怎样防止过敏

必要的皮肤护理可以增强皮肤对致敏原的抵抗力，预防一些皮肤过敏疾病。在气温逐渐转暖的夏季，一些皮肤过敏患者认为气温较高，皮脂腺分泌功能旺盛，不需要对皮肤进行保养，还有的患者则是相反，过多地使用洗面乳以及去脂力强大的洁肤用品。事实上，这两种极端的做法都是不对的，正确的做法是无论寒暑春秋，过敏症患者都要十分小心护理皮肤，保持每天3次温水洗脸，避免选用碱性过高或过份强效的洁面皂或洁面产品洗面，让肌肤得以保留一层天然的油脂做保护，户外活动时应涂上防晒产品，以减低紫外线对肌肤造成伤害。此外，应保证充足的睡眠和必不可少的运动锻炼。　　支招二　　三思而后“吃”　　食物是引发皮肤过敏的一类重要过敏原。海鱼和其他的一些海产品常常是引发过敏性皮炎、湿疹、荨麻疹的重要因素。许多人在食用海鱼，尤其是带鱼和大黄鱼后，会出现皮肤红肿、皮疹、瘙痒、风团等症状。其他食物，例如麦类、蛋、牛奶、肉、番茄、巧克力以及夏天上市的一些水果等都可能引起过敏，但是每个过敏病人对这些食物的反应是不一样的。　　因此，专家建议过敏症患者在保证饮食营养均衡的同时，要认真考虑“什么能吃，什么不能吃”的问题。对于明确会引起皮肤过敏的食物一定要忌口，如果不能明确是什么食物引起皮肤过敏，可以通过停止吃某种食物后症状有无缓解来判断。此外，还可以去医院做过敏原检测来确定到底是什么食物引起皮肤过敏。　　一旦出现了皮肤过敏症状，患者要少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒，多吃维生素丰富的食物以增强机体免疫能力，加强皮肤的防御能力。根据营养学家的研究，洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可防过敏症的发病。多种蔬菜和水果也有抵抗过敏性疾病的功能，其中椰菜和柑橘功效特别显著，因为其中含有丰富的维生素C，而维生素C正是天然抗组织胺剂，能够预防过敏性疾病。支招三　　避免日光下久晒　　光过敏性皮肤病是一种由光线引起的、发生于暴露部位的过敏性疾病，主要的致病机理是当皮肤组织受光线照射后形成抗原物质，使机体致敏，导致过敏反应。一般来说，肤色浅的人容易患光过敏性皮肤病，以女性较多见。　　光过敏性皮肤病可以分为日光性皮炎和多形性日光疹两种。日光性皮炎俗称晒斑，一般在暴晒后数小时内于暴露部位出现皮肤红肿，亦可起水疱或大疱，皮损部位有烧灼感、痒感或刺痛，轻者1天—2天皮疹可逐渐消退，有脱屑或遗留有不同程度的色素沉着；重者可伴有类感冒症状，如发烧、乏力、全身不适等，约1周左右即可恢复。　　多形性日光疹属于迟发型过敏反应性皮肤病，有遗传倾向。病变也在暴露部位，先有刺痒感，随后出现红斑、丘疹、水疱等多形皮疹，可持续多年，最后皮肤增厚变黑，可伴有紫癜或毛细血管扩张。通过紫外线敏感试验可以确诊此病。　　对于光过敏性皮肤病患者来说，预防至关重要，专家建议要从少到多地参加户外活动，使皮肤色素增加，以提高对日光的耐受性，不宜在强光下呆的太久；采取一些避光措施，如戴太阳帽或涂些防光剂等。治疗上，应根据皮损情况，可以使用外用药、抗组织胺药(如开瑞坦等)，同时还可以配合服用维生素C及复合维生素B。　　支招四　　少与饰品“亲密接触”　　饰品不仅代表了时尚与潮流，还体现了佩戴者的品位。目前饰品使用的材料可谓五花八门——棉、麻、木、石、皮革、镀金、银、橡胶等等，这些材料在制作过程中可能添加了一些化学物质，这可能会引起皮肤过敏。　　一旦出现因为佩戴而产生皮肤过敏症状，要立刻停止佩戴，赶快找皮肤科医师治疗。此外，由于夏天炎热排汗多，汗液与饰品接触会引起接触性湿疹，这时也要立即停止佩戴。

敏感性肌肤在护理的时候需要更加的注意，皮肤比较敏感，有些护肤产品不适合敏感肌使用，以免引起肌肤红肿瘙痒，敏感肌肤尽量选择比较温和的护肤产品，避免对肌肤造成危害，那么敏感肌肤该如何护理？敏感肌肤怎么选择护肤品呢？

1、敏感肌肤怎么护理

1、清洁

敏感肌肤不建议化妆的原因不仅在于彩妆本身对肌肤的刺激，还有就是卸妆的时候，卸妆产品中大量的界面活性剂在带走彩妆和污垢的同时，也会大量剥夺皮脂，削弱角质层的屏障能力，所以说经常卸妆会让皮肤变薄变脆弱不是没有可能。角质层变薄，保护能力下降，皮肤中的毛细血管就容易受到刺激而扩张，继而产生红血丝。

2、保湿

敏感肌应尽量避免使用含有酒精成分的化妆水，至于究竟会不会挥发带走皮肤水分我们暂且不谈，但酒精会刺激毛细血管扩张这倒是真的，所以敏感肌特别是红血丝肌肤应该避免此类化妆水。对于敏感肌肤来说，在避免刺激的同时，可以选择含有洋甘菊，金盏花，红没药醇，甘草酸二钾以及库拉索芦荟汁等抗炎收敛成分的化妆水。

3、修复

敏感肌的修复重点应该放在一款安全高效的面霜上，一款高油相小分子的修护面霜能够更加有效的渗入肌肤内部的细胞间隙，帮助修复受损的水脂膜，强韧肌肤。选择一款含有神经酰胺，氨基酸类以及没药醇且不含矿油和羊绒脂的面霜，用于护肤的最后一步，质地适合稍微醇厚，会为肌肤提供更好的保护力以及修复力。

2、敏感肌怎样选择护肤品

1、选择温和的洁面产品

我们的皮肤每天都会分泌油脂汗水，接触灰尘、脏空气，如果这些污浊物留在敏感性皮肤表面，那么很容易引发炎症。所以敏感性皮肤要注意清洁，使用温和的、刺激性小的洁面产品。如果能够选择泡沫细腻丰富的洁面产品就更好了，避免手部直接接触皮肤，减小对皮肤的刺激。

2、护肤品的选择

有些敏感性肌肤的美眉干脆就连护肤品都不用。其实，这种做法是错误的。化妆水和乳液可以镇定肌肤，从基础上保护皮肤免受外界的刺激。皮肤敏感程度越高，越应该维持水油平衡的状态。但是在选择护肤品的时候，要看清成分，要选择不含酒精、香料、防腐剂的。同时，乙醇酸、水杨酸、维生素A、熊果苷等浓度较高的化妆品对肌肤的刺激也很大，也应该尽量避免。

3、彩妆品的选择

一般来讲，敏感性肌肤最好是不要化妆，但是如果有非要化妆的情况，那么要注意选择好合适自己的化妆品。在底妆中，粉状质地的化妆品相比液体质地的化妆品，对肌肤的刺激性要小。而彩妆类的，颜色越鲜艳对肌肤的刺激性就越大。

4、接触肌肤的物品要慎重选择

那些我们的肌肤直接接触的物品，也要慎重选择。比如像化妆工具、枕头、被子等。这些东西最好选择由天然材料制成的，以减少对皮肤的刺激，防止皮肤问题的产生。

3、适合敏感肌肤的产品

理肤泉舒安臻白洁面泡沫RMB200/125ml

产品介绍：新鲜水杨酸微剥去角质，帮助剥脱充满黑色素颗粒的细胞，使皮肤表面光滑白皙;烟酰胺充分发挥其抗自由基反应能力，在皮肤源头抑制促炎因子，减少黑色素的过渡产生。不含尼泊金脂类防腐剂,不含染色剂,不含酒精类成分，适合敏感肌肤使用。

编辑推荐：理肤泉舒安臻白洁面泡沫性质温和，气味优雅宜人，能较好地清洁肌肤表面的污垢，残留少，用后肌肤水润不紧绷。

推荐指数：★★★★

抗红指数：★★★★

修复指数：★★★★★

蝶妆Lacvert防敏感爽肤水RMB120/140ml

产品介绍：采用最新高压乳化技术，含天然草本萃取液，维持肌肤PH值，使肌肤恢复细腻弹性。早晚洁面后，用棉花片蘸取适量均匀涂于面上，轻轻拍打至完全吸收。

编辑推荐：这款水性价比真的很高!很便宜的开架式商品，但是效果不俗。保湿滋润很好。换季的时候，皮肤容易干燥泛红，此时不妨一试哟。

推荐指数：★★★★

抗红指数：★★★★

修复指数：★★★★

科颜氏抗压纾缓保湿乳液RMB330/75ml

产品介绍：科颜氏革命性推出抗压纾缓保湿乳液，可以减低因压力而令肌肤产生红肿、疲倦、缺水及色斑等问题。当中的甘露糖、角鲨烷等成分，有效强化肌肤受到将来无可避免的压力伤害，同时，能瞬间修复及补充肌肤的天然屏障，并有效保护并防止肌肤缺水。

编辑推荐：角鲨烷是有名的保湿成分，也不会导致粉刺生成，滋润不油腻，有效修复受损肌肤，令肌肤水油再度平衡。

推荐指数：★★★★

抗红指数：★★★★

修复指数：★★★★★

芙丽芳丝抗红修护保湿霜RMB280/30g

产品介绍：严格选取不给肌肤添加负担的优质而低刺激的原料。防止肌肤灼热，改善肌肤泛红。高保湿效果，加强肌肤防御功能。塑造健全的角质层，轻柔保护容易敏感的肌肤。

编辑推荐：该修护霜所含高保湿成分、提升肌肤抵抗力，能预防肌肤泛红状况的发生，使用以后可以增强肌肤角质层的抵抗力，营造肤色均匀的健康肌肤。

推荐指数：★★★★★

抗红指数：★★★★★

修复指数：★★★★★

雅漾红血丝修护精华露RMB278/30ml

产品介绍：独特的皮尔法伯专利成份--维生素A醛，可协助真皮弹性纤维和胶原纤维的合成，增加肌肤厚度，摆脱敏感的纠缠;更有枳实提取物(HMC)，使血管壁重现强韧和弹性;同时葡萄糖硫酸脂配合雅漾活泉水，减轻肌肤灼热感，且舒缓肌肤，彻底告别红血丝现象。

编辑推荐：该产品质地柔润，呈粉绿色，独特的维生素A醛，增加肌肤厚度，减轻肌肤灼热感，瞬间可调和双颊泛红现象。

推荐指数：★★★★★

抗红指数：★★★★★

修复指数：★★★★★

信美肌舒缓修护凝胶RMB229/50ml

产品介绍：信美肌舒缓修护凝胶，让肌肤敏感成为时间的尘埃!淡忘敏感专业配方无疑是抚慰肌肤不安，调理肤色的上选，它犹如一道肌肤屏障拥抱每一寸肌肤。水分子密集注入，平衡肌肤细胞的水润、恼人的肌肤红肿消失无踪了!

编辑推荐：敏感肌肤本身有很大的不确定性，所以防范于未然才是王道哦!敏感肌MM尽管试试看哦，相信期盼已久的平滑美肌不再遥远。

推荐指数：★★★★

抗红指数：★★★★

修复指数：★★★★★

茱莉蔻衡肤护理滋润油RMB500/50ml

产品介绍：独有活机配方金盏花，洋甘菊，玫瑰，有助舒缓肌肤，对抗外界环境侵袭，增加肌肤光泽及回复健康光彩。3种强效养分：维他命E，玫瑰果油，胡萝卜根萃取，帮助肌肤缓解干燥，舒缓肌肤，提升肌肤水润度并提供必需的维他命和养分。

编辑推荐：有效防止肌肤干燥和水分流失，帮助肌肤回复自然的水润状态，平滑肤质，令肌肤焕发自然健康光泽。

推荐指数：★★★★

抗红指数：★★★★

修复指数：★★★★★

悦木之源韦博士菇菌舒缓面膜RMB590/100ml

产品介绍：有效急救御火抗敏：每周为肌肤进行1至2次的深层健肤面膜护理，进一步提升肌肤体内的防御能力，扑灭肌肤之火，纾缓肌肤、预防并改善多种肌肤问题。

编辑推荐：敏感肌肤的急救法宝，深层健肤面膜护理，用后感觉肌肤变得非常的娇嫩和细滑，肌肤也得到了很好的舒缓和镇定哟!

推荐指数：★★★★

抗红指数：★★★★

修复指数：★★★★

相信很多人都有敏感肌这个问题，因为敏感肌的问题让很多人受到了困扰。遇到这样的问题大家就会选择不同的护肤方式对自己的皮肤进行护理。但是很多女性就会说敏感肌究竟要怎么选择护肤品才是正确的，用什么样的护肤品才是对自己的皮肤最好的。那么敏感肌究竟怎么进行选择和选择护肤品呢？今天巴赫复欣就给大家说说敏感肌肤应该怎样护理呢？

护理原则

一：温水洗脸

对于会过敏的女生来说，在洗脸的时候用冷水还是热水都很容易使皮肤受到刺激。这就会让本来皮肤底子就不好的敏感肌受到更大的挑战。所以为了避免这样的情况发生，提醒是敏感肌的你们要用温水洗脸哦！

二：天然护肤品且用一种

现在很多护肤品牌的种类特别多，很多女性在选择护肤的时候就会感到很迷茫究竟要不要买这个东西，这个东西对自己的皮肤是不是真的那么好。在这么多的护肤品牌中选择适合自己的护肤品也是很不容易的一件事。如果各种不同牌子的护肤品混合使用其实这样会造成你的护肤负担，因为每个品牌的成分不一样，并不是护肤品本身的问题，而是皮肤无法承受这么多护肤品一是使用。所以敏感肌肤一定要遵循温和无刺激的,产品成分最好不要超过5个。可以下载一下美丽修行查看成分，只要输入产品品牌名称就可以，查看成分分析，安全说，功效说。巴赫复欣医学护肤品护肤是最好的选择了。

三：不要频繁去角质

很多人都觉得去除角质是对皮肤最好的清洁方式，其实不是的。因为角质层其实是皮肤天然的护肤屏障，它可以防止外部细菌的入侵，防止皮肤里的水分流失。而且如果你是敏感肌那是不建议你经常去角质的，因为这样会使得你的皮肤变得更加的脆弱，皮肤也会经常出现红肿的状态。敏感肌频繁去角质就是对肌肤最大的伤害。

四：做好防晒

做好防晒是大家都知道的事情，不关你是什么样的皮肤，防晒都是必须要做。防晒做得好可以防止皮肤老化还可以隔离紫外线的污染。防晒做得好敏感肌也不容易出现发红的现象，敏感肌是很脆弱的所以大家一定不能少了这个步骤。

以上就是小编的一些护肤心得，小编其实也是一个敏感肌，所以在护肤方面还是很注重的。在选择产品的时候小编都是经过一番研究了解才决定要使用什么护肤品的。并不是越多的护肤品用在脸上就是对皮肤好。大家要慎重选择适合自己的护肤，希望大家都有一个好的皮肤。

这是过敏肌肤的宝典，你一定要耐心地一条条看下去且要遵言而行，你的呼救警报才有解除的可能。

　　-对于皮肤敏感者要多摄取维他命A、C及E等，这些营养物质对肌肤有益，对健康肌肤是这样，对敏感肌肤则更为重要。因为缺乏它们的害处，很快便会从肌肤上呈现出来。

　　-选择新产品时，要注意其成分，同时为安全起见，每次只试用一种，证实不会引起敏感后，再试用另一种，这样一旦出现敏感，也可以知道是何种产品所引起。

　　-护理肌肤要建立一个信念，过分护理及过分粗心都是不应该的，应该做到适可而止，才不会弄巧反拙。

　　-如发现自己对化妆品有敏感反应，便应停止使用，切勿因一时贪靓而使肌肤恶化。如一定要上妆，可利用重点化妆法，画上眼线，涂点睫毛液，再涂上自然而亮泽的唇膏，同样能塑造出极具神采的妆容。

　　-如脸上开始出现过敏情况，可尝试以下一些急救小贴士：如用冰敷发红发热的部位，从冰箱中取出牛奶，加入水混和再以清洁的布敷于患处，可降低发炎的危险。

　　-经过一段日子的护理后，敏感现象仍未痊愈，并且有恶化趋势的话，便要找皮肤科医生诊断。

　　-生活方面，不要用太热的水洗患处，而应先以微温的水，再用冻水作洁肤处理。

　　-不要经常以手触摸及摩擦患处，这是很危险的。

　　-选用及使用护肤品时，要避免选用一些刺激性的产品，如含高浓度果酸(AHAs)、香料、防腐剂等。

　　-不要以为标榜天然的产品便不会引起敏感。

　　-不要自作聪明。当然你可以用侦探般的精神去找出导致过敏的来源，从而作出相应行动，但不要妄自猜测及试验，为自己找来一堆护肤品和药物，要知道一旦不善处理过敏处，就要花很长时间才能使肌肤康复过来。

　　过分呵护及忽视过敏都是不对的。过多的产品及太繁复的护肤程序，更不是改善过敏的有效办法；但什么也不涂同样是不行，因为缺乏滋润，可能会出现更严重的脱皮现象，缺乏防晒呵护，可能令肌肤变得粗糙及引致不均匀色素出现。

　　护理敏感皮肤，洁肤、爽肤及润肤是基本的程序，其中爽肤可视乎个别需要而定，但要选择一些具纾缓性具不含酒精的，至于磨砂、面膜，一至两个星期才做一次已足够，且要小心选择，如美白、抗皱，除非真的需要，否则最好待敏感现象好转后才选用。紧记要预防及改善敏感肌肤要有莫大的耐性，不要随便涂用产品，要让肌肤有“休养”的机会，这是最重要的！

——平购宝商城为你解答

1、保持皮肤清洁。春天多风沙，这些灰尘与分泌旺盛的皮脂相混合，易造成皮肤粗糙，故应时 刻保持皮肤清洁，可用温和的洗面奶及柔肤水，帮助杀菌、清洁、柔软肌肤。2、不要随意更改往日用惯的化妆品品牌，因为皮肤需要适应新的气候，正处于一种抵御、适应外界环境能力较为薄弱的时候，随意更改品牌的话，很容易出现过敏。3、随时注意皮肤的保湿，增强皮肤的抵抗力，可选用清爽型、亲水性护肤品，原来冬季使用的含油多的护肤品应尽量少用。4、注意风沙对皮肤的影响，平时皮肤较敏感的人外出时尤其要注意用纱巾、口罩等遮挡，避免风吹。5、饮食上多吃新鲜水果、蔬菜，少食刺激性强、易引起过敏反应的食物如海鲜、笋类等如何呵护皮肤过敏1、要远离过敏原。因为过敏症状会永远存在，不可能根治，只能随时小心防范，避免接触有可能导致过敏的过敏原。2、要清楚了解你所使用的护肤品和它们的用法。避免使用疗效强、过于活性和可能对皮肤产生刺激的物质。过度不当的使用强效清洁用品会破坏皮肤表层天然的保护组织；过于活性，会使血液循环加速的化妆品也会刺激皮肤造成伤害。洗脸不要用药皂等皂性洗剂，因界面活性剂使分解角质的高手，要极力避免。最好使用乳剂，或非皂性的肥皂，可以调节酸碱度，适应肌肤。磨沙膏去角质剂等产品更应该敬而远之。采用简单的洁肤爽肤润肤程序。 3、注意使用防晒产品。敏感性肌肤的皮层较薄，对紫外线比较没有防御能力，容易老化，所以在擦上基础保养品作为隔离之后，再用防晒品会比较好，但防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮表上。近来有些厂商推出含较少化学成分，具有物理成分的防晒品，对皮肤的刺激相对要少。同时避免过度曝晒，因为紫外线穿透力特别强，经常曝晒会使皮肤变薄，更容易受到刺激。 4、谨慎使用化妆品。对于肌肤容易敏感的人而言，用惯了的化妆品最好不要随便更换，若要使用新的化妆品，应先做皮肤试验，方法是将要使用的化妆品涂抹在手腕内侧皮肤比较细嫩的地方，留置一晚或2-3天，以观察其反应，若是出现异常反应，如发炎、泛红、起斑疹等，就必须避免使用该化妆品。 5、“敏感性”皮肤的人，平时应多用温水清洗皮肤，在春季花粉飞扬的地区，要尽量减少外出，避免引起花粉皮炎，可于早晚使用润肤霜、以保持皮肤的滋润，防止皮肤干燥、脱屑。 6、在饮食上，要多食新鲜的水果、蔬菜，饮食要均衡，最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜，任何含维他命B的食物。饮用大量清水，除了各种好处外，它更能在体内滋润皮肤。平时自制一些营养面膜，如黄瓜汁面膜、丝瓜汁面膜、鸡蛋清蜂蜜面膜等，以逐步改善皮肤状况，获得皮肤的健美。 7、随身衣物要冲洗干净，残余在衣物毛巾中的洗洁精可能刺激皮肤。 8、睡眠具美容功效，每天八小时的充分睡眠，是任何护肤品都不能代替。 9、运动能增进血液循环，增强皮肤抵抗力，进入最佳状态。

春季是各种皮肤病的高发时期，尤其是过敏性疾病，很多人平时没有怎么过敏，而一到了春天就会容易发生过敏反应，过敏性皮肤病的危害很大，对患者的精神和生活影响很多，那么，春季如何防止过敏性皮肤病？春季7种皮肤病最易中招！

1、春季常见皮肤病

带你认识7种春季皮肤病

○春季特发的2种皮肤病

红斑、红疹、疱疹等出现的一些列皮肤表现，究竟是单纯的过敏还是病毒性的皮肤性疾病？皮肤病的种类繁多，病因也复杂，到底该如何区分辨别？别急，林医生为我们介绍了春季特发的两种皮肤类疾病，相信通过这些症状及特点可以帮你做出判断！

第一，颜面部再发性皮炎，季节性面部皮炎

“这类疾病与花粉、粉尘及光线刺激有关，伴有过敏性体质如哮喘、过敏性鼻炎等。好发于30-40岁女性。”林医生指出了颜面部再发性皮炎，季节性面部皮炎的特点。“临床表现为，面部、颈部有轻度红斑、丘疹、肿胀，且伴有不同程度的瘙痒，严重的可出现渗液，反复发作者可有轻度肥厚、苔藓样变，有脱悄等症状。”但林医生也告诉大家可以宽心，该病虽是春季发病，而且每年会反复发作，但轻症可以自行消退。

第二，丘疹性荨麻疹（虫咬皮炎）

“这类疾病常由蚊、跳蚤、螨虫及其他昆虫叮咬引起，成年人小孩都会发病，但小孩更严重。”所以，林医生提醒宝爸妈们，不要随便忽视孩子的蚊虫叮咬，当皮肤出现局部红肿，表面出现水疱及大疱，自觉瘙痒但有时会伴有疼痛，皮损中心有时可见叮咬痕迹。就可以判断其为丘疹性荨麻疹了。”另外，林医生还特别提醒大家，日常生活中，要特别注意个人及环境卫生，有过敏体质者，尽量少到花草多的地方。

2、预防皮肤病的方法

○春季常见的5种皮肤病

第一，皮肤过敏

林医生表示，皮肤过敏并不简单，按照皮肤过敏的程度可分为：轻度、中度及重度皮肤过敏。

林医生向凤凰健康介绍：“轻度红斑，水肿不明显，肌肤轻度瘙痒，有时伴有细微的糠纰样鳞屑，这属于轻度皮肤过敏；若是出现了轻度水肿、红斑、丘疹，肌肤瘙痒比之前程度较凶猛，而且还伴有细微糠状鳞屑，就已经发展成为中度皮肤过敏了；当红斑、丘疹、溢出等出现了湿疹样改动，或轻度苔藓化皮疹，并常伴剧烈瘙痒就说明过敏已经发展到最严重的重度过敏阶段了。”

由于每个阶段所呈现的临床表现有所区分，他提醒大家“要针对不同时期的特点进行针对性的治疗。可以有选择性的使用短期激素类药，配合口服抗过敏药物进行治疗。发展到重度阶段就要尽快到医院就诊，寻求皮肤专科医生的帮助了。”

第二，荨麻疹

提到荨麻疹，林医生表示其病因较多，与花粉、粉尘等因素都有关系，而这是花粉过敏者在春季常见的。但他也指出，“这类皮疹可以在24小时内消退，不留痕迹，但容易反复发作。会表现为风团伴不同程度的瘙痒。”

第三，化妆品皮炎

爱美之心人皆有之，尤其是很多女性朋友会遇到这类皮肤病的困扰。林医生表示，“顾名思义，这类疾病就是由于对化妆品中的某些成份过敏导致的，伴有不同程度的瘙痒，多见女性。”如果皮肤出现红斑、肿胀、丘疹，严重者出现水疱、大疱、渗液等表现，且境界清楚，并伴有不同程度瘙痒。同时，常见于面部接触化妆品部位，就可以确诊为化妆品皮炎了。

只要停用引起皮肤炎症的化妆品即可缓解或自愈了，如果再次接触易复发。

第四，日光性皮炎和多形日光疹

这类皮肤病是由于日光中的紫外线所致，皮肤表现为红斑、丘疹、水疱或皮肤肥厚，自觉瘙痒。林医生表示，可以通过做光斑贴试验明确。其主要分布于面、颈及手背等暴露部位，境界清楚，一般日晒后数小时或数天出现。

第五，水痘

水痘任何年龄均可发病，但婴幼儿和学龄前、学龄期儿童发病较多，成年人水痘较儿童水痘症状严重。水痘属于带状疱疹病毒感染，主要是通过呼吸道飞沫或直接接触传染，传染性强。

林医生向凤凰健康介绍，“‘四世同堂’是水痘的典型特点，皮肤上同时存在红斑、丘疹、水疱、结痂4种表现。具体来看，全身皮肤米粒至豌豆大的圆型紧张水疱，周围明显红晕，有水疱的中央呈脐窝状。伴有不同程度的发热。”

3、如何治疗荨麻疹

治疗皮肤病内外兼顾效果甚好

春季人体皮肤保护膜功能降低，各类顽固性皮肤病这个季节均容易反复发作，多见瘙痒、红肿、灼痛、脱皮等症状，给大家工作生活带来相当大的困扰和痛苦。尤其是老年人更容易受到一些皮肤疾病的侵袭，有些只是皮肤老化的表现，而有些皮肤病则要尽早治疗，否则危害身体健康。那么，春季特发及常见的皮肤病该如何治疗？林医生为大家提供了治疗小妙招：

第一，皮肤过敏的治疗

轻度皮肤过敏：可选择短期使用激素类药物，如地奈德乳膏、糠酸莫米松乳膏等，外用一日一次，慢慢减少使用次数。还要配合口服抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪等。如反复发作者，可外用免疫抑制剂如他克莫司或吡美莫司。使用医学护肤护肤品舒敏保湿系列。

中度皮肤过敏：可采用3%硼酸液或生理盐水冷湿敷：将4-6层纱布浸湿拧干，以不滴水为宜，敷于患处红斑处15-20分钟。在进行湿敷的时候，需要保持纱布湿冷，湿敷以后还需求把肌肤擦干，局部外用激素类药物或免疫抑制剂治疗，口服抗过敏药药物。必要时口服激素药物治疗。

重度皮肤过敏：病人们应到医院就诊，在医师指导下医治。

第二，颜面部再发性皮炎，季节性面部皮炎的治疗

尽量找出致敏原因；做好面部皮肤清洁、保湿，做好防晒；对症抗过敏治疗如局部外用地奈德乳膏、氧化锌乳膏等，口服抗过敏药物如氯雷他定、西替利嗪；必要时查过敏原检测。

第三，丘疹性荨麻疹的治疗

一般可外用炉甘石洗剂、艾洛松、曼秀雷敦薄荷膏及氢化可的松酊等，合并细菌感染时可给予外用抗生素；有全身症状及瘙痒厉害者，可给予口服抗组胺药，必要时使用激素。在除虫的基础上，外用药物为主，严重者可以口服抗过敏药物。

第四，荨麻疹的治疗

去除可能有关的诱因，长期发作者，可以查过敏源检测；以口服抗过敏药物治疗为主，慢性者需要长期口服，慢慢减量；严重者，可以口服激素或免疫抑制剂。

第五，化妆品皮炎的治疗

停用并清除可能过敏的化妆品，反复发作，可以做斑贴试验；口服抗过敏药物治疗；严重者，可以局部涂点地奈德乳膏、氧化锌软膏、他克莫司等；可选用合适医学护肤品。

第六，日光性皮炎和多形日光疹的治疗

防晒，尽量不要到紫外线太强的地方，外出要涂防晒，做好物理性防晒；对症抗炎治疗；可口服硫酸羟喹氯、烟酰胺抗光敏；有这类病史的，尽量避免吃光敏性食物或药物，如香椿、香菜、芹菜、磺胺、四环素类药物等。

第七，水痘的治疗

房间通风、日晒，卧床休息，体温高者（大于385℃）可予退热剂。皮肤瘙痒较显著者，可口服抗组胺药物。口服阿昔洛韦抗病毒治疗。局部涂阿昔洛韦软膏或喷昔洛韦软膏，抓破可以外用百多邦。

4、皮肤病的防治

5大防护措施助你远离春季皮肤疾病

1、房间做好通风，阳光照射房间。可以达到有效杀菌、杀病毒、杀螨虫等，必要时可用紫外线灯消毒。尤其是病毒性的皮肤疾病，一定要做好房间的通风及消毒工作。

2、有过敏体质的人群应远离过敏原。应避免到鲜花盛开的地方去；不要接触到狗、猫等小动物；不要进入灰尘大房间或长期无人出入的仓库，减少过敏的机会。家里有养宠物的，需要做好除跳蚤、虱子。

3、增加户外活动。先接受小剂量紫外线照射，逐渐增强照射量。若未出游玩，最好涂好防晒霜，戴宽边帽，打好遮阳伞，并穿浅色长袖衣衫。

4、做好面部保湿防晒很重要。选择正规品牌护肤品，不要过度频繁换化妆品，可以选择医学护肤品，尽量不用_斑、除皱的护肤品。选择不含浓烈香味和酒精等刺激性的护肤品。不要用含光感物质较多的化妆品，如不纯的凡士林、香水、花露水等。

5、尽量少吃或不吃光敏性食物。如苋菜、菠菜、泥螺、马兰头、芹菜等，应少吃辛辣等刺激性食物，多吃含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果，以维持皮肤的正常功能。

因此，林医生建议大家，做好春季的皮肤护理工作，“毕竟一年之季在于春，好的开始，是成功的一半，不要因为自己的不足而选择放弃，更不要有病乱用药，乱投医。”

敏感肌肤是一种比较常见的皮肤问题，它容易出现红斑、瘙痒、皮肤干燥等不适症状。为了帮助敏感肌肤得到有效调理和舒缓，以下几点建议供您参考：

选择温和的洁面产品。敏感肌肤容易受到化学成分的刺激，因此建议使用温和的洁面产品，最好是无香料、无刺激性成分、PH值接近人体皮肤酸碱度的产品。嫩肤液也是调理敏感肌肤的好选择。

保持皮肤水分。敏感肌肤往往比其他皮肤类型更容易失去水分，因此需要定期补充水分。可以选择滋润型的乳霜或者保湿面膜进行补水。睡前涂抹一些保湿精华素或者晚霜也可以帮助锁住水分。

再次，注意饮食调节。饮食对于皮肤健康有着重要影响。含有维生素C、E以及胶原蛋白等营养素的食物能够帮助促进皮肤健康。避免过度饮酒、吃辛辣刺激性食物，也是调理敏感皮肤的重要方法。

选择适合的护肤品牌。在购买护肤品时，选择适合自己的品牌和产品是非常重要的。医生建议，温能是一款效果最好的护肤品牌之一，它的产品温和且不添加化学成分，深受消费者喜爱和好评。自然原料成分也是敏感肌肤推荐使用的。

调理敏感肌肤需要从多个方面入手，从内到外进行护理。在保持日常护理的选择适合自己的护肤品牌和产品也是非常关键的。如果症状严重或者持续时间较长，建议咨询专业医生或者皮肤科医生进行诊断和治疗。