在家里用什么水果做面膜补水保湿抗皱效果好? 这些水果做面膜效果好

1、苹果美白补水面膜。美容功效：滋润养颜，补充水分。这种面膜适用于中性肌肤。建议前3周每周使用2次，之后每周用1次就好，效果会更明显。

2、柠檬奶蜜补水修复面膜。美容功效：充分渗透、滋养肌肤，让皮肤处于喝足水的状态，促进细胞的再生。

3、木瓜补水去角质面膜。美容功效：木瓜含有木瓜酵素，具有良好的清洁与柔肤效果，能很好的美白、滋润肌肤。木瓜与燕麦搭配使用，能使皮肤柔软、润白有光泽。

4、橘子牛奶补水面膜。美容功效：此面膜能润滑皮肤，去除脸上多余油脂，抑制青春痘生成，并去除皱纹、淡化斑痕。但要注意对酒精过敏者不宜使用。

1、奇异果面膜：奇异果俗名又叫“猕猴桃”，天然奇异果面膜能够供给皮肤充足的水分，同时还能有效去除皮肤暗斑，令皮肤变得更加白皙光泽。

2、西瓜面膜：西瓜面膜，适合晒后皮肤的镇定，能舒缓肌肤，补水降温，镇定肌肤，坚持使用皮肤水润白皙。

3、苹果面膜，将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

许多女生平时爱吃水果，水果不仅美味，还具有很好的美容护肤的作用，对于美白能够起到一定的效果，不仅可以使用补充人体所需营养物质，而且还可以外用，让肌肤从内而外透白，那么水果怎么做面膜？水果美容方法有哪些？下面为大家介绍。

1、水果护肤方法

1、樱桃靓肤美容液

先用纱布把洗净的樱桃的汁液挤出（或将樱桃去壳榨汁），加入1小勺蜂蜜、1大勺清酒搅拌后放在干净容器中冷藏保存。可用于洁面后或化妆前使用，以化妆棉浸透涂在脸上，令肌肤柔软有弹性，使之后的保养品更易被吸收，更令妆容服帖。

2、柠檬保湿平衡化妆水

将柠檬皮切成细末，浸泡在伏特加酒中约半日;用滤网过滤柠檬皮;加蒸馏水和甘油到浸过柠檬皮的酒中，摇晃至均匀即可。由于加入了酒的成分，可在冰箱中存放两周左右。这款保湿平衡化妆水不但保湿力强，还有白嫩肌肤的效用。

柠檬含丰富维生素C，还能散发淡淡的清新果香。洗脸后，沾柠檬化妆水轻轻拍打脸部，肌肤能保湿并充满弹性。柠檬清爽的效果还能收敛毛孔和有效控油，不过肌肤敏感的人还是不要随便用，以免少量酒精刺激肌肤。

3、苹果嫩白洁肤膏

据说这由四大美女之一的杨贵妃发明的水果美容方法，能够清除残留在肌肤深处的皮脂，重塑嫩白肌肤。对于比较干燥的肌肤来说，它比普通磨砂亮更加温和，而柠檬汁中维C和果酸更有淡化色素沉积和去角质美白功效。

苹果切成小块后，加入柠檬汁、蛋清混合后放入搅拌机内磨细(无须去皮去核)。洗完脸将其涂在脸上等待10分钟，然后双手沾上水对脸部进行按摩，最后冲洗干净即可。

4、丝瓜保湿化妆水

将丝瓜洗净去皮榨丝后用纱布过滤一下，装入小瓶里放进冰箱冷藏，在洁面后代替化妆水使用，亦可涂在颈部、胸部等肌肤之上。

5、番茄草莓养颜面膜

将番茄洗净，撕去外皮，草莓去蒂洗净，同时挤压成果汁即成，用果汁涂搽面部痤疮，每日早晚各一次，30分钟洗去。茄莓面膜果汁富含维生素c、胡萝卜素，有清热解毒的功效，且具有美白皮肤的作用。也可单用番茄汁或草莓汁涂脸。

6、菠菜黑豆抗氧化面膜

菠菜中含有丰富的黄体素，是维持女性荷尔蒙、对抗衰老的绝佳利器。而大豆具有与女性荷尔蒙相似的分子结构，能够对抗肌肤细胞老化，而黑豆豆皮中更含有丰富的抗氧化物，特别适合经常面对电脑的办公族和熟龄肌肤。将菠菜榨汁，与黑豆粉、牛奶混合成稠状敷脸5-10分钟后洗净。

2、吃什么水果美白

1、柠檬：

柠檬是所有水果中美白作用最强的，因为它含有有机酸、矿物质、维他命C，这些物质都有美白肌肤的效果，但是柠檬酸味太重，直接的吃会难以下咽，怎么办，苹果绿天然养生专家说可以直接入菜或者是将果汁挤出制成柠檬饮料饮用。

2、樱桃：

樱桃中含有的营养成分比一般的水果高，其中含铁的量比苹果高20倍，比梨高30倍，想要变白，食用樱桃能够让肌肤白里透红，樱桃含有丰富的胡萝卜素，可以体内可以转成维他命A，让肌肤变的更加细腻，没有粗糙。

3、柚子：

柚子含有维他命C、也被称为维他命C的宝库，因为每100克柚子含有约123毫克的维他命C，这种物质可以有美白的效果，还可以去油解腻，而柚皮富含精油，还可以煎汤后加入洗澡水，有美白全身的效果，

4、猕猴桃：

猕猴桃含有维他命E、维他命C，不仅能够美白肌肤，还能够提高肌肤抗氧化能力，这样可以有效的美白、解决雀斑和暗疮、增强肌肤的抗衰老能力。此外，猕猴桃可溶性纤维和矿物质对肌肤健康有很大的帮助。

1、原料：柠檬汁一匙、新鲜鸡蛋一个、面粉一勺。取鸡蛋分离出蛋白，加入柠檬汁，充分搅拌后，加入面粉，成糊状。均匀涂于面部，干燥后洗去，一周2～3次。

2、原料：西瓜皮一片、蜂蜜适量。用西瓜皮汁混合蜂蜜做成面膜。直接敷面约25分钟清洗。

除了在美容院中做面膜以外，还可以在家中使用天然材料自己动手制作面膜。常用的材料有新鲜水果、蔬菜、鸡蛋、奶类、蜂蜜、中草药和维生素液等。用这些天然食物来做面膜敷面，副作用少，不受环境和经济条件的限制，是物美价廉的美容佳品。但是自己调制的面膜不易存放，一次用完为好，以防变质。含有奶类、蛋类的面膜，如一次用不完，也可冷藏，一般可在冰箱内放置3天左右。

香蕉泥面膜

将香蕉捣烂成糊状后敷面。其中含有丰富的维生素及微量元素钙和钾等。适用于干性皮肤和敏感性皮肤的面部美容。

番茄泥面膜 含有丰富的维生素C，有较强的收敛性。适用于油性皮肤和色斑皮肤。

丝瓜汁面膜

含有多种维生素，有较强的漂白效果，长期使用皮肤细腻洁白。适用于各种皮肤。

樱桃汁面膜

含有丰富的维生素，可使皮肤色泽红润，舒展皱纹。适用于面色憔悴干枯的皮肤及衰老性皮肤。

马铃薯面膜

含有丰富的淀粉质，可除去皮肤中过多的皮脂，并对面部浮肿、眼袋突出有较好的改善作用。适用于油性皮肤和浮肿部位。

西瓜泥面膜

含有丰富的维生素，对日光晒黑的皮肤，油脂过多毛孔较大的皮肤有明显的改善作用。适用于油性皮肤和需要漂白的皮肤。

芹菜汁面膜

含有丰富的维生素，可补充皮肤水分，对雀斑皮肤有脱色效果。

茄泥面膜

含有丰富的维生素及矿物质，对于疤痕皮肤有明显的疗效。

苹果面膜

将苹果去皮切块并捣成泥，然后涂于脸部，如干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加一些蛋清。15～20分钟用热毛巾擦洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天。可用于滋润任何类型的皮肤。

黄瓜面膜

将黄瓜一条捣碎榨汁，与半匙柠檬汁或白醋混合调匀后敷面。有滋润和增白皮肤的作用。

蛋清面膜

将鸡蛋清在碗中调成白泡状敷面，有紧肤除皱和清除皮肤污垢的作用。

蜂蜜蛋黄面膜

将一个蛋黄在一匙橄榄油中打碎，并加入一匙蜂蜜调匀后敷面，有润肤除皱的功效。

干性皮肤面膜

生淀粉、奶粉各一匙，麦片两匙，蛋黄一个，蜂蜜、水各半匙，混合调匀后敷面20分钟。

对很多女性来说，水果是营养丰富的食物，常吃可以改善肌肤的问题，而且水果不仅可以内在护肤，还可以通过做一些面膜来护肤，自制一些水果面膜，有很好的护肤美容的作用，那么怎么用水果自制美容面膜？水果面膜DIY的方法有哪些？

1、水果面膜DIY

自制番茄净肤去油面膜

材料：番茄1个（中型）、奶粉2大匙、蜂蜜2茶匙

做法:将熟透的红番茄用汤匙捣烂。然后将奶粉和蜂蜜加入捣烂的番茄泥中，均匀搅拌成糊状。洗脸后，均匀涂于面上，然后于T字部位敷厚一点并稍加按摩，10分钟后用温水清洗干净即可。

功效:这个番茄净肤去油面膜，有很不错的平衡油脂功效，还有清洁、美白与镇静效果，非常适合油性肌肤的美眉哦！因为脸上有许多没有用的角质，所以可以趁敷脸时去除，加上茄红素和奶粉的的滋养，可以让肌肤柔嫩有弹性。

自制桃子紧肤面膜

材料：一个去皮、去核的熟桃子、一个鸡蛋白

做法：将桃子和蛋白一起放入搅拌器中搅匀，直至看不到颗粒。用手掌将这个混合物轻拍于整个面部。休息放松，大约30分钟后，用冷水冲洗干净。

功效：能使肌肤变得更紧致。

自制提子抗氧化面膜

材料：新鲜提子10颗

做法：将提子洗净连核一起捣烂。

功效：提子的皮及核有很好的抗氧化作用，用提子敷面可延缓皮肤的衰老。

自制西瓜补水爽肤面膜

材料：西瓜半个。

做法：先将西瓜冷藏，削肉留皮，以果皮敷面5分钟，然后用水洗净即可。

功效：西瓜含有大量水分和纤维，敷面可使皮肤清爽舒适，发挥补湿及收细毛孔的作用。

自制苹果去油面膜

材料：苹果两个、化妆棉适量

做法：将冰冻了的苹果榨汁，沾湿化妆棉敷在油脂分泌旺盛部位如T字位、鼻翼、下巴，10分钟后清洗。

功效：苹果中的果酸成分能吸走面上多余的油脂。

自制荔枝蛋清滋润面膜

材料：新鲜荔枝5-10颗，天然维E胶囊1粒，鸡蛋清1个。

做法：把新鲜荔枝去皮及核，放入果汁机中，打成汁状，接着与蛋清、天然维生素E药液一同倒入面膜碗中，充分搅拌，调匀成稀薄适中的糊状，待用。温水清洁面部后，取适量荔枝面膜均匀地涂抹在面部上，静待约15分钟后，以清水彻底洗净面部。

功效：荔枝面膜具有良好的美白、滋润、消炎功效，适用于各种肤质的肌肤。

自制香蕉排毒面膜

材料：香蕉1根，植物芝士1匙

做法：香蕉去皮备用;将芝士和香蕉放入搅拌机中，搅拌成糊状即可。将面膜均匀涂抹在脸上。10分钟后用温水洗净。

功效：清除面部多余油脂，使脸部皮脂腺得以畅通，彻底清除毛细孔中的污垢及毒素，防止痤疮产生，让肌肤细胞能更有效地吸收营养并锁住水分。

自制柠檬蛋白去斑面膜

材料：柠檬汁一匙、新鲜鸡蛋一个、面粉一勺。

做法：取鸡蛋分离出蛋白，加入柠檬汁，充分搅拌后，加入面粉，成糊状。均匀涂于面部，干燥后洗去，一周2～3次。

功效：使皮肤柔嫩，清爽、美白，对面部色斑有脱色、使之消散的作用。

自制草莓亮肤面膜

材料：草莓适量

做法：将准备好的草莓洗净，捣成糊状或对半切开。敷于面部、颈部等裸露部位。或者直接用切开的草莓在脸上反复涂抹25分钟后洗去。

功效：本面膜可营养皮肤，使皮肤色素沉着减轻。

木瓜嫩肤青春面膜

材料：木瓜1个、鲜奶2汤匙、蜂蜜2茶匙

做法：把木瓜果肉用汤匙挖出，放在碗中，捣成泥状。再慢慢地加入鲜奶和蜂蜜，并均匀搅拌，直至成糊状。洗完脸后，涂于脸上，敷约10至15分钟。（涂抹在脸上后，以湿的热毛巾或用市售的纸面膜盖上，可以更帮助吸收哦！再用清水洗净即可。

功效：木瓜含有很珍贵天然的水果酵素，可以深层清洁躲藏在毛孔内的污垢，还可以收敛毛孔。木瓜的维生素b群还能复活疲倦的肌肤，给肌肤满满的活力。

水果泥深层滋养面膜

材料：苹果1个，梨1个，香蕉1根。

做法：苹果、梨洗净，去皮;香蕉去皮。将苹果、梨、香蕉放入果汁机中，充分搅拌成泥。洁面后，用棉签蘸取本款面膜均匀地涂抹在脸部。约25分钟后，用清水彻底洗净即可。

功效：滋养肌肤，锁住肌肤水分，有效祛除黑色素，使肌肤滋润。

2、自制面膜注意事项

1、依照肤质选择材料

自制面膜材料选择很多，从蔬果到精油再到五谷杂粮都可以，选择的时候要注意结合自己的肤质。比如蛋清适合油性肌肤使用，干性肌肤适合蛋黄做面膜。

2、自制面膜材料要新鲜

新鲜的材料其护肤效果才能够更好，自制面膜使用的材料需要是新鲜的，避免使用变质、腐烂的材料敷面。

3、自制材料要注意光敏

自制面膜中有一部分材料含有光敏感物质，使用后照射阳光容易出现肌肤敏感、变黑等问题。常见的有柠檬、芹菜、白芷、佛手柑精油等等。

4、自制面膜水质清洁

进行自制面膜的时候如果是需要加水的，一定要使用过滤水、纯净水或者是蒸馏水，这部分水质清洁，不仅不会干扰材料的护肤作用还能够加强其护肤效果。

5、制作过程要清洁

在制作自制面膜的过程中一定要注意清洁。自制面膜前要洗净双手以免将细菌带到面膜中，引发肌肤问题。同时要将材料以及制作面膜的工具清洗干净。以免细菌引发肌肤感染。制作完面膜之后要及时清洗用具，并且干燥。

6、自制面膜不宜长期保存

自制面膜和市售面膜不一样，其中没有添加防腐剂以及抗氧化剂等成分，是不能够长时间保存的，一般我们是一次用多少就做多少尽量一次全部用完。如果是不能一次用完的话，也应该密封放入冰箱中冷藏，尽快使用完毕。

7、使用前要先做敏感测试

在使用自制面膜之前，因为使用的材料中可能会含有某种可以令肌肤产生不适或者是过敏反应的成分，特别是本身肤质较为敏感的人，使用之前应该涂抹适量于耳后或手臂内，24小时内如果没有出现不适即可涂抹脸部。