咳嗽的饮食禁忌

咳嗽的饮食禁忌包括：1忌寒凉食物：生冷食物易损伤脾胃，导致脾胃运化失调致脏腑功能减弱，并且使痰液增多，加剧咳嗽；2忌肥甘厚味食物：饮食以清淡为主，忌食辛辣、油腻、过甜的食物，避免加重消化道的负担

咳嗽饮食禁忌

胃食管反流性咳嗽，应避免饮食过饱或睡前进食，避免进食过酸、辛辣及油腻食物，避免饮用咖啡、碳酸饮料。

咳嗽不能吃哪些食物

1肥甘厚味的食物

咳嗽期间应该尽量的少吃些肥甘厚味的食物，尤其是一些病情较为严重的患者，在日常生活中更应该禁止食用。

很多时候导致咳嗽的原因多半是因为肺热所引起，尤其是儿童患者，这个时候如果过量的食用一些肥甘厚味的食物，不但不利于病情的恢复，同时还有可能会因此而导致咳嗽加重，甚至还会且助湿助热，滋生痰液，从而导致咳嗽难以痊愈。

2鱼腥虾蟹

咳嗽的时候吃鱼腥食物可能会加重病情，有些闻到鱼味都会感觉像咳嗽，同时还可能会导致过敏，这是由于腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关，因此提醒患有咳嗽等症状的患者在平时生活中应该尽量的少吃或者是不吃这类食品，尤其是年幼的儿童患者对这类食物更应该禁止食用。

3甜酸食物

有时候咳嗽是因为痰不易被咳出，这些人应该尽量的少吃些甜酸食物，以免导致病情加重。因为酸食常敛痰，食用后会导致痰不易咳出，不但会导致病情的加重同时还有可能会因此而导致咳嗽难愈。因此患有咳嗽等症状的患者要注意，在患病期间像苹果、香蕉、橘子、葡萄等食物都应该尽量的少吃或者是不吃，以便于促进病情的恢复。

吃什么治咳嗽

1、冰糖

咳嗽的人可以适当的食用一定冰糖，可以日常含在嘴里，也可以放入水中饮用，都是可以的。

冰糖、白糖和红糖的效用不同。红糖有行血化瘀的作用，适宜妇女经期或孕妇产后食用;而冰糖、白糖能清热、消炎、去火气、止热咳、化浓痰，咳嗽的人食用冰糖，有化痰止咳的效果。

2、雪梨

雪梨也是一种很好的治疗咳嗽的水果，可以清肺化痰止咳，所以适量的吃一些雪梨还是不错的选择的。

雪梨有润肺清燥、止咳化痰的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。

3、金橘

还可以食用金橘，有抗炎、去痰、理气止咳等功效，对支气管炎有较显著的疗效作用。

金橘的特点是果皮和果肉一起食用，嚼食后，顿觉喉间津润、满口生香。金桔80%的维生素C集中在果皮上，每百克高达200毫克。金桔除鲜食外，也可泡茶饮用。一个较大的用途是加工成白糖金桔饼、甘草金桔饼、果酱、桔皮酒、金桔汁等。果皮还可提取芳香油，有很高的药用价值。

4、核桃仁

核桃仁含有多种人体需要的微量元素，是中成药的重要辅料，有顺气补血，止咳化痰，润肺补肾等功能。当咳嗽时，嚼些核桃仁，能有效缓解咳嗽。

5、白萝卜

白萝卜下气消食，除痰润肺，解毒生津，和中止咳，利大小便等作用。

咳嗽咳痰，最好切碎蜜煎细细嚼咽;咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音，可以捣汁与姜汁同服，咯血，与羊肉、鲫鱼同煮熟食;预防感冒，可煮食。

白萝卜生吃可促进消化，除了助消化外，还有很强的消炎作用，另外，白萝卜汁还有止咳作用。在玻璃瓶中倒入半杯糖水，再将切丝的白萝卜满满地置于瓶中，放一个晚上就可以有白萝卜汁。

6、芹菜

又叫早芹、药芹。有清热平肝作用，对肝火犯肺型百日咳，食之尤宜。《食物疗法》中曾介绍：“治百日咳：芹菜全株500克，洗净捣汁，加食盐少许，隔水温热，早晚各服1酒盅，连服数日。”

7、冬瓜

冬瓜有消痰、清热等作用，《滇南本草》中还说它能“治痰吼，气喘，可以润肺消热痰，止咳嗽。”冬瓜子仁也有润肺化痰的作用。

8、马齿菜

又称马齿苋、马踏菜、酸味菜、安乐菜。有清热作用，民间认为小儿百日咳者宜食之。据《上海中医药杂志》1959年第3期中介绍：治疗小儿百日咳，单用马齿菜制成50%的马齿菜糖浆服食，一般连吃3天后，咳嗽减少，发作时间缩短，症状也随之减轻。

胃食管反流性咳嗽，应避免饮食过饱或睡前进食，避免进食过酸、辛辣及油腻食物，避免饮用咖啡、碳酸饮料。

摘要：天气变幻多端，咳嗽超级难好，该怎么办？要知道想要咳嗽好得快一定要戒口，有的食物不仅让咳嗽变的严重，还会引起一些其他的疾病。那么咳嗽不能吃的东西有哪些？记得想要咳嗽早点好，以下这些食物一定不能碰。咳嗽不能吃的东西有什么

一、冷饮

现在人们的生活水平提高了，家里有空调，到了商场、超市也还是有空调，很多人一边穿着棉衣一边吃着冷饮，觉得很舒服。即使你没有感冒、咳嗽，也不应这样做。寒气进入体内，很容易使肠胃受到刺激，女性吃得过凉，会导致经血凝聚，从而引发经期延后，以及痛经。

若是正在咳嗽，吃冷饮的害处就更大了。冷饮刺激了身体的各处器官，包括正在“生病”的肺部，如果痰多，还说明脾的功能正在下降。冷饮一方面进一步刺激了肺部，另一方面使脾受到重创，从而痰更多。因此，当你正在咳嗽，不管怎么热，都不应该吃冷饮。

二、油炸食物

咳嗽一般都是肺热引起的，油炸食物会使肺热更加严重，并且会加重肠胃的负担，对咳嗽患者来说，实在是“雪上加霜”。如果是在外面买的油炸食物，那些油不知道被重复使用了多少次，产生了十多种有毒物质，对身体十分不利。即使是在家自己做的油炸食品，用的油干净卫生，也是不可取的。因为食物在高温的情况下，维生素会被大量破坏，妨碍了人体对食物中维生素的摄取。

油炸食品可以说就是垃圾食品，人在咳嗽的时候应吃一些清淡而有营养的食物。其实，很多人也都知道油炸食品没有营养，甚至对身体有害，但就是抵挡不住它的美味。平时偶尔吃一次，关系不大。若是正在咳嗽，还是忍住吧。

三、水产品

很多水产品都属于“发物”，咳嗽的时候一定要忌这类食物。特别是风热咳嗽，对此的忌讳更大。风热咳嗽的症状主要是容易发烧、痰多且呈黄绿色、容易口渴、舌苔发黄等。这种类型的咳嗽不要吃鱼、虾、等食品，容易引起蛋白过敏，也会使咳嗽加重。虽然鱼是很有营养的食物，且脂肪含量少，是很多人的健康美食。但是咳嗽的话就尽量不要吃肉类食物，鱼虾也不可以，且水产品多有腥味，也会刺激到呼吸道。

四、酸甜食物

酸甜食物是一个很大的范畴，比如糖果和一些水果。很多人不能理解，糖果不属于健康食品，不吃就罢了，怎么连水果也不能吃了水果确实很有营养，有些水果还有止咳化痰的功效。但是在咳嗽的时候，如西瓜、香蕉、葡萄、橘子等糖分多、酸性大的食物会使炎症难以消除，痰不易咳出，使病程延长。

即使是没有咳嗽，也要少吃重口味的食物，因为这会加重肾脏的负担，并引起机体脱水，从而造成高血压。