如何辨别自己脸上长的是雀斑还是黄褐斑

很多女性都很头疼，发现自己脸上长斑是非常苦恼呢，尤其现在人们经常熬夜，不注意健康饮食，斑点出现的几率更大，那么你知道脸上的斑是雀斑还是黄褐斑呢？现在我们就来看看如何辨别自己脸上长的是雀斑还是黄褐斑？祛斑和黄褐斑都容易长在脸上，雀斑形状均匀像雀卵，多由遗传引起；黄褐斑大小不定，由浅到深的出现，多为对称蝴蝶状。

1雀斑形状均匀像雀卵，是黄褐色或褐色的小斑点，多由遗传引起。

雀斑在面部的两颊和鼻梁、颈部、手臂等部位出现，雀斑与遗传因素有很大关系。儿童期6到7岁就会出现症状。雀斑呈针尖到米粒大的褐色小斑点，雀斑和雀斑之间互不融合。一般治疗雀斑要使用由内而外的修复方法。

2黄褐斑形状不规则、大小不定，是黄褐或深褐色的斑片，日晒后会严重。

黄褐斑的形状基本对称，在我们的颧、颈、鼻等部位出现。夏季黄褐斑的颜色会加深，黄褐斑容易是对称的蝴蝶状。女性容易出现。黄褐斑一般跟女性的体内激素有很大关系。

3女性孕期容易出现黄褐斑。

有的女性怀孕后因为体内激素不稳定出现黄褐斑，在孕期的3到5个月就开始体现黄褐斑，但是女性分娩后斑会因为体内激素平稳而渐渐消失。所以在孕期出现黄褐斑，大家不要着急，适当放轻松，因为生完宝宝，我们的斑点会淡化消失。

总之，现在爱美的人们，都不希望自己脸上会有斑点，为了避免这种烦恼发生，大家在日常生活中要注意养生，注意做好皮肤的防晒工作，多喝水促进体内毒素排出，还要均衡营养、适当运动。发现斑点也不要着急，要对症下药，弄清自己斑点的性质，分清雀斑黄褐斑再合理治疗。

第一、二者的发生时间不同。黄褐斑也叫蝴蝶斑、妊娠斑、肝斑等，是一种后天性局限性色素增多疾病，是在一种女性人群中最为常见的皮肤病，尤其是怀孕第2个半月～5个半月的女。而雀斑具有遗传倾向，是常染色体显性遗传性皮肤病，一般幼时出现，多见于青少年面、颈、手背等暴露部位。

　　第二、雀斑与黄褐斑的症状不同。黄褐斑是呈淡褐色、咖啡色或淡黑色斑片，指盖至钱币大小或呈儿掌大小，形状不规则，境界明显或模糊不清，倾向融合成大片。雀斑是约有半粒米大小的淡褐色或褐色的色素斑点，通常是集结在一起而形成的，其中会有少数暗褐色的斑点混在一起。

第三、黄褐斑与雀斑的形成原因不同。雀斑主要是因为遗传因素和阳光暴晒，黄褐斑主要是人体内分泌失衡，或者怀孕后胎盘分泌雄孕激素增多等等。

激光美容是最有效的祛斑方法：主要设备是激光治疗仪，激光能产生一种具备高强度瞬间能量的可见光，激光治疗仪就是能发出特定波长，特定能量的光线的机器。不同波长的激光会被皮肤中特别的颜色或色素吸收，例如雀斑容易吸收绿光。由于各种波长能量的激光功能也各不相同，目前用于治疗皮肤问题的激光有7、8种之多。像常听说的红宝石(RUBY)激光就是运用激光原理，以红宝石为媒介，主要针对黑色及咖啡色色素、色斑，将光线和色素结合，使之被分解，当色素渐渐被身体吸收后，色斑的颜色就会随之变淡了。

雀斑和黄褐斑是不一样的。首先两种色斑在发病年龄上是有区别的。雀斑一般是在5-6岁小的时候就有了，有一定的家族遗传性。黄褐斑大多数成年以后或者生育后的求美者常见。

黄褐斑一般是在面部对称的，如蝴蝶状大片的黄褐色斑片，有的在嘴唇上缘、眼周、额头都有分布，大多数是对称的。雀斑主要是在眼睛下面、嘴唇上面中间区域，密集的、针头大小的褐色或者褐黑色的小圆斑点。

黄褐斑主要和后天因素，如内分泌的异常、怀孕生育、熬夜、情绪等等有关系。雀斑主要是家族遗传性因素，都会在日晒后颜色加重，所以都要注意防晒。

雀斑和黄褐斑的区别

　雀斑和黄褐斑的区别，使各位女性朋友困扰的基本就是脸上出现斑,非常的影响美观，人人都希望有一个非常美丽的皮肤,在脸上出现斑中,斑有很多种，那么你知道雀斑和黄褐斑的区别吗。

雀斑和黄褐斑的区别1

　黄褐斑，通常也被称为肝斑。黄褐斑属于后天所产生的色素疾病，其由来是因为黄褐色色素沉积在皮肤上过多导致黄褐斑的出现，多数以蝴蝶的形状出现在两颊，因此也称为蝴蝶斑。不过，大多数女性出现黄褐斑主要是和血液中的雌激素有关系，有一些女性在平时乱用避孕药或者是月经紊乱导致雌激素出现异常，进而引发黄褐斑。

　雀斑是一种遗传性疾病，它在出现的时候是比较小，最大也不超过米粒大小的状态，一般是出现在人的脸部、颈部、手背等一些暴露的地方主要颜色为深褐色小斑点。而且它具有对称性，雀斑一般是在童年时期就会出现，不过大多数也是后天产生的，主要也是经常在女性身上见到，在发生的时候多数是在六七岁左右的小女孩身上见到。

　 如何预防黄褐斑？

　 一、外出时要做好防晒

　在平时要避免外界因素对皮肤造成伤害，在天气比较炎热的情况下，如果外出就需要做好防晒，避免紫外线直接照射到皮肤而引发黄褐斑。

　 二、皮肤出现皮炎要及时治疗

　如果脸上开始出现皮炎问题，为了防止出现炎症性色素沉着导致黄褐斑出现，应该要及时到医院进行治疗。同时还要注意在治疗炎症的时候要避免长时间使用激素药物，防止身体内的激素紊乱而引起黄褐斑。

　 三、多吃一些维生素c以及维生素e比较高的食物

　维生素c可以帮助美白皮肤，而维生素e能够帮助降低斑点的形成，从而起到淡斑的效果，因此在平时可以多吃维生素c以及维生素e比较高的食物或者直接摄取维生素c和维生素e药片。

　医生曾接受采访表示，雀斑是一种像米粒大小的形状，两颊和鼻梁部位容易出现，有一些女性身上也会有些斑，这种女性往往很小的时候就有了，雀斑的颜色是比较偏黑的。黄褐斑颜色比较浅，像片状一样的，一般发生于嘴唇和额部和颧部，也叫做蝴蝶斑，成因是相当复杂的。

　温馨提示，黄褐斑的出现是可以预防的，因此女性如果想要防止黄褐斑的出现，在日常就要做好预防措施，并且提高警惕，这样才能够让自己远离黄褐斑，避免黄褐斑给自己的外观带来影响，也跟女性带来极大的心理压力，从而让自己的社交出现问题。

雀斑和黄褐斑的区别2

　第一、黄褐斑和雀斑最为明显的区别，就是它表面皮损的表现不一样。雀斑生长在鼻侧和鼻梁，黄褐斑点状以褐色为主，而黄褐斑是蝴蝶状一块一块的，形状呈现不规则，分布在鼻梁和脸上。

　第二、雀斑有一定的遗传因素，这种雀斑在青少年时期就容易产生，男性和女性都要都容易有雀斑，而黄褐斑主要是生育年龄段的女性最容易产生，流产是女性产生黄褐斑的主要阶段。

　提高警惕，防患于未然 第三、雀斑一般男女都容易产生，而黄褐斑不疼，是女性最容易产生的，男性是没有妊娠期，男性不容易产生黄褐斑。所以，产生黄褐斑，大部分都是女性为主的。

　第四、雀斑的治疗方法单一，可以通过激光来进行治疗，而黄褐斑的治疗就比较多了，有药物治疗，激光治疗，子宫症治疗这些方法不一样，治疗的效果不同，患者选择的治疗方法要合理。

　女性和男性产生雀斑需要看原因，而黄褐斑的产生和妊娠期有关系。所以，我们可以从原因的不同之处来进行区分，以上的五点区分方法是判断雀斑和黄褐斑的最佳方法，不管是男性，还是女性，发生雀斑后都要尽快的进行改善，否则时间长了就不好治疗，黄褐斑的治疗过程要以女性妊娠期的实际情况为主来改善。

雀斑和黄褐斑的区别3

　肝斑和黄褐斑多见于女性，主要由于血液中雌激素水平过高导致。由于除了不美观外没有其他不适，所以很多人没有引起重视。事实上黄褐斑与身体内部状况息息相关，怀孕妊娠、月经紊乱、长期服用避孕药、季节变化、内分泌因素、紫外线照射、精神状态等都可以影响色斑的深浅程度。男性还通常伴随着肠胃功能紊乱。

　那么肝斑与黄褐斑的区别是什么呢肝斑实际上是黄褐斑的一种别称，多出现在脸颊的颧骨位置，呈对称性分布在左右脸，是一颗颗米粒大小的'芝麻褐色或浅褐色的斑点。还有很多人多到整张脸都有，甚至脖子也有，都发生在比较容易接触到日晒光。黄褐斑随着时间变久而颜色变深，而且大小不定，斑点边缘清晰。有黄褐斑的女性多伴有月经紊乱、经前乳胀等症状或慢性病症。

　对于黄褐斑，我们要本着预防和治疗相结合的方法。不使用含有激素、汞、铅的祛斑产品和化妆品，不长时间在阳光下曝晒，多吃富含维生素C的果蔬，少吃辛辣刺激的食物。保持心情的愉快，多运动，调理好内分泌环境，纠正月经不调，保证规律的作息时间。如果有必要的话，可以选择去正规的美容医院进行治疗。

　现在我们了解其实肝斑和黄褐斑是同一种斑了。总而言之，对于想要祛斑的朋友而言，养成良好的生活习惯，平时注意防晒和补充维C，保持良好的心情，坚持锻炼，做好日常的祛斑护理，如果女性有服用口服避孕药物的话，应该立即停止服用。相信假以时日，就能看到想要的效果了。