1 调节心情治疗脂溢性脱发
现在年轻男女患脂溢性脱发有很大的原因是工作的压力太大,患者经常性的长时间处于精神的高度紧张,引起内分泌失调,引起脱发,而脱发更是会给这类人群带来更大的压力和不良的情绪,治疗这种脱发,首先要接触患者的思想负担,坚定治疗的信心,保持心情的开朗,劳逸结合,有利于脱发的治疗和再生。
2 除去感染治疗脂溢性脱发
感染也是脂溢性脱发的一个发生原因,主要是头皮感染了头螨等寄生虫,引起头发的的脱落并伴有皮脂的大量分泌,这类患者需要及时的除去感染灶,纠正病因,根本上治疗脱发。
3 纠正内分泌失调治疗脂溢性脱发
脂溢性脱发主要以年轻男性为多发人群,其原因是在于男性更容易出现雄性激素的分泌过多的现象,雄性激素分泌不但与男性的生殖器官形成以及第二性征的发育有关,同时也是维持男性正常性欲及生殖功能的主要激素,这类患者的治疗需要患者加强对自己的控制能力,控制性欲,同时合理的安排工作和休息的时间,劳逸结合,促进机体内分泌的平衡。
4 合理的营养治疗脂溢性脱发
注意合理的营养,有利于头发生长和保持头发的颜色和光泽经常食用富含B族维生素及蛋白质的食物,如鸡蛋,牛奶,瘦猪肉,牛肉,鸡,鸭,花生,黄豆,豆制品及新鲜蔬菜,水果等脂溢性脱发者,尤应少吃糖类,动物性脂肪和辛辣刺激的食物。
油脂性脱发也称为脂溢性脱发或者雄性激素源性脱发,其真正原目前尚无定论。有人认为与雄性激素的敏感性增加或过多有关。皮肤分泌旺盛引起的毛囊口角化过度,从而影响毛囊的营养,致毛囊逐渐萎缩、毁坏引起秃发。头发的代谢主要是和饮食、睡眠、情绪,还有养护手法四方面有关系,因此生发也可以从这四个方面入手。具体做法为:1控制油腻、过甜及辛辣食物的摄入;2及时疏解压力,排解不良情绪;3规律作息,保持充足睡眠;4适当的头皮按摩。治疗脂溢性脱发的方法目前还是植发!
(1)灵丹片:由武汉市第一医院皮肤脱发专科研制,是以灵芝、丹参为主药的提取物制成的片剂。灵芝被人们誉为“起死回生、长生不老”的仙草。虽有夸张,但久服轻身、益寿延年,功效是有目共睹的。丹参能活血化瘀、善治血分、祛瘀生新,对血管有舒张作用,并能安神宁心。另外一些辅助药物含有较多的微量元素,故对各型脱发都有阻止脱发和毛发再生的良好作用,尤其对早秃效果更显著。服药1个月即能控制脱发。每次4片,每日3次。
(2)脂溢性脱发片:主要成分为仙鹤草、益母草、败酱草、葛根、半夏、首乌等提取物,每片03克,每日3次,每次6片。
(3)生发汤:川木瓜、当归、羌活各10克,生地、熟地、菟丝子、茯苓各12克,首乌、白芍、甘草各15克,旱莲草30克。水煎,分2次服,每日1剂。
(4)生发1号:茯苓、桂枝、生白术、首乌、白鲜皮、苦参、路路通各10克,甘草6克,水煎服,每日1剂。
(5)生发2号:治疗干性脂溢性脱发。秦当归、生地黄、枸杞子、桑椹子、白茯苓12克,柏子仁、首乌各10克,路路通、甘草各6克。水煎服,每日1剂。
(6)去脂冲剂:以宣木瓜、桑白皮、黄芩、黄柏、山栀、玉竹、山檀等制成。每包6克。每次1包,每日3次。
(7)脾胃湿热汤:常用于油性脂溢性脱发。由炒白术、茯苓、山楂、白鲜皮、生地、首乌、女贞子、旱莲草各12克,生苡仁30克,泽泻、木瓜、连翘各9克组成。水煎,每日1剂,分2次服。
(8)肾虚血燥汤:用于干性脂溢性脱发。由生地黄、熟地黄各15克,何首乌、桑椹子、枸杞子、丹参、天门冬、麦门冬、菟丝子各12克,当归、白芍、羌活、柏子仁各9克组成。水煎,每日1剂,分2次服。
(9)扶桑丸:具有乌鬓发、驻容颜的功能。用于风盛湿阻所致者。每日2~3次,每次6克。
(10)二至丸:具有补肝肾、使须发青乌的功能,用于肝肾不足者。每日2次,每次6克。
(11)首乌片:具有补肝肾、乌须发的功能,用于肝肾不足所致者。每日3次,每次5片。
(12)养血生发胶囊:具有养血补肾、祛风生发的功能,用于精血不足、风盛所致者。每日3次,每次4粒。
(13)龙胆泻肝丸:具有泻肝胆实火、清三焦湿热的功能,用于肝胆实热所致者。每日2~3次,每次6克。
(14)祛风换肌丸:具有祛风燥湿的功能,用于风湿过盛者。每日3次,每次6克。
(15)六味地黄丸:具有滋补肝肾功能,用于肝肾不足者。每日3次,每次6克。
(16)归参丸:具有养血益肾、祛风止痒、促进毛发生长的功能。每次1丸,每日2次。
(17)健脾丸:具有健脾去湿的功能,用于脾弱湿盛者。每日3次,每次6克。
脂溢性脱发改善方法:
1、饮食方面尽量清淡一些,不油腻,不要太辛辣。
2、选择适合自己的弱碱性洗发水,可以更好的清洁头皮。
3、脱发初期,用药缓解,减慢头发掉落速度。
据统计数据说明,如今脱发人群中有75%的人是脂溢性脱发,而去愈加年轻化,覆盖人群越来越广。但是按照目前发展来看,科技越来越先进,医学技术越来越好,各类疾病的发病率都呈下降趋势。为什么只有脱发在逐步扩大,这里面的原因又究竟是什么
这其中的主要原因是,城市生活压力越来越大,当代青壮年为了生活不分昼夜的辛劳,缺乏锻炼,血气不旺。且年轻人追求时尚漂亮,在烫染方面花了大量心思,加上空调吹风机等的刺激,很容易造成毛细血管收缩,形成堵塞。
头皮处在人体的最高处,主要是保护头发正常生长,维持表皮温度,保护脑部。一般人的头发都有10万根,假设我们大约10万个毛囊,加上毛细血管,形成一个微循环系统。如果毛细血管堵住,毛囊无法获得营养,进入死循环状态,长时间后就会导致脱发。
其实,解决脂溢性脱发的问题并不难,只要对症下药,知道原因在哪里,就可以完美解决这件事情。综上可以得出,脂溢性脱发主要是因为毛细血管被堵塞住,和营养供给不上,那么只要解决这两点,在毛囊没有坏死的前提下,头发也会慢慢地长回来。
那么,我在这里给大家分享几个小妙招:
1合理养护头皮。脱发最忌讳的是经常改变头皮的环境,通过人工的方式干预头皮的代谢,脱发后最好的方法是调养休息,少折腾,让头皮自己有一段稳定的时间来修养、调养。
2合理饮食。头发的正常生长跟营养有着不可或缺的联系,尤其是蛋白质和维生素的缺乏是造成脱发的直接因素,建议多吃富含植物蛋白、铁、含碘高、维生素等食物,少吃油腻、辛辣以及甜食。如有需要,可以根据个人情况去医院询问医生开中药配方,配合调理。
3保持乐观开朗的心情。如今工作压力太大、学习紧张,常常因为用脑过度或大喜大悲引起脱发,建议大家平时在工作、学习方面保持一个乐观平和的心态,劳逸结合。
4适当运动。食补药补的调整时间都比较慢,而脱发等不了那么久,这时我们可以适当地做些运动来帮助头皮的血液循环,例如剧烈运动、倒立等。这些活动量少,时间短,可以快速地让心跳瞬间提高,血压增加,给毛细血管一定的压力,使更多的血液可以流动到头皮上,促进血液循环。http://wwwqzmlkqcom/zhifa_baike/975html
通过有目的的锻炼改善身体环境,将毛囊的营养供上,身体的其他问题也在慢慢调理,最后治标治本,何乐而不为呢脱发问题不是一朝一夕就能改善的,需要找对方法并且长时间的坚持。希望广大脱发朋友可以在这篇文章中找到适合自己的方法,早日恢复拥有浓密的秀发。
脂溢性脱发是脱发的一种情况,都出现在男性群体中,头发的油脂分泌过旺,导致头皮受到感染引起的脱发,脂溢性脱发和许多因为有关,脂溢性脱发会导致秃发,脱发之后是很难弥补的,平时就需要注意防止脱发,那么怎么预防脂溢性脱发?脂溢性脱发如何预防?
1、放松心情
现在工作压力大,导致好多人精神压力很大,甚至出现失眠困难、消化不良等症状。但这正是导致脱发的一大诱因,如此循环,情况就会越来越严重。如果你是这种情况,那你就要适当的放松一下自己了,工作虽重要,但也不能不要身体呀。
2、全面膳食
任何一种食物都不能保证我们每天的营养摄入,就这要我们吃各种各样的食物,以保证能量、维生素和矿物质的补充。研究发现,脂溢性脱发极有可能和维生素B组的缺乏有关,你是不是缺乏这类营养素呢?
3、适度上网
好多年轻人都喜欢一整晚一整晚的上网打游戏,殊不知这就给你以后脱发埋下了一颗炸弹。长期常时间上网,精神会高度紧张,从而引起内分泌失调,血液循环不良,从而使头皮毛囊失去营养而脱发。
4、适度游泳
一般人游泳都是在公共场所的泳池里面,但是公共泳池会使用大量漂白粉消毒,头皮在漂白粉的刺激下,会变得干燥,从而使头发更易脱落。最好是戴游泳帽,防止漂白粉对头皮的侵袭。
5、少烫发和染发
烫发染发都是对头发很严重的伤害,如果你喜欢多变的造型,可以在家中选用一些定型工具,尽量避免对头发的伤害。
6、避免吸烟
众所周知,吸烟是对身体的一种不负责任。吸烟不仅对人体有害,还会对头皮的毛囊产生毒害作用,致使毛囊难以进行正常的营养吸收和新陈代谢,最终导致脱发。
7、少戴帽子
经常带帽子也是引起脱发的一个原因。头发受到帽子压迫与摩擦,会使毛囊松弛而引起脱发;另外,帽子由于其不透气的原因,会使头皮分泌大量油脂,造成脂溢性脱发。
8、夏天避免暴晒
太阳中含有的紫外线可以杀菌消毒,但是过度的暴晒会对头发、皮肤造成伤害,最明显的现象就是造成脱发,对皮肤来说的话,就是造成皮肤癌。
9、治疗脱发的偏方
1、将食盐和温开水搅拌均匀之后洗头,每周进行一两次,不仅能够有效的防治脱发的情况,同时还能够去除头皮屑。
2、将白矾还有郁金准备若干,然后一起制作成为丸子,每次服用五克,一天服用两次。
3、将干燥的柏枝还有半夏以及椒仁,然后将这些药材放入水中煎煮,随后加入适量的蜂蜜一起煎煮。使用的时候加入适量的生姜汁,搅拌均匀之后涂抹在患处,每天两次。
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