睡觉的时候如何才能保持发型不乱？

一,如何保持发型 等头发完全干了以后再睡觉， 头发乱了，就早起一点洗洗头， 来不及洗头的话，就用水打湿一下， 然后用吹风机或等它自然干都可以， 最好不用定型水，对头发不好，也不一定管用 二,如何保持完美发型一整夜 激烈的跃动，狂乱的摇摆，冬日的Party固然让人热血沸腾，但如果头发一会儿就变得乱糟糟了那可真令人扫兴。不要担心， 保持直发的柔顺 先在整个头发中喷上直发喷雾，然后用直发夹将头发全部拉直（如果没有直发夹，可以用圆筒梳拉直头发吹干），这样绝对可以让头发乖乖地保持柔顺。当头发定型后不要再使用水基胶发产品，否则可能让头发恢复卷曲状态。 推荐产品：TIGI偏直狂，令直发自然健康，保持长时间的柔顺光亮。 保持卷发的纹理 将头发全部打湿，抹上定型力较强的塑发产品。然后将头发分成绺，分别用手指卷绕，确定发卷。最后让头发自然晾干（如果非要使用吹风机，那么必须使用小风档而且离头发距离尽可能远），发尾用梳子逆向打毛，这样可以增加发卷的定型能力。 推荐产品：Wella水晶造型液，令卷发富有弹性，纹理丰富。 保持盘发的形状 盘发总要使用很多发卡固定。而有趣的是，在“丝质顺滑”的头发上发卡根本呆不了多久，而在质地厚重的头发上（比如卷发、油腻毛糙的头发）保留时间会长得多。所以要想持久保持盘发的形状，试试COSMO推荐的强定型哲喱。 推荐产品：黑人头丰盈造型液，强力造型效果，让头发服贴。 三,睡觉时如何保持发型不变 每天睡前最好将易交型的头发，按照发型原纹路卷起，用发卡夹好或用海绵卷发筒卷好，再包上头巾或睡帽。早晨起床后稍加梳理即可保持住的发型，切不可用塑料发卷卷着头睡觉。 梳理发型的正确方法是用推、拉、压三种方法。推，是用双手按住发梢部向内推，尽量保持盘卷发型的线条。拉，是用手指代替梳子，根据原发型顺势“梳”出线条。压，是用手掌轻压局部过高处、避免发型高低不匀而失去原有的轮廓。 另外要提醒你：因为在睡觉时为了保持发型，把头颈偏向一侧而导致“落枕”，长时间这样会出现颈部肌肉劳损以及患处肌肉供血不足等症状。现在治疗的最好办法就是采用按摩和针炙治疗。最好不要晚上做头发，不要为了保持发型而损害了身体健康，晚上睡觉时一定要有良好的睡姿。

怎样防止睡醒觉后头发乱糟糟的？

怎样防止睡醒觉后头发乱糟糟的

1、用书籍当做枕头

曾经笔者在上学的生活深深受到这个困扰，每天睡觉的生活头发被压，结果起来头发总是乱乱的。于是，就想出来了一个办法就是用书来作为枕头，从此头发没有乱过。而这个习惯直到现在。不过其实使用硬物作为枕头都有这个效果，例如以前的瓷器枕头。不过瓷器可能就是太硬了，书稍微比瓷器好一点，而且取材更加简单。把书叠到10cm高就刚刚好。不过如果侧重人体工程学来看，其实就不太符合科学，可能对劲椎稍微有点不好。不过笔者高中至今未发生任何问题。

2、在枕头上铺一块丝巾

据说这是在中央电视台播过播过的方法，丝巾光滑没有静电，可以保证不让你的头发因为睡觉时的翻滚变形。

3、睡前梳好头发保持干爽

如果头发脏或者还没有干透就睡觉的话，起来后头发基本很容易乱。原因在于头发干了之后，容易保持和固定。而且湿头发睡觉对人体健康会造成影响，特别容易引起恶心、头晕、感冒等症状。

4、干性发质

干性发质容易产生静电，需要喷几下防静电的营养水，不是定型水，也别喷太多，稍稍梳理整齐后在上床睡觉。

5、长头发倒梳

如果是长头发的女士则可以尝试睡前把头发倒梳放在枕头上方，这样就可以无论怎么翻滚都不会影响。

6、固定姿势睡觉

可能这点比较难，因为你无法控制你睡觉的姿态，特别是某些人夜里床上睡觉姿势千变万化，笔者小时候曾经试过睡醒后发现自己的头睡在床位，整整滚了180度！不过随着年龄的增长反而床上姿势越来越少变了。

头发正确护理方法：

1、洗头发时一定要有好的洗发水，平时洗头发时均匀的涂抹洗发露，给头部按摩，有助于我们的发质顺畅飘逸，洗完之后记得要用梳子梳一下，不要不梳干就直接睡觉了，这样特别容易打结。晚上不要洗头发，影响身体健康。

2、如果是油性头发，我们只洗发尾，因为头顶爱出油，所以不能洗。如果是干性或者中性头发，可以多抹点护发素，洗完护发素的头发也十分柔顺，因为护发素带有柔顺的效果。而且起到酸碱中和作用。洗发水为酸性，所以去除头屑。护发素为碱性，所以很顺滑。

3、洗头发时尽量接一盆水，然后把头发在里面甩一甩，让头发随着水流摆动。不仅可以甩掉头屑，还能够使得头发顺滑。如果你只是省麻烦，洗个淋水澡就抓一抓，很明显头发更容易打结了。一定不要图省事，把自己美丽的头发给剪了。每次打结你都剪头发，最后恐怕没有多少头发了，而且剪了头发，你能保证以后都不打结平时多多打理，爱惜自己的头发，就不会打结。

4、使用吹风机一定要离头发远一点，我们只是尽快把头发吹干，然后用心把它梳好。吹风机离得太近，头发易变得枯黄，而且容易损伤头发。我们不能因为梳齐头发而损害头皮及头发。用吹风机应该先用热风，吹好70%-80%，才用冷风吹一吹。

如果可以在枕头下垫块丝巾，睡觉前一定要整理好自己喜欢的发型，然后把头发理到一边或者头顶上，晚上不要不停的翻身；头发与枕头也有关系，很软的枕头很容易使头发变形，特别是后脑勺会睡得很榻，所以枕头要选择高度适中，软硬适中的～～

醒来如果头发变形了，就用热水把变形的头发打湿，然后整理用吹风吹成你想要的发型就行了，一定是热水哦，冷水没有那效果，头发只有在遇热时才会变形的～～