哪个牌子的瘦腿袜好？

瘦腿袜哪个牌子好，这个不好说，因为现在的瘦腿袜牌子也不少，买东西将就一个性价比。按照你这个要求，最好买国产的，国外的就不要考虑了，价格肯定高出你这个预算不少呢！给你推荐宝芙420D这款瘦腿袜，我上周买的，240块钱，效果很不错。价格也蛮实惠的。如果你还嫌贵的话，那就建议你买她们连裤的那种夏天的薄袜，才80块钱。

摘要：很多人都想知道瘦腿袜真的有用吗？瘦腿袜曾经风靡过一段时间。因此很容易买到。但是不同牌子的瘦腿袜功效都各有千秋。一些穿过瘦腿袜的人说，双腿的确是瘦了，但是有些人却发现毫无效果。那么瘦腿袜到底是否有效呢。美腿袜瘦腿袜真的有用吗美腿袜要怎么选择

一、瘦腿袜真的有用吗

很多人都想知道瘦腿袜真的有用吗？瘦腿袜曾经风靡过一段时间。因此很容易买到。加上明星效应，瘦腿袜在网上一抓一大把。但是瘦腿袜是否有效呢？一些穿过瘦腿袜的人说，双腿的确是瘦了，但是有些人却发现毫无效果。

曾经有人专门为瘦腿袜做过测试，观察一名25岁的健康女生穿上瘦腿袜后腿部的核磁共振情况。研究人员发现，穿上瘦腿袜后，腿部的脂肪组织厚度几乎没有变化，但是肌肉组织的厚度却缩小了3厘米。

看来瘦腿袜的瘦腿作用主要集中在肌肉层，而不是脂肪层。除此之外，瘦腿袜所施加的压力还会促进血液循环。因此双腿容易水肿的女生可以穿瘦腿袜缓解水肿。长期站立或者就做的人，下半身血液循环减慢，瘦腿袜在这个时候也派上用场。

但是如果不能燃烧双腿的脂肪，双腿还是不能有效瘦下来的哦。那么到底瘦腿袜能不能减脂肪呢？从基本医学常识判断，瘦腿袜是不能燃脂脂肪的。瘦腿袜也就是弹力袜，主要充当了一个交通指引的作用，它可以促进血液从体表流向肌肉间的静脉。因此，穿上瘦腿袜后有可能会产生发热的感觉，但是这并不是燃烧脂肪。

一些减肥心切的女生，买到瘦腿袜后一穿就是一整天，这样其实并不好。瘦腿袜不像一般的袜子。瘦腿袜有不同的压力，如果压力过大或者买到劣质产品，可能会引起不良后果。穿上瘦腿袜后不适合将袜子卷起来，因为这样会增加局部的压力，有可能会导致局部静脉曲张。另外如果穿瘦腿袜出现下半身不舒服，要及时脱去袜子，及时就医。

二、瘦腿袜要怎么选择

1、根据袜子的压力设计来挑选

目前质量较好的瘦腿袜一般使用7段压力设计，其中脚部的压力值最大，越往上部压力值越小，这样的压力值设计完全符合人体腿部的粗细情况，保证了良好的瘦腿效果；而劣质的瘦腿袜往往只有一个压力值或者只把袜子做紧，不但很难达到瘦腿美腿的效果，甚至还可能影响腿部的血液循环；

2、根据袜子的材质来挑选

目前国内比较好的美腿袜均使用涤纶作为面料，其优点是：1抗皱性和保型性好，即使在上班时作为普通丝袜穿上也不失大方美观；2具有较高的密度和弹性，穿着时更加贴身舒适，而且对美腿瘦腿也能起到一定的促进作用；3抗菌性强：在任何条件下不会发霉，不怕虫蛀，卫生耐用。

3、根据袜子的尺码来挑选

由于每一位女性朋友的身高和体重都有所不同，因此要想达到最佳的美腿瘦腿效果，就必须结合自身的情况来挑选瘦腿袜的尺码，因此建议大家在选购时最好先咨询一下卖家，根据自身的身高和体重并结合卖家的建议来挑选美腿袜的尺寸，不然选错了尺寸对穿着的舒适性和瘦腿效果都会有一定的负面影响；

4、根据瘦腿袜的“丹尼”数值挑选

挑选瘦腿袜的时分，依据袜子的压力巨细和厚度，有不相同的挑选。丹尼的数值越大，代表袜子的瘦腿强度越高，相应的厚度也会添加。

超薄：6、10、12

中薄：40、50、70、75、80、100、110、120、150、180、200

主张新手先试买240D左右的瘦腿袜，穿习气今后再加强。中筒的瘦腿袜可挑选360D，能够束腹的连裤袜穿到380D现已足够了。

在买瘦腿袜前，你可以先自己这样测量：首先测量出自己脚踝最细处的周长，记下尺寸；

如何选择合适自己的瘦腿袜的尺码

再测量小腿最粗处的周长，记下尺寸；

然后测量大腿根最粗处的周长和全腿的长度，记下尺寸；

另外，因为瘦腿袜分瘦小腿和瘦全腿的，所以你也可以根据自己腿部的情况来选择瘦腿袜的种类，但无论是购买哪种，都应该先清楚自己腿各部的尺寸。如果你在实体店购买瘦腿袜，可以请专业的人员再为你测量一次，以保证瘦腿袜的尺码是合适自己使用的。

瘦腿袜之所以能流行，是因为它能起到非常好的瘦腿效果及塑腿作用，广泛受到大家的好评。总需要保持同一种姿势的人，很容易患上一些职业病。比如教师、售货员等需要长时间站立的人，就容易得下肢静脉曲张，所以，瘦腿袜能起到非常好治疗以及预防静脉曲张的作用，以作预防、治疗静脉曲张的作用。

意大利绿十字的不错哦！！广告上说是蔡依林强力推荐……

要看压力大小了压力大的价钱就贵 小的就便宜……我给你介绍的大概二百多……

那个穿上，会显得腿形细点，好看点。。顺便一提，也好搭配衣服呢。

我觉得是有效果的，但是要长期穿着的，瘦腿袜逐渐分压力设计，可以加速燃烧脂肪，达到瘦大小腿及瘦身功能，因为弹性祙每平方公分的压力值非常高，可紧紧包覆腿部肌肉，走动或运动时，肌肉所消耗的热量会是平时没穿弹性祙的2-3倍，甚至5倍以上，所以可达到快速燃烧脂肪的功效！

我们医院的女生都是在穿，缓解腿部疲劳，预防静脉曲张效果很好的。不要贪便宜买几十元的哦，那是对身体有伤害的。我穿的这个小腿袜是网上购买的足倍健，确实舒适。我个人推荐足倍健的，各种款式都有，比日本韩国的都舒适，比较专业性好很多。

然后给题主秀一下我穿的时候的：

然后我再推荐一款——日本的Qtto 。

穿上很舒服 也不勒 晚上睡觉穿 可以塑性 不会对身体有影响。

我是从07年到现在一直有在穿的，中间大约试过5到7个牌子的，意大利，台湾，日本还有国内的，只能说一分钱一分货，在同样D数下的瘦腿袜，真的国产的要努力，压力完全不是分段的，就是单纯的紧，那么多年的淘宝还是发现不能买爆款不能贪便宜，我买的29元的穿了2次就放在柜子了，合计一次15元，其实挺贵，还是100到200多的好穿，我自己喜欢中等一点的压力，太高了还是不适合懒人的，足倍健的360D的真的好穿，我一般现在基本穿他家了，日本的款式好看，但是压力也不舒服，感觉没有想跳跃的感觉，以上是个人意见希望可以帮到你哦。

减肥需要毅力的，管不住自己嘴巴的话，也是很难减肥成功的，我以前就是，越减越肥，后来认识了个姐姐，她真的懂得好多，细心教我减肥，还有其他很多东西，人很好。在她的帮助下，我配合减肥产品一个月多减了16斤，虽然跟姐姐还有其他人比不是最多的，我已经很满意了，真的很感谢她，她在空间日志还总结了她选择减肥产品减肥的经验，她的空间369

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800，你也去看看吧，加她好友，总觉的她什么都会，我也是朋友介绍的，希望对你也有帮助！记得选我做满意答案哦！

减肥用的，我给你推荐意大利进口的瑞兰森的静脉曲张袜

因为这个是我亲身体验过的，效果很不错，穿了一个月身边的朋友就说我瘦了

很有效果啊，我已经给我身边2个好姐妹都说了，她们也准备去买里

就在中原区郑上路153医院门口康复之家医疗器械店

你可以去看看啊

瘦腿不是靠穿袜子就能解决问题的。需要在一定强度的全身有氧运动基础上加强局部锻炼。减肥瘦身饮食控制加上足量的运动才能做到有效，健康减肥不是靠保健品或者药物。人之所以会胖是因为摄入能量太多造成机体将其储存为脂肪局部堆积。因此减肥重点在于运动消耗这类脂肪。任何食物吃多了都可以造成肥胖，食物可以为身体提供能量，能量过剩就会以脂肪的形式堆积存储，所以吃什么都有长胖可能，因此减肥关键在于消耗与摄入达到平衡。