如何使用橄榄油美容

　大家都知道橄榄油是食用油的一种，中国人很少食用橄榄油，其实橄榄油除了可以吃之外，还可以美容护肤哦!橄榄油怎么美容效果好呢，你们知道橄榄油的功效与作用是什么吗橄榄油可以直接擦脸吗，今天就给大家详细介绍一下究竟该怎么使用橄榄油美容吧!

　 橄榄油的美容护肤方法

　橄榄油是一款很常见的食用油了，但其实，橄榄油也有很多的美容护肤功效了，能帮助肌肤促进新陈代谢和美白皮肤等待。下面，就和我来深扒下橄榄油的美容方法与功效有哪些吧!

　 橄榄油的美容方法一：护理全身肌肤

　橄榄油的美容护肤功效很广泛，其护肤方法很有很多种了。对于偏干性皮肤的妹纸来说，可以先 用温水搭配洗面奶净脸部的油污清洗干净，然后用干毛巾轻轻擦去水分，用化妆棉吸附橄榄油后用来擦脸，保留15分钟后用热毛巾擦拭然后用温水冲洗一遍即可。 或是滴入洗澡水中，浸泡全身可防止和快速治疗皮肤干燥粗糙的问题肌肤。

　 橄榄油的美容方法二：抗衰防皱

　特别是25岁以后和30岁女人保养一定要加以重视，很容易妹出现皮肤早衰引起脸部皱纹的状态。这些鱼尾 纹、法令纹、抬头纹等细纹令人特别是困扰。那如何延缓衰老，改善皱纹的肌肤问题呢我告诉大家，可在洁面后，将适量的芦荟胶挤出，滴入几滴橄榄油混合均 匀后涂抹于有细纹的部位，轻轻按摩吸收，对眼部护理和抵抗衰老去皱有很好的帮助。

　 橄榄油的美容方法三：打造自然服帖妆容

　很多妹纸在化妆的时候经常有出现脱妆和浮妆的现象，也就是说使用粉底、bb霜打底不服帖，很容 易造成脱妆的现象，这时候我们可用橄榄油和bb霜稀释均匀后涂抹于面部，具有保湿滋润的作用，同时还能低状态更加服帖于面部，打造出自然透亮的好气色好皮 肤。晚上还可将橄榄油滴入卸妆产品中用来卸妆，清洁效果很不错哦!

　 橄榄油的美容方法四：自制橄榄油面膜

　材料：橄榄油、珍珠粉。

　此款自制面膜的方法很简单，将适量珍珠粉倒入面膜碗中，滴入几滴橄榄油，加入适量的纯净水混合搅拌均匀成糊状，清洁洗脸后涂抹在脸上，保持大约15分钟皱温水洗净，再用冷水冲洗一遍，经常使用具有护理美白和保湿滋润的除皱抗衰老功效。

　 橄榄油美容护肤小妙招 媲美高价护肤品

　备一瓶橄榄油，可胜任各种护肤品卸妆油唇膏护发素等等!干皮的时候真的离不开它!实惠又简单万能，怎么能不爱!选择橄榄油的时候一定要注意，一定要选择特纯冷榨的橄榄油，只有这样的橄榄油才能美容和减肥，普通级别的酸度大于1度的橄榄油是不能用于美容的。接下来就详细说说橄榄油怎么用~~

　 第一：卸妆

　每天下班后回家的第一件事便是卸妆，而卸妆虽然能够畅通毛孔，但也缺少了滋润度，因此久而久之的皮肤会出现一些小干纹，而橄榄油完全能够解决这个问题。橄榄油不仅有滋润的作用还有补水保湿的作用，在卸妆的同时可滋养皮肤。

　如果妆容比较浓厚，可以在卸妆油中加入橄榄油，既滋润又能完全的清洁毛孔。

　 第二：身体乳

　洗澡洗多了就会觉得有点干，尤其是小腿上，总是有点白白的(我身上皮肤不是很干的那种)在洗完澡澡把水擦干之前，先擦点橄榄油在小腿上，不要含蓄，擦一层，然后拍拍。等一会儿后再把身上的水擦干，顺便把小腿上外层的橄榄油也擦干了。再擦一层身体乳。

　这个方法可以全身用，让我们的body娇嫩起来~

　 第三：面霜

　在清洁完脸部后，抹上爽肤水，然后滴几滴橄榄油均匀的涂抹至脸上，轻轻按摩至脸部完全吸收即可。可去除脸上的皱纹和干纹，也能淡化色斑，延缓衰老。这个方法适合晚间，白天会显的`油腻。油性肌肤可以将橄榄油加入到面霜或是乳液中，然后倒在化妆棉上，均匀的抹在脸上，完全不会有油腻感。

　 第四：底妆

　擦完隔离上完散粉鼻头下巴额头很容易会起皮浮粉，喷雾也不管用，而且公司空调吹得脸色很暗沉。橄榄油可以拯救你一塌糊涂的妆容啦。上妆时，在基础化妆品中滴1～2滴橄榄油，揉搓后均匀涂抹于面部，皮肤马上就变得亮泽而生动。

　 第五：护发

　在洗发之前做个头发保养，将橄榄油搓至头发上，慢慢的按摩至头发吸收，不要抹在头皮上，不然很难清洗干净，按摩约5分钟后，用毛巾将头发包裹起来，等到半小时或是1个时间将其洗干净即可。可有效的防止脱发，出油、干燥、开叉等秀发问题。

　 第六：护唇

　口唇干燥脱皮是常有的事，如果忽略不管很容易引起破皮出血，也会加速嘴唇的老化。每天用橄榄油擦在唇上，轻轻按压，约三四天就可让唇部重现光彩，消除干燥、唇纹，预防衰老。

　 第七：护脚

　将海盐与橄榄油混合，比例2：1，然后抹至双脚按摩，最后穿上厚棉袜，用热气打开毛孔，帮助吸收橄榄油中的养份。这种方法可以消除脚部干裂脱皮的现象，滋润脚部皮肤，令其细嫩柔滑。手部同样适用。

　 第八：护甲

　经常做美甲的MM指甲会有些开裂和不同程度的损伤。在晚上睡觉前，使用适量的橄榄油按摩滋养指甲表面，也可以在洗手盆中滴入几滴橄榄油，将手放入里面浸泡十分钟。坚持一段时间后，你会发现你的指甲慢慢恢复往日的光泽。

　 天然橄榄油护肤：3个简单的美容技巧

　橄榄油护肤已经不是全新的美容技巧了。它是可以被简单运用到生活中的一切的一个成分，除了可以降血脂，降胆固醇，预防多种癌症，还有非凡的美容功效。美容及营养学家将橄榄油誉为"可以吃的化妆品"、"美女之友”。而下面，我们总结了一些橄榄油护肤的美容技巧，希望能给到热爱生活的你一点帮助。

　 1 用橄榄油软化你的手

　对于大多数人来说，橄榄油可能是软化你的手最方便的油。只是用干净的双手混合食物中的橄榄油的时候便能感受到了。

　 2 用橄榄油来治疗和预防肉刺

　对于一些手部皮肤干燥的人，很容易有死皮和肉刺出现在指甲边缘，橄榄油对于滋润手部肌肤有极好的作用。尝试每天用棉签沾取少量橄榄油涂抹在指甲边缘区域，每日重复几次，甚至可以佩戴棉质手套以保护手部橄榄油，便于吸收。

　 3 用橄榄油强化你的指甲

　用上述两种方法也可以强化你的指甲。所以说橄榄油对手部护肤是极好的。

橄榄油怎么用？需要加水稀释吗？还是可以直接涂脸上或身体等？

橄榄油分两种，有食用和外用，我买的是屈臣氏外用的不要加水，用法先将面部用水拍打吸收等干了后，倒一到两滴在手心，然后双手搓热后涂于面部或身体这样不会很油腻有锁水保溼的作用，用了一周感觉还不错，你也试试

橄榄油直接当柔肤水涂脸上可以吗

病情分析：根据你的描述一般橄榄油属于面板滋润剂，如果您面板特别干燥的情况是可以用橄榄油进行滋润面板的情况。 意见建议：一般柔和的爽肤水就可以改善面板干燥的情况。橄榄油属于油状的一般会导致毛孔堵塞，不利于夏季排汗的情况，最好不要用。

脸很干橄榄油可以直接涂在脸上用吗？

可以，橄榄油可以防晒，润肤，百度一查可以有很多挖。

橄榄油涂脸后用洗掉吗，橄榄油涂脸上要洗吗

如果只是把橄榄油作为日常的基础护肤品使用的话，是可以不洗掉的，但是如果是把橄榄油当成面膜使用的话，那么就需要洗掉。因为橄榄油当面膜时，一般都会在脸上涂很厚的一层，如果不洗掉的话，那么对面板的负担就会太重了。而且橄榄油常常和别的材料搭配制成面膜，那样的话就更需要洗掉了，不然可能会在脸上滋生细菌，或者导致毛孔堵塞。

橄榄油涂脸的好处：

1、润肤保溼

橄榄油最出色的功效就是滋润保溼，能迅速的改善干燥的肌肤状况，长期使用还能让肌肤变得水润嫩滑，非常适合干燥粗糙的肌肤使用。

2、美白亮肤

很多人担心使用橄榄油会让面板变黑，其实橄榄油不但不会变黑肌肤，还能美白肌肤，能让面板变得白皙透亮，一些面板上的色斑以及疤痕都能够被淡化。

3、抗皱紧致

橄榄油具有延缓衰老的作用，可以防止皱纹提早产生，将橄榄油涂在眼睛周围还能平复眼角的一些细纹干纹。还能让面板保持活力与弹性，紧致肌肤。

4、滋养肌肤

橄榄油中的营养物质含量丰富，种类多，所以用橄榄油擦脸可以为肌肤补充应该，让为肌肤细胞注入活力，调节肌肤的营养状态。所以如果橄榄油涂在脸上马上洗掉的话，就不能为面板补充足够的营养了。

橄榄油含有VE吗？橄榄油可以直接涂脸吗？大概的量是多少

含有VE。 可以直接涂脸。 也可以加在面膜里面。 洗不洗掉都行。

也可以加入盐， 去角质。

橄榄油能直接涂脸要洗吗

可以的，我都拿来卸装用，有时候会涂身上，这个用处还是蛮多的

小家碧玉 橄榄油可以直接涂在脸上或是眼睛周围吗

不可以，眼睛周围的面板是很细腻很容易受伤的，橄榄油容易让面板生小痘痘，油性的化妆品一定要小心用。

橄榄油可以直接涂在脸部吗

可以

听说橄榄油可以美容，怎么用啊？直接往脸上涂吗？

1）去皱：在洗净脸后，用本品轻轻 ，再用蒸脸器或毛巾敷面，能除去毛孔内肉眼看不见的污垢，增加面板的光泽和弹性，去除细小皱纹．

2）护肤可先用温水把脸上的油污洗净，以干毛巾轻轻拭去水分，再用棉花蘸橄榄油，遍抹于脸。橄榄油渗透越多，效果越好，所以要用双手轻轻地 脸部，目的是增加橄榄油的渗透力。经过10～15分钟后，用热毛巾敷面，最后以干毛巾轻轻擦拭即可。

3）护唇天气寒冷，感冒或肠胃不好时，嘴唇易脱皮干裂，每天睡前只要涂上少量橄榄油，可使口唇重新变得光润。做法是：睡觉前用热毛巾先敷一下嘴唇，再用化妆棉沾橄榄油覆盖在嘴唇，用手指轻轻地 数分钟，隔天起床双唇又是 动人。

4）上妆经常化妆的女士一定有这样的体验：工作太疲劳，或者睡眠不足时，不容易上妆。这时，你可求助于橄榄油。方法是在基础化妆品中滴1～2滴橄榄油，揉搓后均匀涂抹于面部，面板马上就变得亮泽而生动。在抹粉底之前也可先涂一点橄榄油，即可营养面板，又可防止妆粉脱落。

5）卸妆橄榄油有非常好的清洁残妆污垢与滋润肌肤的功效，在化妆棉上滴两滴橄榄油来卸妆，可以把顽固的彩妆卸得一干二净。卸妆时，用橄榄油轻擦面部，能有效除去油彩与化学品，使面部不受侵蚀，然后用温水洗去即可。

6）增长捷毛：每100克橄榄油中含8毫克维生素E，是所有植物中含量最高的。维生素E有利于促进毛发增长，能显著增长捷毛。

7）护发：一般的头发护理很简单，只需在梳头前在梳子上滴上三四滴橄榄油即可，而且不会使头发油腻。另外，在洗头之后，像用护发素一样，先擦干头发，再均匀地给秀发抹上橄榄油，然后用热毛巾包裹头发10分钟，便可使头发变得光泽柔顺。或者往护发素里加几滴橄榄油可以使头发得到深层护理，当在浴缸里泡著的时候把调理后的护发素平滑地梳进发丝里，然后就不用管它了，浴缸里冒出的蒸气会帮助护发素渗透的。

8）粉底：用本品作粉底油，即可营养面板，又可防止妆粉脱落．卸妆：卸妆时，用本品轻擦面部，能有效去油彩与化学品，使面部不受侵蚀．

9）防裂止痒：在干燥的秋冬，可防止面板皴裂及皮脂分泌过少引起的瘙痒，亦可呵护婴儿面板，在婴儿腋下臀部等处涂上本品，可以防止宝宝的面板被尿淹或汗淹

10）基础油：做家庭SPA,橄榄油是最实惠的基础油 和精油调配，可抗衰老：玫瑰2滴＋肉桂1滴＋橄榄油10ml

11）除妊娠纹：用一匙橄榄油擦于妊娠纹处，轻轻 ，长期坚持，可去除妊娠纹，或使之变浅。

12）防眼角皱纹：用法：眼角纹，对付恼人的细纹、鱼尾纹或者眼部细纹，可以用两滴橄榄油加上少许芦荟胶拌匀后抹于细纹处，一旦涂上去就吸收了，马上看不出纹路（外出时不用洗掉可以直接上妆）。

13）瘦身：特纯冷榨橄榄油可以直接饮用，有助于促进身体的新陈代谢和排泄，橄榄油所含的维生素E，易于被面板吸收，从而有助于保持女性的体态美。它不仅可以帮助消化，还能预防便秘，所以减肥效果显著。记得在每天早餐前，空腹喝两勺橄榄油，减肥的效果十分理想。

14） 减肥橄榄油所含维生素E，易于被面板吸收，从而有助于保持女性的体态美。沐浴时，先将身体洗净，再以棉花浸橄榄油遍涂全身，然后用热毛巾包裹，10分钟后再用温水冲洗一遍即可。身体有多余脂肪赘肉，用橄榄油每天坚持涂抹 ，能帮助脂肪燃烧代谢。尤其对小肚子上的脂肪，对产后妈妈恢复苗条体形也有好处。这里请注意一点，因为它消耗脂肪效果非常明显，所以看美的女士朋友们一定要注意的是，操作的时候千成不要把橄榄油涂于胸部，得不偿失。

橄榄油可以直接涂面吗

有些人用橄榄油涂脸护肤效果是很不错的，我是油性肌肤，涂了以后也长脂肪粒了，那估计就是橄榄油不适合油性肌肤使用吧！要是你和我一样比较偏爱橄榄那可以选择含有橄榄成分的护肤品，没有必要非要使用橄榄油，干嘛要和自己的脸过不去呢！欧诗漫的水氧活能清润凝露里面有油橄榄叶提取物，我用着觉得还不错

橄榄油不仅有很好的食用价值，还具有很好的美容功效，很多女性朋友都会使用橄榄油来护理肌肤。那么如何使用橄榄油护肤肌肤呢？下面让我们具体来看看吧！

如何用橄榄油来美容 养颜

在洗完脸后，用 “ 橄榄油+盐 ” 反复轻轻按摩脸部，起磨砂、滋润作用。再用蒸脸器或热毛巾敷面，除去毛孔内肉眼看不到的污垢，增加皮肤的光泽和弹性，具体步骤如下：

1 用滴管吸取 5 ～ 6 滴橄榄油滴在手上。

2 用毛刷均匀地抹在脸上，并用双手轻轻按摩。

3 按摩 2 ～ 3 分钟后，再用清水洗净。

滋养肌肤

增加皮肤的光泽和弹性，去除细小皱纹。

护唇

天气寒冷，感冒或肠胃不好时，嘴唇易脱皮干裂，只要涂上少量橄榄油，可使口唇重新变得光润。

护发

洗头时，在温水中加入少量橄榄油，漂洗时，油会均匀地附着于头发上，也可滴几滴到手上直接涂抹头发，可使头发变得光泽柔顺。

橄榄油的美容作用 焕发肌肤光彩

纯橄榄油不含任何的添加剂，富含不饱和脂肪酸、维生素E、多种维他命及矿物质，色泽清澈，水性特质更易于皮肤吸收。在西方有“液体黄金”的美誉，可见橄榄油作用不容小视。

消除岁月痕迹

橄榄油中所含丰富的单不饱和脂肪酸和维生素A、D、E、K等及酚类抗氧化物质，能消除面部皱纹，防止肌肤衰老，长期使用橄榄油作面膜，可以消除肌肤岁月痕迹，增加皮肤活力与弹性，特别是眼角细纹，更能体现出这一橄榄油作用。

促进血液循环

橄榄油能防止动脉硬化以及动脉硬化并发症，以及高血压、心脏病等心血管疾病，可不能小看这一橄榄油作用哦，橄榄油更可以从多方面保护心血管系统，适用于从婴幼儿到老年人各个年龄段的人群。

橄榄油的护肤小窍门 使用橄榄油护理全身肌肤

mm们可以先用温水把脸上的油污洗净，以干毛巾轻轻拭去水分，再用棉花蘸小量橄榄油，遍抹于脸上，经过10-15分钟后，用热毛巾敷面，最后以干毛巾轻轻擦拭即可;同样洗完澡后在一杯水里加入一些橄榄油拌均匀，分次淋在身体的每一个部位，再适当地按摩，可以使皮肤更光滑。

使用橄榄油祛除皱纹

对付恼人的细纹、鱼尾纹或者眼部细纹，可以用两滴橄榄油加上少许芦荟胶拌匀后抹于细纹处，轻轻按摩眼周或者细纹处，利用手指的温度帮助橄榄油的吸收，涂完后纹路马上不见啦。

使用橄榄油呵护秀发

橄榄油不仅能够滋润你的肌肤、双手，它还可以用来养护秀发。MM们在每次洗完头发之后，可以在脸盆中加入少量的温水，再滴入几滴橄榄油，特别干燥的发质，可以多滴一些，然后，再来擦拭一遍秀发，经常使用，可以令秀发变得格外柔顺和光滑，同时，还能够预防头屑生成、避免脱发掉发、头发干枯毛躁等多种问题的发生。

使用橄榄油精致妆容

化妆的时候，在粉底液或者BB霜中滴1-2滴橄榄油，揉搓后均匀涂抹于面部，可以使妆容贴服透亮，还可以防止隔离化妆品中的有害物质，而且MM们再也不用担心会掉妆啦;卸妆的时候，在化妆棉上滴两滴橄榄油来卸妆，用法就相当于卸妆油，比卸妆油更加有利于皮肤健康哦!

使用橄榄油滋润双唇

初秋的干燥是嘴唇的一大克星，建议晚上睡觉前用热毛巾敷一下嘴唇，再用化妆棉沾橄榄油覆盖嘴唇，隔天起来又是粉粉动人。尤其对每天都要涂口红的MM来说就更需要这样来保养嘴唇了，效果也是扛扛的，绝对不比润唇膏差哦!

食用橄榄油可减肥

橄榄油所含维生素E，易于被皮肤吸收，从而有助于保持女性的体态美。它不仅可以帮助消化，还能预防便秘，所以减肥效果显著。记得在每天早餐前，空腹喝两勺橄榄油，减肥的效果十分理想。

使用橄榄油呵护双手

双手是女人们的第二张脸，一双粗糙干燥的手非常有损美眉们的形象，因此，双手要赶紧呵护起来哦。而说到呵护双手，MM们不妨尝试橄榄油，将双手浸泡在温热的橄榄油当中，便可以令双手恢复柔软光滑和细嫩，还能够减轻手部的浮肿，和避免双手太过于干燥，同样的道理，橄榄油还可以用来滋润双脚，令双脚肌肤更加柔软。

使用橄榄油帮助伤口愈合

MM们如果一不小心被开水、热油烫伤，涂上橄榄油可减轻疼痛，促进愈合，愈后还不会留下疤痕，橄榄油真的是居家旅游的好帮手呢!

　　橄榄油的 美容 方法对于现代人来说也是不陌生的了吧，很多人都是知道橄榄油可以美容的，那么大家知道橄榄油美容方法吗下面由我告诉你用 使用方法 ，一起来看看吧。

　　橄榄油美容的使用方法

　1、橄榄油卸妆

　错误方法

　把适量橄榄油倒到手心，然后直接抹到眼部轻轻揉搓，直到把眼部的彩妆完全卸掉。

　分析

　眼部皮肤很细腻，假如每次你卸妆那么擦，长期时间下去眼部会产生皱纹。

　正确方法

　取一片卸妆棉，先在表面均匀地打上少量的水，再倒上橄榄油，这样可以使橄榄油浮在卸妆棉的面上，不至于完全被棉片吸收。然后将卸妆棉覆盖在眼睛上，静静地等待15秒钟，这时只要轻轻一抹，就会发现彩妆很轻易地就被卸掉了，根本不需要那样揉搓伤害到眼周的肌肤。

　2、橄榄油去角质

　错误方法

　取适量橄榄油，加入适量粗盐后进行调和，然后抹在脸上，具有磨砂、 保湿 的功效。

　分析

　橄榄油加粗盐的确有去角质功效，但是只适合用在身体上的 按摩 ，要是用在脸上的话，粗盐会对脸部肌肤造成很大的伤害，长期下去脸上的皮肤会变得很脆弱。

　正确方法

　我们可以使用在平时常食用的黄糖，加入橄榄油进行调和，将其涂抹于我们的脸上，有嫩肤的功效哦。

　3、橄榄油 护发

　错误方法

　洗发后，将适量橄榄油抹到头发上，就像护发素那样进行按摩，然后用热毛巾将头发包起，等待3-5分钟，然后用清水洗干净。

　分析

　橄榄油虽然能够护发，可是它始终是油质，要是直接作为护发素来使用的话恐怕接下来的一个星期里你都要为怎么去掉头发上的油而苦恼了。

　正确方法

　在头发干燥时将橄榄油抹在发尾(注意，是发尾，不要抹到发根)，尽量避免让橄榄油接触到头皮，然后戴上浴帽等大约15分钟。到时间后就把洗发水直接倒在干发上，加上一点水直到抹到出泡沫，后仔细把头发洗干净后便可以用清水冲洗掉了。

　看了以上几点，相信大家对于橄榄油美容有了进一步的了解。大家如此热衷于橄榄油美容，接下来还跟大家分享橄榄油的一个小秘方。

　4、橄榄油 美白 滋润 面膜

　方法

　倒出适量牛奶，加入少量橄榄油与蜂蜜，再加上面粉，搅拌均匀后便可敷在脸上，大约15分钟后便可用清水冲洗干净。这种面膜具有滋润功效，很适合在秋冬季节使用。如果你希望美白，便可以加入两滴柠檬汁，就可以达到效果了。

　美容效果

　 养颜 洗完脸后，用橄榄油反复轻轻按摩，再用蒸脸器或热毛巾敷面，能除去毛孔内肉眼看不到的污垢，滋养肌肤，增加皮肤的光泽和弹性，去除细小皱纹。

　护唇

　天气寒冷， 感冒 或肠胃不好时，嘴唇易脱皮干裂，只要涂上少量橄榄油，可使口唇重新变得光润。

　 粉底

　在抹粉底之前先涂一点橄榄油，即可 营养 皮肤，又可防止妆粉脱落。

　卸妆

　卸妆时，用橄榄油轻擦面部，能有效除去油彩与 化学 品，使面部不受侵蚀。

祛痘 的中草药

　1、连翘

　连翘抗菌谱很广，有明显的抗炎作用，可促进炎性屏障的形成，降低毛细血管通透性，减少炎性渗出，消除青春痘引起的局部红肿。对皮脂腺分泌有一定的抑制作用，减少皮肤过度油腻，对油性皮肤有改善肤质的功效。

　同时，连翘这种 中药 还能够有效的保护正常皮肤，减少青春痘和 毛囊炎 的发生哦。

　2、金银花

　金银花含有樨草素，能强力渗透毛孔，具有明显的抑菌和杀菌作用。还能防止毛囊皮脂腺导管过度角化而致栓塞，有利于皮脂的正常排出，预防皮脂淤积而形成粉刺。

　3、苦参

　 清热 、泻火、 解毒 、祛湿、止痒功效明显，对初起的青春痘能消除红肿。还能抑制皮脂分泌过多，减少皮脂淤积而形成粉刺，保持皮肤平滑光洁，是防止青春痘的主要药物之一。

　4、丹参

　有改善 血液 循环，抑制毛囊内 痤疮 丙酸杆菌的生长繁殖，控制青春痘发生;此外，女性月经来潮前，体内雄激素增多，刺激皮脂腺分泌旺盛，易生痤疮，丹参能抑制体内雄激素，减少皮脂分泌，预防“特殊时期”出现青春痘。

　5、野菊花

　药理实验证明，野菊花是天然“抗菌素”，能抑制和杀灭数十种细菌。因此，被广泛用于治疗人体内外各种炎症。青春痘初起出现红肿时，用野菊花水洗面，可迅速控制局部炎症，防止由青春痘所致的色素沉着。

面部美容按摩法

　当我们的身体出现疲劳的状况时，大家一般都会采用按摩的方式为肌体减压。同样，保养我们面部的肌肤也应该采取按摩的方法，使面部的血液循环加快，充分地吸收营养，减少油质的吸附，从而使面部皮肤紧绷、减少细纹，延缓皮肤衰老，令人精神焕发。

　面部的 穴位 有很多，我们经常用以按摩的穴位有：承浆、地仓、人中、迎香、四白、睛明、承泣、攒竹、鱼腰、印堂、耳门、听宫、听会等，这些穴位不仅能够治愈 疾病 ，还能使面部肌肉变得紧凑而富有弹性。进行面部按摩时应该缓慢而略施力度，按摩的速度应该与心跳的速度相仿。

　按摩前，要在皮肤的表面涂抹一些按摩霜，这样能够使皮肤润滑，有助于按摩，还能够令肌肤吸收到按摩时产生的热量。另外，按摩的手法以中指和无名指最为适宜。下面为大家介绍一些按摩的方法，这些方法简便易行，方便读者随时随地进行面部美容按摩。

　1将两手中指和无名指放在前额，以向外向上的方向在额头上画圏按摩。从眉心开始，画至太阳穴，最后在太阳穴上反复按压。每20次为一组，每天坚持做两次，能够明显地减少额头的细纹，同时有效预防皱纹的产生。

　2将两手的拇指放于太阳穴上，用食指的内侧分别推上下眼眶。上眼眶以从眉头到眉梢为一次，下眼眶从眼角内侧到外侧为一次。这样的做法每20次为一组，经常做这种按摩能够减少眼部周围的细纹，防止产生眼袋，对于办公室一族来说，这种按摩也是缓解眼睛疲劳的一种方式，可以经常做。

　3将两手中指的指腹放在鼻翼两侧，然后顺着鼻梁向上推按，重复做20次，能够令鼻头毛孔减小，防止产生 黑头 ，在冬季时期，这种按摩也能够令鼻息通畅。

　4用两手中指放在唇边，按摩上唇时，将两中指放在人中部位，从人中滑向嘴角。按摩下唇时，将两中指放在下额部，从此处向嘴角推抹，按摩至嘴角时，手指应略向上挑，这样能够减少嘴角产生的皱纹，防止嘴角下垂。这种按摩方法每20次为一组，一天可做两组。

　5鼓起面颊，用双手轻轻地拍打面颊两侧，直至面部皮肤微微泛红。经常重复这种按摩，可以使面部皮肤紧绷，增加肌肤的弹性，防止皮肤产生细纹。

　6仰起下额，伸直颈部，用两手交替由下至上轻轻推抹颈部。每组按摩约为10分钟，经常反复按摩，能够防止或减少颈部皱纹，以及面部松弛闹导致的双下巴。

1 橄榄油美容的用法

2 护肤品橄榄油的用法

3 橄榄油的身体护理和美肤方法

4 橄榄油美容怎么用

5 橄榄油白醋祛斑方法

6 橄榄油直接食用方法

　导读：如何用橄榄油美容？橄榄油是我们生活中一种很健康的食用油，经常食用此油不仅可以有效预防心脑血管疾病，还具有美容功效。如何用橄榄油美容呢？

　橄榄油在日常生活中是比较常见的，橄榄油作为日常常用的食用油之一，不仅口感好，而且对人体有很大的保健功能。其实橄榄油不仅能在餐桌上大展风采，在美容养颜方面也不逊色于其他一些专业的美容护肤产品。

　 怎样用橄榄油美容？先介绍几种比较常见的橄榄油美容的方法：

　 1、橄榄油面膜护肤

　用一匙砂糖和橄榄油混合在一起，可制成美白面膜，每周用3次，不但能收缩毛孔，还有显着的美白效果。

　把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布浸在油中，取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤、祛斑、除皱之功效，适用于皮肤特别干燥者。

　用鲜牛奶一汤匙，加4～5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜具有收敛皮肤的作用，长期使用可消除面部皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，特别适合于中老年妇女或孕产妇。

　每次用一根香蕉，放在盘子中用汤匙压成泥状，在压挤过程中加入适量特纯初榨橄榄油，制成香蕉面膜，每周两次敷脸，可以让皮肤变得细嫩光滑。

　把数片干玫瑰花瓣浸入特纯橄榄油中片刻，取出敷面或敷在眼角皱纹处，长期坚持，有特效。

　 2、橄榄油护唇

　冬天时常觉得嘴唇干燥，就算是随身携带护唇膏还是很难缓解，这时候可以用棉签蘸少量橄榄油均匀地涂在唇部。两三天后双唇就重新变的`光滑了，还能够消除及延缓唇纹的出现。

　 3、橄榄油护手脚

　天气寒冷干燥的冬天手很容易就出现干燥血液不循环的现象，平时多滴几滴橄榄油于手背，画圈涂抹，几分钟后待橄榄油被肌肤吸收，这样即时在干燥的冬天你的双手也会非常的滋润。

　选择原生橄榄油在晚上睡觉时涂在脚底，穿上棉袜，让热气帮助毛细孔张开，油分被吸收而使双脚皮肤变得柔软光滑，第二天起床后用浮石摩擦长茧部位，最后用温水洗净。一星期护理一次，可以看出明显的效果。

　 4、橄榄油护发

　一般的头发护理很简单，只需在梳头前在梳子上滴上三四滴橄榄油即可，而且不会使头发油腻。另外，在洗头之后，像用护发素一样，先擦干头发，再均匀地给秀发抹上橄榄油，然后用热毛巾包裹头发10分钟，便可使头发变得光泽柔顺。或者往护发素里加几滴橄榄油可以使头发得到深层护理，当在浴缸里泡着的时候把调理后的护发素平滑地梳进发丝里，然后就不用管它了，浴缸里冒出的蒸气会帮助护发素渗透的。

　橄榄油的用处多多，大家可以多加了解，这种纯天然的美容产品，比市面上那些专业的美容护肤产品有相似作用，但又比它们安全。

　 5、橄榄油有效调理干性及敏感性肌肤

　在洗完脸后，用“橄榄油＋盐”反复轻轻按摩脸部起磨砂、滋润作用。再用蒸脸器或热毛巾敷面，除去毛孔内肉眼看不到的污垢增加皮肤的光泽和弹性。或将四分之一杯橄榄油放入微波炉稍加热后拿出待温度适中后均匀涂抹在脸上可有效调理干性及敏感性肌肤。

　将一个鸡蛋打散，加入半个柠檬汁及一点点粗盐，充分搅拌均匀，而后将原生橄榄油徐徐加入鸡蛋汁里，使二者混合均匀。平日可将此面膜储具有冰箱里一周做一至二次不仅可防皱还可以促进皮肤的光滑细致。

　 6、上妆和卸妆

　用法：上妆，在基础化妆榀中滴1～2滴橄榄油，揉搓后均匀涂抹于面部，皮肤马上就变得亮泽而生动；卸妆，在化妆棉上滴两滴橄榄油来卸妆，它可以把顽固的彩妆卸掉，包括标榜防水的化妆榀。

　 7、除妊娠纹

　用一匙橄榄油擦于妊娠纹处，轻轻按摩，长期坚持，可去除妊娠纹，或使之变浅。

　 8、防眼角皱纹

　用法：眼角纹，对付恼人的细纹、鱼尾纹或者眼部细纹，可以用两滴橄榄油加上少许芦荟胶拌匀后抹于细纹处，一旦涂上去就吸收了，马上看不出纹路（外出时不用洗掉可以直接上妆）。

　 9、沐浴

　用橄榄油洗澡？太奢侈了！不过大美女索菲娅 罗兰就是障齑保持肌肤的滋润和弹性的。不过我们用的时候可不要障齑浪费，只要用棉花浸透橄榄油，均匀遍涂在全身，再用热毛巾包裹10分钟，用温水清洗即可。

　 10、防晒

　橄榄油使紫外线容易被吸收，不致于灼伤皮肤。所以在有太阳但阳光不很烈的情况下，可涂橄榄油防晒。

　 11、去污

　橄榄油也可作为去污的清洁剂，尤其适合利用在耳朵、肚脐等地方。它还是很好的卸妆油，可彻底清洁皮肤，防止化妆品残留在毛孔中，造成阻塞。

　看了上面橄榄油的美容功效，朋友们是不是心动了呢，赶紧试试吧！

橄榄油是一种食用油，橄榄油保留了天然的营养成分，营养价值是很高的，还有很好的美容护肤效果，橄榄油是有美容的作用的，极易被皮肤吸收。

橄榄油可以做美容吗

橄榄油是可以有美容的作用的但对于是不是有用就不好给你答复了研究表明,橄榄油具有滋润及保养作用,能使皮肤恢复自然弹性在干燥时候可将橄榄油涂抹于手关节,脚关节以及臀部等部位,每周擦三次,极其干燥的日子里可每日擦用皮肤的干燥原因有很多种,但大多数日常生活中只要多护理是可以解决的。

1,洗脸后,用“橄榄油+盐”反复轻轻按摩脸部,起磨砂,滋润作用用蒸脸器或热毛巾敷面,除去毛孔内肉眼看不到的污垢,增加皮肤光泽和弹性或将四分之一杯橄榄油放入微波炉稍加热后拿出,待温度适中后均匀涂抹在脸上,可有效调理干性及敏感性肌肤

2,敷脸,用温水把脸上的油污洗净,以干毛巾轻轻拭去水分,用棉花蘸橄榄油,遍抹于脸上,经过10～15分钟后,用热毛巾敷面,最后以干毛巾轻轻擦拭即可

3,将牛奶50毫升,加4-5滴原生橄榄油,用面粉适量调匀敷面,保留20分钟后用清水洗净,长期使用,可增加皮肤的活力和弹性

4,将一个鸡蛋打散,加入半个柠檬汁及一点点粗盐,充分搅拌均匀,而后将原生橄榄油徐徐加入鸡蛋汁里,使二者混合均匀平日可将此面膜储存在冰箱里,一周做一至二次,不仅可防皱,还可以促进皮肤的光滑细致5,用一匙砂糖和原生橄榄油混合制成面膜,每周用三次,收缩毛孔,美白肌肤。

怎么用橄榄油做美容

可以将橄榄油和蜂蜜混合在一起敷脸，能够起到补水作用。橄榄油可以有效的滋润人体肌肤，让肌肤更有弹性。因此，很多人拿橄榄油做美容，面部的气色十分水嫩红润。橄榄油对于面部的护理，有很多种方式。可以直接把橄榄油涂在脸上，轻轻的按摩几分钟再清洗干净，肌肤立显白嫩。此外，橄榄油还可以跟不同的护肤材料搭配在一起。例如，橄榄油和食用盐混在一起，能够祛除角质和死皮，让肌肤变得更细致嫩滑。橄榄油和蜂蜜混在一起，能够让干燥的肌肤变得水润。橄榄油和牛奶混在一起，能够滋润肌肤，同时拥有美白的效果。橄榄油不单只用于面部，还可以用来滋润手部肌肤。把橄榄油取适量涂抹在双手，敷10分钟后，用纸巾擦干净后，会在双手形成一层保护膜，让手避免干燥的问题。我们也可以在吸收的过程中，把双手浸泡在橄榄油中，只需5分钟即可。紧接着涂上护手霜，双手会更加的娇嫩。不得不说，橄榄油的用途非常的多样性。日常生活，橄榄油有着润唇的作用。嘴唇干燥的时候，可以在双唇涂抹少量的橄榄油。对于经常需要涂口红的人来说，嘴唇起皮不服帖是很经常的事情，可以在睡前用热水敷嘴唇，再涂抹上橄榄油，到了第二天唇部肌肤涂口红会更加服帖。

橄榄油美容方法

橄榄油美容方法一：橄榄油祛痘

需要材料：橄榄油适量，棉棒若干

做法：将脸部肌肤清洗干净，用棉棒沾取适量的橄榄油抹于痘痘处，每日早晚各涂抹一次，可有效祛痘。

我提示：橄榄油性质温和，不用担心肌肤易敏感问题。此外，除了上述的方法之外，也可以在祛痘产品中加入橄榄油，它可以让有刺激性的产品变得温和。

橄榄油美容方法二：橄榄油抗衰老

需要材料：橄榄油10ml、玫瑰精油3滴

做法：将橄榄油与玫瑰精油一起充分调和，用压缩面膜纸浸入吸满面膜油。洁面后，将面膜贴于脸部肌肤，保持10分钟后，揭下面膜，用水洗净就可以了。

我提示：不但具有美白保湿的作用，同时还能延缓女人衰老。

橄榄油美容方法三：橄榄油面部护肤

需要材料：橄榄油适量

做法：洁面时，往洗脸水里加入几滴橄榄油，一起充分搅拌均匀，可以用手扑面的方式洗脸，也可以将脸尽入脸盆里，与肌肤充分接触。

我提示：利用橄榄油洗脸，可以防止肌肤干燥;只要几滴便可让肌肤水润有弹性。

橄榄油美容方法四：橄榄油温和去角质

需要材料：橄榄油适量，细盐适量

做法：将橄榄油与细盐按照2:1的比例混合，抹于脸部肌肤，并配合手法轻轻揉搓，充分按摩之后再用温水洗净就可以了。

我提示：可以温和去除肌肤的老废角质，帮助肌肤提亮肤色，让肌肤更显白皙细腻。

橄榄油美容可以天天用吗

这得视个人皮肤状况而定。如果是干性皮肤，天天用橄榄油美容问题不大，可以滋润皮肤，颇有益处。但如果是油性皮肤，天天使用橄榄油反而会加重皮肤的负担，加重出油，导致毛孔堵塞，引发痘痘和痤疮。

可以直接涂抹在脸上，涂了以后过20分左右洗掉。也可以少量抹在脸上过一晚上。可以内服，但毕竟是植物油一类，脂肪占到百分之九十九，为了身材，还是少喝为妙。

橄榄油的18种美容用法

1、

在洗完脸后，用“橄榄油＋盐”反复轻轻按摩脸部,起磨砂、滋润作用。再用蒸脸器或热毛巾敷面，除去毛孔内肉眼看不到的污垢,增加皮肤的光泽和弹性。或将四分之一杯橄榄油放入微波炉稍加热后拿出,待温度适中后均匀涂抹在脸上,可有效调理干性及敏感性肌肤。

　　2、

敷脸,先用温水把脸上的油污洗净，以干毛巾轻轻拭去水分,再用棉花蘸橄榄油，遍抹于脸上，经过10～15分钟后,用热毛巾敷面，最后以干毛巾轻轻擦拭即可。

　　3、

将牛奶50毫升，加4－5滴原生橄榄油，用面粉适量调匀敷面，保留20分钟后用清水洗净,长期使用,可增加皮肤的活力和弹性。

4、将一个鸡蛋打散，加入半个柠檬汁及一点点粗盐，充分搅拌均匀，而后将原生橄榄油徐徐加入鸡蛋汁里，使二者混合均匀。平日可将此面膜储存在冰箱里,一周做一至二次,不仅可防皱,还可以促进皮肤的光滑细致。

　　5、

是用一匙砂糖和原生橄榄油混合制成面膜，每周用三次，收缩毛孔，美白肌肤。

　　6、

美手：我们手背上只很少的皮脂腺，日常生活中又经常暴露在外，因此需要经常地补充水分与油分，否则，肌肤很容易变得干燥。无论在夏季还是在冬季，建议你随身准备一瓶原生橄榄油,

在你洗手或是感到干燥时及时滋润，以保持双手的娇嫩。每星期给双手进行一次特殊的护理,用少量的磨砂膏按摩双手10－15分钟，去除手部死皮，然后在温热的原生橄榄油中浸泡5分钟。

7、

护唇：天气突然转冷、感冒或肠胃不好时,人们常会出现嘴唇脱皮干裂，这时，只要涂上少量橄榄油,两三天后就可以让你的嘴唇重新变得光润用法:晚上睡觉前用热毛巾敷一下嘴唇，再用化妆棉沾橄榄油覆盖嘴唇，隔天起来又是粉粉动人。尤其对每天都要涂口红的人来说更需要这样来保养嘴唇。现在还有不少女士用橄榄油来取代唇彩，令嘴唇亮出天然光泽。

　　8、

护肤：秋冬季节皮肤比较干燥，特别是手关节、脚关节以及臀部等部位容易干燥和产生皱纹，橄榄油具有滋润及保养作用，能使皮肤恢复自然弹性。在普通干燥的时候可每星期擦三次，特别干燥的日子里可每日擦用。

　　9、

护发：一般的头发护理很简单，只需在梳头前在梳子上滴上三四滴橄榄油即可，而且不会使头发油腻。另外，在洗头之后，像用护发素一样，先擦干头发，再均匀地给秀发抹上橄榄油，然后用热毛巾包裹头发10分钟，便可使头发变得光泽柔顺。或者往护发素里加几滴橄榄油可以使头发得到深层护理，当在浴缸里泡着的时候把调理后的护发素平滑地梳进发丝里，然后就不用管它了，浴缸里冒出的蒸气会帮助护发素渗透的。

　　10、

上妆和卸妆：用法：上妆，在基础化妆品中滴1～2滴橄榄油，揉搓后均匀涂抹于面部，皮肤马上就变得亮泽而生动；卸妆，在化妆棉上滴两滴橄榄油来卸妆，它可以把顽固的彩妆卸掉，包括标榜防水的化妆品

11、

除妊娠纹：用一匙橄榄油擦于妊娠纹处，轻轻按摩，长期坚持，可去除妊娠纹，或使之变浅。

　　12、

防眼角皱纹：用法：眼角纹，对付恼人的细纹、鱼尾纹或者眼部细纹，可以用两滴橄榄油加上少许芦荟胶拌匀后抹于细纹处，一旦涂上去就吸收了，马上看不出纹路（外出时不用洗掉可以直接上妆）。

　　13、

沐浴：用橄榄油洗澡？太奢侈了！不过大美女索菲娅•罗兰就是这么保持肌肤的滋润和弹性的。不过我们用的时候可不要这么浪费，只要用棉花浸透橄榄油，均匀遍涂在全身，再用热毛巾包裹10分钟，用温水清洗即可。

　　14、

润身：洗完澡后在一杯水里加入一些橄榄油拌均匀，分次淋在身体的每一个部位，再适当地按摩，可以使皮肤更光滑

15、

高纯度冷榨特级原生橄榄油可以直接饮用，有助于促进身体的新陈代谢和排泄，橄榄油所含的维生素E，易于被皮肤吸收，从而有助于保持女性的体态美。它不仅可以帮助消化，还能预防便秘，所以减肥效果显著。记得在每天早餐前，空腹喝两勺橄榄油，减肥的效果十分理想。

　　16、

防晒：橄榄油使紫外线容易被吸收，不致于灼伤皮肤。所以在有太阳但阳光不很烈的情况下，可涂橄榄油防晒。

　　17、

去污：橄榄油也可作为去污的清洁剂，尤其适合利用在耳朵、肚脐等地方。它还是很好的卸妆油，可彻底清洁皮肤，防止化妆品残留在毛孔中，造成阻塞。

　　18、

护脚：据说这是专业模特儿们护足的“秘方”：给双脚上膜将海盐与橄榄油以2:1的比例调配,充分按摩脚部后,再用毛巾擦干；给双脚按摩。将凡士林加入数滴橄榄油，混和后即可用来给双脚按摩。

对付足部长茧、脚底长茧,除了尽量选用质软、低跟的鞋外，常用滋养油润泽脚底也很重要，选择原生橄榄油在晚上睡觉时涂在脚底，穿上棉袜，让热气帮助毛细孔张开，油分被吸收而使双脚皮肤变得柔软光滑第二天起床后用浮石摩擦长茧部位，最后用温水洗净。一星期护理一次，可以看出明显的效果

特纯橄榄油的不饱和脂肪酸和天然优质维生素E联合作用，可以分解体内脂肪；维生素K外抹可以吸收皮下多余脂肪， 因此它是唯一内服外用均具有减肥作用的天然植物神油。 既可防晒又可以防冻 特纯橄榄油夏可防晒冬可防冻，夏涂于皮肤可以防止皮肤红肿刺痛，尤其可以预防皮肤癌；冬季对于皮肤发皴、手脚干裂、 掉皮屑有极好防止效果。婴儿尿腌、汗腌处亦可涂抹。 象水一样被皮肤吸收 特纯橄榄油淡淡金色、纯净清澈、清爽不粘，水性的特质令它特别宜于吸收，在皮肤上点一点橄榄油，稍加摩挲就能迅速与皮肤同化， 这一点是其它天然油料完全不能相比的。 全身皮肤迅速变细嫩 特纯橄榄油富含天然优质维生素E、A、B、D、K、F等，对皮肤的滋养非常温和，没有人工化学化妆品的副作用，可迅速使皮肤柔嫩而有亚光光泽。 一般第一次油浴就有明显感觉。 皮肤问题可迅速改善 特纯橄榄油制剂在医学上可以治疗烫伤和烧伤，有抗炎和滋养皮肤生长的作用，可防止皮肤皴裂和瘙痒，它对消除妊娠纹、陈旧性伤痕、各种斑痘等皮肤问题均有明显效用。 怎样自己在家做油浴 沐浴时将身体洗净擦干，以30毫升（一小方瓶）橄榄油均匀涂遍全身，自我按摩15分钟左右，用婴儿香皂冲洗揩干身体。 坚持油浴，你的皮肤会变得又细又嫩又柔又美又白。 怎样做局部美容美体 头发：洗发后用橄榄油滋养头发，反复梳理，待一小时许，再轻轻漂洗，可使头发飘逸闪亮。 面部：橄榄油配上等蜂蜜，轻轻按摩去除面部细小皱纹，还可以与优质白糖一起调制面膜。 眼部：每日早晚橄榄油按摩眼部十分钟，可以消除黑眼圈和眼袋，还你一双明亮迷人眼睛。 眉睫：每天早晨用橄榄油仔细刷润和养护睫毛和眉毛，可以令你眉睫漆黑闪亮、眉清目秀。 唇部：以橄榄油涂唇，保持唇部湿润，双唇晶亮而性感，同时无须担心吞吃含铅唇膏之害。 手部：每洗完手或做完家务，坚持用橄榄油滋润和摩挲双手5分钟，可保持手部白嫩美观。 指甲：以橄榄油按摩指甲和趾甲，日久指甲与趾甲色泽润洁、晶莹剔透，令手足美丽俏皮。 背部：背部因护理不便常有瑕疵，沐浴时请求家人帮助以橄榄油按摩，可令背部光洁迷人。 腹部：易堆积脂肪或有妊娠纹，以橄榄油按摩恢复腹部光润平坦，按摩肚脐也是美容时尚。 腿部：毛孔粗大、皮肤粗糙或线条不好，可以通过每天用橄榄油按摩而改变，还你一双玉腿。 足部：每次洗完脚后滴橄榄油少许，反复按摩双脚，有利于防止脚部皮肤黄化、老化、硬化。 一、美面 1、在洗完脸后，用“橄槛油+盐”反复轻轻按摩脸部，起磨砂、滋润作用。再用蒸脸器或热毛巾敷面， 除去毛孔内肉眼看不到的污垢，增加皮肤的光泽和弹性。或将四分之一杯橄榄油放入向波炉加热后拿出， 待温度适中后均匀为题抹在脸上，可有效调理干性及敏感肌肤 2、敷脸，先用温水把脸上的油污洗净，以干毛巾轻轻拭去水分，再用棉花蘸橄榄油，遍抹于脸上，经过10-15分钟后， 用热毛巾敷面，最后以干毛巾轻轻擦拭即可。 3、将牛奶50ML，加4-5滴橄榄油，用面粉适量调匀敷面，保留20分钟后用清水洗净，长期使用，可增加皮肤的活性和弹力。 4、将一信鸡蛋打散，加入半个柠檬汁及一点点精盐，充分搅拦均匀，然后将橄榄油徐徐加入鸡蛋汁里，使两者混合均匀。 平日可将此面膜储存在冰箱里，一周做一至二次，可防皱，还可以促进皮肤的光滑细致！ 5、用一小匙砂粮和橄榄油混合制成面膜，每周做三次，起收缩毛孔，美白肌肤 二、美手 秋季或冬季，可随身携带一瓶橄榄油，干燥时可及时涂沫。每周也可给双手进行一次特殊护理， 用少量的磨砂膏按摩双手10-15分钟，去除手部死皮，然后在温热的杝榄油中浸泡5分钟 三、美甲 直接涂于指甲上，15分钟后用温水洗净! 四、护唇 晚上睡觉前，用热毛巾敷一下嘴唇，再用棉棒沾杝榄油覆盖嘴唇，隔天起来就会粉粉动人 2、可取代唇彩，让嘴唇发出天然光泽 3、嘴唇脱皮干裂时，可及时涂少量的橄榄油 五、护肤 秋冬季节皮肤较干燥，特别是手关节、脚关节等部位容易干燥和产生皱纹，橄榄油具有滋润及保养作用， 能使皮肤恢复自然弹性，在普通干燥的时候，可每星期擦三次，特别干燥的日子里可每日使用的！ 六、护发 1、在梳头前在梳子上滴三-四滴橄榄油，且不会油腻 2、直接当护发素使用 3、在护发素里滴上几滴橄榄油 七、上妆和卸妆： 上妆：在基础化妆品中滴1~2滴橄榄油，揉搓后均匀涂抹于面部，皮肤马上就变得亮泽而生动； 卸妆：在化妆棉上滴两滴橄榄油来卸妆，可以把彩妆卸掉 八、除妊娠纹 用一匙橄榄油擦于纤娠纹处，轻轻按摩，长期坚持，可去除妊娠纹，使这变浅 九、防眼角皱纹 两滴橄榄油加上少许芦荟胶拦匀后抹于细纹处，一旦涂上去就吸收了，马上看不出纹路呢 十、沐浴 用棉花浸透橄榄油，均匀遍涂在全身，再用热毛巾包裹10分钟，用温水清洗即可 11、润身： 洗完澡后在一杯水加入一些橄榄油搅拌，分布淋在身体的每个部位，再适当按摩，可使皮肤更光滑 12、瘦身 只适用高纯度冷榨特级橄榄油，每天早餐前，空腹饮用两勺橄榄油，减肥效果理想 13、防晒 橄榄油使紫外线容易被吸收，不致于灼伤皮肤，在外出时可涂防晒 14、去污 适用于耳朵、肚脐等地方！ 15、护脚 据说这是专业模特护足的秘方：给双脚上膜，将海盐与橄榄油以2：1的比便调配，充分按摩脚后，再用毛巾擦干；给双脚按摩， 将凡士林加入数滴橄榄油，混合后邓可用来给双脚按摩。也可每周做一次护理，用橄榄油在晚上睡觉时涂在脚底，穿上棉袜， 让热气帮助毛细孔张开，第二天起床后用浮石磨擦长茧部位，最后用温子洗净。