古代女人没有胸衣，她们是怎么穿内衣的呢？

夏天到了，天气越来越热，为了穿上很多清凉的衣服，很多MM都换上了薄薄的或者隐形的BRA。今早上出门的时候突发奇想，古代女人没有我们现代的这些各型各色的bra，她们是怎么穿内衣的？想知道吗？哈哈哈哈，让我来慢慢告诉你。

秦汉时期的“抱腹”

秦汉时期的时候，内衣便有帕腹、抱腹和心衣之称。看到这些说法，其意思也是显而易见的。“帕腹”就是将一块布帕横裹在腹部，达到收紧腹部的作用;“抱腹”是在帕腹上系上带子;紧接着在抱腹上加以“钩肩”及“裆”的是“心衣”。古代女人保守的性格，在这上面也是有所体现的。

唐代的“_子”

我们都知道杨贵妃是唐代的大美女，可见当时的女性以胖为美，并不是现在的窈窕淑女。在唐代发明了无带的内衣，称为“_子”。“_子”的外形是无肩带、侧开合的设计。唐代的女子都喜欢穿抹胸的裙子，她们通常把裙子高高的束在胸际，然后在胸下系一阔带，一层透明薄纱披在肩上，内衣若隐若现，有种朦胧的美感。

宋代的“抹胸”

渐渐的我们发现内衣的名称越来越熟悉了，很多女性尤其是在夏季担心衣服会透的情况下，通常都会穿一件抹胸。从宋代开始，女子为了呈现更好看的胸型，有了束胸的习惯。宋代的“抹胸”穿上后既可以收紧胸部，又可以遮挡腰部，由此又被称为“抹肚”。

元代的“合欢襟”

到了元代，内衣又称为“合欢襟”，“合欢襟”穿时由后及前，在胸前用一排扣子系合或用绳带等系束。渐渐的我们发现这样的内衣比较接近现在的内衣了，系扣子很像现在的挂钩，这些主要就是为了收紧胸部。

清代的“肚兜”

到了清代，内衣称为“肚兜”。说到“肚兜”，我们似乎是很熟悉的。清代的“肚兜”一般是菱形状，只有前片，后背是袒露的，上面有带，穿的时候把带套在颈间，然后再把腰部两侧的带子系在后侧，穿上后下面呈倒三角形，遮过肚脐，达到小腹部位。为了美观好看，肚兜上的图案看上去精致完美，好似一个精美的工品。“肚兜”通常是棉或者绸子做的，材料各异，尽显美观。

而我们现在的内衣如此创新

摩登整件内衣囊括了83道工序，单单简单的背扣设计，就植入了8道看得到以及看不到的工艺在里面。整件内衣展现的只有菲希妮对产品淋淋尽致的匠心精神，无处不在的对细节的执着。摩登款主打的是对生活，对内衣有独特的个性追求的年轻时尚群体。

对产品的创新、对品牌的执着、对匠心的一种信仰、2016摩登MODERN 新品预售，根据数据调查，穿上摩登的女神们的评价是：要么穿它要么不穿。当舒适、时尚、简约融合到一体，产生了不一样的体验效果，轻奢生活为何而来享受菲希妮顶级工艺的Bra，价格又是大众可以接受的，根据自己的喜欢去追求，这就是轻奢。

胸小的MM可以从选购适合的文胸找回一点曲线美，有些女人天生胸小再加上生完宝宝之后胸部松弛下垂就更不好看了。胸部小的MM可以选择厚一点的集中型的比较好，尤其是在夏天穿上这样的内衣会很显身材。但有一点让人很烦恼，夏天穿如此厚的文胸会很热的。听说吃木瓜可以丰胸，各位小胸MM不妨尝试一下，小编这里还有几个选择内衣的技巧传授，来看看吧!

第一，胸小的尽量穿调整型文胸，首先调整型文胸比普通文胸侧翼宽，能够很好的将外扩和下垂的脂肪包住在罩杯内，防止下垂和外扩。

第二，胸小和胸平的尽量穿稍微厚一点的文胸，不要穿太薄了，有些MM就要问了，那夏天太热了，穿厚的很热，这个问题很好解决哦，您选择水袋的文胸哦，水袋主要起到按摩胸部促进血液循环，而且还冬暖夏凉哦，底下就是调整型水袋文胸哦。

第三，穿深V的，这样子可以更好的胸部托高，防止下垂。

第四，穿戴很重要，我之前问了一些身边的朋友，都是随便把内衣传上去就得了，其实这是很不好的，您的穿法是否正要，就决定了穿戴文胸有没有效果哦。

穿内衣的正确方法:

1，直立站好，将两臂穿过文胸肩带，套在手上。

2，然后俯身前倾3度，两手拉住文胸底边向下拉，然后向上推隆使胸部完全包进罩杯内。

3，稍固定好后用手沿着两边伸向背后，扣好扣子。

4，然后抬起身体站直，左手托住文胸左侧钢圈向上托起，右手伸进罩杯内将腋下四周及上部的胸肌和脂肪一起收拢进罩杯内；另一边用相反的手做同样的动作。

5，之后调整肩带，松紧度以可以伸进一指为宜，不要太松或太紧。

6，调整好肩带后可适当再微调下腋下的附乳脂肪，调整时身体可适当的向前倾，手法同样是由两边向中间收拢。

少女文胸怎么穿？下面就让我们一起来了解一下吧：

少女文胸怎么穿

1、上半身向前倾斜45度，手穿过肩带，让肩带挂在肩上。

2、保持前倾的姿势钩上后扣，然后将乳房放入罩杯中。先将乳房底线的脂肪、余肉往中间拖入、收拢、集中，然后是腋下部分，最后为上边，这样会使乳房呈现饱满的效果。

3、抬头挺胸，将肩带调整到自己觉得最舒服的位置。

4、动动肩膀、抬抬手，检查肩带是否会脱落、乳房是否放在罩杯的中央、胸罩中心点是否平顺、腋下赘肉是否收纳进罩杯等。

拓展知识：

少女穿内衣的正确方法

1、穿戴时间

青春期少女穿内衣的时间段和相应的内衣款式如下：

在八至十二岁时，胸部刚开始发育，所以看起来不明显，建议穿棉质裹胸。

在十四五岁时，胸部发育较为迅速，且较为明显，这个时候，少女们就可以穿戴文胸了，但是千万不要穿有钢圈的文胸，会影响胸部的发育。

到了十七八岁时，胸部差不多发育好了，此时就能驾驭多种款式的文胸了。

2、注意事项

青春期少女在选择内衣时，需要注意以下事项：

第一，要选择棉质的少女内衣，比较透气、舒适，不会造成皮肤过敏。

第二，要选择穿戴较为宽松的内衣，因为青春期少女的胸部一直在发育，穿戴比较紧的内衣会影响胸部发育。

第三，不要穿带有钢圈的内衣，以免压迫到胸部。