薰衣草花如何使用？

薰衣草又称香浴草、爱情草，在欧洲各地，尤其是西欧、南欧、地中海沿岸，几乎遍布薰衣草，在我国新疆地区也有大面积种植。下面我们来了解一下薰衣草花的用法和薰衣草精油的用法。

一：薰衣草花泡茶

五到十朵小花，就可以让两个人喝一下午，我曾看到某些故做高雅的下午茶店，一壶里面就放两小朵，这起不了什么作用，另外也有些店家为了赢得客人的欢心，一放就是一大把，味道又太呛了，所以过与不及都不好。如果用薰衣草花泡茶，你觉得味道有些单调，可以掺入薰衣草叶或是其它味道兼容的花草茶。

二：薰衣草花泡澡

约抓取一掌心的份量，用开水壶煮过，洗澡时倒入即可，香味更持久也更简约，如果担心薰衣草在浴缸里不好清理，可以事先用纱布包住薰衣草花，再来煮，这种薰衣草纱布包还有一个妙用，就是在洗澡时可当作按摩袋，也可用来敷面或是针对皮肤需要保养的部位做特别呵护。当然，在浴缸里加入几滴薰衣草精油，效果就更佳了。

三：薰衣草花可以用来腌肉

如果在做菜时，将之当作香料腌肉，能提供相当清香而独特的味道，可去掉肉类的腥味，用量不宜过多。薰衣草整株可食，所以不需特别滤掉。

四：薰衣草花可以用来做香芬袋

将薰衣草花放入棉布袋中缝合起来，就是一个自制的香芬袋，使用起来十分方便。薰衣草的气味清雅，可以去霉驱虫，所以可以放在衣柜书桌抽屉，或是置于任何易生异味的地方。也可放于枕头下面或床头，有助眠效果，如果使用时间久了，味道淡去，还可以滴几滴薰衣草精油做补充。

熏衣草要求温度

熏衣草有良好的适应性。成苗既耐低温又耐高温，在采收季节可耐高温40℃左右。陕西黄龙地区，熏衣草在-21℃以下安全露地越冬；新疆地区，埋土处理、积雪覆盖，可耐-37℃低温，苗期可耐-10℃低温。于翌年，熏衣草的生长发育，平均温度约为8℃，需要10-15天才能萌发;平均温度为12-15℃，需要20天才能开花;平均温度为16-18℃，需要25-30天才能萌发;平均温度为20-22℃，需要20天才能开花;平均温度为26-32℃，需要25-30天才能开花。

杂草要求补水

熏衣草属的植物性喜干燥，又缺乏水分，适宜年降水量600-800mm。返青现蕾期，植株生长快，需水多;开花期，需水少;结实期，需水适中;冬季休眠期，需冬灌或雪覆盖。因此，一年中最理想的雨量分布是春多夏少，冬雪充足。

对熏衣草的日晒要求

熏衣草属长光照植物，生长发育期要求阳光充足，全年要求日照时数在2000小时以上。阴湿环境下的植物，生长迟缓或迅速衰老，发育不良。

对熏衣草的土壤要求

熏衣草根系发达，喜土层深厚，疏松，透气，富含硅钙的沃土。酸碱土壤粘性重，排水不畅，地下水位高的地块，均不宜种植。

就欧洲传统而言，熏衣草似乎与爱情有天然的联系，大量的爱情传说和民间习俗都与熏衣草有关，而“以熏衣草代表真爱”是伊丽莎白时代抒情诗的代表。熏草花的花语是“等待爱情”，正如电视剧《熏衣草人》中所演绎的那样，熏衣草象征着一种含蓄的示爱，一种坚定的承诺，经久不衰。熏草被认为是驱除不洁和熏香的重要工具之一。

香料植物中,最为人知的大概就是熏衣草了。熏衣草原产于地中海沿岸,属于唇形花科的常绿小灌木,叶形因品种而不同,花序属于穗状花序,深紫色到桃红色,但有些品种是白色,全株都有芳香气味。

栽培熏衣草可以用播种或是扦插的方式。播种可在每年的春天(3~6月)或秋天(9~11月)进行,发芽天数约15天。如果是从花市买栽种好的盆栽,也可自行扦插繁植,可以选择顶芽(约5_~10_),将底部2节的叶片去除,插水2小时后再扦插于土中,约2~3星期就会发根。扦插的介质可用2/3的粗砂混合1/3的泥炭苔。

熏衣草喜欢冷凉或温暖的气候,但无法忍受炎热又潮湿的天气,室外栽种时要注意不要让雨水直接淋在植株上。因为熏衣草不喜欢根部常有水滞留,栽培用土需排水良好,可以使用1/3的珍珠石、1/3的蛭石、1/3的泥炭苔混合后使用。如果是露地栽培时要注意土壤的排水,可将土堆高成畦后再种植。栽培的场所需日照充足,通风良好。

浇水不必太多,只要盆土干燥后再浇,浇水时尽量不要浇到叶子及花,否则易腐烂且滋生病虫害。施肥可将骨粉放在盆土内当做基肥(每三个月用一次),小苗可施用花宝二号(20-20-20),成株后再施用磷肥较高的肥料如花宝三号(20-30-20)。开完花后必须进行修剪,可将植株修剪为原来的2/3,株型会较结实,并有利于生长。

熏衣草的用途很广,花穗还未开放时,可连同茎叶一起从植株底部剪下,可制成干燥花,或是剪下花穗,干燥后可泡茶饮用或是制成香包,干燥的花也可加入面团中烘培饼干,新鲜的花可制成香料奶油或果酱。在家中栽种几盆熏衣草,除了欣赏它们美丽的花朵之外,芳香的气味让人心情愉快,花及叶片又可以利用。目前台弯已有人大量栽种熏衣草供盆栽及香料使用,但自己从种子开始栽种会更有成就感,你也可以试着动手种种看!

薰衣草虽然毒性小，但是绝对不要直接涂在脸上，一定要稀释后的，不然会灼伤皮肤。用熏衣草精油泡澡，具有净化皮肤、收敛、抗感染，条理油腻不洁的皮肤；消炎杀菌，治疗粉刺暗疮、脚气、皮炎、湿疹、面疱、雀斑等多种皮肤炎症，唤醒细胞，改善受损肌肤。熏衣草精油滴入温水中，用来泡澡和泡脚，十分钟后,可以发现自律神经放松，而达到精神松弛与休息的功效。长期合理使用熏衣草精油，能明显改善并降低高血压，舒缓头疼与相关神经紧张引起的疼痛。熏衣草精油的功效是所有精油治疗中最早被发现的，熏衣草精油对于受损皮肤组织，如刀伤、灼伤等有明显的恢复功能。

皮肤疗效: 功效最多，被称为“香草之后”。适合任何皮肤，促进细胞再生、治灼伤有奇效，可抑制细菌、减少疤痕。

身体疗效: 止痛功效闻名遐迩。可抗菌、驱虫、除臭，改善感冒、头痛、偏头痛、喉咙痛、肌肉酸痛、月经不顺、月经痛，帮助生产。

精神疗效: 为神经和情绪系统中最佳均衡剂。可镇定情绪、改善睡眠，减轻压力和忧郁不安。

注意事项: 低血压者，孕妇（怀孕初期）请勿使用。

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