天然维生素e哪个牌子好？

1、康恩贝：康恩贝突然维生素E是一款很受大众喜欢的维生素e补充剂，它具有延缓衰老的功效，其抗氧化能力强。还可以增加女性雌激素浓度，提高生育能力。而且康恩贝维e是经过多道工艺从优选大豆油中提取，维生素e天然健康、晶莹剔透，活性高，适宜需要补充维生素e的成人服用。

2、百合康：百合康旗下生产的维生素E软胶囊是一种保健效果十分不错的产品。主要成分是天然维生素E、大豆油、甘油、明胶、纯化水。功能主治是补充维生素E，需要注意的是本品不能代替药物，而且不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用。

3、养生堂：养生堂天然维生素E软胶囊是以天然维生素E、红花籽油、紫苏油、明胶、甘油为主要原料制成的保健食品，经功能试验证明，具有美容（祛黄褐斑）、延缓衰老的保健功能。不仅可以内服，还可以外敷。特别是针对褐斑、暗沉、干燥和受损肌肤，内服同时配合外用，效果更佳。

随着大家的养生意识越来越强烈，很多年轻人都开始选择各种各样的保健品来改善身体，大家在买保健品之前也会先了解保健品的品牌如何，也会了解保健品的产品功效适不适合自己。那么养生堂天然维生素，养生堂维生素怎么样呢，我们来看看吧。

养生堂天然旗下有B族维生素、天然维生素C、天然维生素E等，我下面介绍一下各自的效果：

B族维生素：食用者在补充B族维生素的过程中可以缓解精神状态不佳或者身体出现水肿的问题对于平时身体疲惫早上起床水肿的人群来说这款维生素有一定的改善作用。

天然维生素C：维生素C具有一定的氧化作用，在坚持服用的过程中可以使肌肤变得更白嫩，也可以减少自由基对皮肤的伤害，从而延缓肌肤衰老。并且维生素C也可以参与胆固醇的钙代谢能够使人体内的胆固醇维持正常的代谢水平。

天然维生素E：维生素E也具有抗氧化作用，可以延缓肌肤衰老，维生素E也具有保护心脑血管的作用，坚持服用可以降低心脑血管的病发率。

由于每个人对维生素的吸收不同，所以在使用过程中效果也会因人而异，大家可以根据自己的体质选择适合自己的保健品。

天然维生素E具有抗氧化的作用，食用维生素E可以防止白内障的发生，能够延缓衰老，能保持肌肉的弹性，还能够治疗胃溃疡能调节血压，能辅助治疗ll型糖尿病，那么维生素E可以长期使用吗？养生堂天然维生素E能长期吃吗？

养生堂天然维生素E不建议长期食用，可以在备孕期使用，搭配叶酸使用能够调节人体的酸碱平衡，备孕女性可在备孕期前三个月内连续服用。也可以在治疗疾病预防疾病时使用，不建议长期使用药，是药三分毒，维生素E是溶脂性维生素，在人体的脂肪组织中有积蓄，虽然有软化血管的作用，但长期使用对身体无益处。

维生素E适合于服用避孕药的人群，还有服用阿司匹林以及患有心脑血管帕金森病的患者，儿童发育中也会对维生素E处于缺乏状态，可以经检测服用适量的维生素E进行补充，备孕期女性应服用维生素E和叶酸，确保身体的酸碱平衡状态，更好 受孕 ，爱美的女性也可以运用天然维生素E涂抹在眼周围，要在涂抹完毕后停留15分钟进行清洗，能有效缓解眼周的细纹。

维生素E常用在备孕以及维生素E缺乏的人群，化妆品内也会添加维生素E的成分，以起到抗衰老的作用，养生堂维生素E可以食用，但不建议长期食用。