精油配方

保湿润肤精油

玫瑰1滴

甜橙1滴

丝柏1滴

荷荷巴5ml

+甜杏仁油3ml+芦荟油2ml

防敏抗敏精油

洋甘菊1滴

荷荷巴油8ml+甜杏仁油2ml

干性调理精油

茉莉1滴

乳香1滴

薰衣草1滴

荷荷巴油5ml+甜杏仁油3ml＋芦荟油2ml

暗疮祛痘精油

茶树1滴

尤加利1滴

薰衣草1滴

葡萄籽油5ml+芦荟油5ml

祛皱活肤精油

玫瑰1滴

檀香1滴

佛手柑1滴

荷荷巴7ml+小麦胚芽油3ml

瘦脸提升精油

迷迭香1滴

杜松1滴

胡萝卜籽油1滴

荷荷巴油8ml+月见草油2ml

美白嫩肤精油

柠檬1滴

玫瑰1滴

橙花1滴

荷荷巴油5ml＋芦荟油2ml+小麦胚芽油3ml

收缩毛孔精油

佛手柑1滴

肉桂1滴

薰衣草1滴

葡萄籽油5ml+芦荟油5ml

油性调理精油

尤加利1滴

薰衣草1滴

茶树1滴

葡萄籽油7ml+芦荟油3ml

活化细胞精油

玫瑰1滴

檀香1滴

乳香1滴

荷荷巴油8ml+小麦胚芽油2ml

黑斑净化精油

柠檬1滴

葡萄柚1滴

甜橙1滴

荷荷巴油5ml+芦荟油2ml+小麦胚芽油3ml

祛红血丝精油

檀香1滴

洋甘菊1滴

柠檬1滴

荷荷巴油5ml+甜杏仁油3ml＋小麦胚芽油2ml

祛黑眼圈眼袋

薰衣草1滴

茴香1滴

佛手柑1滴

荷荷巴油6ml+橄榄油2ml＋芦荟油2ml

眼部按摩精油

檀香1滴

洋甘菊1滴

胡萝卜籽油1滴

荷荷巴油6ml+橄榄油2ml+芦荟油2ml

颈部护理精油

乳香1滴

迷迭香1滴

鼠尾草1滴

荷荷巴油5ml+甜杏仁油3ml＋小麦胚芽油2ml

脸部按摩精油

茉莉1滴

丝柏1滴

佛手柑1滴

荷荷巴油5ml+甜杏仁油3ml＋芦荟油2ml

瘦身减肥精油

迷迭香1滴

杜松1滴

葡萄柚1滴

茴香1滴

百里香1滴

葡萄籽油8ml+月见草油2ml

丰胸坚挺精油

天竺葵1滴

玫瑰1滴

依兰1滴

鼠尾草1滴

佛手柑1滴

甜杏仁油2ml+葡萄籽油6ml+月见草油2ml

静脉曲张精油

薰衣草1滴

佛手柑1滴

胡萝卜籽1滴

茴香1滴

葡萄柚1滴

葡萄籽油8ml+月见草油2ml

淋巴排毒精油

柠檬1滴

肉桂1滴

薄荷1滴

茴香1滴

香茅1滴

葡萄籽油8ml+月见草油2ml

塑形紧实精油

迷迭香1滴

杜松1滴

葡萄柚1滴

茴香1滴

丁香1滴

葡萄籽油8ml+月见草油2ml

放松舒缓精油

薰衣草1滴

柠檬1滴

檀香1滴

依兰1滴

百合1滴

葡萄籽油8ml+月见草油2ml

舒筋活血精油

葡萄柚1滴

柠檬1滴

百里香1滴

乳香1滴

肉桂1滴

葡萄籽油8ml+月见草油2ml

内分泌调理油

玫瑰1滴

桂花1滴

依兰1滴

没药1滴

鼠尾草1滴

葡萄籽油8ml+月见草油2ml

卵巢保养精油

玫瑰1滴

依兰1滴

紫罗兰1滴

没药1滴

乳香1滴

葡萄籽油8ml+月见草油2ml

淡化妊娠纹油

茉莉1滴

橙花1滴

胡萝卜籽油1滴

乳香1滴

广藿香1滴

甜杏仁油5ml+小麦胚芽油3ml+月见草油2ml

经络刮痧精油

葡萄柚1滴

广藿香1滴

没药1滴

薄荷1滴

罗勒1滴

葡萄籽油8ml+月见草油2ml

消肿止痛精油

肉豆蔻1滴

迷迭香1滴

茶树1滴

罗勒1滴

肉桂1滴

甜杏仁油5ml+葡萄籽油3ml+月见草油2ml

手部护理精油

甜橙1滴

茉莉1滴

乳香1滴

丝柏1滴

薰衣草1滴

葡萄籽油8ml+月见草油2ml

足部按摩精油

广藿香1滴

茶树1滴

没药1滴

佛手柑1滴

迷迭香1滴

葡萄籽油8ml+月见草油2ml

美腿化脂精油

迷迭香1滴

杜松1滴

鼠尾草1滴

茴香1滴

肉桂1滴

葡萄籽油8ml+月见草油2ml

身体按摩精油

柠檬1滴

广藿香1滴

薰衣草1滴

丁香1滴

尤加利1滴

葡萄籽油8ml+月见草油2ml

女性魅力精油

玫瑰1滴

紫罗兰1滴

依兰1滴

檀香1滴

罗勒1滴

葡萄籽油8ml+月见草油2ml

男性魅力精油

茉莉1滴

百合1滴

檀香1滴

鼠尾草1滴

桂花1滴

葡萄籽油8ml+月见草油2ml

肾保养精油

茉莉1滴

丁香1滴

雪松1滴

檀香1滴

尤加利1滴

葡萄籽油8ml+月见草油2ml

阿芙作为精油的领导品牌，其生产的精油认可度非常的高。因此，很多消费者也比较信赖这个品牌。那么，阿芙精油怎么用呢？怎么调配阿芙精油会比较好呢？

阿芙精油怎么用

1、滴2滴,在手心,加上润舒眼药水4滴(用于眼球的东西是最温和的),涂在易发痘痘或者已经破了的痘痘处马上就会感觉到,有消肿的效果。

2、滴4-6滴,在热水盆里,水温要烫一些,(冒热气),然后把洗干净的脸(最好是已经去除角质)凑近,让毛孔张开,深层的吸收等水凉了,再用这些凉水轻拍脸部,让毛孔收缩。

3、平躺闭眼,用无名指指腹沾取数滴,在耳根处按摩,这里的穴位可以打通的,穴位排毒是很好的疗法最舒服的一种精油用法哦,可以使焦躁的情绪舒缓下来,使本来要冒出来的痘痘都"退烧"了,也就不发啦。

4、把茶树精油滴在爽肤水里面,尤其是冬天用有些爽肤水,觉得不够厚,不够润。把渗入精油的爽肤水拍打在脸部,脸一下子水亮亮的,肤色极好。

5、加几滴茶树精油于洗澡水中，浸泡全身，能帮助舒缓工作过度的疼痛肌肉，或是镇定过度曝晒于阳光之下的肌肤。

6、打一盆温水,水量没过脚面即可,在温水中滴入适量精油。正常泡脚就可以啦,对于汗脚和臭脚,即时改善的效果很好哦,特别是夏天,一边泡脚一边可以闻到精油散发的清新的气味,舒展心情用茶树油泡过脚以后,一天之内脚都不会再臭,出汗量也减少很多哦。

用法推荐

缓解肌肉酸痛

阿芙薰衣草精油3滴、迷迭香精油2滴、基础油10ml，按摩可以舒缓肌肉酸痛。

调经按摩

阿芙薰衣草精油3滴、天竺葵精油2滴、甜杏仁油10ml，经期前一个星期，按摩腹部和后腰，月经开始后停止使用。

注意事项

阿芙玫瑰精油的不可以直接涂，因为浓度高，会灼伤。只有薰衣草和茶树的可以直接点涂。玫瑰精油需要配合基础油，或者基底霜。配合基础油，需要10ml基础油+3滴精油的比例混合，然后晚上洗完脸后用几滴在脸上按摩吸收就行。

阿芙薰衣草精油在使用方法也要特别注意，纯薰衣草精油分为单方、复方和纯露。单方精油即提炼萃取去毒去杂后的纯精油，复方精油也是纯精油，是其它精油和薰衣草精油根据一定的科学原理进行调配的，因为薰衣草精油是百搭油，可以和任何一种精油调配，二种甚至三四种以上的精油进行调配之后，它的功效会成倍的增长，但精油相互调配的比例非常重要，要求很高的技术参数在里面，所以复方精油的品质要高于单方精油的，同时也体现在价格上要高于单方精油。

此外，阿芙茶树精油虽然是可以直接接触皮肤的，但是还是存在一定的刺激性，所以要小心。哪里起痘痘，就点哪里，可以把茶树精油点在棉签上，然后哪里爆痘点哪里，避免二次污染。

精油的适用方法有很多种：按摩、滴入护肤品中、脸部蒸汽SPA、自制爽肤水

1、按摩：最经典的使用方式是按摩。取精油适量于掌心位置，搓热后按摩面部皮肤，按摩手法可以参照日常护肤的手法。按摩次数每星期在1~2次就好，不要太过频繁。使用的按摩精油可以是自己稀释后的单方精油，也可以是多种精油配置稀释后的复方精油（还有一种是多种单方精油混合在一起，但是没有经过基础油稀释，这种是单方复方精油，如果想接触皮肤使用，也是需要基础油稀释的）。

2、滴入护肤品中：这种是配合护肤品，每日使用的方法。将精油滴在护肤品中，精油的滴数可参照上面的稀释方法，护肤品最好也选择无香的天然成分类型，因为这样能最大限度的发挥精油的功效。

3、脸部蒸汽SPA：将2～3滴精油滴入热水中，然后将面部置于蒸气上方，利用蒸汽精油快速挥发，然后均匀的扑向面部，加速精油的吸收。使用时，可以将一块毛巾搭在头上，遮挡住脸部两侧，防止蒸汽扩散，但同时要注意热水的温度，不要被蒸汽烫伤。

4、自制爽肤水：这个也是精油的常见使用方法，将精油滴在煮沸放凉的水中，可以当做爽肤水使用，但一般很少有人这么做。

扩展资料：

精油上脸注意事项：

1、精油不能进入眼睛：精油一定不能进入眼睛，就算是稀释过的精油也不能进入眼睛。用精油护理眼部周围的肌肤时应该使用清爽的基础油和低浓度的精油。

2、同种精油不能长时间重复使用：同样一种精油，持续使用最多不超过3周，要避免单方精油天天使用，原因是持续天天使用同一种精油，一方面身体习惯了这种精油，而使用效果变差；此外，如果使用的精油又是具有毒性的，长时间就会对肝脏、肾脏造成伤害。

功效：

1，嗅觉神经：气味芬芳，自然的芳香精油进入脑部后，精油不会进到脑部，可刺激大脑前叶分泌出内啡肽及脑啡肽两种荷尔蒙，使精神呈现舒适的状态。而且不同的精油可互相组合，调配出自己喜欢的香味，不会破坏精油的特质，反而促进精油的功能。

2，皮肤系统：杀菌作用、抗炎作用、愈合作用、除臭作用、镇静作用、驱虫作用、柔润细腻皮肤。

3，呼吸系统：加强呼吸道的免疫功能、发汗或解热作用、化痰作用。

4，消化器官：止痉挛作用、开胃作用、祛风健胃、促进消化作用。

5，肌肉与骨骼：抗炎性、抗风湿性、净化作用、舒缓肌肉组织、排毒作用。

6，内分泌系统：平衡各分泌系统之间作用、含有仿雌激素、含有植物类固醇。

7，女性生殖系统：抗痉挛作用、调经作用、催乳作用、调整乳汁分泌、影响荷尔蒙分泌、强化子宫作用、催情作用。

使用方法：

1，冷敷：使用精油冷敷，能使受伤的肌肉、筋骨部位得到舒缓、镇痛，通常使用于紧急状况，例如刚扭伤、淤伤时，需要冷敷减速轻患部发炎、疼痛的情况。精油冷敷的方法，是准备一盆冷水或冰水，滴入精油后浸入毛巾，再将毛巾拿起，吸附浮在表面的精油后，将毛巾拧干，敷在受伤部位，缓解不适。

2，热敷：以精油热敷，是借由热力，加速精油成分吸收到皮肤、血液中，使疼痛、僵硬的肌肉关节得到缓解。对深层洁肤、软化角质、经痛、宿醉等有效。经痛时敷于腹部，宿醉敷于前胸肝脏与后背肾脏部位。热敷的方法与冷敷相同，只是将水换成热水。

3，涂抹：涂抹主要是经由皮肤吸收，使肌肤直接吸收精油；涂抹分为纯油涂抹和稀释过的按摩油涂抹。如果有紧急情况，是可使用纯精油，大约1~2滴，直接涂抹在需要之处，此外，较常用的方式，是将精油以植物油、无香精乳液稀释，涂抹在需要处。

扩展资料：

按摩吸收法

精油要经过基础油稀释调和后才能使用，经过按摩很快就能被皮肤吸收渗入体内。按摩最好的时机就是在刚洗完澡时，趁着身体微湿时效果最好。按摩时，力道可视需要而有不同，较快较重的按摩如搓揉、拍击、可提振精神；而轻柔的抚触、按压、则可舒压安抚或帮助睡眠。

这种方法可运用在脸部护理、全身按摩、减肥健胸、经痛、腹痛、便秘等。掌握的原则有三：

1，身体按摩：10ml基础油5滴精油。

2，脸部按摩：10ml基础油2～3滴精油。

3，止痛按摩：10ml基础油50滴精油，只做局部按摩3天。

参考资料：