掉头发是由哪几种原因引起的

1、过量使用劣质染发剂等造型用品。劣质的染发剂等造型产品中含有大量化学物质，长期使用会导致发质变脆弱，带来脱发。不过这种伤害是可以逆转的，只要认真护理头发便可改善。

2、发型太紧，近来，又开始流行辫子扎得很紧的发型。但是发型梳得太紧会伤害发根，导致头发断裂或脱落。由于这种原因导致的脱发主要发生在太阳穴附近，以及头的两侧。

3、精神恐慌、压力过大，时常出现脱发增多的现象。在长期的精神压力的作用下，人身体细胞收缩，中枢神经机能或是植物神经发生紊乱，头发细胞发生改变和营养不良，从而导致毛发生长功能减退，导致毛发进入休止期而出现脱发。

4、营养性脱发，头发是一个人的外在体现，引起发质和发色的重要原因是身体机能营养不良和新陈代谢异常导致的，严重营养不良可导致头发弥漫性脱发。

5、免疫系统疾病：免疫系统疾病，如白癜风，红斑性狼疮等会导致斑秃，也就是头皮上出现斑片状脱发。这种情况在男女老少中都会出现。

6、心理创伤或压力过大：这种情况也会导致脱发。不过这种脱发经过半年到一年的调养便可恢复正常。

扩展资料：

改善掉头发：

1、坚持锻炼身体，增强自身体质，可以提高机体对温度变化的抵抗力和免疫力。

2保持心理健康，保持每天都有好的心情，注意保持每天8小时的睡眠，好睡眠，有助于头发增长和稳固。

3养成生活有规律的好习惯，早睡早起，不熬夜。尽量不吸烟不酗酒，少吃辛辣食物和刺激性食物。

4注意饮食结构的合理性，多吃蔬菜水果等维生素高含量的食物，少吃高脂、高糖食物。

5如果产后脱发严重，可以外用缮思缘丝木精华液，滋养头皮，能够帮助头皮毛囊恢复到正常水平，牢固发根，坚持。

参考资料：

-脱发

内分泌失调引起的脱发。头发生长受到多种内分泌激素的影响，因此当内分泌异常发生时，往往会导致脱发疾病，而雄激素性脱发也是男性最常见的脱发类型，主要是由人体内高水平的雄激素引起的。神经性脱发。在精神压力的作用下，人的鬃毛收缩，头发直立，自主神经或中枢神经功能紊乱，毛囊和乳头发生巨大变化，营养不良，导致头发生长功能受到抑制，头发进入休息期，脱发。营养性脱发。头发是身体状况的外在表现。营养不良和身体代谢异常可导致头发质量和颜色的变化，严重营养不良甚至可导致弥漫性脱发。

雄激素性脱发是一种常染色体显性遗传，其遗传特征需要在雄激素的作用下表现出来。过度的压力通常会导致更多的脱发。头发生长受到多种内分泌激素的影响，所以当内分泌异常时往往会引起脱发疾病，如产后和更年期脱发。头发是身体状况的外在表现。营养不良和代谢异常会导致头发质量和颜色的变化。严重的营养不良甚至会导致弥漫性脱发。

导致脱发的常见物理因素包括机械刺激和接触放射性物质。化学因素会导致头发颜色变化，甚至脱发。各种病原体的感染与毛发疾病有重要关系，主要包括细菌、病毒、真菌、螺旋体、寄生虫等感染。一些全身性或局部性疾病可伴有脱发。由于发育缺陷导致头发完全脱落或稀疏。一般来说，夏天很容易脱发，因为夏天的高温和毛孔的扩张导致脱发。秋季和冬季脱发并不容易，因为此时气温下降，毛孔闭合。

营养摄入减少，蛋白质是头发生成和营养所必需的重要物质。然而，由于闷热的天气，人们喜欢清淡的食物，对肉类食品的需求相对减少。如果人体的蛋白质供应不足，头发很容易脱落。喝太多冷饮。研究发现，如果你在夏天吃太多生冷食物，比如冰淇淋和其他冷饮，你的头发很容易脱落。

遗传因素、年龄增长、免疫异常、精神压力过大或应激、内分泌失调

、服用某些药物、自身免疫等因素都可能导致脱发的发生。

脱发的病因有哪些？

遗传因素，以雄激素性脱发最为常见，男女都可患病，男性更多。脱发区毛囊对雄激素“攻击”作用过于敏感，使毛囊出现渐进性缩小，最终变为毳毛毛囊，形成临床上可见的脱发。

毛囊炎

、紧张和焦虑、抽烟、产后、某些免疫性疾病也与雄激素性脱发有关。

自身免疫因素，以斑秃

为代表，部分斑秃患者还可能同时合并其他自身免疫性疾病

，如甲状腺肿

、桥本氏甲状腺炎、白癜风

等。

精神压力过大或突然应激，也可造成斑秃、休止期脱发等类型的脱发。

精神因素如拔毛癖，可造成脱发。患者多为儿童，有拔头发的不良习惯，患者对形成的脱发漠不关心，部分患者甚至感觉拔毛后能让紧张情绪舒缓，这是一种精神性疾病。

药物副作用，如恶性肿瘤的化疗药物会造成头发的大量脱落。

感染

，某些感染如真菌、细菌感染

，可以造成毛囊的破坏和疤痕的形成，造成永久性毛发脱落。

头皮外伤，头皮受到外伤导致疤痕形成可出现疤痕性脱发。

美发、梳头发的一些习惯使头发长期被牵拉太紧，如扎很紧的辫子、用力梳头发、发夹牵拉过紧等，都可导致牵拉性脱发。

脱发的原因，大致有以下几种情况：

(1)内分泌紊乱。有关专家指出，脱发与人体内雄性激素增多有关。另有学者发现，患甲状腺疾病的病人合并脱发者很多，从而认为脱发与甲状腺素有关。

(2)精神、神经失调。一些青年人由于遭受沉重的打击，或长期精神紧张、忧郁而产生脱发。

(3)遗传。脱发患者有家族史者占20%。在遗传中，对男性呈显性遗传，对女性呈隐性遗传，这就是脱发患者男多于女的原因之一。

(4)免疫功能障碍。临床上发现，红斑狼疮、溃疡性结肠炎等免疫系统障碍者常伴有脱发。

(5)病灶感染。由于真菌、细菌及病毒引起感染，可导致局部血管发生血栓或小血管炎，而使其支配范围的头发，由于血液供应受到障碍而产生脱发。

(6)饮食不当及脂肪代谢紊乱。有些男青年过分喜欢食肉、酗酒，当体内大量产生胆固醇时可使皮脂过多，从而影响毛囊的血液供应。阻碍头发的正常生长而致头发脱落。

(7)血虚肾亏。中医学认为，脱发乃血虚肾亏之故。

(8)头发受损。国外有专家经过调查指出，长期使用染发剂，可在2～20年中出现脱发现象。此外，经常使用电吹风、火钳、电热器烫发，也会造成脱发

　我们正常每日会掉50到100根的头发，当你掉头发的数量特别多时，就会容易出现脱发的现象，那么日常有哪些原因容易造成脱发过多呢

  总是掉头发的原因有哪些

　一、中医学认为的脱发原因：

　一是血热风燥，血热偏胜，耗伤阴血，血虎生风，更伤阴血，阴血不能上至巅顶濡养毛根，毛根干涸，或发虚脱落;二是脾胃湿热，脾虚运化无力，加之恣食肥甘厚味，伤胃损脾，致使湿热上蒸巅顶，侵蚀发根，发根渐被腐蚀，头发则表现粘腻而脱落。

　二、头发也有生老病死。

　头发有它自己的寿命，长到一定长度，寿命到头了，它自己就老死，自然会脱落下来，这是一种正常现象。属于这种情况的掉头发，任何人都有，而且是经常的。

　不正常的掉头发，是因为头发的生长受到了影响的缘故。头发的生长需要营养，而营养是靠血液运送的，如果一个人长期多病，身体软弱，血气不足，身体营养很差，头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落。这样的人就容易掉头发，掉的也比较多。有人生过一场大病以后，头发掉得稀稀拉拉的，可能就是这个原因。

　三、大脑受“刺激”，头发跟着秃。

　人用脑过度，或者经常心事重重，烦闷，或者遇到了什么事儿，精神过于紧张，使脑子受到了很大的刺激，有时候也会影响到头发营养的供应和生长。因为人体的一切活动都是属大脑管的，大脑受了刺激，活动乱了脚步，不能正常地发挥作用，势必要使身体的营养受到刺激，出现掉头发的情况。有的人遇到什么过于激动的事，大脑受了强烈的刺激，精神很不正常，有时一夜之间头上的`头发就脱掉一大片，人们说是“鬼剃头”、实际上就是这样脱掉的 。

　四、“压力山大”导致的一夜光头。

　头发生长原本就有一个生长与衰老的周期，自然生理性的落发其实每天都在发生。但是也有一些掉发是病态性因素所导致。以年轻人来说，比较常见的是圆形秃，也就是俗称的“鬼剃头”，这是一种因为压力、情绪，导致一个头皮一个区块的毛发突然进入生长末期，突然掉光。这类的情况下毛发在经过治疗后，三到五个月内可以恢复生长。

　如何改善女人冬季脱发的现象

　一、充足的睡眠

　充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。

　建议：尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。

　二、避免过多的损害

　染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害;染发液、烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯;日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄;空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。

　建议：染发、烫发间隔时间至少3—6个月。夏季要避免日光的暴晒，游泳、日光浴更要注意防护。 洗头及梳头 夏季可以每周3至7次，冬季可以每周1至3次，洗头时水温不要超过40℃，与体温37℃接近。不要用脱脂性强或碱性洗发剂，因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥、头皮坏死。

　三、洗头及梳头

　夏季可以每周3至7次，冬季可以每周1至3次，洗头时水温不要超过40℃，与体温37℃接近。不要用脱脂性强或碱性洗发剂，因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥、头皮坏死。

　建议：选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。不用塑料梳子，最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，又能按摩头皮，促进血液循环。

　四、保持心理健康

　每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。

　建议：对于女性而言，保持适当的运动量，头发会光泽乌黑，充满生命力。男性经常进行深呼吸、散步、做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳。

一般情况下，生活当中常见的掉发是由于熬夜所引起的，因为我们都知道，人体在进入睡眠状态之后，身体的新陈代谢功能将会得到非常好的平衡，但是如果我在应该睡觉的时间，我们没有进入睡眠状态的话，那么这种平衡就会被打破，当这种平衡被打破之后，我们身体的代谢就会非常混乱，这个时候脱发的速度就要超过新生头发的速度，因此我们就会感觉头发越来越少，而且脱发也会越来越严重，所以想要预防这种情况的话，我们就应该保证良好的睡眠。当然除了这种主要因素以外，日常生活当中引起脱发的主要原因还有以下几种：

1、压力过大

由于社会发展的速度实在太快，让很多人都在不同程度上的感觉到了一些压力，那么压力过大的情况下也容易导致我们脱发的这种情况，所以我建议大家为了健康着想，应该有自己的减压或者释放压力的方式，比如说我们如果是一个喜欢安静的人，那么在压力过大的情况下，就可以抽时间去咖啡厅坐一坐，缓解一下压力之后再投入到工作当中去。

2、经常吃垃圾食品

目前我们生活的周围经常充斥着很多特色的食品，比如说麻辣烫，过桥米线，臭豆腐或者油炸食品等等等等，这些特色食品还有一个共同的特点，那就是所蕴含的油脂比较大，如果我们经常摄入这些油脂的话，就会导致我们脱发越来越严重，所以我们尽量要少吃这种垃圾食品。

3、经常吃辛辣的食物

除了经常吃垃圾食品以外，如果我们是一个特别喜欢吃辛辣食物的人，那么也容易导致脱发，这是由于辛辣的食物会刺激我们的头皮，让头皮分泌多余的油脂，这些油脂堵住毛囊之后，我们的头发就会掉得越来越快。

掉脱发有很多原因，有生理性原因、有病理性原因、有内在原因、也有外在原因。

因为我们的身体每天都在新陈代谢，也就是说，因为新陈代谢的需要，我们每个人每天都会掉头发，但是掉发量很少，也就是100根左右。病理性的脱发原因有遗传的原因、家族病的原因、年龄的原因、精神紧张的原因、营养不良的原因、使用化疗药物的原因、频繁的烫发或染发的原因等等。

在临床上，根据不同的脱发症状表现，把脱发分为雄激素性脱发，也就是脂溢性脱发、斑秃，就是老一辈人常说的“鬼剃头”、瘢痕性脱发。从中医来讲，引起掉头发的原因有以下几种：

第一、肾虚，肾藏五脏六腑之精华，肾虚使精血不足，精血不足，导致头发缺少营养供应，引起头发脱落，肾藏精，其华在发，肾气衰，发脱落。

第二、肺损，肺主皮毛，肺损则皮毛先绝。肺是人体最主要的氧气和废物交换器官，肺功能强弱直接影响氧气的吸入、废气的排出以及体内的营养供应，头发是身体的末端器官，肺损则皮毛失养，脱发。

第三、血热，血热太过，血虚、血郁都会引起风热，随着气上窜，头顶毛根得不到阴血的滋养，头发会突然脱落。

第四、失精，如果男子性行为过多，精泄过多，阳气亏损，身体虚弱，无以荣养头发，就会造成头发脱落。

、精神性压力导致的内分泌失调

生活、工作、学习过程中精神压力过大，精神紧张，经常熬夜等原因，导致我们休息时间减少，失眠焦虑，使人长期处于精神失调状态。这样会导致内分泌失调，造成体内环境恶化，身体营养不良，毛囊缺乏营养萎缩最终头发从发根脱落。

2、物理性和化学性脱发

长期接触放射源，长时间玩电脑手机，看电视等原因造成的物理性脱发。

使用劣质的洗发水，刺激性的染发剂，经常染发烫发，做造型，对发质伤害尤其严重！请注意！

还有长时间不洗头，导致毛囊孔堵塞，形成脱发。

3、身体疾病

身体受病毒，高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发，如急性传染病、长期服用某种药物等。众所周知，化疗的过程中，会大量脱发，甚至掉成光头都有可能。

另外过度肥胖，虽然不是严格意义上的身体疾病，但是也会导致毛母细胞赌赛，导致营养不良脱发。

同样道理，过度减肥就不用说了，肯定会导致身体营养不良，希望大家以身体健康为重。

4、遗传性脱发

遗传性脱发，又叫做先天性脱发，遗传自父母的。一般男性呈显性遗传，女性呈阴性遗传。所以大家看到男性朋友脱发的比较多，比较普遍，而女性朋友很少看到有秃头的（不好意思，这么称呼比较直观）。