
很多人在怀孕期间皮肤都会变得比较敏感,所以使用的洁面产品和护肤产品一定要温和,除了大力加强保湿之外,尽量不使用功效性产品例如去角质、焕肤、淡斑等产品。
前段时间,公司比较熟悉的一个女客户来公司拜访,和她谈完公司业务情况后,她问我脸上的斑是怎么回事,我就故意诉苦说还不是生孩子长的斑,让自己老早变成了黄脸婆,幸福当中带点无奈。她听后笑着告诉我说,要是早知道为这事烦恼,就早告诉我了,原来她认识的一个朋友也是因为生孩子脸上长了妊娠斑,但因为用了个效果不错的祛斑产品,治疗的也比我早,所以祛斑的效果也很理想。一问是菲丽丝蒂美白祛斑霜帮助她祛除了妊娠斑,于是抱着试试的态度,先咨询了客服,她们对我的斑点情况了解清楚后,说我的斑点因为形成时间有2年了,虽然不算太长时间的斑,但也不像初生的斑点那么好治疗,所以我一次性订购3个疗程,希望能快点祛除脸上的斑点,恢复曾经没有瑕疵的皮肤。配合着产品的使用,再加上自己注意休息,也注意食物的选择,用了2个月后,跟了我2年的斑尽然淡化了很多,如果不近处看,几乎看不出脸上长斑的痕迹,带着欣慰,我准备坚持服用完达到最完美的效果。
怀孕是一件快乐的事情,但是怀孕期间的长斑也是许多孕妇的担忧。脸上长斑可以说是大多数女性所不愿意看到的,对爱美的女性来说更甚。为了防止脸上长斑,许多女性竭尽全力防止长斑。那么,怀孕长斑的吃什么好
怀孕长斑的吃什么好第一,怀孕期间,多吃些补血类食物,可以减少长斑的几率!如大枣鸡汤,大枣鱼汤、大枣骨头汤等等;每天饮一杯红糖水;每天一饮一杯蜂蜜水等等,补血食品或饮品!保障心情愉快,这些方法都会减少斑的产生!
第二,怀孕生育后,有黄褐斑的人,更要注意吃一些活血补血食物,和富含维生素水果、青菜等食品!外用一点合格的祛斑产品!在家每晚用一下祛斑面膜,如 柠檬汁加蜂蜜面膜、红糖水面膜等等都有很好的美白去黄褐斑作用!
第三,怀孕生育后,长了满脸雀斑,不用担心,雀斑是可以彻底去除的!可以通过雀斑分离技术,把长出来的雀斑,未长出来雀斑,雀斑的“根”从表皮基底层,都一次分离出来,就彻底去掉雀斑了!
第四,如果雀斑不是很多,雀斑点比较清晰,对雀斑是否彻底去除要求不高!可以采用激光、药水、冷冻等等按点去雀斑的方法,可以去掉一部分清晰雀斑,可以大大减少雀斑的数量!
怀孕怎样预防脸上长斑首先,饮食清淡。建议孕妇和朋友在怀孕期间坚持清淡饮食的原则,尽量少吃辛辣和不易消化的食物,否则容易出现皮肤问题。如果你脸上有斑点,你最好避免吃上面提到的食物,否则你会使斑点变暗。此外,敏感蔬菜如芹菜和香菜的摄入量也应该减少,否则斑点会变得更暗。
第二,多吃水果和蔬菜。建议脸上长斑的孕妇多吃水果和蔬菜,尤其是维生素C含量高的水果和蔬菜,因为这种维生素可以淡化黑色素,从而淡化她们脸上的斑点。常见的富含维生素C的食物包括西红柿、苹果、橙子、猕猴桃、柠檬、新鲜枣等。孕妇朋友不妨经常使用上述食物,这样可以达到更好的美白效果。
第三,防止便秘。面部长斑可能与孕妇体内积累的毒素过多有关,便秘是毒素积累过多的主要原因。因此,孕妇和朋友预防便秘非常重要。预防便秘的方法有很多,比如多喝水,多吃富含粗纤维的食物,这样会有更好的效果。
孕期皮肤变黑,主要是受体内激素变化所影响。孕期体内激素的变化,促使黑色素细胞的活动力增强,因此容易出现黑色素沉淀的现象。
怀孕期间,常见的面部色素沉着称为黄褐斑,由于它以鼻尖和两个面颊部最突出,且对称分布,形状像蝴蝶,也称为蝴蝶斑,它是由于怀孕后胎盘分泌雄孕激素增多而产生的,因存在个体差异,有的孕妇斑重一些,有的轻一些。
由于怀孕之后医生不建议使用任何的化妆品和护肤品,所以很多女性对清洁脸部的工作重视少了导致清洁面部不到位会导致皮肤出现各种问题,而斑的形成也是与不做面部清洁或者是清洁不到位而引起的。因此想要避免产后长斑,一定要注意做好面部清洁。
孕期长斑是非常正常的现象,一般在生产后3到6个月就会自然消失,所以长斑的妈妈们也不用太烦恼。如果产后过了很久还没消失的话,那可能就是内分泌出了问题,也可能是长期在阳光下暴晒所致。
如果孕妈妈在产后缺乏维生素,那么则也会导致斑的形成。所以在产后需要及时补充足够的营养成分,尤其是对于维生素的补充是至关重要的。只要能确保身体内的维生素含量充足,那么就能够尽可能地避免长斑。
怀孕后一定要防止各种电离辐射。包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果,甚至比日光照射的损伤还要大,其结果是导致妊娠斑复发。
孕期长斑是非常正常的现象,一般在生产后3到6个月就会自然消失,所以长斑的妈妈们也不用太烦恼。如果产后过了很久还没消失的话,那可能就是内分泌出了问题,去医院看看吧
怀孕后,孕妈妈都会把精力都集中在胎儿身上,而忽视对自己的修饰和护理。其实,孕妈妈也可以很漂亮,下面来学习一下吧。
开始预防妊娠纹
进入孕中期,二胎和子宫快速变大,孕妈妈的体重也快速增加,孕妈妈皮肤的代谢速度无法跟上子宫增长的速度,皮肤的弹性纤维和胶原纤维超过弹性限度的生长,纤维发生断裂,妊娠纹就出现了。若孕4月没有出现,到了孕5月,最晚到孕6月,纵横交错的妊娠纹就会出现在大多数孕妈妈的乳房、腹部、臀部、大腿。妊娠纹一旦形成,几乎是不可能完全修复的。所以早干预是减少或预防妊娠纹的主要手段,而在孕四月早期进行防护,对防止妊娠纹形成还不算晚。孕妈妈从现在开始就可以通过控制体重,坚持按摩来预防妊娠纹了。
预防妊娠纹的方法
1、控制体重增长过快
孕期内合理控制体重,避免体重增长过快能减缓妊娠纹的产生。
2、增加皮肤弹性
妊娠纹主要是因为皮肤弹性纤维和胶原纤维断裂引起的,而生活中通过使用妊娠纹防护产品,或增加摄入胶原蛋白食物,可以缓解妊娠纹。
3、适当按摩
从怀孕起,孕妈妈可以坚持按摩那些容易堆积脂肪而产生妊娠纹的部位,以保持这些部位皮肤的血流顺畅,减轻妊娠纹的产生。
4、使用托腹带
托腹带可以减少腹部承担的重力负担,减缓皮肤过度地延展拉扯,有助于减缓妊娠纹产生。
5、吃富含膳食纤维和胶原蛋白的食物
膳食纤维和维生素C能增加细胞膜的通透性,而胶原蛋白能增加皮肤弹性,可以减轻或防止妊娠纹的产生。
预防妊娠斑
妊娠斑是由于皮肤色素沉着增加导致的,越早预防越好。想要预防妊娠斑,就要减少阳光和紫外线照射。孕妈妈外出适宜打伞、戴帽子,以减少紫外线对面部皮肤照射。维生素C可以抗氧化,能减轻或地址妊娠斑出现,孕妈妈可以适合多吃富含维生素C的食物,比如西红柿、苹果。孕妈妈在孕期应少摄入富含“激素”或“类激素”食物,如大豆和大豆制品,因为雌激素的过多分泌也会引起色素沉着。此外,孕妈妈保持乐观,愉快的情绪和充足的睡眠,也能预防妊娠斑的产生。
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