脸上长痘痘喝什么茶比较好 7款养颜祛痘中药茶

5 甘草丁香红茶

材料：生姜500克、红茶250克、盐100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。

做法：捣成粗末和匀备用。每次15-25克，清晨煎服或泡水代茶饮，每日数次。

功效：去热解郁，缓解压力，帮助体内毒素的排出，避免毒素的积累引发痘痘，甘草能抗炎，防止痘痘发炎红肿。

6 祛痘连翘茶

材料：茯苓9g、白茅根9g、仙草叶9g、天花粉6g、生地6g、甘草6g、连翘9g。

做法：将所有药材加6碗水，文火煮30分钟。

功效：针对因肝火盛或油脂分泌过多而引起的座疮，粉刺，口臭等症状有突出效果。特别是对于已经化脓的痘痘，能起到消炎排脓消肿的功效。

7 绿豆菊花茶

材料：菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。

做法：将菊花放入水中煮沸，将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌，放入少量蜂蜜即可饮用。

功效：清热解毒，加速身体的新城代谢排走毒素，可养颜去痘印，平整脸上粗孔使肌肤光洁、是去痘的妙方。

喝什么可以去下巴痘？对于去除下巴痘，饮食是一个重要的因素。正确的饮食习惯和选择适当的饮品，能够有效缓解下巴痘的问题。下面我将为你介绍一些有助于去除下巴痘的茶。

绿茶是一种非常好的选择。绿茶富含抗氧化剂和维生素C，能够帮助清除体内的毒素，改善肌肤质量。绿茶还含有一种叫做儿茶素的成分，具有抗菌作用，可以减少痤疮引起的发炎反应。每天喝上一两杯新鲜泡制的绿茶，不仅可以促进新陈代谢，还能改善皮肤问题。

红枣茶也是一个不错的选择。红枣富含多种维生素和矿物质，有益于调节内分泌系统功能，并提高免疫力。它还具有滋养血液和调理气血的作用，可以改善月经不调和脸色暗沉等问题。每天泡一颗或两颗红枣，喝红枣茶，不仅可以帮助祛痘，还能美容养颜。

菊花茶也是一个不错的选择。菊花富含多种营养成分，具有抗菌、消炎、清热解毒的功效。它还可以帮助调理肝脏功能，改善肌肤问题。每天泡一两朵菊花，在开水中冲泡后饮用，不仅可以缓解下巴痘的问题，还能使皮肤变得更加细腻。

决明子茶也是一个值得推荐的选择。决明子富含植物油和维生素E等营养成分，对于祛除下巴痘非常有效。它具有清热解毒、利尿通便的作用，并且能改善肌肤质量，使肌肤更加光滑细腻。每天泡几粒决明子，喝决明子茶，不仅可以改善内分泌失调引起的下巴痘问题，还能促进排毒和消化。

苦瓜茶也是一个值得尝试的选择。苦瓜含有丰富的维生素C和多种微量元素，具有祛痘、排毒的功效。每天将苦瓜切片，用开水冲泡后饮用，不仅可以减少下巴痘的出现，还能改善肌肤质量。

喝一些适当的茶饮对于去除下巴痘是有帮助的。绿茶、红枣茶、菊花茶、决明子茶和苦瓜茶都是比较好的选择。在饮用茶饮的也要注意日常饮食卫生和均衡营养摄入，保持良好的作息习惯和身体健康状态。希望这些推荐对你有所帮助！

茶叶水是现在很多人认为有效去痘印的产品之一。

用茶叶水(热的)涂在痘印处，直接就涂痘印的地方，用手按摩按摩就洗掉，每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋，加十滴就可以了。

而且，有痘印的话，要多喝水(每天至少8杯)，多吃蔬菜水果，吃维生素(如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,可以吃21金维他,每天晚上各吃一片VCVB2也可,要不你就吃多点胡萝卜。

在用茶叶水去痘印的时候，要尽量用瓷器的杯子泡茶，一般200--300毫升的茶水放10滴白醋，用手沾上在脸蛋轻轻按摩至微热，尽量好的绿茶，如碧螺春以及西湖龙井，如果能买200元一斤左右的是比较合适的，买一克就可以了，一般坚持半个月左右可以感觉到进展，一个月后看到效果，真正的明显估计要2个月的，当然不是每个人都有效果的，特别是很多年的估计就麻烦，最近留下的效果最佳。