肚子又胀又痛，怎么办？

肠胃总是胀气的话，可以用按摩和热敷肚子的方法来治疗，首先要让自己的身体躺下来，把两只脚呈弯曲的状态，然后在用热毛巾在肚子上面进行热敷，并且在用两只手在肚子上面轻轻的进行按摩，这样就可以把胃部里面的气体有效的排出来了，

同时，建议每天喝谷益舒常清茶从身体内部来进行调理，平时注意饮食清淡，不要熬夜。

引起腹部胀痛的原因有很多，比如饮食不当导致吞入的气体太多。平时不注意保暖，着凉，或者是吃入太多容易引起腹胀的食物等。首先要确定下引起腹部胀痛的原因。可以口服一些帮助消化的药物，比如健胃消食片，乳酸菌素片等，同时饮食也要格外的注意，少吃高纤维，不容易消化的食物，同时要改变吃饭时狼吞虎咽，边走边吃的习惯。每天可以适量的运动，帮助消化系统的正常运作。

肚子疼怎么办快速止疼最有效

　肚子疼怎么办快速止疼最有效，在生活中有很多人都有过肚子疼的症状，肚子疼的原因很多，比如胃、肠、肝、胆等部位出现了疾病，下面教大家肚子疼怎么办快速止疼最有效。

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　肚子疼快速止疼措施，根据病因不同而不同：

　1、常见肚子疼由喝凉水或运动后，导致一过性肠痉挛或胃痉挛，这种肚子疼来源于胃肠平滑肌痉挛。一般考虑用热敷，通过热敷让肠道和胃部的痉挛的肌肉达到放松目的。如果疼痛持续时间短，可以试着应用止疼药，如芬必得这类OTC口服镇痛药；考虑痉挛性疼痛，也可以少量用一些颠茄片，最好在医生指导下用颠茄片；

　2、肚子疼可能来源于腹部肌肉和筋膜损伤，这种情况表现出持续性酸胀痛和运动相关。即做腹部运动的时候，如仰卧起坐或做抬腿跑步或上楼时，腹部肌肉受牵拉时疼痛较明显，这种疼痛在腹部用手按压时，会触到明显痛感，这种情况可以考虑用一些外用镇痛药物，包括膏药达到镇痛目的；

　3、肚子疼可能还有一些罕见原因，如存在腰椎问题，患者也会表现为肚子疼。通过一些简单处理，如用简单的方法在短时间内症状可消失，那就不必过于在意，可能是胃肠功能或者肌筋膜的轻微损伤引起肚子疼；如果肚子疼反复发生或肚子疼持续不缓解，这时可能需要到医院找专业医生，如消化科医生、普外科医生进行相应诊断，当然疼痛科医生在这方面可能也会能帮到您。

肚子疼怎么办快速止疼最有效2

　 步骤/方法：

　1、 如果我们肚子痛的时候还有点拉肚子，那么很有可能是食物中毒了，食物中毒了，我们就可以通过人工的办法促使自己呕吐出来，或者说通过吃一点药物把食物通过大便排出来，这都是可以的。

　2、 肚子痛还可能是痛经，如果是痛经的话，那么我们首先要做的就是要保证腹部的保暖，我建议可以使用热水袋或者热毛巾热敷我们的腹部，然后可以喝一点热红糖水和热柠檬汁，对痛经引起的肚子痛有缓解作用。

　3、 如果我们在肚子痛的时候还感觉想呕吐，这个时候我建议可以食用一点生姜，当然了，生姜水也是可以的，一般吃的太多容易导致肚子痛和恶心，所以这个时候来点生姜可以缓解胃部的不舒服哦。

　 注意事项：

　肚子痛还可能由于饥饿导致，所以平时我们尽可能做到少吃多餐，这样就可以让我们的胃部远离饥饿的状态哦。如果肚子是在痛得不行，就要及时就医哦。

肚子疼怎么办快速止疼最有效3

　首先可以用湿毛巾热敷，因为毛巾热敷可以有效的缓解肚子疼痛。准备一盆50度左右的热水，将毛巾浸泡，敷在肚子疼痛的部位，待毛巾凉后再重复敷1次，一般几分钟后就能起到止痛的作用。另一种方法是按摩肚脐周围，也有减轻疼痛的作用，先是在肚脐周围顺时针按摩，然后再逆时针按摩，这样大约十分钟左右，可以促进腹部的血液循环，也可缓解疼痛。

　 肚子疼怎么办快速止疼

　 1、食物中毒

　当食物中毒的时候，患者不但有肚子疼的'症状，甚至还有上吐下泻的症状出现，此时应该及时催吐、导泻，让身体中的有害物质尽可能多的排出来，就能缓解症状，可以用紫苏、生甘草煎服或食醋加水稀释后饮用，有解毒的作用。

　 2、痛经

　如果肚子疼是因为痛经引起的，如果痛经比较严重，感觉疼痛难忍的时候，可以服用布洛芬缓解疼痛，也可以适当的喝一些红糖姜水，用温水袋热敷腹部，让腹部发暖，疼痛症状就能得到缓解。

　 3、便秘

　便秘可以适当的多喝一些含有活性益生菌的酸奶润肠通便，也可以多吃香蕉、蜂蜜水等食物润肠通便，严重时还可以用番泻叶泡水喝，或者吃一些芦荟胶囊等药物，缓解便秘症状。

　 4、胃食管反流

　如果肚子疼的症状经常在夜间发作，可能是有胃食管反流的问题。胃食管反流患者平时要注意少喝酒，少吸烟，睡前不要进食。病情严重时可以服用奥美拉唑缓解疼痛症状。

一般的疼,挺挺也就过去了,可能是涨气或者岔气了,要是疼的厉害了,去医院了,大夫问你,哪疼啊,怎么个疼法啊,你能描述的清楚吗你说的越详细越准确,大夫也就能更快的给你找出问题在哪了,京都念慈庵健康新概念说上几种。胀痛:这一般是和气有关的,胃里或肠子里有很多空气感觉很胀,大部分是机能性肠胃障碍。 还有绞痛:大多是痉挛,好像在把里面的东西绞的痛,很多结石、肠堵塞、急性肠炎会是绞痛。再有好像有根针刺着你哪了—刺痛,大多是消化性溃疡的问题。还有的时候肚子里象着了火,烧烧的,这一般是胃酸多,大多是消化性溃疡或者是前兆。那要是肚子疼了,自己又不知道到底问题在哪,到医院挂号的时候该挂哪个科呢大一点的医院又把科室分的那么细。那,如果你是右上腹和右下腹痛的厉害,来的很急,但是不呕吐,不拉肚子,先挂普通外科。要是中上腹还有左上腹、左下腹的疼痛,或者是经常的上腹痛,同时还有反酸或者呕吐、拉肚子的话,你就应该去消化内科瞧瞧。左、右腰腹这都疼的,尤其是便便的颜色不大对头的,考虑去看看泌尿科吧。 不过如果还没到14岁的小朋友,不管是哪痛那哪不舒服了,爸爸妈妈应该带他们去看儿科。不过有一种肚子痛应该是痛并快乐的吧,就是生产前的痛,这也是大男人们没办法体会的,所以我觉得让丈夫陪同分娩很好,看看老婆有多辛苦,还不好好疼老婆

提起5个快速解决肚子胀气小妙招，大家都知道，有人问怎样消除腹胀 五个方法有效缓解腹胀症状，另外，还有人想问肚子经常胀气怎么办？，你知道这是怎么回事？其实肚子胀气如何快速消除？，下面就一起来看看怎样消除腹胀 五个方法有效缓解腹胀症状，希望能够帮助到大家！

5个快速解决肚子胀气小妙招

1、怎样消除腹胀 五个方法有效缓解腹胀症状

2、杜绝狼吞虎咽。很多人吃饭的时候都是非常快就吃完了的，简直就是狼吞虎咽，这样吃饭非常容易将空气带入腹部，因此就会产生腹胀的问题。所以在吃饭的时候是养成细嚼慢咽的习惯，这样不仅对身体好还能解决腹胀的问题呢。肚子胀气一招自然消除。

3、用餐前休息片刻。在吃饭之前先去休息片刻，先让自己不要处于偏劳的状态，在吃饭的时候就会大大的缓解胃胀气症状。

4、饭前洗脸。吃饭前利用五分钟的时间先去洗一把脸，顺便自己的颈部和肩部能够很好的放松身体，身体放松了，腹胀问题也自然解决了。

5、专心吃饭，不聊天打闹。在吃饭的时候尽量不要说话或者嬉戏，这样会让空气进入进入到腹部，从而引起腹胀问题。

2、肚子经常胀气怎么办？

在生活中，如果我们不在饮食和生活习惯上注意，是很容易导致肚胀不舒服的。尤其是对于一些喜欢吃生冷食物，喝冷饮的人来说。肚子胀痛可以说是家常便饭。如果长期以往下去，很可能导致肠胃出现严重的问题。甚至危及生命，所以我们一定要在平时的生活中适当的约束自己、控制自己。尽量减少生冷食物对于肠胃的伤害。农村偏方肚子胀气。

如果肚子胀气不舒服，首先可以用手来。可以用手掌在肚子上按顺时针的方向缓缓的进行，这样有利于促进肠胃，也有利于身体内的胀气及时的，缓解肚子胀气的症状；其次，热水袋敷肚子。用热的暖水袋捂在肚子上也可以加快肚子里边胀气的流动，有利通气利便，可以有效地缓解肚胀的症状，毕竟一般肚胀难受都是由于肠胃受寒积气导致的；，适当的运动。在肚子胀气的时候，多运动不仅能够加快我们肠胃的，也有利于肠胃的疏通和胀气的，可以说是非常有效的一个办法。解决肚子胀气最快方法。

在肚子胀气的时候，最要紧的是加快肠胃的，让肚子里面积攒的气体能够加速流动，尽快的体外。用手掌放在肚子上按顺时针的方向进行，可以促进肠胃的，有利于气体的流动和，可以有效的缓解肚子胀气的症状。

肚子胀气一般是由于肚子里边受寒结气，导致肠胃不通畅，气体积压而胀气，可以使用热水袋放在肚子上，这样可以促进肠胃的通畅，在一定程度上可以缓解胀气带来的不舒服感。

在肚子胀气的时候，可以进行适当的运动，这样一方面可以促进体内肠胃的，加快身体新陈代谢的速度，另一方面有利于通气顺肠，可以大大缓解肚子胀气带来的不适感。腹部胀气的最快方法。

你还有哪些胀气的好方法？

3、肚子胀气如何快速消除？

原因主要有以下几种：

1吃东式不对，因为的饮食习惯造成比如边吃东西边说话，不经意间了大量气体。

2吃错了，某些食物中的成分不太容易被小肠消化吸收，到大肠后就会在细菌的作用下发酵，产生大量气体，从而引起胀气。

3吃得太多会不容易消化胀气。肚子胀气7妙招快速排气。

[如何避免胀气]

1吃饭细嚼慢咽

2少吃容易产气的食物，如牛奶、糖类、豆类、根类等。怎样快速腹内胀气。

3饭后1个半小时，运动运动。

[如何快速消除]

1按揉腹部，帮助肠道运动，促进排气缓解腹胀。

2做些简易舒缓运动，帮助促进肠胃消化，仰卧起坐是最能排气的，能促进肠胃的快速。

3小口喝水，能够减轻肚子胀气，帮助肠胃、肝肾的吸收，而且还能缓解便秘。缓解胀肚子最快方法。

肚子胀气如何快速消除？

4喝酸奶缓解肚子胀气。喝酸奶可有效增加肠道内有益细菌，帮助消化和吸收，对于缓解肚子胀气有很好的作用。

5健胃消食片。

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