养生堂维c好还是汤臣倍健好

在我们的身体中维生素c起着很重要的作用，虽然每天吃的蔬菜瓜果中都含有一些维生素c，但总有一些女性不爱吃蔬菜水果，导致身体缺乏维生素c，所以市面上出现了不同品牌的维生素c，那么养生堂vc和汤臣倍健vc的区别有什么，养生堂和汤臣倍健哪个好维生素c？

养生堂vc和汤臣倍健vc是两个不同的品牌，两者肯定存在一定的区别。从知名度上来看，汤臣倍健vc名气更大一些，销量比较好，而且口碑也不错，因此更多人选择购买汤臣倍健vc。

养生堂vc和汤臣倍健vc含有的成分也存在区别，其中汤臣倍健vc含量更高一些，但是汤臣倍健维生素c主要是通过发酵而成，养生堂维生素c是巴西天然针叶樱桃提取的，针叶樱桃中还含有一些植物营养素，协同vc可以发挥更好的作用。

另外，养生堂和汤臣倍健维生素c的价格也是不同的，官方养生堂天然维生素C 70片参考价是189元，汤臣倍健维生素C片60g(600mg100片)参考价是128元，可以看出汤臣倍健维生素c价格更贵一些，当然不同渠道购买也会导致价格波动。

综上所述，更推荐养生堂天然维生素c，不过每个人情况和喜好不同，选择也是不同的，具体选择哪个可以结合自身情况而定。

天然的维生素c效果是比较好的，尤其是水果中的维生素c比如苹果，橙子，橘子，猕猴桃。蔬菜中的维生素c效果也是比较好的，比如番茄。食物中的维生素c容易被人体吸收，比较安全，而且没有任何副作用，尽量不要口服药物的VC。

市面上给宝宝吃的维生素C的牌子数不胜数，很多宝妈反映在购买维生素C的时候很容易眼花缭乱，因为不知道哪个牌子比如适合自己的宝宝食用，也不知道孩子吃了之后会不会有什么其他的副作用，那么孩子吃的维生素C哪个牌子好？儿童补充维生素C吃什么牌子的最好？下面我们一起来了解一下吧。

一、小施尔康：这款品牌的维生素C适用于儿童成长期维生素的补充，是浅桔红色的咀嚼片，有水果的香味，这样宝宝吃起来也不会太难吃，反而以为会是糖果之类的东西很喜欢。

二、澳洲佳思敏：这个牌子的维生素C在市面上的反响还是很不错的，宝宝吃起来也不会很排斥，不仅可以补充维生素C；而且宝宝吃完之后胃口还会变好，吃的东西也会比较多。

三、汤臣倍健维生素C咀嚼片：这是一款可以同时补充维生素C和维生素E的产品，对于增强宝宝的抵抗力有很不错的效果，也是一款比较知名的品牌维生素了。

除了以上的几种孩子补充维生素C的牌子之外，在日常生活的饮食中宝宝也是可以补充得到维生素C的，可以多给宝宝吃一些新鲜的水果蔬菜，如果不喜欢吃蔬菜的话，也可以榨成汁或者弄成泥来给宝宝吃。

养生堂的既有美容功效又有养生功效吃了以后我今年都没感冒过呢!而且比去年白很多肤色也渐渐的均匀了一开始只是脸白,现在渐渐的手臂也白了养生堂有单纯的维生素E单纯的维生素C还有VC与VE我买的是维生素C

如果想很好的补充维生素C，可以选择的牌子公司有康恩贝公司、安利公司和汤臣倍健公司，这三个牌子的比较好。

一、康恩贝公司

康恩贝是一家集药品研发、生产、销售及药材种植为一体的医药上市企业。公司于2004年4月在上海证券交易所上市。公司控股股东现为浙江省中医药健康产业集团有限公司，实际控制人为浙江省人民政府国有资产监督管理委员会。

二、安利公司

安利（中国）日用品有限公司，成立于1995年4月10日，总部位于广州市。在进入中国之初，安利本可以仿照其他企业直接进口产品开始经营，但本着诚信经营、立足长远的企业战略，安利（中国）先用近3年的时间进行生产基地等基础设施的建设，1995年4月10日，安利（中国）日用品有限公司开业剪彩仪式在广州隆重举行。

三、汤臣倍健公司

汤臣倍健创立于1995年10月，2002年系统地将膳食营养补充剂引入中国非直销领域，并迅速成长为中国膳食营养补充剂领导品牌和标杆企业。汤臣倍健充分整合国内外权威营养健康研究机构等资源，聚焦“新功能、新原料、新技术”的创新性研发。建立了全面、科学的膳食营养补充体系。

维生素C有很多的牌子，这个只要含有足量的维生素C，什么样的牌子都是可以的。补充维生素C还可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，里面含有丰富的维生素C，也比较容易吸收，不一定非用药物进行补充的。

这款vc使用起来超级方便，而且它的整体使用感觉是特别温和的，完全不会刺激到皮肤，还特别的方便携带

Mad Hippie vc

秋冬是一个非常好的护肤季节，也是最好让皮肤恢复到夏天之前的皮肤状态的好时机，这个秋冬你不养回来，明年你的皮肤会更糟糕，美白、抗氧化类的精华，说实话，我从来都没有断过，个人认为所有的营养成分都在精华里，加上秋冬是个好时机，妥妥的安排上。这款是有必要放在我的护肤区域的，Mad Hippie的VC，大家都知道VC主要是美白，抗氧化的，但它其实还能去痘印，淡化色斑、去黄气。它是白天可以使用的，因为白天接受阳光的暴晒，更需要VC的防护，质感用起来很水润，上脸也没有粘粘的感觉，也不会刺激，后续不管是护肤还是上妆都不会拔干，上妆也感觉更服帖。出门带上也非常方便，建议入手

VC含量最高的水果是鲜枣。

维生素C含量冠军是鲜枣，能够达到243毫克/100克，是橙子的8倍。鲜枣(又名鲜食枣)，是指没有经过加工直接从枣树采摘下来的枣果。鲜枣的营养价值比干制品枣类营养价值高很多，但由于保鲜技术缺陷，导致不利于保存。所以鲜枣的保鲜期比较短暂，建议即摘即食。

鲜枣营养价值极高，富含人体所必需的有机酸、胡萝卜素、蛋白质和铁钙磷硒等微量元素，富含维生素C，且含有“环磷酸腺苷”、“葡萄苷”等营养成分，对美容保健、治疗高血压、防止癌症都有神奇功效。因此被世人流传一句名言：“一日吃仨枣、终生不显老”。

VC含量的亚军是猕猴桃，含量为62毫克/100克，季军是草莓，47毫克/100克的含量也可以“笑傲”水果界。

扩展资料

维生素C对人体的功效与作用：

1、增强抵抗力

维生素C本身具有中和细胞内毒素的好处，大剂量应用维生素C能抑制细菌繁殖，，只是这种补充维生素C不适合普通健康人群。所以维生素C不但能防治一般的感染性疾病，而且对中毒性休克等严重感染性疾病也有较好的治疗作用。

2、防衰老

维生素C还有很好的抗氧化功效，能够帮助促进胶原蛋白产生。胶原蛋白是人体的一种非常重要的蛋白质，它的存在能使得皮肤保持弹性。口服一定浓度的维生素C的护肤品不仅可以用来淡斑，还可以抚平肌肤上的细纹。

3、美白

说起维生素C，它最出色的护肤作用就是美白了，维生素C能够抑制黑色素细胞被氧化，虽然没有光子嫩肤那么高效的美白效果，不过坚持几个周期口服维生素C，一定程度上能防止色斑产生并且淡化斑点，提亮肤色。

参考资料：

人民网--哪些水果营养榜上有名 鲜枣草莓维C多