手部皮肤泛黄，又干燥，怎么办

手是女人的第二张脸，尤其在秋冬，露出来的除了脸蛋就是手了。拥有一双又白又水嫩嫩的手，是多么有吸引力啊！一部分姐妹属于皮肤本身就干燥的，手部更粗糙，是不是很郁闷呢。下面我分享一些让手部更白更嫩的方法，希望会对大家有帮助。

工具/原料

白醋或柠檬片或柠檬精油

甘油、护肤霜

一次性手套

一盆70度以上的热水、一条毛巾 来自百度经验，侵删

方法/步骤

选择白醋的：倒大约2瓶盖白醋在70度以上热水中。（价格实惠。）

选择柠檬片的：放2-3片柠檬片在70度以上热水中浸泡1分钟。（性价比高。）

选择柠檬精油的：在70度以上热水中滴入2-3滴柠檬精油。（效果最好！）

将双手浸泡在以上制作后的热水中5-10分钟后，把手洗干净，然后用毛巾擦干。（一定要清洗干净哦！）

在手掌心中倒入半瓶盖甘油，并涂抹、拍打两双手。（拍打可以紧致肌肤。）

完成以上步骤后，用比平常涂抹手时用的多两倍的护手霜，涂抹并按摩双手，包括手指，进行3-5分钟。（按摩可以去除细纹。）

把涂抹完护手霜的双手都带上一次性手套，保持10-15分钟。

摘掉一次性手套，这时，你会发现手又嫩又白啦。

但是，一定要记得再次按摩整个手部至少3分钟！

END

注意事项

该方法属于基本的护手方式，所以在时间允许情况下，可以每天都进行一次，效果会更好更快。

根据自己的经济状况选择需要购买的用品~

瓶盖的大小可以参考矿泉水的瓶盖。

手发黄的原因有很多，第一个，考虑是不是黄疸引起的。黄疸引起，会引起的手黄、皮肤发黄、巩膜发黄这种情况。建议最好就去医院做检查，检查的肝功能，看看胆红素是否有问题。再做B超，看看的B超的胆囊或者肝功能，有没有阻塞性黄疸、胆囊炎，而引起胆红素升高的黄疸。第二个，手发黄，考虑是不是最近身体虚弱，然后饮食不畅。还有睡眠不好，引起整个人的皮肤蜡黄。

以皮肤发黄参考（部分原因）：

1、食物引起的皮肤发黄：胡萝卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘蓝菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡萝卜素，过多地摄入引起胡萝卜素血症，导致皮肤变黄，以手掌、足底最为明显，其次是面部、耳后，严重者可累及全身皮肤。

2、药物引起的皮肤发黄：长期服用带有**素的药物，如阿的平、呋喃类等也可使皮肤变黄。

3、血液循环不良引起的皮肤发黄：肝直接影响血脉，肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通，影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光。

4、皮脂油腻引起的皮肤发黄：堆积在皮肤表面的油腻、老旧角质及污垢如不及时清除掉会引起皮肤发黄。

5、色素积聚引起的皮肤发黄：色素没有有效的清除，长期聚积引起皮肤发黄。

6、紫外线照射引起皮肤发黄：紫外线是皮肤老化的主要杀手，它会让纹理混乱、血液循环不畅、黑色素积聚，使皮肤暗黄。

7、长期熬夜、睡眠不足引起皮肤发黄：因熬夜而没有足够的时间睡眠，肝胆就得不到充分的休息，可表现为皮肤粗糙、黑斑、面色发黄等。

扩展资料：

女性面色发黄的饮食：

主食类的选择：日常可适当的多吃一些矿物质较为丰富同时又具有补气补血作用的主食，比如说小米、大麦、糯米、粳米等等。

蔬菜类的选择：日常可适当的多吃一些生物碱，叶酸，粘多糖丰富多的蔬菜。比如说黄花菜、黑木耳、菠菜、南瓜、山药等等。

水果的选择：除了要尽量选择水份含量相对较多的水果，同时还要注意选择那些叶酸、烟酸、黄酮类物质相对较为丰富的水果，比如说像红枣、龙眼、樱桃、葡萄干等水果、

肉类的选择：像猪肉、鱼类、鸡肉、兔肉等这些肉类都含有在丰富的核黄素、尼克酸、硫胺素等等对于补气也具有一定的帮助的。

人民网-女性面色发黄的饮食调理方

-皮肤发黄

很多人会出现手心发黄的现象，一般当我们的身体出现一些异样的时候，说明我们的身体出现了一些的问题。

经验步骤：

首先，如果没有黄疸史的话,可能是有一些缺血了，当缺血的时候，手心就会呈现出**，也有可能是长时间被烟熏的，像是吸烟等等。

其次，胰腺,脾脏或肝脏有问题也可导致手掌发黄当出现手心发黄的时候，最好及时的去医院里面进行一下血,肝功等检查,早诊断早治疗

最后，也可能与你日常吃的食物有关,像经常吃桔子,胡萝卜等食物，长期吃也有可能导致发黄,如果这样你不必担心

注意事项：

在日常生活当中可以多吃一些补气血的食物或者是药品。可以缓解手心发黄的现象。

有几个原因，可使手脚发黄，一，是吃多了胡萝卜，南瓜之类含有很大胡萝卜素的食物，得了胡萝卜素血症，眼睛的巩膜不黄，身上的皮肤也不黄，问题不大的。二，是贫血，引起贫血的原因有很多，最常见是的营养不良，缺铁，贫血表现为颜面，手掌，脚底蒌黄，口唇苍白，也可以心悸，气短，易疲劳的表现，三，是黄疸，原因也有几个，胆囊结石阻塞了胆管，引起胆汁瘀积，如果是这样，还可有右上腹痛等表现，各种肝病也可引起黄疸，表现厌油，腹胀，或者腹痛，除了手脚黄，还有巩膜黄，皮肤黄，胰腺疾病也可引起黄疸，你应该是年轻人，所以估计不是这个原因。 追问： 1我都很少吃胡萝卜，南瓜之类的东西，2 贫血吗？好象血是很少似的，只是我个人认为，3你说的我就不太清楚了。那到底有什么办法呢？ 帮忙下，谢谢 回答： 黄瓜面膜 将黄瓜搅拦成泥，加放珍珠粉，做成面膜，美白效果明显 面粉面膜 其实面粉有很强的清洁效果而且能很好的收缩毛孔，加上与牛奶一起搅拌，用小刷子沾满均匀的涂在脸上，大约二十分钟洗掉就可以了。 4杏仁面膜 其实杏仁的美白效果是很好的，可以有效的滋润面部皮肤，杏仁磨成粉，加适量的纯净水拦成泥，也可加适量的粗盐，这样可很好的去除老化细胞。这一款面膜，本人一直在用，效果不错。 补充： 皮肤的颜色与毛细血管的分布、色素的多少、皮下脂肪的厚薄密切相关，皮肤黄染主要有以下三个原因： 1黄疸性皮肤黄染：见于胆道阻塞、肝细胞损害或溶血性疾病，由于血液中胆红素升高，致使皮肤黏膜变黄，早期或轻微时见于巩膜，较明显时才见于皮肤。病理性的原因，常见于：贫血、乙肝、肝硬化等 2食物性皮肤黄染：胡萝卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘蓝菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡萝卜素，过多地摄入引起胡萝卜素血症，引起皮肤变黄，以手掌、足底为明显，其次是面部、耳后，严重者可累及全身皮肤，但一般不发生于巩膜和口腔黏膜。 3药物性皮肤黄染：长期服用带有**素的药物，如阿的平、呋喃类等也可使皮肤变黄，严重者可表现巩膜黄染。 多吃富含维生素C的新鲜蔬菜水果，例如西红柿，萝卜，柠檬，圣女果等等，记得要坚持！

手发黄要看是手指发黄还是手心发黄,若手心发黄,有两种可能,一种是我们说的肝炎,一般黄疸肝炎会引发手心发黄,但也有可能是烘热水袋等取暖造成手心干燥,或者是由于摩擦过度造成的发黄取暖造成的手心干燥发黄一般用热水敷一下过几天就不黄了,

指导意见：

若是摩擦造成的发黄,一定会伴有茧子,热毛巾热敷之后待手心老皮变软退去就可以了但如果以上方法都没用,也一直在黄,那就要去医院去检查了,可能是肝病的征兆发黄的原因很复杂的,一般和内科疾病有关,但也不排除和食物有关还有就是遗传的缘故如果没其他不良症状可以不必在意不须治疗

这个是皮脂腺分泌少导致的,这个是个体差异导致的啊

意见建议:

建议不要用肥皂和香皂洗和多喝水多吃蔬菜和擦护肤霜和尿素软膏等试试如果有豆腐作坊做豆腐的那个剩下的下水洗效果非常好的啊大部分的手心发黄是由于脾胃功能疾病造成的。但是有的时候，吃了胡萝卜、柠檬、桔子等比较多的人也会出现手心发黄，这是由于色素沉淀造成的，只要短暂的自我调养即可。而且冬天如果用的热水袋过热使手心干燥时，也会出现手心发黄的症状。

引起手心发黄的原因有很多，一种是生理性的，例如过量使用胡萝卜、橘子、柠檬等，会造成色素的沉积，就会使手心发黄；长期的营养不良或者冬天使用热水袋过热使手心干燥等都会引起手心发黄的情况，但是这种情况，只要经过一段时间的调养，手心发黄的情况就会改善。另一方面，多种疾病会造成手心发黄的症状，如脾胃功能疾病，脾胃功能失调、营养的补充不足，这时会造成手心发黄；另外，肝胆类疾病是引起手心发黄的重要原因之一，此时患者在手心发黄的同时，还会出现皮肤发黄、小便发黄、眼睛发黄等症状，是黄疸的症状表现，这时就要及时接受治疗，否则会导致疾病的恶化，给疾病的最终治疗增加难度。如果是乙肝疾病引起的手心发黄，这时候患者还会出现皮肤发黄、小便发黄、眼睛发黄，这就是黄疸现象，是由于肝脏受损，胆红素升高引起的。这个时候是需要及时的治疗乙肝，以免耽误最佳治疗时机，造成病情恶化。手心黄是缺维生素,大便干燥,建议用食疗,可以用益生元膳食纤维-黄金双歧因子来改善肠道环境的方法来根冶,来增殖肠道双歧杆菌数量,调理一下肠胃,以改善大便症状,效果都很不错。

双歧杆菌栖局主要在小肠末端和盲肠,结肠内,作为双歧增生因子必须经过小肠前段时不被胃酸破坏和消化吸收如葡萄糖虽然在体外使双歧杆菌增殖,可葡萄糖在小肠前段已被吸收,根本无法到达结肠,故不适合做成双歧增生制剂这样就筛选出一些不被人体消化吸收的黄金双歧因子,以原形到达结肠,为肠道细菌所利用,亦称“结肠食品”赞同0|评论