23岁，有些皮肤的问题，急需解决

其实集中护理一段时间的皮肤还是会有很明显的改善的，但是不同的季节使用的产品也要因时置宜，先推荐这个季节的改善皮肤的计划好了，这里顺带提一句，化妆品除了选择适合自己的以外，一分钱一分货还是硬道理，不同价格的产品其效果当然也会有差距，我为你推荐几款性价比比较高的产品好了

第一，首先要做的就是清洁，只有彻底的清洁之后才能利于营养的的吸收：清洁包括清洗和去处角质两部分，每天的清洗很重要，一定要认真，洗脸第一便的水温大概在38度最好，太冷了收缩毛孔，清洁不够彻底，太热了容易让皮肤干燥，而干燥是细纹的元凶。第二变的水要冷，可以物理刺激收缩毛孔。看你的描述你的皮肤应该属于偏油的吧，洗面奶推荐使用欧泊莱的均衡保湿洗面奶，既可以去处多余的油份，又完全不会让洗后的皮肤干燥。每个星期去一次角质，可以让皮肤变光滑，推荐兰芝的温和去角质者哩，便宜的也可以用相宜本草的去死皮膏，去角质尽量选择着哩状的去角质产品，比较不会伤害皮肤，同时温柔的揉搓可以比较彻底的去除角质

第二步，建议用化妆棉擦干脸部水分，然后使用化妆水，最好用的是资生堂的红水，但是有点小贵，不过可以软化角质，收缩毛孔，提亮肤色，保湿不油腻等等，其他的化妆水真的无法比拟，，还有就是理肤泉兰色瓶子的那个保湿水，也很不错

第三步就是上乳液，秋季比较推荐你使用乳液，清爽保湿不油腻，不过如果你是北方的MM还是使用霜好些，很多人喜欢使用美白产品，但是其实无论说的多么纯天然也好，对皮肤一定会有刺激，并且想靠用什么护肤霜就白是不可能的。最好的是选择保湿的产品。你的皮肤比较油，并且问题严重，就一定要选择无油型的保湿产品，推荐使用B&F的保湿乳液，这个牌子的产品尤其对于调理毛孔比较有效。如果怕干燥的话可以使用碧欧泉的HYDRA-DETOX，（比较贵），它含有一点油分相对更滋润，并且它可以排毒，坚持使用可以调理皮肤，排毒效果这个是最好的。

以上是日常的护理，你的皮肤就状况一定要做面膜的，不过绝对不要使用撕拉面膜，每周一次的去角质以后一定要用补水的面膜，推荐KANEIBO的补水面膜，是最有效的，睡前再用兰芝的睡眠补水面膜。平时尽量做到每天睡前敷脸，建议用广良源的菜瓜水，泡面膜纸，补水不刺激，之后再用化妆水和乳液，兰芝的睡眠补水面膜说明书说每周两次就可以了，但是其实有条件的话，每天是最好的的

黑眼圈是绝对不可能靠眼霜除去的，眼膜有一定的效果，无纺布的眼膜只推荐伶采，是我用过唯一有效并且不刺激的眼膜，还有一种是涂抹，推荐

Clarins娇韵诗眼部修护眼膜，眼霜一定要用，每天早晚都要，眼霜可以很大程度上防止眼部的细纹，全球公认最好的就是ESTEE LAUDER 眼部修护精华霜，不过很贵，但是绝对物有所值

基本上两周效果就会比较明显了哦，再提醒你一句，最最最重要的就是尽量每天敷脸，祝你越来越美丽哦

祛斑肯定要选择科学的祛斑方式才可以。科学的祛斑方式是内外结合，双向祛斑。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；

内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

避免皮肤长时间曝晒在阳光下：外出时一定要做好防护工作，选择有防晒和美白功效的防护保养品。合理适当的运动，促进血液循环和新陈代谢。避免食用色素含量高的食物或者饮料：如：酱油炒饭、可乐、巧克力、可可等。常年与电脑打交道的人最好涂些隔离霜，用完电脑后应立即洗脸。妊娠期前后做适当保养和护理，能够减少妊娠斑的出现。充足的睡眠：熬夜是皮肤的一大杀手，经常熬夜的人特别容易出现肌肤问题，不仅脸部暗淡无光，就连黑眼圈眼袋也会找上门，肌肤不能及时排毒，积累的色素也会沉着，久而久之就容易长斑。每天我们要养成早睡早起的好习惯，让你的肌肤在夜间深呼吸吧良好的生活习惯：好的生活习惯能够有效地预防和减少因为后天因素出现的色斑，维护水嫩肌肤。脸蛋需要呵护，注意一些很简单的细节，坚持下去，就一定能够拥有一张光洁嫩白的脸。可以用芦荟来辅助去除黄褐斑芦荟多糖和维生素对人体的皮肤有良好的营养、滋润、增白作用。尤其是青春少女最烦恼的粉刺，芦荟对消除粉刺有很好的效果。芦荟中能含的氨基酸和复合多糖物质构成有天然保湿因素（NMF）。这种天然保湿因素，能够补充皮肤中损失掉的部分水分，恢复胶朊蛋白的功能，防止面部皱纹，保持皮肤光滑、柔润、富有弹性。一般芦荟软胶囊成分：每100g含：大豆异黄酮6229mg、维生素C100g、维生素E156gtips:在选择上注意两点：1看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。

肌肤的真皮层中有两种蛋白：胶原蛋白和弹力纤维蛋白，它们支撑起了皮肤使其饱满紧致。25岁后，这两种蛋白由于人体衰老进程而自然地减少，细胞与细胞之间的纤维随着时间而退化，令皮肤失去弹性；人体衰老、减肥、营养不均、缺乏锻炼等各种原因造成的皮下脂肪流失、肌肉松弛令皮肤失去支持而松弛下垂。

为了缩毛孔你可以用温水洗脸，然后温水和冷水交替清洗洗面奶每天用冷水拍打面部，可增进面部血液循环，令皮肤收缩后扩张，从而加强皮肤的弹性。选择一款去皱的产品可以预防脸部的皱纹。淡化细纹，紧致皮肤。建议用草本性的产品，对肌肤无刺激。胶原蛋白具有保湿、不是、紧致皮肤、滋养等作用，多吃一些含胶原蛋白多的食物，如猪蹄、鸡爪、鱼皮、软骨等。你现在也要预防眼部细纹的产生。选择一些适合自己的眼霜，可以紧致肌肤，抑制鱼尾纹的出现。每天咀嚼15-20反正的口香糖能有效促进面部肌肉运动，改善血液循环，提高皮肤细胞的代谢活动，从而使面部皱纹减少，面色红润。