怎么消除背后的痘痘？

背后的豆豆多是由于皮脂分泌过旺，角质过厚以及清洁不彻底引起的。

除了少吃刺激性食物（酸冷，辛辣，油腻）保证充足睡眠以外，一定要注意运动过后及时清洗皮肤，尽量穿着舒适透气的棉质衣物勤换洗且晾晒彻底干燥后穿着。

建议你到大的超市去买两袋浴盐，膏状或干颗粒状的都可以。注意挑选的时候看说明要选择强调清洁和消炎作用的。如果是膏状的就可以直接在沐浴时使用，如果是干颗粒状的就要再买一块硫磺皂啦，在泡沫涂好以后把盐涂在后背上轻轻按摩到颗粒融化。海盐的颗粒有消炎去角质的作用，可以连续使用三天，之后每周用两次就可以了。注意整个背部都要按摩到哦，全身除了胸部以外也可以用，为身体除一下角质，洗过以后滑溜溜的~

少吃油腻辛辣食品，洗脸一定要清洗干净，使用芦荟胶擦上可以消肿消炎，也可使用红霉素眼膏，点图就能防止痘痘继续生长，但不能常用，建议使用，馥佩的祛痘精华水，很管用，可以说头一天用，第二天痘痘就会明显减少

背上长痘是很多人都有的一个肌肤问题，背上长痘的原因有很多，背后长痘痘平时要多注意清洁卫生，选择使用沐浴产品或者护肤产品都要注意。

背后长痘痘可以擦身体乳吗

可以，背后长痘痘是可以擦身体乳的，不过一定要注意选择清爽不油腻的身体乳，以免导致油脂堵塞毛孔，如果身体乳中含有杏仁酸、水杨酸、A酸等成分的话就更好了。

1洗澡后的5分钟是最佳时期

洗完澡后5分钟内是最适合的涂抹身体乳，刚洗擦干的身体上水份还很足，身体乳不好进入皮肤里层。时间过太久皮肤又点干燥了，而5分钟内是吸收身体乳的最佳时间。

2春秋季选用基础保湿身体乳

在春秋季节的时候，又需要换身体乳了。春秋季节只需要用基础保湿款身体乳，只需要简单的保湿功能就能滋润身体皮肤。

3冬季选用滋润度强的身体乳

冬季是用身体乳的高峰季节，这个季节的身体乳要选用滋润保湿度较强的霜状。要厚厚的保护着皮肤，不让皮肤起皮屑。

背上长痘痘用什么身体乳

如果背部已经有黑生素沉淀，形成痘疤的朋友，可以擦杏仁酸、水杨酸、A酸等产品来抑菌除痘、淡痘疤，都具有加强代谢角质的效果!PS如果痘痘正在长、还在冒，先别使用喔!避免刺激过度，造成色素沉淀。

1宝拉珍选2%水杨酸身体乳

质地非常清爽，不少网友使用後都表示背痘、身体痘痘改善许多!尤其是摸起来会粗粗的地方，也变平滑了～这边给大家个预防针，涂的一开始会有点黏，待吸收後就会有个薄膜在肌肤上，接着隔天就会变嫩。

2ezskin轻松美肤 背部专用高浓度果酸凝胶

「擦一星期有感!」是网友给的高度评价，效果很快能看见，是特别针对「背部与四肢」所开发的产品，质地更是清爽的凝胶类，不含油脂及任何致粉刺成分

3NeoStrata妮傲丝翠 果酸深层保养乳液

建议可针对痘疤明显的局部做加强，让背痘、身体痘痘的痕迹消失!此外，这罐用起来的刺激感算强烈，肌肤比较敏感的人要斟酌使用～

背上长痘痘怎么消除

仔细观察背痘的分布区块：肺功能不佳的人，容易冒上火痘，喉咙时感到乾痛痒;睡眠品质不好的人则容易有心区痘;嘴巴时常觉得苦苦的，这表示肝脏排毒功能需要提升;肾脏区痘痘则会使黑眼圈、眼袋不好消除;最後是妇科痘，子宫偏寒、经期不正常、内分泌紊乱，女生绝对要提高警觉注意!搞懂背痘与身体状况的关系后，就请大家个别寻求适合自己的调整方法，例如睡眠品质不佳，也许睡前点个舒眠蜡烛!

1、每天早晚一杯淡盐水

首先是孙俪娘娘也推崇的「每天早晚一杯温的淡盐水」，能帮助体内排毒，也能使肠道蠕动更顺畅，有效排毒～

2、轻柔去角质

先用温热水冲背部3~5分钟，接着用颗粒细致的浴盐搭配沐浴乳的泡泡，轻柔清洗，代谢平常难以去除的背部角质!记住，动作一定要轻柔喔～

3、注意卫生

保持床单、被罩和衣服的清洁卫生，及时的进行清洗，流汗之后一定要及时的洗澡，并且将身体擦干后再穿衣服，否则就会导致痘痘的产生。

4、饮食注意

在饮食中多吃一些清热败火的食物，最好是不要吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜蔬菜,水果及富含维生素类食物,控制脂肪和糖类饮食，健全消化功能。

5、沐浴用品要仔细挑选

使用专业的祛痘产品进行祛痘，不要使用碱性的肥皂或者是沐浴露，最好是使用适合自己的无刺激性的洗浴用品。

推推消背痘的沐浴品

1日本Pelican背部专用石硷洁肤皂

这颗有木炭泥与木瓜酵素成分，可以吸附肌肤上的油脂与代谢角质，容易流汗、有运动习惯、背部容易出油长痘的人都很适合!此外，这块CP值很高，整个超大一块!

2里仁柚籽皂

去背痘的肥皂，绝对不能忘记里仁!以纯棕梠油、柚子精油为整体，洗完非常清爽舒服，我男友用完约一周背痘状况就好超多!要提醒的是，它的清洁力极高，别贪图方便还拿来洗脸喔!

3施巴 pH55洁肤皂

敏感肤质适用的还有施巴，添加维他命B5有舒缓调理的效果，网友表示洗後不紧绷、能把毛孔洗乾净，痘痘状况和缓许多，有预算考量的人，可以试试这块!

一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的清洁和补水;平常多注意自身保养：

1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡

2、尽量不要用手触碰痘，因为这样容易刺激;

3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟

4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜

5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调

6、平常尽量避免使用过多的护肤品