玫瑰精油有什么作用？怎么用？

玫瑰精油被成为“精油之后”，它对我们的肌肤而言，是有十足的护肤作用的，可以让肌肤变得水嫩透白。

能调整女性内分泌，滋养子宫，缓解痛经，改善性冷感和更年期不适，尤其是具有很好的美容护肤作用，对皮肤有抗敏感、保湿、美胸，消除黑眼圈、妊娠纹、皱纹。让女性拥有白皙、充满弹性的健康肌肤。

玫瑰精油的使用方法：1滴两滴精油在手心中。2利用双手将其精油捂热。3轻轻按压在双颊、额头以及下巴，并且感受玫瑰的香氛。4剩下的精油，轻轻按压在颈部，放松颈部的淋巴。

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玫瑰精油的四大美白方法

1玫瑰精油按摩美白

用基础油先对单方玫瑰精油进行稀释，将稀释后的玫瑰精油均匀地涂抹到皮肤上以后，就可以进行适当的按摩，直到皮肤完全将玫瑰精油吸收，然后再涂上日常的护肤品即可。坚持使用一段时间就可以看到美白的效果。

2玫瑰精油洗脸美白

每天洗脸以前，在热水盆中滴入一两滴玫瑰精油，然后搅匀，用调好的水洗脸，边洗脸边适当的轻柔按摩，这样洗脸大概两三分钟就可以了，然后擦干水渍，涂上护肤品。用这个方法使用玫瑰精油也可以起到美白的作用。

3玫瑰精油防晒美白

用富含抗氧化剂的精油为皮肤提供一层对抗自由基的保护膜，防治皮肤提前衰老。用玫瑰精油混合你每天用的保湿日霜，擦在脸和胸颈区域的皮肤。

4玫瑰精油面膜美白

可以在使用压缩面膜以前，先往面膜液体中打入一两滴玫瑰精油，也可以用玫瑰精油自己调制面膜。使用玫瑰精油面膜可以补水美白同时进行，根据使用的材料不同，面膜也可以发挥出更多的功效。不过最好不要天天使用，隔几天用一次玫瑰精油面膜美白效果更好。

参考资料-玫瑰精油

方法1：每天早上洗脸时，把一滴玫瑰精油滴于温水中，用毛巾按敷脸部皮肤，可延缓衰老，保持皮肤健康亮丽。

方法2：每天一次，每次一滴，每次先将一茶匙蜂蜜倒入杯中，再滴入玫瑰祛斑精油搅匀，最后加入500ml温开水搅匀。

效果：玫瑰精油含有多种天然排毒、养颜成分，祛除色斑、养护皮肤，使皮肤避免外界污染因素之侵害。能令皮肤更加白皙水润，免除色斑困扰。

玫瑰精油蕴含十多种种天然植物多重美白成分，能于不同阶段防止细胞黑色素的形成，同时促进老化细胞更新，保持肌肤色泽保持清新明亮，用玫瑰精油洗脸可以达到美白祛斑的效果。

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生理疗效

1、玫瑰是好的子宫补品，能镇定经前紧张症状，促进阴道分泌，调节月经周期。对不孕症、性冷感与性无能相当有帮助。

2、活化停滞的血液循环，降低心脏充血现象，强化微血管。情绪低落时，可平衡并强化胃部。抗菌与轻泻的功能，能净化消化道，也能改善反胃、呕吐和便秘。

3、缓解月经痛:玫瑰精油和天竺葵精油各 4滴，滴于一盆热水中，浸湿毛巾热敷下腹部半个小时，可治疗痛经。

4、玫瑰精油2滴+天竺葵精油2滴+基础油5毫升，以顺时针方向轻柔地按摩下腹部，可解除痛经。

——玫瑰精油

1 平缓情绪：玫瑰精油熏香

往香薰灯上加入适量的清水，再滴入1-2滴的单方玫瑰精油，让精油的芳香慢慢散发与空气中。玫瑰精油熏香可有效缓解疲劳，舒缓身心，让人回归最原始的姿态，身心放松，促进睡眠，平缓情绪。

2 洗脸护肤：玫瑰精油洗脸

每天早上洗脸时在洗脸水里滴入一滴的玫瑰精油，洁面后最后再用干净的毛巾擦干净。用玫瑰精油洗脸可延缓皮肤衰老，淡化斑点去除皱纹，效果十分不错。

3 解压：玫瑰精油泡澡法

在洗澡水中滴入5-6滴的玫瑰精油，在浴缸中泡上30分钟，再用温水冲洗一遍。玫瑰精油泡澡可促进人的新陈代谢，改善肌肤的血液循环，帮助肌肤排除体内毒素，让身体肌肤重现年轻色泽。

4 美容护肤：玫瑰精油按摩

将2滴玫瑰精油与2滴檀香精油滴在5毫升的按摩底油中，抹于皮肤上，每周进行2-4次按摩就可以了。玫瑰精油和檀香精油结合使用可使皮肤变得滋润柔软，延缓衰老，更显年轻有光泽。

首先你要认清是否是100%的精油。如果是就要先稀释。要先买基础油，大概10ML基础油加4~5滴精油，调制后就可以直接涂抹在身上脸上了。或在香熏炉的盘里放水加纯精油2滴香熏可以舒缓人的情绪改善各种疼痛。或在你的洗化用品里添加纯精油，以每份3`5滴为准。可以滋润皮肤头发等等，等同于香熏。还有你要先确定是精油不是香精哦。精油有益，香精有害。你可以将精油一小滴滴在水中，扩散成油面的是假精油，凝成小滴的则为真品

精油是一种由天然植物的花、叶、种子、果皮、枝干、树皮、根、地下茎、树胶彧油性树脂中提取出来的具有挥发性质的香精。据说每2吨玫瑰花瓣才能提取出1千克的玫瑰精油，因此精油是植物中最精华的部分。最常用有以下几种方法：1熏香法：在香熏炉彧香熏灯盛水器中加2-3滴精油即可；2按摩法：通过面部彧身体的按摩使精油渗入体内，以达到护肤、美容、丰胸、瘦身、保健等效果，这是最有郊将精油成分带入体内的方式之一；3沐浴法：将3-8滴直接滴入盛热水的浴缸中，随着蒸气的徐徐散出，一个芳香美人就诞生啦；4直接吸入法：在盆中放入沸水，滴入1-3滴精油，用大浴巾将头和整个妥加盖住，深呼吸，持续5-10分，充吸收精华分。玫瑰精油：它适合所有皮肤，特别有益于成熟、干燥、和敏感的皮肤，促进细胞再生、紧实，调理发炎肌肤；消除黑眼圈、皱纹、妊娠纹等功效。（不可直接使用在皮肤上按摩，需要加基底油，如葡萄子油、橄榄油，我们在家使用通常沾适量晚霜在手中，加上1-2滴精油搅匀擦脸，可不加基底油。）禁忌症：孕妇及哺乳期间以及1 岁以内婴儿最好避免使用精油来按摩和泡澡。

玫瑰油：适用于所有的皮肤，特别有益于成熟、干燥、硬化或敏感的皮肤。对皮肤发炎很有疗效，由于它还能收缩微血管，所以是治疗小静脉破裂的神奇之宝！

我两年前开始接触精油。也算是个不大不小的精油巫婆了我也来讲讲我用玫瑰精油的经验吧！首先，玫瑰精油可以加在护肤品当中。用法：可以加在洁面产品、营养（爽肤）水、乳液、日（晚）霜当中。10毫升可添加3-5滴。（一定要搅拌均匀）初次使用，可以从2到3滴开始。任何肤质都可以使用。（对干性、受损、老化皮肤有特效哟）混合性皮肤使用，用不了多久你就会发现你的肤色开始均匀，油脂分泌旱涝不均的现象也会得到大大的改善呢！

二是，可以加在基础油中做按摩。也是10毫升中添加3-5滴。每周一到两次，效果真的很好！反正我是坚持用的。我以前肤色很暗，现在不光白多了，最主要的是，散发出健康的红润，而且毛孔也小了！

玫瑰精油用在脸上的使用方法

玫瑰精油作为一种香韵十足的护肤品，是很热门的抗皱神器。但是玫瑰精油用在脸上的使用步骤与方法却不是每个人都清楚的，因此，我为大家罗列以下玫瑰精油用在脸上的使用方法给大家指点一下。

玫瑰精油用在脸上的使用方法1

玫瑰精油可以直接作用在脸上吗

玫瑰精油可以直接作用在脸上，也可以混合在日常护肤品中使用。

玫瑰精油是由单方精油、基础油和复方精油合制而成的，所以精油本身的浓度是比较高的。

因此，敏感肌肤在使用玫瑰精油的时候，最好不要直接涂抹在肌肤上，可以在进行处理稀释后再使用。

玫瑰精油用在脸上的使用步骤

1、在使用玫瑰精油之前，要深度清洁肌肤，保证肌肤没有污垢和化妆品的残留物，在清洗的时候，建议您使用温水来清洁，适当的水温可以打开毛孔，让玫瑰精油更好的吸收。

2、滴几滴玫瑰精油在手心，通过体温加热，然后均匀拍涂在脸部。

3、由下而上提拉脸部肌肤，重复几次，让精油精华更快吸收，同时紧致脸部肌肤，为肌肤减压，恢复肌肤的弹性。

4、轻轻用手指按压，揉搓肌肤，尤其是在皱纹较多的部位，长期坚持，皱纹就会有明显的减少。

玫瑰精油用在脸上的使用方法

1、玫瑰精油混合护肤品使用。可以将精油融入面霜、爽肤水等的护肤品中使用，每次1-2滴即可，充分混合后涂抹使用在脸上，并使用指腹进行轻柔的按摩。

2、玫瑰精油滴在蒸脸器中使用。在蒸脸器的水中滴入1-2滴玫瑰精油，然后使用蒸脸器蒸脸，可以帮助脸部肌肤补水，并帮助脸部肌肤吸收玫瑰精油。

3、玫瑰精油配合热毛巾敷脸。将热毛巾拧到半干的状态，然后滴入3-5滴玫瑰精油在热毛巾上，再将热毛巾敷在脸部，可以打开脸部肌肤的毛孔，帮助发挥玫瑰精油的作用。

你可以将玫瑰精油直接涂抹在脸上后用化妆棉涂抹均匀，再将热毛巾敷在脸上直至玫瑰精油完全吸收即可。在使用乳液、面霜等护肤品的时候，也可以将玫瑰精油混合在护肤品中再涂抹上脸。

玫瑰精油用在脸上的使用方法2

一、护肤精油的使用方法

● 步骤一：

在手掌中倒入2～3滴调好的按摩精油，自下至上在脸上涂抹，而额头处则是以由内而外的方式涂抹。

● 步骤二：

用指腹以画螺旋纹方式从额头到太阳穴位置方向按摩。

● 步骤三：

在两眼周围用指腹以点的方式轻柔按压。

● 步骤四：

用四指指腹以螺旋纹的'方式，从下往上按摩脸颊。

● 步骤五：

用四指指腹从下往上推，按摩下巴。

如果在按摩过程中感觉按摩起来没有很滋润，也就是有涩的感觉，可以随时加上少量按摩油，但千万不要一次使用过多精油。

二、使用精油护肤的注意事项

1、稀释后再使用

精油分为稀释过的复方精油和未经稀释的单方精油，以及用来稀释精油的基础油，没有经过稀释的精油是不可以在皮肤上直接使用的，浓度过高会让我们的皮肤受伤，所以在使用前一定要确认自己的精油是否稀释，是否是可以直接使用在皮肤上的。

2、避免阳光直射

有些精油是有光敏性的，比如柠檬精油、甜橙精油等，所以在使用的时候要小心防晒，避免阳光直射，如果没有注意的话，可能会导致皮肤变黑，没有护肤保养的好效果，反而起到反作用哦!所以精油最好在晚上使用，而且白天也要做好防晒工作。

3、皮肤伤口处要慎用

如果发现自己皮肤上有伤口的话，要慎重使用精油，因为精油的渗透性还是比较好的，如果在有伤口的时候盲目使用精油，风险性比较大，所以最好先停一下，当然如果是很细微的伤口，那适当涂抹一些修复功能的精油也不是不可以。

4、皮肤测试

精油虽然是天然植物提取的物质，但是也不是完全没有过敏性，所以在使用之前，小伙伴们最好先在耳后或者手腕处试用，确定没有过敏症状再继续使用。

5、孕妇和哺乳期女性慎用

精油的渗透性比较好，会参与血液循坏，部分精油还有通经作用，而且很多精油有芬芳的香味，所以并不适合孕妇和哺乳期女性，尤其是哺乳期女性，要喂奶和照顾小孩，最好使用安全无味的护肤品。