蜂蜜做面膜怎么做？

蜂蜜是我们生活中常见的食物，常喝蜂蜜水能起到排毒养颜、减肥瘦身的效果，同时，直接用蜂蜜来DIY面膜，也能从外来护肤。蜂蜜中含有多种维生素和氨基酸，能快速为肌肤补充水分，它还可以和其它很多的食物一起调制面膜，那么蜂蜜面膜怎么做呢？

1、胡萝卜蜂蜜祛痘面膜

适合肤质：油性皮肤

材料：胡萝卜1根，蜂蜜20毫升。

做法：将胡萝卜洗净去皮之后放入榨汁机中榨成汁，然后加入蜂蜜调匀呈糊状即可。

用法：将面膜敷在脸上10分钟左右即可用温水洗净。

功效：润滑皮肤，防治皮肤脱屑，祛痘美白。

2、桃花蜂蜜消斑面膜

适合肤质：中性皮肤

材料：桃花100克，冬瓜籽100克，丁香10颗，蜂蜜1毫升。

做法：将桃花、冬瓜子捣烂成泥，丁香研成粉末然后所有材料混合均匀。

用法：早晚用备好的面膜涂抹脸部20分钟后清水洗净。

功效：润泽肌肤，美白祛斑。

3、雪梨蜂蜜补水面膜

适合肤质：干性皮肤

材料：雪梨1个，蜂蜜适量。

做法：将雪梨去皮去核之后放入榨汁机中打成泥，然后加入蜂蜜调成糊状。

用法：每晚睡前将面膜敷在脸上10分钟后温水洗净。

功效：恢复肌肤液体平衡，补水嫩肤。

4、柳橙蜂蜜控油面膜

适合肤质：油性皮肤

材料：柳橙1个，蜂蜜15毫升，医用酒精适量。

做法：将柳橙洗净之后连皮捣烂，然后加入蜂蜜、酒精搅匀，放置1周即可使用。

用法：将面膜涂抹在脸上15分钟左右温水冲洗干净。

功效：控油清爽，还能缓解压力，舒缓紧张情绪。

5、蜂蜜橄榄保湿面膜

适合肤质：干性皮肤

材料：橄榄油30毫升，蜂蜜15毫升，压缩面膜纸1张。

做法：将橄榄油加热后加入蜂蜜调匀。

用法：将压缩面膜纸浸入混合液中吸至饱满敷在脸上15分钟后取下，用温水洗净。

功效：清洁、滋润肌肤，保湿润肤，让肌肤恢复弹性水滑状态。

6、苹果蜂蜜清颜面膜

适合肤质：所有肤质

材料：苹果50克，蜂蜜适量。

做法：将苹果洗净去皮切块捣烂成泥之后加入蜂蜜调匀即可。

用法：将苹果泥敷在脸上15分钟后热毛巾擦净即可。

功效：深层清洁，保持肌肤干爽清透。

7、蜂蜜营养滋润面膜

适合肤质：所有肤质

材料：当归50克，蛋清适量，苹果半个，黄瓜半根，面粉、蜂蜜适量。

做法：将当归研成细末，苹果、黄瓜洗净榨成汁，然后所有材料混合均匀拌成糊状。

用法：将面膜涂抹在脸上20分钟后清水洗去。

功效：抗衰老，红润肌肤的同时保持肌肤光滑细腻，美白柔软。

8、丝瓜蜂蜜细致面膜

适合肤质：油性皮肤

材料：丝瓜1根，面粉、蜂蜜各适量。

做法：将新鲜丝瓜去皮切块之后放入榨汁机中榨出汁液，然后过滤取汁后加入面粉、蜂蜜搅拌成糊状。

用法：将面膜涂抹在脸上15分钟后温水洗净。

功效：增白皮肤，消除斑块、细腻紧致肌肤。

9、蜂蜜面膜能祛斑吗？

蜂蜜面膜可以祛斑，这是因为蜂蜜具有较强的润泽肌肤的功能，蜂蜜不仅可以吸收空气中的水分，还能保持肌肤保持水分。其次，蜂蜜具有单糖、维生素以及酶类，这些元素具有生物活性，滋养脸部肌肤的同时还能帮助肌肤吸收面膜中其它祛斑成分，从而达到祛斑的效果。

暖心甜红糖小编建议：

如果打算做安全级食品面膜的话，建议用茶水搭配红糖或是牛奶搭配红糖。

因为姜是属辛辣滋味的，食用的话可以驱寒暖宫，但是做面膜 敷脸的话 不太适宜。辛辣滋味会刺激皮肤表层，皮肤敏感者 可导致过敏，最好不要轻易尝试。

想做红糖面膜有很多种方法，例如：

一．祛斑面膜

将两块暖心甜红糖放入锅内，加入少量矿泉水化开，文火煮成黑糊状。待凉后，用其涂擦脸部（可根据脸的大小适量的加红糖），5—10分钟后用温水洗净（每星期涂敷一次）。面膜不仅可使皮肤光滑美丽，还可促进皮肤的新陈代谢。有斑的美眉还可以祛斑哈。

二．滋润面膜

茶叶所含的营养成分甚多，经常饮茶的人，皮肤显得滋润好看。将红茶水和暖心甜两块红糖，加水煲煎，以面粉打底调匀敷面，15分钟以后用湿毛巾擦净脸部。每星期涂敷一次，一个月后容颜就会变得滋润白皙。

三．美白面膜

暖心甜红糖两块，鲜牛奶(奶粉)适量。将红糖用热水融化，加入鲜牛奶或者是奶粉，涂抹脸部30分钟以后用清水洗净，每星期涂敷一次，连续使用3个月左右可以减少皮肤中的黑色素。

纯蜂蜜能够和真珠、牛乳、西红柿等一块儿制做成补水面膜，纯蜂蜜真珠补水面膜必须适当珍珠末和水，拌和匀称；蜂蜜牛奶面膜是将适当牛乳于纯蜂蜜混和解调成膏状；纯蜂蜜番茄面膜都是将西红柿捣烂取汁，添加水和小麦面粉拌和成膏状。

1、纯蜂蜜真珠补水面膜。提前准备适当珍珠末和一汤匙洋槐花蜂蜜，将其拌和匀称。随后清理整洁面部，将蜂蜜面膜擦抹于面部。静候15-20分钟后，用冷水洗整洁就能。纯蜂蜜和真珠具备美白肌肤、去黄美白、降低黑色素沉积的实际效果。

2、蜂蜜牛奶面膜。取洋槐花蜂蜜10克、鲜奶10mL、鸡蛋黄1个，将他们混和一起拌和匀称，解调成膏状。清理面部后擦抹脸部，15-20分钟后温开水清理整洁就能。蜂蜜牛奶面膜不但可以白净肌肤，纯蜂蜜中的营养元素还对优化皱褶有非常好的实际效果。

3、纯蜂蜜番茄面膜。先将1个烂熟的西红柿捣烂取汁，添加适量洋槐花蜂蜜和少量小麦面粉，拌和成膏状。匀称擦抹面部，静候15-20分钟就能。纯蜂蜜番茄面膜对滋养肌肤、促进嫩白细嫩有非常好的实际效果。

以便肌肤身心健康，原野牧蜂提议大伙儿最好是挑选大自然成熟期的高活性纯蜂蜜，高活性纯蜂蜜中的营养元素非常丰富，对肌肤的好处很大。并且还要挑选美容美体实际效果较为好的纯蜂蜜，洋槐花蜂蜜具备非常好的养颜美容功效。并且洋槐花蜂蜜的促进消化、身体排毒祛毒成效显著，长期性服用有显著的美容养颜实际效果。

蜂蜜可以直接敷脸。

蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。

用蜂蜜作营养敷面剂。用蜂蜜敷面是最大众化的材料。把蜂蜜加在面粉中，拌成糊状，洗脸时敷于脸部，用温开水洗净。蜂蜜对于皮肤没有刺激性，用于保养皮肤十分有效。

扩展资料：

蜂蜜面膜是一种以蜂蜜为主要原料制作而成的蜂蜜面膜。蜂蜜有较强的润泽性，能吸收空气中的水分， 蜂蜜的营养成分均为天然营养物质。

其单糖、维生素、酶类等生物活性物质有利于被皮肤细胞的吸收，能有效地改善皮肤表面的营养状态；蜂蜜中含有多种酸类物质，这些物质具有较强的杀菌作用，加之其润泽、营养等作用。

参考资料：

蜂蜜是我们日常生活中经常会吃到的一种食物，一般我们吃蜂蜜主要的方式也是添加在其他的一些食物里面，比如甜品，比如饮料等等，但是也有人会用蜂蜜护肤，比如用蜂蜜做成面膜等等，那么蜂蜜做面膜一般是怎么做的呢？怎么用蜂蜜做面膜呢？

1、蜂蜜滋润面膜

材料：蜂蜜2茶匙，牛奶60毫升，橄榄油一茶匙，面膜纸1张。

做法：将蜂蜜，橄榄油和牛奶充分结合，搅拌均匀，放入面膜纸，让其充分吸收汁液。洁面后用来敷脸，并轻轻按摩，15到20分钟后用清水洗净即可。

功效：蜂蜜的亲肤性很高，蛋白质分子大小与皮肤组织相近，渗透力佳，能迅速为皮肤补充水分和营养，蜂蜜中所含的氨基酸还会在皮肤表面形成一道天然保护膜，防止水分流失，预防干纹出现。

2、三花蜂蜜面膜

材料：桃花，金银花，甘菊各15克，蜂蜜30毫升，压缩面膜纸1张。

做法：将桃花，金银花和甘菊放入玻璃杯中，冲入热水浸泡约10分钟，过滤出100毫升的花茶，加入蜂蜜，充分搅拌均匀，放入压缩面膜纸充分吸收汁液。洁面后用面膜纸敷脸，约15分钟后取下压缩面膜纸，用清水洗净。

功效：金银花所含的肌醇能够促进细胞生长，滋润肌肤，改善肌肤晦暗，发黄，粗糙等现象;柑橘清热解毒，可以平衡油脂分泌，预防痘痘滋生;桃花可以促进血液循环，抚平皱纹，预防肌肤松弛，祛斑增白，和蜂蜜一起做面膜，能让肌肤白里透红，水润透亮。

3、山药蜂蜜面膜

材料：山药1根，蜂蜜30毫升。

做法：将山药去皮削块，放入榨汁机中榨出汁液，将蜂蜜放入山药汁中混合，搅拌均匀，洁面后将面膜均匀涂于脸上，避开眼睛和唇部周围，十五分钟之后用温水冲洗干净。

功效：山药能避免胶原蛋白被分解，能有效防止皮肤老化松弛，抑制黑色素形成，淡化斑点，和蜂蜜同用能起到深层清洁污垢的作用。

4、海带蜂蜜面膜

材料：蜂蜜15毫升，海带20克，热水适量。

做法：将海带捣碎后加热水搅拌，再调入蜂蜜搅拌均匀即可。洗脸后将面膜涂在脸上，十五分钟后用温水洗净即可。

功效：海带可以调节皮肤的油脂分泌，与蜂蜜配合使用，能滋润舒爽皮肤，使皮肤变得水嫩润泽，更有弹性。

5、大蒜蜂蜜面膜

材料：小麦粉，大蒜各20克，蜂蜜50毫升。

做法：将大蒜捣成泥状，加入蜂蜜，再倒入小麦粉搅匀，将调制好的面膜放于阴凉处至少一夜之后才能使用，敷面膜时间以7分钟为佳，敷面后，用温水彻底洗净即可。

做法：蒜头可以产生平衡激素的作用，能促进新陈代谢及血液循环，使皮肤收敛有弹性，配合蜂蜜使用，能彻底洁净肌肤，更能阻止皮脂分泌因激素变化而变得太旺盛。

6、燕麦蜂蜜面膜

材料：燕麦10克，蜂蜜少许。

做法：将燕麦煮成粥状，放凉后加入蜂蜜调匀，洁面后用面膜刷将面膜均匀的刷在脸上，十五分钟后洗净即可。

功效：燕麦含有丰富的维生素B1，维生素B2和纤维素，有深层滋养清洁皮肤，杀菌的功效;加入蜂蜜一起做面膜，可以帮助软化角质，润泽滋养肌肤。

7、敷面膜需注意

1、天天做面膜

千万不要天天敷面膜，过度保养，时间久了毛囊及皮脂腺会因为阻塞而发炎，引发粉刺和痘痘。要知道一味的依赖面膜，过度频繁使用不会让你的肤质真的变好，反而会对皮肤产生一种负担。

2、不注重清洁却频繁贴面膜

时间不断流失，肌肤的角质也在堆积，在没有及时进行去角质护理时，只重视天天敷保湿面膜，这就好像在未脱落的角质间涂上一层物质让它暂时平滑，日积月累导致的结果是角质会肥厚到无法透光，肌肤自然也会失去光彩变得干燥没有生命力。

3、睡眠面膜代替晚霜

建议大家即使使用睡眠面膜也最好在睡前将它洗净擦上晚霜再睡！要知道睡眠面膜其实含有以些刺激皮肤的化学物质，每天都糊上一层入睡，很容易造成“营养过剩”，长脂肪粒，甚至肌肤吸走水分，肌肤的自我修护力也会下降。所以也不宜天天用，一周两次即可。

4、身为痘痘肌还坚持使用睡眠面膜

睡眠面膜通常呈半透明或者透明_喱质地，适合偏敏感和偏油性肤质。干性肤质推荐使用油脂添加量较高的滋润型膏状面膜。痘痘肌肤首选面贴膜，由于此类肌肤比较敏感如果要用睡眠面膜，建议在涂抹20分钟后用清水洗净，避免堵塞封闭再次滋生痘痘。

5、盲目崇拜蚕丝面膜

蚕丝面膜之所以被商家推崇，是因为利用面膜材质去引起卖点。但面膜这类护肤品，之所以可以成为懒妞们的快速保养神器，完全取决于面贴膜本身的封闭性能。只有封闭后才能让效果持久效力最佳。所以薄薄的蚕丝面膜远不如无纺布面膜来的有效。

6、超时敷膜，绝不浪费一滴精华液

节约意识非常值得嘉奖，但要用对地方！如果敷面膜的时间超支，会导致肌肤失水、失养分。遵照使用说明做才是明智之举。如果你实在舍不得丢掉剩余的精华液，建议用在身体的其他部位。

7、美白能力强却含荧光剂的面膜

虽然不能武断的判断便宜就没好货，但是在面膜的世界里太便宜的东西最好不要沾，如果不怕越贴越惨的话荧光剂在市场上没有被禁用，但这类做表面工作的成分，没有实际使用意义

纯蜂蜜面膜：将蜂蜜兑水1:2作用凉开水调匀，涂抹于脸上，20分钟洗去

蜂蜜鸡蛋面膜：蜂蜜20g，蛋清一份，调匀，清洗脸部后涂抹于脸上，30分钟后洗去

蜂蜜柠檬面膜，蜂蜜10g,柠檬汁10g，将蜂蜜隔水加至温热（防止破坏营养成分），兑柠檬汁，涂抹于脸上，20分钟后洗去

蜂蜜对美容有诸多功效长期食用能有效改善新城代谢，美容养颜

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