我的头发是沙发，而且刘海特别卷，还是那种小卷，好烦躁啊，怎么办

一：可以选择去理发店把头发定型，这种方法最简单了。不过要跟发型师说做出来效果要自然的。不然出来效果可能会很奇怪。

二：刘海长了要往上卷，可以买一些免洗护发素，在每次洗完头头发快干的时候给刘海擦上，然后再用吹风机冷风往下吹定个型。

1、早上起来的时候，先用梳子把头发梳理一遍，然后用喷壶在刘海的地方均匀的喷上水，把刘海喷湿。喷湿刘海之后再对刘海进行简单的梳理，等刘海干了之后就不会再翘起来了。2、准备一个圆梳，先把头发用水喷湿，然后用梳子把头发卷起来，用吹风机顺着刘海的方向，把刘海吹出弧度。为了让整体的蓬度更完美，顶部头发利用大圆梳往前卷，吹出蓬松感。3、早上起床之后，把毛巾用热水浸湿，然后拧干，再放到刘海上几分钟，用毛巾让刘海变平，避免刘海翘起来。4、洗完头发之后，先把刘海用梳子梳理出来，然后用毛巾擦拭，把刘海弄成直的，吹头发的时候，刘海从上往下吹，这样吹出来的刘海发型更加好看。5、在刘海上用喷壶喷水，然后用吹风机一边拨动一边吹，吹到差不多快干的时候，用一只手固定住发根，然后用另一只手拨动刘海，调整刘海的弧度，最后让刘海自然干即可。6、晚上睡觉的时候，要注意睡姿，早上起床之后，如果刘海出现了偏分或者翘起来的情况，可以直接用家用式的便携夹板把刘海夹一下，这种方式可以说是最简单方便的。

可以做头发软化。

软化刘海需要20到30分钟左右。软化头发的具体时间还需要根据发质来决定，一般发质硬、粗的头发，软化时间会长一些，但不能超过30分钟。而发质细软的头发，软化时间会相对短一点。

需要注意软化会对头发造成一定的伤害，因为头发软化所使用的都是化学药水，而药水涂上头发会让头发内分子进行变化，进而对头发造成损伤。如果用的药水不好，软化后的发质会更差，如果药水好的话，伤害程度会小一点。所以建议去正规美发机构进行美发，软化剂也要选择大品牌产品最好。

刘海打理注意事项

有刘海的妹子，其实想尝试无刘海造型，那就快来看看这款发型吧，把刘海全部梳上去，在喷雾的同时用手梳理着刘海，让刘海固定在头上，看起来更加清新自然。

额前的刘海除了打造处空气感之外，一束一束的刘海发丝看起来更加灵动，刘海油腻也不怕，先用喷雾喷涂指尖，在手指上停留一秒左右，谨慎喷雾，不破坏发型，一点一点的用沾有喷雾的手指去捏刘海。

其实自然卷的头发，可以通过自己的精心护理，使得头发变直一些的，不是通过拉直、药水洗直的，平常的很多小细节，多多注意，就会有很好的效果，我也似自然卷头发，刘海卷，天生遗传的，不过我现在头发就很直，而且刘海也直，我已经有一年多快两年没拉直过头发了，就靠自己平常的保养，头发很直！

我把我经常用到的方法说一下吧，希望对你有用！

洗发水和护发素：

我以前一直都是用潘婷的洗发水和护发素系列，像丝质顺滑、乳液修复、等还有很多系列的，现在一下子记不起来了，我觉得她家的洗发水和配套的护发素真的蛮适合干性发质的，记得要配套使用哦，我现在用的是她家的丝质顺滑系列，很好，洗完后头发很滑很顺！价格也不是很高，性价比很高，每次洗头都洗发水和护发素配套用，涂了护发素以后，要用热毛巾包着头发，这样效果好些，蜂花护发素的我也买了，是蓝瓶的那种，我每次在用完护发素以后，在用蜂花的，也用热毛巾包！用蜂花的以后，头发会更加顺滑！

潘婷丝质顺滑系列

洗发水和护发素都是400ML的，总共加起来50元左右，都很大一瓶，我觉得可以用好久，而且潘婷的洗发水比较适合干性发质，我以前一直都是用潘婷系列的

我这几天又买了另外一款洗发水，很好用，比所有我用的洗发水都好用，就是花王的亚羡资洗发水全智贤打广告的那个哦，秀发柔顺，束发布留痕哦！真的很好，专为东方人发质设计，多种东方美容的天然素材，结合亚羡姿独特的18-MEA美发修护技术，洗发护发的同时，东方美容精华充分渗透入发丝纤维！花王的洗发水，是日本的，2008年8月才在中国上市，之前这款洗发水在日本非常的火，以前想买只有从日本那边带过来，不过现在屈臣氏里就有买

我刚买了他家的那款**的洗发水，护发素，精华素

洗发水220ML 价钱：225

护发素220ML 价钱：225

精华素180ML 价钱：236

我也是在网上看到很多人推荐，说很好用才买的，已经用过几次了，比我以前用过的任何洗发水都好哦，洗完真的很顺滑，很有光泽，花香味的，也很好闻，他家现在新出款灰色的清爽保湿的，很适合油性发质的，我买的那款**的叫深层滋养的，我觉得适合干性发质点

焗油或做发膜，只是每周必须最少做一次哦！

护理的产品我是买了广东迪彩的那个牌子的，焗油的，有两种，一个是深海护理的，另一个忘记了，两大瓶，也就四五十元吧，因为当时超市搞活动，就买了两瓶不一样的！现在都用完了，用法是每次洗完洗发水和护发素以后，把头发稍微擦干点，然后把焗油膏往头发上抹，发尾多抹点，因为家里一般都没有理发店那种蒸的工具，我就用开水把毛巾泡过以后，把热毛巾包住头发，等十多分钟以后，再重复热毛巾再包，这样重复几次效果不错的！你可以每周做两次，我就坚持每周多做了，现在头发越来越好了！

以下是一些对头发有好处的方法

1）：用啤酒洗头效果很好，我坚持了大半年了，是我的亲身经历哦！

经常用啤酒洗头以后，头发会变柔软、柔顺，而且有淡淡的啤酒香，因为啤酒中含有的五谷对头发有好处，会促使头发生长更快！长期使用后，头发会稍微的变色，不是很纯正的黑了，有一点点黄，不过不仔细的看是看不出来的！

用法：我每次洗头，都倒适量的啤酒到洗头发的水里。然后在洗头！千万不要把啤酒直接倒在头发上，这样会腐蚀发根的！

注意：啤酒买回来以后，要记得把盖子打开几天，把酒精挥发掉才可以用哦，不然酒精对头发有伤害！ 我觉得用啤酒洗头，对我最大的好处是，头发变亮了，有光泽了！而且头发长得比平常不用的快！唯一不好的是，用久了，头发稍微有一点点的变棕色！

2）用橄榄油护法：

橄榄油可以在你洗头之前，滴在梳子上，然后用梳子梳头发，把橄榄油均匀的涂到头发上，注意不要弄到头皮上，不然头皮会很油，然后用热毛巾包一会，再洗头

或者可以把橄榄油倒在你洗头发的水里，记得不要倒太多，不然也会很油，没冲干净的话，别人会觉得你几天没洗头了

或者还可以把橄榄油和你的护发素或发膜或精华素混合在一起，在用完洗发水洗第一篇后，用毛巾把头发稍微擦干点，然后把上面的混合物涂在头发上，然后用热毛巾包着，可以等个十来分钟，再把热毛巾重新热依下，再接着包，然后洗掉

用橄榄油护法好处是头发柔顺了，而且没有那么毛糙了，效果真的很好哦，和啤酒一样的好，我非常喜欢用橄榄油护发，效果真的很赞，而且特别适合干性蓬松毛糙的发至

另外还有个小方法可以使得头发变直的：洗完头发以后，头发不要擦干水，把头发梳顺，让它垂直梳直，然后让它自然干，这样会让头发更直哦

还有可以随身配到小梳子哦，方便的是多梳梳头，梳顺梳直点

食疗：

另外你还可以通过食疗，来改善哦，这个也是要长期坚持才有效

一个人的身体好，头发也就好。如果身体不佳，头发生长所需营养也就不足，头发细胞在活着的时间，自然也得不到正常发展，头发细胞死后，彼此的粘连不够紧密，所以很易开叉。祖国医学认为，“发为血之余”。若是人的精血不足，气短虚弱，便会出现头发脱落、枯黄、开又等情况。因此，人们应常吃一些富合蛋白质、维生素A＼铁、硫、锌、钙、铜、碘等头发生长所必需的营养物质，如牛奶、酸奶、蛋类、瘦肉、鱼类、动物肝脏、豆制品及新鲜蔬菜、水果，还有海带、’紫菜、香菇、黑芝麻、核桃仁、蜂蜜等，这样既可增加机体的营养，又可避免头发枯黄、开叉。

黑豆，有“乌发娘子”的美誉,养发再好不过了。每天食用能有效改善睡眠，帮助减少脱发。且有生发，乌发，亮发的多种功效。味道也很不错，美发的同时还能享受美食岂不妙哉

常吃海带秀发飘飘．．一个人的头发之枯荣，在一定程度上反映出人体的营养状况

还有黑芝麻和坚果都对头发很有效，不是有一个洗发水广告里，说还有黑芝麻和人参花精华吗，就是那个宋惠乔打的广告！

:)我知道的就这么多了哦，以上都是我的一些经验，我的头发是自然卷，而且干性的，经过自己经常精心的护理，很多小细节哦，现在头发发质变好了很多！我是一年以前拉直过的头发，现在我的头发剪了两次，其他很多都是新长出来的头发，但是新长出来的头发发质也比以前好了很多，直直的，干性蓬松的发质我尤其建议你试一下橄榄油，真的很好用，另外海带和黑豆我每周都有吃哦！这些对头发真的很好，很有用的，希望对你有帮助！^_^