椰子油可以护肤吗？效果怎么样？

可以用来护肤，一般椰子油是很好的保湿剂，一些面霜中会有用到，作为封闭剂，锁水功能极佳。

也有研究发现，粗制椰子油的抗菌与保湿作用可以治疗接触性皮炎，它还可以治疗烧伤，虽然机制未明，可能与它含有的抗菌和防腐成分有关。

但是椰子油含有堵塞毛孔的成分。所以一些不敢用凡士林和矿物油的人也恨死了椰子油。所以记得！一定要清洁皮肤之后再使用！

如果你是干性皮肤，使用一个月就会发现显著的提升。但是如果你是中皮或者大油田，那最后爆豆、闷闭口的话就不要怪别人了。

所以，椰子油作为护肤油只适合干性皮肤用

椰子油可以直接被当作润肤乳或者精油来使用，特别是现在到了冬天皮肤更加干燥，或者有一些姑娘天生皮肤干燥，这个时候我们就可以拿出椰子油来润润肤啦！

首先是身体部位，我们取大概一勺椰子油放在手心，不停的摩擦。利用摩擦加入椰子油使它能被身体更好的吸收。然后我们将椰子油涂抹在身体比较干燥、容易起皮的地方，比如说关节处、双手双脚等等。

可以把椰子油当作护手霜来用，经常涂抹在皮肤上。椰子油中的月桂酸有很强的抗氧化和有福能力，长期使用就能看到非常明显的改善哟~

而且椰子油也可以很好的祛皱祛疤，所以非常适合宝妈们来祛除妊娠纹哦！所以说椰子油护肤一定要坚持用起来哦！

二 脸部护肤

到了秋冬季节，脸部的失水状况非常的严重，脸就非常容易起皮干燥。这个时候你们可以在每天睡觉之前用半勺椰子油涂抹在脸上加以按摩。这样就可以很好的缓解皮肤干燥的问题啦！

由于椰子油纯天然无添加，所以涂上就类似于护肤精油，用起来第二天脸上也完全没有出油的情况，不仅不刺激而且还非常好吸收哦！坚持一段时间皮肤就有明显变得水润起来啦！

椰子油正确护肤的方法：

1、用椰子油之间还是要注意养成一个良好的清洗双手的习惯，虽然椰子油本身具有还不错的抗菌功效，但是使用之前洗手对护肤是有帮助的。

2、一般椰子油本身的熔点在25摄氏度左右，一般来说常温状态下是固态的，使用的时候可以用一个棉签挖取小拇指尖的量就够了，如果是夏天天气炎热那么液态下可以用硬币大小的量就可以了。

3、可以用双手将椰子油直接揉搓成液体状，然后双手就会变得有一些油润，这个时候就可以将椰子油均匀的按压在脸上，并且可以用食指中指打圈的方式对脸进行适度的按摩，可以按照肌肤细纹的方向来适当的进行提拉，就可以达到瘦脸的效果。

4、一般在揉搓脸部的时候椰子油会融化到肌肤的每一处毛孔当中，一般脸部按摩完毕之后就可以将手上剩余的一些椰子油均匀的涂抹在颈部，这样也可以充分的清洁颈部。建议按摩颈部的时候可以从下巴开始往下进行排毒。

5、大概按摩10-15分钟之后就可以了，然后进行清洗，就可以将脸上一些按摩出来的垃圾毒素清洗掉了，也可以配合温和的洗面奶来清洗。

内容参考：-椰子油

椰子油是提取于椰子里的一种油脂物质，含有脂肪酸20%，亚油酸2%，棕榈酸7%，羊脂酸9%等物质，是一种可以用来护肤美容的油脂，椰子油还可以治疗冬季的冻疮的，那么，椰子油有什么护肤功效？椰子油的美容用法有哪些？来看看。

1、椰子油美容方法

未氢化冷压椰子油

选择出榨未精炼的的有机椰子油，这样的油纯度较高，买一大罐可以回到家后用小瓶子分装。

润滑身体乳

小瓶子分装的椰子油处于24℃气温以下环境时，会凝结成白色固体状，涂在肌肤上就会融化成油，冬天可以放在罐中沐浴后当做身体乳来用，用边涂抹边按摩的手法涂抹，能闻到淡淡的椰子香，并且很快被肌肤吸收，触感柔软润滑。

卸妆代替品

椰子油不仅能卸除眼线和睫毛膏，还能在擦拭面部底妆后保持肌肤的滋润度，丝毫不会感到干涩紧绷，不过第一次使用它来卸妆，还是要提前做好敏感测试。

早上漱口

早上起床后空腹时，挖一勺椰子油放入嘴里，漱口约15分钟，吐掉再用温水漱口干净，这样还能防治口臭哦！

天然的发膜及防晒油

洗完头发适当涂抹椰子油在发尾并充分让它吸收，是天然的发膜；另外晒后皮肤发红发痒，擦上它也能起到镇静肌肤的作用。

加入早餐

用椰子油煮早餐营养又健康，用它炒蛋、煎蛋或薄饼都很不错，不但容易有饱腹感，还能促进消化帮助加快新陈代谢。

2、椰子油护肤功效

护发：椰子油是头发最好的天然营养之一。它有利于头发的健康生长，并让发色呈现光泽。经常用椰子油按摩头部，可以保证你的头皮远离头皮屑、虱子和虱卵。在印度，椰子油被广泛地运用在护发上。它是一个完美的护发素，并有助于破损发质再生。所以，它被用来做护发油，以及用来生产各种护发素和去头皮屑的洗发水。椰子油通常只适用于局部的头皮护理。

解压：椰子油有很好的安神功效，所以它有助于解压。把椰子油用于面部，并进行轻柔的按摩，可以帮助消除精神疲劳。

护肤：椰子油对于皮肤也是极棒的按摩油。它作为润肤霜适合各种皮肤。椰子油对于皮肤的好处可与矿物油媲美，甚至比矿物油更出色，因为它对皮肤没有任何副作用。所以椰子油是解决皮肤干燥和脱皮的最安全方式。椰子油能延迟皱纹、皮肤下垂等这些随着年龄的增长而渐渐凸显的问题。它还能帮助治疗各种皮肤问题，如牛皮癣、皮肤炎、湿疹等皮肤感染问题。因此，椰子油是大多数肌肤保健品的基本原料，例如肥皂、乳霜、面霜等等。

瘦身：椰子油对于减肥有很大的用处。它包括短链和中链脂肪酸，这有助于减掉多余的脂肪。它还有助于消化，帮助甲状腺和酶系统的健康运作。此外，它通过减缓对胰腺的压力，可以加快身体的新陈代谢，从而消掉更多的能量，帮助肥胖和超重的人们减轻体重。

　椰子油是天然的护肤保湿产品。是由椰树的果肉压榨萃取而成，液态下清澈纯净，被誉为世界上最健康的食用油。下面我就给大家介绍天然椰子油的用法。

天然椰子油的用法

　美容护肤方面：

　椰子油是天然卸妆剂，在掌心倒一点椰子油，用手指涂抹在脸上，待化妆品溶解后用化妆棉擦去，再用洗面奶洗脸(记得一定要把脸上的椰子油洗干净，不然残留在皮肤上可不好)。

　由于椰子油85%以上的成分是大量饱和的脂肪酸酯，能够减少经表皮的水分散失，起到保湿的作用。 每日洗脸或沐浴后可取适量椰子油涂抹在脸部或身体上，按摩1-2分钟，皮肤就会变得光滑细润。

　护发方面：

　椰子油是最天然的发膜，可以充分软化发丝，滋养头皮，缓解头皮屑症状。只要在干燥的发根涂上椰子油保持半个小时至一夜(如果隔夜需要在枕头上铺一条毛巾或者包裹头发，可以防止椰子油沾到枕头或者床单上)，然后将头发冲洗干净、头发会变得柔软丝滑。

　护理牙齿方面：

　椰子油含丰富的月桂酸是天然的抗生素，每日早晨可用椰子油5到10ML漱口1到2分钟，可杀死口腔细菌预防龋齿以及美白牙齿的功效。

　瘦身减肥方面：

　椰子油可用于健康减重，椰子油是中链脂肪酸，最容易燃烧的脂肪，无需脂肪酶分解，容易被利用作能量燃烧转换。另外它气味芬芳，就是天然椰子的味道，口味也容易被大众接受。

椰子油美容功效

　1、可以当做刮毛膏

　夏天如果你难以接受自己腿上的过重汗毛，就可以在洗澡后，涂抹上椰子油，用刮毛刀轻轻刮掉。因为椰子油可以保护你的皮肤，不被刮毛刀所刺激到皮肤。它还可以成为一种保湿剂，即便你不刮腿毛，平时用椰子油也是可以滋润你干燥的身体肌肤的，使用后看起来光滑细嫩。

　2、作为指甲周围的角质层油

　在普通美甲的过程中，椰子油可以作为一种有效不刺激的角质层油，它可以帮助改善你指甲周围的干燥脆弱的角质层，让指甲看上去更加健康。

　3、用作头发护理的发膜

　这个需要蜂蜜和椰子油，洗发后可以涂抹在头发上，让头发享受健康的滋润，有效修复和滋润你的干燥受损秀发。

　配料：一勺椰子油、一勺蜂蜜即可

　制作说明：

　1、将这两样东西放在一个容器中混合均匀

　2、将混合物涂抹在头发上，(可以干发也可以湿发)

　3、将头发用盘起，大概滋润30-40分钟即可

　4、然后再用你的洗发水和护发素。

　4、可以用作天然卸妆油

　椰子油可以作为你的卸妆油使用，即便是防水眼线或者睫毛膏，都可以轻松卸掉。尤其是针对眼部的卸妆护理，椰子油可以起到保湿作用，轻轻按摩后，用化妆棉擦掉即可。

　5、可以作为身体磨砂膏

　在你准备的海盐中，加上柑橘精油和椰子油，有效帮助你去除老化角质，并且让干燥的肌肤充分得到保湿。

　配料：半杯海盐、三勺椰子油、3-4滴柑橘精油

　制作说明：

　1、将这些配料混合在一个容器中，均匀搅拌。

　2、将磨砂膏涂抹在身体比较干燥的区域，比如胳膊肘、膝盖。(海盐避免摩擦太用力，小心划伤肌肤)

　6、用作身体乳液

　椰子油中富含很多的脂肪酸，它可以有效锁住肌肤水分，还有其中的维生素E，它可以改善肌肤受损，治疗创伤和轻度烧伤。如果你的身体乳中再混合一些乳木果和杏仁油，这会让你的肌肤更加柔润，最重要的是那样香甜诱人的味道，让你闻起来很舒服。

　配料：一杯有机原料乳木果、3-4勺椰子油、3-4勺杏仁油

　制作说明：

　1、将乳木果油和椰子油一起在锅中加热融化，然后冷却30分钟。

　2、加入杏仁油

　3、将混合后的油放入冰箱

　4、等到油开始变成固体状，直到可以变成生活中的面霜质地即可

　5、把塔门保存在一个空的面霜容器中，可以持续使用

　7、椰子油促进生发

　椰子油对头皮的营养和保湿效果很好，加上经常按摩头皮促进血液循环，促进头发健康生长。方法：加热一汤勺量的椰子油抹在头发和头皮上，轻轻按摩头皮，保留一两个小时，然后用洗发水洗去。冬天时，在两只脚上涂上一层椰子油，然后戴上透气的袜子睡觉，隔天脚就会变得柔软光滑。

　8、美白牙齿

　格温妮丝-帕特洛用它来漱口，，一种叫做“oilpulling”的牙齿美白方法，把椰子油含在嘴里保持20分钟左右，然后在吐掉，只需要这么简单的动作你的口腔就会变得更健康，牙齿也能变白了。

　9、减少孕期肚子皱纹

　让肚子没那么多皱纹尤其是孕期的人适合。保持皮肤湿润可以帮助阻止防止它们发生，也有利于减少现有妊娠纹的出现。取适量的椰子油涂抹在皮肤受损的部位，并轻轻按摩，直至完全吸收。

　10、为肌肤保湿

　椰子油可以直接用在皮肤上为皮肤进行深层保湿工作。它对于脚、肘部和膝盖特别有益。可以在泡澡或淋浴后将椰子油涂在身体上，它会帮助你锁住水分。睡前也可以取适量的椰子油作为晚霜进行夜间保湿修复，在晚霜界，椰子油完全是廉价又强大的存在。

　11、护手

　它作为护手霜适合各种皮肤。是解决皮肤干燥和脱皮的最安全方式。因为椰子油富含中等链脂肪酸且具有天然抗细菌、抗病毒、抗真菌的特性。

　12、有助于卸妆

一、准备椰子油，挤出适量倒在手掌

二、均匀地涂在脸颊、额头、下巴

三、从下巴开始，打圈按摩

四、打圈按摩鼻子周围和脸颊

五、适当向上提拉按摩，由脸颊内侧到外侧

六、由下巴到太阳穴，按摩5-10分钟

七、按摩完之后，如果怕油腻，可以用洗面奶清洗

扩展资料：

椰子油别名椰油，由椰子肉（干）获得，为白色或淡**脂肪。椰子肉（干）含油65%-74%、水分4%-7%。椰子树生长在热带地区的岛上或大陆沿岸。

中国的主要产区是海南省、雷州半岛、云南省和台湾省的南部。

椰子油的功效介绍：

椰子油 (《纲目拾遗》)

来源为棕榈种植物椰子的胚乳，经碾碎烘蒸后所榨取的油。

植物形态参见椰子条。

药材椰子油在热带地方为白色液体，在冷处则为牛油样的固体；有特殊气味，新鲜时气味芬芳。

油的比重08354，折射率14295，碱化值258，碘值84～93。

-椰子油

每个人的肤质不一样，在选择护肤品的时候要选择适合自己肤质的护肤品，今天推荐一种护肤神器，那就是椰子油，椰子油具有保湿和清洁的功效，经常使用可以让皮肤变得光滑，更可贵的是，它是天然的，不会给皮肤带来伤害，那么椰子油护肤的效果怎么样？椰子油护肤有哪些方法？一起来看看吧！

1椰子油护肤的效果

椰子油护肤效果是显而易见的。

首先，它能够帮助肌肤形成天然保护层，防治细菌的进入，预防各种皮肤炎症的产生。

其次，椰子油作为清洁剂，它有着很强的清洁作用，能够帮助我们清洁脸部肌肤内的污垢，还可以充当卸妆油，效果丝毫不逊于各种卸妆液。

最后，椰子油作为保湿剂，它能够帮我们锁住肌肤表层的水分，防止水分流失。长此以往，能够令肌肤愈发柔嫩，散发水润光泽，是干性肌肤的首选。

因为椰子油的容易被吸收这一特点，当我们将椰子油涂抹在肌肤上，只需按摩1-2分钟即可被肌肤吸收，进而使肌肤恢复自然光泽，这是其他各种护肤品都无法轻易做到的。

2椰子油护肤的方法

用椰子油护肤的方法很简单，每次洗脸或者洗澡之后，涂抹适量在脸部或者身体上，并辅以按摩，直至皮肤完全吸收，就可以了。

当我们用肥皂和清水洗脸洗澡时，皮肤特有的天然保护层中链脂肪酸很容易就被清洗掉，这时候的皮肤是出于无保护状态的，很容易被细菌感染。而椰子油里所含的中链三酸甘油酯被亲脂细菌接触后会形成具抗菌灭菌功能的中链脂肪酸。因此，在沐浴后，可取适量涂抹脸部或身体，按摩1-2分钟，在十分钟左右渗透到皮肤里，就能恢复身体那层天然的化学保护膜了。并且，长期如此，皮肤也会变得光滑细润起来。

也可以是在每次敷面膜之前，先在脸部涂抹椰子油并按摩1分钟，再敷面膜，这样也能起到保护肌肤的作用。

椰子因为具有很强的清洁作用，还可以用来卸妆、防晒和治疗皮肤病，方法大同小异。不过用椰子油卸妆时不要按摩，避免皮肤吸收掉残留的彩妆。

3用椰子油会过敏吗

椰子油是一种比较温和的油脂，一般情况下都不会产生过敏反应。但我们也不排出会有过敏的现象。

可以先少量的用一点点椰子油，按摩片刻后观察局部肌肤，是否有过敏现象，一般椰子油的过敏现象多表现为流鼻涕、嘴巴发痒、皮疹和荨麻疹。

椰子油的中链脂肪酸分子很小，很容易被皮肤吸收，而且椰子油中含有大量的月桂酸，对一些皮肤的炎症还有很好的辅助疗效。需要注意的是椰子油一次不能用太多，因为那样会比较油。

4护肤椰子油PK橄榄油

我们先说椰子油。椰子油对肌肤的保健作用众所周知，它有强力的清洁效果，可清洁皮肤内的污垢，调整皮脂分泌，而且不损伤肌肤。可用于卸妆、清洁，外敷可保护皮肤不受紫外线伤害。

至于橄榄油，具有良好的滋润和柔嫩肌肤的效果，被广泛用于化妆、沐浴油、身体及头发等保养产品当中，这点它与椰子油无异。它能够清洁肌肤，使皮肤光泽细腻而富有弹性，还具有消除皱纹和淡化色斑的作用。

总的来说，椰子油和橄榄油都是护肤方面的高手，我们需要根据自己的需求进行选购。

5宝宝可以用椰子油吗

诚然，椰子油是纯天然的护肤品，椰子油对皮肤确实有一定的保健作用，但是要分人群。新生儿刚刚从妈妈肚子里出来，直接接触空气都会觉得不适，接触椰子油就更容易引起一些不适了。

并且，如果新生儿对椰子油过敏，就更麻烦了。大人尚可吃抗过敏的药物，宝宝因为身体各项机能发育还不完全，服用药物很有可能产生不好的影响。

因此，妈妈们一定要注意，不要给宝宝用椰子油护肤，如果宝宝皮肤有冻伤的情况，可以在医生的指导下使用一些宝宝比较能适应的护肤品。