怎样辨别角质层薄厚

角质层过厚的表现症状：肌肤黯黄、无光泽，并有块状斑点，严重者用“死”字来形容一点也不为过。 

角质层过薄表现症状：角质层少于02mm，会大大的降低皮肤的防御作用，还会出现红血丝，更容易成为需让你小心翼翼的敏感肤质。

科学研究证明，人的正常角质厚度为02mm，良好的角质层是肌肤细嫩、光滑的保证，也是所有美容项目的基础。角质层少于02mm，属于过薄；角质层大于02mm，则过厚。

扩展资料：

角质层薄的日常护理方法：

1、洗脸用温水

面部皮肤角质层薄，油脂分泌少，皮肤的抵抗力比较弱，不管是遇冷还是遇热都会在面部显示出来。平时在洗脸时，不能用热水，否则会对娇弱的皮肤造成更大的刺激。建议用温水或凉水，能温和地清洁皮肤。一天当中不要隔三差五地洗脸，以免加速皮肤水分流失。

2、做好补水保湿

角质层薄油脂的分泌就少，保水能力差，在干燥季节，保湿成为了首要的任务。化妆品最好选择天然、绿色的，不含酒精、果酸、香精等刺激性成分。保湿效果较好，比较适合角质层薄的女性使用。

3、不要去角质

对于角质层比较薄的皮肤来说，就不需要经常去角质了。角质层本来就很薄，如果再经常去角质的话，就会导致皮肤越来越敏感，越来越脆弱。

4、提高皮肤的耐受性

皮肤角质层薄、敏感等情况会导致皮肤抵抗外界的能力下降。保证良好的生活习惯和饮食习惯，适当运动，提高皮肤的耐受性，给皮肤一层保护膜。同时增厚角质层，帮助肌肤重建健康屏障。

参考资料：

健康报网-健康指南：角质层 过厚不行过薄也不行

1摸起来肌肤粗粗、硬硬的，保养品不易吸收。

2肤色看起来暗沈，肤质不佳无光泽，无透明感。

3不易上妆，妆感不佳。就说明角质层较厚就应该注意去角质了,脸部去角质建议使用啫喱状的产品，相比磨砂类的产品更温和。反之角质层较薄。角质层薄容易泛红 出现红血丝 薄皮的人皮肤很容易敏感 很容易干燥 需要加强补水 平常使用保湿的产品 建议每周都做补水面膜 其实这样也只是补充水分了 因为薄皮本身皮肤的保湿能力就低 水分很容易流失 做面膜也只是补救 最重要还是必须修护皮脂膜。

脸色有点黄，不洗脸的时候能用手搓下皮来，就是角质层有点厚了。一般皮肤的代谢是21天，一周开始有角质层堆积。根据皮肤情况，油性的话最好一周做2次的去角质，如是干性皮肤可以一周一次。随着年龄的增长，皮肤代谢会减缓，40岁的去角质的频率要大于30岁和20岁。

皮肤分为表皮，真皮，皮下组织；皮肤的表层又分为五层，从下往上依序是基底层，棘状细胞层，颗粒层，透明层，角质层。皮肤细胞是从基底层开始生长，随着往外推移，历经了衰老和死亡的过程，角质是表皮细胞不断再生的最后产物，皮肤表面角质层厚，皮肤会失去光泽，灰暗、脱皮、产生皱纹、生长痘痘等。而皮肤角质形成的周期是一个月左右，所以美容专家讲究28天去除角质一次。

最简单易懂的解释就是：角质层厚皮肤在触感上就觉得相当的粗糙，容易出现皱纹，不光滑细致，去除角质后加上皮肤美容的热敷、按摩，让皱纹的线条淡化，能使保养品更好的渗透，情绪也随着按摩感受愉悦，整个皮肤状况进而转佳。

去除角质的产品大体分为：1、磨砂膏；2、磨砂啫喱；3、去角质膏。根据不同皮肤选择不同的产品要根据皮肤的性质来决定选择何种去角质产品。

干性、健康、敏感皮肤要选用去角质膏，因它对皮肤的刺激较少，也可选用磨砂啫喱。但敏感皮肤在敏感区一定要慎用，特敏感者不适合去角质。油性皮肤、混合皮肤，除可选用去角质膏、磨砂啫喱以外，还可选择磨砂膏。但要注意的是敏感皮肤去角质一定要慎重，可分区去除角质，更敏感的皮肤不易去角质。

去角质的手法一定要轻！

去角质的手法

磨砂膏：将产品均匀的涂在面部、颈部，双手中指食指螺旋状在前额按摩（力度要轻），而颊部向外展开螺旋状按摩，鼻部上下滑动按摩，嘴部做圈状按摩，颈部向上按摩，每一个细小的部位都要搓到，记住，不要象擦桌面一样，因为皮肤是很娇嫩的。

去角质膏：将产品均匀的涂在面部、颈部、薄厚适中，待8成干后搓揉。额头横向搓揉，脸颊部分别由下往上轻搓，在鼻头的地方往前或直线上下搓揉，整套动作的力度一定要轻，感觉一定要和缓，动作粗鲁会造成肌肤无谓的伤害。

当然可以，要注意的事项是：淋浴后去除角质最好，因为，淋浴的蒸气可将毛孔打开，软化角质层，可代替美容的奥桑机。