每年到换季的时候我脸上都痒痒的很敏感，该怎么缓解我皮肤的这种症状啊？

每到换季的时候皮肤会出现敏感的症状，主要是因为自身的皮肤角质受损很严重，皮肤耐受力很差，当换季的时候气温、湿度等变化时，容易引起皮肤出现不耐受的情况，比如，泛红、发热、紧绷、瘙痒等。

建议你可以用干冷敷的方法（毛巾包裹着冰袋沿着敏感的部位移动轻轻的冷敷）进行暂时的缓解，从根本解决这个问题需要根据你皮肤实际状况找到引起皮肤敏感的原因，进行针对性的护理。

眼下进入秋冬时节，许多MM都要进行产品换季，健康肌肤面对换季时还是有一定抵抗力的，但是敏感肌肤却要“难过”的，一般来讲，敏感肌肤的角质层都比较薄，两颊和T字部位可以隐约看见红血丝分布，尤其遇到冷或热时会出现“关公脸”和“高原红”。

再有就是更换护肤品时皮肤会有过敏等痛痒的现象，这些都是敏感肌肤的表现，如果的肌肤有以上现象出现，冬季一定要注意肌肤的保养，以增强肌肤的抵抗力，让肌肤可以美美的度过冬天，完美应对。

先补水为主皮肤深层补够水才不会疼不会痒不会敏感。不要闲麻烦就像你穿衣一样，里层外层都要保护，护肤步骤洗 水 精华 乳 霜 防晒这些都是最基本的。面膜要2-3天敷一次，给皮肤做好清洁后更容易吸收。保证睡眠质量和好心情。不大鱼大肉多运动。

在北方换季的时候会容易皮肤过敏，这种人很多，如何避免皮肤过敏？解决这个烦恼的问题看看下面这几点

1、温和清洁：

　　换季时，最好改变平常洗脸的习惯，减少洗脸的次数。

　　在肌肤干燥、脆弱敏感的时节，避免使用洗净力过强的用品，以免破坏天然肌肤的皮脂膜，使肌肤丧失自我防御能力。

　　2、加强保湿：

　　换季时，环境的温度及湿度，会导致肌肤新陈代谢变差，细胞活动速度缓慢，需加强水分，才足够应付外在的环境变化。水分不足时，肌肤容易出现干燥、敏感、粗糙、及脱皮等现象。洗脸及洗澡后，最好立即使用保湿的护肤品以保持皮肤湿润。

　　市面上有些喷雾式活泉水，或使用面膜浸润湿敷，对皮肤有补充水分，舒缓镇静效果。

　　使用活水喷雾后，应该使用化妆棉将多余水分拭干，以免蒸发时反将水分带走。在保湿滋润品中通常会添加〝保湿剂〞作为锁水功能。常用的保湿剂有甘油、尿素，以及玻尿酸、胶原蛋白等

　　3、镇静修复：

　　健康的肌肤可以依靠自身天然的保湿因子来维持保湿能力，并促进表皮角质细胞健全。

　　但受损的肌肤，细胞保湿因子会大量的流失，若无即时修补肌肤的皮脂膜，水分会流失更快，所以对于受损的敏感肌肤，光靠补充水分是不够的，需加上一些修复舒缓的成分，才能让肌肤恢复健康。

换季皮肤过敏，很多人都会发生，所以不要烦躁，处理好了，提前预防可以有一个好的皮肤。

每到换季的时候，很多人都会发现脸上会出现痒痒的小痘痘，这可真是让人苦恼啊！那么，这种情况能不能根治呢？答案是肯定的！只要我们采取正确的护肤方法，就一定能够让肌肤变得更加健康。

首先，我们需要知道，这种脸上痒长小痘痘的情况很可能是因为我们的皮肤出现了过敏反应。这时候，我们应该尽可能地避免使用刺激性的化妆品和洁面产品，以免更加刺激皮肤，导致状况恶化。另外，我们还可以通过饮食调理来缓解过敏症状，多吃一些富含维生素C和E的食物，如蓝莓、猕猴桃、红枣等，可以有效地增强皮肤的免疫力，减少过敏反应。

除了注意饮食和避免使用刺激性的化妆品之外，我们还可以选择使用一些有效的护肤产品来修护肌肤。这里我要特别推荐一款产品，就是温能修护精华。这款精华液采用了独特的温能技术，能够深入肌肤底层，修护受损的细胞，促进肌肤细胞的新陈代谢，增强皮肤的自我修复能力。

使用温能修护精华的方法也很简单，我们只需要在洁面之后，取适量精华液涂抹在脸上，轻轻按摩至吸收即可。每天使用一次，可以有效地改善肌肤的状况，让肌肤变得更加健康和光滑。

除了温能修护精华之外，我们还可以选择一些其他的护肤产品来帮助修护肌肤。比如说，可以选择一些温和的洁面产品，如泡沫洁面或者卸妆水等，这些产品不仅能够有效地清洁皮肤，还能够减少对皮肤的刺激，避免过敏反应的发生。另外，我们还可以选择一些保湿的面霜或者面膜来帮助肌肤补水，增强皮肤的保护功能。

总之，如果我们想要根治脸上痒长小痘痘的问题，就需要采取正确的护肤方法来修护肌肤。温能修护精华是一款非常值得推荐的产品，它能够有效地改善肌肤的状况，让肌肤变得更加健康和光滑。同时，我们还需要注意饮食和避免使用刺激性的化妆品，这样才能够让肌肤保持健康。

问题一：换季的时候脸很痒 一、换季性皮肤敏感

有些人每到季节转换就会出现比较严重的皮肤过敏问题：发干、瘙痒、脱皮、起红斑等。皮肤敏感与干性皮肤有关，也和环境、气候、年龄、食物、化妆品有关。易过敏的人更要注意饮食营养的均衡摄取，多吃水果、蔬菜，少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及 性食物。

出现过敏症状后，要立即停用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。在此期间，不要用太热的水洗脸，以避免 皮肤，同时注意防晒。

二、化妆品过敏：化妆品中的某些成分会引发皮肤过敏，对皮肤细胞产生 ，使皮肤细胞产生抗体，从而导致过敏。若由于化妆品使用不当引起皮肤过敏，不能随意使用治疗一般皮肤病的药膏，否则，会引起皮肤粗糙，起色斑，加重皮肤疾病。

三、神经性皮炎

神经性皮炎是成人常见的瘙痒性皮肤病，发病原因一般认为与精神因素有关，如情绪激动、工作过度紧张、忧愁焦虑等，剧烈瘙痒为本病特点，多在搔抓后皮肤变厚，但界限清楚，无鳞屑。早期呈淡红色，以后局部有色素沉着，好发于颈周、肘后、臀部及小腿侧。

四、桃花癣

是一种皮肤过敏反应，脸上会冒出一些淡红色、圆形小红斑，痒痒的，还有点脱皮，由于常发生在春暖花开的季节，故称之为“桃花癣”。

这种皮肤病在春季起病，夏秋后消退，主要症状是脸上有一片片发白或淡红色的圆形或卵圆形斑片，表面有细小鳞屑附着，有时会出现瘙痒。多见于面部，亦可见于上臂、颈和肩部等处。好发于过敏体质的人，还与风吹日晒过多、消化不良、维生素不足、皮肤干燥、使用劣质化妆品等因素有关。不能乱用去癣药，否则会加重病情。

自我护理：1、一旦患了“桃花癣”，不要用热水烫或蒸面等方法来解痒，可用保湿性护肤品来缓解皮肤干涩感。

2、避免风吹日晒，停用劣质护肤品。

3、禁食 性食物，限制多脂肪、多糖饮食，忌酒类和海鲜类食物，多吃新鲜蔬菜。

4、春季是易发病季节，要注意保持脸部皮肤的清洁卫生，外出回家后要立即洗脸，把皮肤上的灰尘和杂质清洗干净

问题二：脸上皮肤干燥发痒要怎么办 你好；皮肤干燥与皮肤的失水有关，平时多饮用水，补充肌体和皮肤的水分丧失，另外多食入碱性食物，如蔬菜、瓜果、豆制品、牛奶等，减少酸性食物的摄入，如肉类、鱼类、葱类。经常洗澡，选用合适的护肤品。

考虑过敏引起，可以口服维生素C，局部外用俞敏丿利肤霜冶辽。

问题三：换季脸红、痒、痛怎么办？ 典型的敏感性肌肤

首先，这个很难根治，所以最关键的在于控制。控制要有预先的防范，而不是严重了才补救。

其次，养成好的日常习惯。 性的食物不要吃，皮肤痒不能抓，一定要忍住，因为皮肤敏感的时候，任何的抓、揉都会加重皮肤的敏感。日常要保持手部的清洁。

第三，皮肤敏感期备好适合自己症状的药膏，实在太痒的时候涂些药膏缓解一下，但是治疗皮肤问题的药膏多少都含激素，不宜长期使用，对皮肤不好，而且还会产生依赖性。

第四，皮肤一旦出现稍微的红肿或瘙痒等敏感症状时，一定要提前预防，可清洁皮肤后涂些药膏，一般这样好的快些，不会扩散太多，否则大面积敏感后就很难办了。当发现皮肤敏感症状已经扩展严重时，尽快就医，避免更严重。

第五，敏感肌肤对季节也会比较敏感，注意在换季时期，尤其是到了秋冬一定要保护好皮肤。不要在这个时候换护肤品，继续使用自己之前用着比较安全的护肤品，或者提前夏季末就换比较温和的产品，如雅漾、理肤泉、薇姿等药妆，不过还是雅漾更适合这种状况。平常尽量用些天然的护肤品，如禅真等，不要用含酒精的护肤品。尽量少化妆，或者选用安全的化妆品,如果已经有红血丝症状就要去专业的美容院或者正规的护肤品店买针对红血丝的产品来使用了

问题四：换季了，脸上很干又痒还有痘痘，怎么办？ 50分 换季皮肤缺水容易引起 敏感 建议多补补水修复皮肤 增加皮肤的自我保护能力

问题五：脸上的皮肤一到换季就又痛又干又痒是怎么回事 那个是热涨冷缩的，很正常，选好沐浴露就好了，涂一些身体乳

问题六：最近脸上皮肤很痒怎么办不能用护肤品 换季过敏还是湿疹了

按道理说秋天了天气干爽不应该会是湿疹

你试试先用冷水冷敷，有效果大概就是换季皮肤敏感过敏或者其他原因引起的过敏皮炎，最好先别用药膏，药膏都有激素，先冷敷看看。或者用类似雅样的大喷。坚持不住的话可以去医院开药膏，他大概会给你开布特，但我想说那个有点 ，不严重的话最好还是物理治疗。

洗脸用温冷水。不要太热。要是见水严重的话那就是湿疹。买点炉甘石洗液擦擦就好了

问题七：换季脸脱皮 干痒 小细纹怎么办 用擦的玻尿酸吧,可以单用也可以加在日常用的护肤品里非常保湿,皮肤会显得水水的同时也有一点抚平细纹的功效,别在淘宝上买到阿里巴巴上去买,淘宝店好多就是在那进的货,也别买那种几块的,一般选20几或者30几一小瓶的效果比较好，那个一次用一点就很滋润的,另外用几滴精油兑上基础油擦脸也很滋润的。

敏感肌在换季的时候应该要怎么修复屏障呢？才可以解决泛红干痒等这些问题呢，换季护肤的重点。

泛红敏感

解决方案：修复受损屏障，防止泛红过敏，用舒缓镇静效果产品来缓解肌肤不适，抵御换季天气带来的外界刺激。修复屏障的成分：维生素b5，角鲨烷，神经酰胺，尿囊素等。舒缓镇静的成分：甘草酸二钾，洋甘菊，积雪草，油橄榄，金盏花等。drg面霜：含有积雪草成分，抗菌作用，质地稍微比较厚重，可以当作睡眠面膜，换季时厚敷一层保证第二天就好啦。科颜氏金盏花：含有金盏花，具有抗炎能力，所以肌肤泛红可以用化妆棉湿敷。一刻时光角鲨烷面霜：含有神经酰胺和角鲨烷，性价比很高，因为用完半罐左右，感觉自己的脸好了很多，如果碰上过敏，我就用它跟欧玛。欧玛橄榄凝胶：成分是油橄榄，如果预算够的话，个人是建议买这款，去红能力

脱皮干痒

解决方案：用与肌肤PH值最接近的产品，平衡肌肤水油的状态还有避免温度差太大。补水成分：透明质酸、尿囊素，聚谷氨酸、B-葡聚糖、甘露糖醇、甘油，角鲨烷，泛醇、丁二醇。修丽可b5：高浓度玻尿酸，补水能力可以深深渗透肌肤底部。科颜氏高保湿面霜：保湿度高达88%，对于换季时脱皮干痒，真的能好好的补水。蜜浓水乳：含有尿囊素和9种氨基酸，保湿能力也是很好的

爆痘烂脸

解决方案：维稳保湿，平衡水油，防止脱皮爆痘。祛痘成分：积雪草叶，芽孢杆菌提取物，水杨酸，茶树，金缕梅，果酸。理肤泉dou乳：含有水杨酸，但是浓度不是很高，而且只能点涂，所以敏感肌长痘也不会觉得刺激，适合那种红痘，抹了第二天就会瘪下去。理肤泉k乳：也是含有酸，比较适合闭口和小小的痘，可以全脸涂。修丽可色修：含有百里香和黄瓜，质地稍微有点粘，但是对于两周内的红痘印是真的可以消除。

护理手和嘴唇

还有换季的时候别忘和，曼秀雷敦的薄荷唇蜜，每天晚上涂一层厚厚的，第二天就会水嘟嘟的，标婷的维生素E乳可以涂哦

换季的时候脸部过敏，是一个非常让人头疼的事情，而且也非常普遍，基于这种情况，个人分享以下几种方法，仅供参考。

第一就是远离过敏源

因为脸部在换季的时候出现过敏，最为主要的一个原因就是接触了过敏原，对外界的一些花粉、粉尘或者是吃的一些食物，如果是过敏源的话，那么就容易导致面部过敏。对此还应该注意远离这些可能会引发过敏的东西，必要的情况下，要到医院做过敏原方面的检测。

第二，要注意个人清洁卫生工作

如果脸部过敏发生之后，要加强脸部的清洁卫生工作，但要用温和的洗涤产品，这对于减少细菌的滋生有非常重要的作用。

第三，适量使用抗过敏的药物

过敏之后如果情况较为严重，还最好是在专业医生指导和建议之下，使用抗过敏的药物，有内服的抗过敏药物，还有外用涂抹的药物，可结合个人的实际情况来选用，但千万不要盲目乱用，以防没有起到抗过敏作用，反而对肌肤造成了更大的损伤。

第四，就是要多注意休息，保证充足的睡眠

在皮肤过敏的发病阶段，多注意休息，保证充足的睡眠，能够有效增强身体的免疫力和抵抗能力，这样对于肌肤恢复也是非常有帮助的，建议每天睡觉在10到12个小时左右。

总结：脸部换季过敏可以采取一个快速消除的方法非常的多，上面介绍的这几种可以结合实际的情况综合起来应用。但是如果过敏情况非常的严重，特别是红肿、疼痛、起疙瘩等比较多的时候，也不要轻视要，要到专业而正规的医疗机构，进行初步的诊断和治疗。