因染发头皮损伤了，怎么办

一般烫染发质受损严重，保持好的发质注意事项：

1、选择专门的护色洗发水，然后用护发素加以养护，以保持头发质地柔软，蓬松光亮，增加发花的牢固性。在选择洗护产品时要注意产品的补水功效，由于染烫之后头发失水严重，所以补水比首要功课，必须要做。

2、至少每个星期应用一次护发素，一个月为头发做二次深层护养。

3、尽量少吹风，让秀发自然干，如果一定要吹风的话，最好在吹风之前为发丝涂一些免洗护发膏，以维护发丝中的色素稳定，保持秀发色彩鲜丽。

染头发导致的脱发说明染发剂等化学用品刺激到了毛囊，首先要做的就是近期不要再做染发烫发，防止继续损伤头皮，这段时间，尽量剪短头发，减少头皮负担，并且做好头发护理，可以使用淘米水等不含化学物质的东西冲洗头发。洗干净之后尽量不要用

一、染发后如何护理头发

1了解自己的发质，选择合适的温和洗发水洗头。 一般建议每1-2天洗一次头发，因为人的头部会分泌一定量的油脂，不及时清洗就会发生感染。

2洗头时选择护发素，可以帮助头发顺滑，不易打结和干燥。 请注意，护发素不应与头皮直接接触。

3、洗完头发后，使用护发精油，均匀涂抹于发尾，可补充头发营养，防止干燥分叉。 

二、染后如何防止脱发

1不要用热水洗头

洗头时，水温不宜过高，选择温水即可，因为温度会加快发色的流失。

2 卷发时涂抹护发产品

用电子产品卷发时，需要涂抹一层护发产品。 这是因为卷发器有加热作用，不仅会使头发失去水分，还会造成掉色、干燥。

3防止紫外线伤害

染完头发后，不宜长时间呆在阳光充足的地方，因为紫外线太高，会对头发造成伤害，而且染后的发质也比较脆弱。 出门可以涂上一层护发产品，可以有效修复受损发质。 

三、染发后如何洗头

染完头发后，一定要用低水温洗头，一般在37到40度左右，不易太高。 因为太高的水温容易染后色素流失，影响整体效果，而高温洗头会刺激头皮，损伤毛囊，使头发更加干燥。 

最重要的是染发后千万不能经常洗头。 虽然染发剂已经染在头发上，但频繁洗头还是会造成色素流失。 对于洗发水，寻找不含硫酸盐和温和的表面活性剂产品，因为这些类型的洗发水可以延长头发颜色的寿命。 

四、染发后的注意事项

1染后头发呈碱性。 最好选择弱酸性洗发水来中和它。 注意不要选择较强的清洁力，以免损坏头发。

2染发后，建议一周内去理发店进行深层护发，避免头发干枯分叉。

3 一段时间后不宜二次染发。 一般建议3个月后再染第二次，以免头发过度损伤、坏死。

想要美美的头发离不开理发店，当然也离不开一些烫发、染发。可能还要涂上一些染料，或者是要有一些高温处理，我们可以选一些护发素，护发精油，来保护我们的头发。

想要养成一头秀发，想要头发变得更加健康。就要少去做一些染发烫发的事情，减轻这些东西对我们头发的损伤，染发烫发难免不用到一些染料，还要加上一些什么离子处理，高温之类的，对我们头发损伤实在太大了，如果多做几次，难免会损伤发质。我们如果不得已去做这些，可以选择一些好的染料，最低减轻这些东西对我们头发的损伤，避免热烫可以选择一些冷烫，要选择正规的店，正规的产品。这样才能保护头发。

还有就是我平时的生活也要注意，要按时洗头，洗头不宜太过频繁，也不能很长时间不洗，三天这样一洗头，避免频繁洗头对毛囊造成损失，而且在头发没有干的时候不要睡觉，这样容易有不好的问题，避免在洗头的时候强力梳头，这样是非常容易掉头发的，小心秃了。而且在洗头的时候可以配合一些护发精油，护发膏。这些产品是可以保护我们的头发，但是最好是不要接触到毛囊，避免对毛囊造成一些损伤。

比如在染发，烫发之后，或者是洗完头之后。我们尽量把头发擦干，然后用吹风机吹干，避免洗完头着凉，然后可以涂一些护发精油，这样可以让头发得到好的保护，好的护发精油这些产品， 使用效果还是不错的。所以我们要选择好的产品，这样才能有好的作用。

还有我们就是要注意饮食上，可以多吃一些保护头发的蔬菜水果，或者是一些肉类。生姜可以长头发，给我们的头发补充营养。可以让头发乌黑有光泽，还有就是少熬夜，熬夜容易掉头发，还容易提高发际线。

所以我们要保护好自己的头发，尽量避免一些烫发染发，使用一些护发精油。让我们的头发更加乌黑有光泽。

「导读」 夏天来临，小长假那几天阳光很热情有木有？想要在盛夏来临之前，换个look，提升气质，染发是不错的选择。染个最IN的发色，又有心情大吃一顿了。只不过美丽背后有些残酷，有些MM染发后可能会没缘由的脱发，看着也是很肉疼。遇到这种情况，大家可以搭配精油 头皮，或是用一些滋养型的护发产品，洗发时水温不能超过40℃哦。 染发后脱发怎么办

染发后脱发可能是头皮受到 ，变得脆弱而敏感，这个时候就要好好呵护头皮。如果是头皮油腻导致的脱发，就要选择控油型的洗发水，平时避免吃辛辣 性食物。下面一起了解染发后脱发该怎么办吧！

1、保证充足的睡眠。染发后脱发可能是休息不够，总是熬夜加班加点的筒子，要好好爱护自己的身体。充分的休息才能让身体代谢平衡哦。

2、洗头不能太频繁，用温水洗头。尽量保持隔一天一洗的习惯，如果头发出油了，可以用干发喷雾，或者DIY干洗香波。洗头时，注意水温不能超过40°，也最好不要直接让头发接触到热水。

3、使用护发膜和护发油。发膜能深层修复秀发，使用的时候滴入几滴护发油，能放发丝更柔顺。每次洗头之后用发膜充分 发丝，然后戴上浴帽热蒸一下。

4、头发防晒。外出游玩最好撑伞或戴帽子，也可以往头发上喷洒防晒喷雾，阳光是会给秀发带来伤害。

染发后脱发怎么回事

染发感觉自己变美美了，但梳头时发现头发掉落一地，很心疼有木有？染发后脱发到底闹哪样？其实染发本身就是一种伤害头皮的行为，其中染发剂会损伤头皮，当毛囊受损后，它可能会退化，没法自主吸收头部营养，头皮代谢不正常，头发有可能大片脱落。

所以无论是染发还是烫发，都是比较伤害头皮的。一年染发两次就够了，染发过于频繁，染发剂可是会毫不留情的伤害你的头发。妈网百科建议各位MM，无论是在家DIY染发，还是到沙龙染发，记住染发产品一定要挑比较贵的，尽量将头皮的损伤减到最低。

另外，染发之前不要洗头，直接染会有更好的染发效果。如果你习惯染发之前洗头，就要改改了，干净的头发因为太顺滑而不利于着色，发丝会hold不住颜色。如果不想染发后脱发，那么染发前要做深层护理，染发前一个礼拜可以做两次发膜，或者使用深层护发素代替普通护发素。

染发后脱发用什么洗发水

染发后脱发可能是头皮变敏感了，也有可能染发后令头皮变得油腻，油份令发根的附着力变弱，从而出现脱发问题。这个时候防脱发的洗发水能帮你不少忙。

1、欧莱雅强韧焕发洗发水。这款洗发水结合护发素使用，可以令头发更柔润，而且发根会变得更强韧。

2、德国PA洗发水（中干性）防脱生发。防脱发洗发水对于干性头皮的MM来说，具有不错的护发效果，使用之后能让头发变得更强健。

3、DIY天然洗发精品。你可以用稀释过的柠檬汁洗头，或者用苹果醋洗头。柠檬汁和苹果醋都能起到杀菌+清洁头皮的效果。

4、具有深层清洁效果的洗发水。迷迭香薄荷清透洗发水能深层清洁头皮，还能舒缓头皮，洗发后能让你的头皮更轻松。

5、生姜粉。生姜具有生发的作用，你可以将生姜磨成粉末后用来洗头，又或者将生姜切后泡水，之后将一片片的生姜涂抹在头皮上，如果感觉 ，可用清水洗头。

染发后脱发吃什么食物好

染发后不保养头发，有可能会出现脱发问题。日常生活除了用防脱发的洗发水外，饮食上要适当摄入某些营养元素，如铁、维生素、碘以及蛋白质。染发后脱发吃什么？一起往下看。

1、富含铁的食物。想要保持头发健康柔顺，饮食中不能缺少铁质。另外干燥的季节容易脱发，你可以通过吃一些黑豆、黄豆、蛋类、带鱼、虾等食物来补充铁元素。

2、补充维生素。维生素E能抗衰老，促进细胞分泌，可以促进头发生长。平时可以多吃芹菜、苋菜、菠菜、芥菜以及金针菜等。

3、含碘高的食物。碘元素能促进神经细胞的新陈代谢，体内的碘含量足够了，有利于头发生长。你可以吃一些海带、紫菜或者牡蛎来补充碘元素。

4、蛋白质也很重要。头发中含有硫氨基酸，蛋白质是由氨基酸以及其他分子组成的，染发后脱发适当补充蛋白质很重要。各种肉类、牛奶、鸡蛋等食物中就有丰富的蛋白质。

染发后怎么 头皮防脱发

头皮不仅能缓解疲劳，还能促进头皮血液循环，令头皮的代谢变正常。每周2-3次 头皮能促进头发生长。 的时候搭配 膏，或者精油，效果会更好哦。其实我们除了用双手 头皮之外，也可以借助梳子。下面介绍 的手法和梳子 的方法。

妈网百科推荐馥绿德雅的精油，往头皮上涂抹精油后，配合手势 效果会更好。

1、首先从两侧太阳穴开始用大拇指顺着发际线往上按压，大概按压2-3分钟。

2、接着从头顶开始横向两边按压，力度不要过大。

3、之后回到前额发际，慢慢按压到后颈，整个过程大概3分钟左右。

4、之后用指尖轻轻捏头部两侧，然后轻轻敲打按压一下就ok了。

梳子 头皮的方法，牢记4步就OK了。

1、首先用梳子将头皮理顺，从前额开始，从上面往下梳，力度要适中哦。

2、从头顶开始，梳子竖起来，之后以Z字型慢慢往下梳。

3、接着用指腹轻轻的 头皮，用手指分别从耳根、颈部发根以及前额发根部位向头顶梳。

4、重复第3步30次左右就ok了，头皮会有麻麻的感觉。