如何选购护肤品

一般的护肤品不一定不好，昂贵的名牌护肤品也可能只是噱头。

如果经济能力有限，建议学习做一个立宪党。是成分有效还是不安全的基石。如果你学会看配料表，大概就能知道这个产品对自己有没有作用。

选择护肤品一定要注意什么？

3拒绝微信商业产品。

微信业务里的产品价格不一，有的极便宜，有的贵一些，但都是吹出来的效果。一定要擦亮眼睛，不要买三无产品，可以去国家网站查询备案等信息。没有产品的安全性很难保证，存在皮肤刺激和伤害的风险。而且有些商家为了让“效果明显”，还会添加一些禁用激素。这类护肤品如果长期使用，会对皮肤造成不可逆的伤害。

不要盲目跟风，理性对待爆款。

网上总是有各种爆款，很多人说这个产品特别有效，很好用。但是不要轻易相信这个，也不要轻易跟风。否则可能会花了钱，得不到想要的效果。要知道，有些爆款真的是靠口碑发酵的，有些爆款是靠砸钱营销的。

了解自己的肤质和需求。

每个人的肤质不同，皮肤需求也不同。所以在购买护肤品的时候，一定要清楚自己的皮肤到底需要什么。不听人劝，早做C晚做A，到刷酸的时候再刷如果你是敏感肌，了解一下可以修复皮肤屏障的成分，比如神经酰胺；如果你是痘痘肌，那就了解一下抑制皮脂分泌和细菌增殖的成分，比如维a酸、水杨酸，或者草药成分，比如牛蒡子提取物只有对症下药，才能真正解决皮肤问题。

保湿要做好

无论选择什么护肤品，一定要做好补水保湿。用水分滋润皮肤是预防各种问题的有效手段。如果没有皮肤问题，保湿、清洁、防晒都可以做得很好。

可以选择一些国产品牌。

国外护肤品牌大多价格昂贵，国产品牌性价比更高。如果有皮肤问题需要解决，可以尝试一些国产护肤品(比如百雀羚)。这种产品在效果和安全性上都有一定的保证。

护理皮肤是现在人们日常护理的一部分，光洁亮丽的肤色给人一种健康的感觉，一白遮三丑，皮肤白嫩的女性更能吸引男性。所以现代女性特别重视护肤，现在市面上也有很多护肤产品，面膜，爽肤水，乳液，面霜等等，琳琅满目。那怎样科学护肤呢？我们护肤时常常陷入怎样的误区呢？

一、皮肤排毒

“在皮肤科门诊中时偶尔会遇到面部弥漫性红斑、丘疹、渗出的患者，他们往往会告诉我‘医生，我这是排毒，过几天就好了。这次来主要是帮我止痒。’”其实这就是“过敏”。

美容院里声称的所谓“排毒”，其实是皮肤护理发生过敏后，“忽悠”消费者的借口。更为恐怖的是，美容院这个时候多数会给患者使用“特制排毒药膏”，果然，两天就好多了，而且感觉皮肤变得越来越好。殊不知这些特效药膏里往往是强效的糖皮质激素，而长期使用的后果就是过敏症状迁延不愈。

好多患者会说医院用药也含激素，林小清解释：首先，医院使用的激素是药物，是明确标明激素种类、效果、使用方法、不良反应的。其次，皮肤科在使用激素类外用药会根据部位不同、疾病急慢性、患者年龄选择用药种类、用药时间，因此不能相比较。

二、快速美白

亚洲人皮肤天生偏黄，对美白有着执着的追求，美白产品更是数不胜数。据悉，目前真正国内及FDA认证的具有抑制黑素生长及分泌的有：氢醌、氨甲环酸、维生素C、熊果苷等几项而已，而这些东西除了作用甚微的维生素C和熊果可以用于护肤品，其他都不允许的。

市场上销售的各种美白的护肤品最常见的就是添加了荧光剂和重金属，因为这些确实可以抑制黑素细胞，但同时也损伤了皮肤。

三、去“死皮”

近年来，在皮肤清理的时候，会经常听到建议首先要去“死皮”，林小清指出，角质层每28天就会脱落一次，确实像“死掉”的或不再需要的皮肤。但这所的“死皮”，对我们人体来说是非常有用的，是一层很重要的皮肤保护屏障。

一旦频繁“去死皮”，皮肤屏障被破坏，皮肤功能就会发生紊乱，发痒、红血丝、过敏等等问题接踵而来。

四、敷面膜

面膜是美容护肤中必不可少的一环，于是不少人会每天敷多种面膜，每种面膜至少半个小时。还有些人，敷完面膜后不洗脸，认为会洗去剩余的营养成分，影响产品的吸收，就直接进入睡眠。尤其是面对含有大量营养成分的织布面膜时，这种情况更加多见，甚至有人直接将面膜贴过夜，认为敷在脸上时间越长，营养吸收越充分。

任何面膜在脸上的停留时间都不该超过15分钟，面膜纸变干后，会从肌肤中吸收水分，同时阻隔了空气中的自然湿润成分和皮肤接触；在脸上一直盖着面膜，会让毛孔像戴着口罩一样，不透气，影响营养吸收和油脂正常分泌，甚至引起过敏。而且面膜不能每天都做，频繁地敷面膜，只会让肌肤负担过重，造成肌肤薄弱和缺氧。

五、药妆品

在美容院护肤时，服务员会经常和消费者说我们的产品是药妆所以更好，不仅含有化妆品成分，还添加了药物等级的成分，

“药妆品”其实是一个无中生有的术语，并不合法，也没有意义。只要扫一眼产品成分表，你就会发现所谓的药妆品并不含有独特的药用成分，况且FDA并不认可“药妆品”是一个合法的产品类别，因此这样的用语不属于FDA的监管范围。对消费者来说，“药妆品”完全是一个行销用语，除此之外别无其他，任何人都可以用它来“美化”自己的品牌。

六、补水保湿

1、多喝水

喝足够多的水，每天至少要喝8大杯水，除了喝水外，水果可别忘了多吃哦，才能帮助肌肤补水。

2、喷雾使用方法不对反而让肌肤缺水

虽然矿泉喷雾中含有微量矿物离子，可以镇静敏感肤质、补充水分，但喷雾中并不含能锁水的保湿成分，喷的次数一旦增多，同时又没有擦乳液锁水，那么皮肤会陷入干湿反复的恶性循环，反而造成皮肤缺水。喷雾在肌肤上停留的时间不要超过一分钟，多余的水分要用纸巾吸走，之后要马上擦上保湿乳液。

现在由于网络的发达，很多东西可以直接在网上就能买到，所以对于一些喜欢出门逛街的女性朋友来说，网购是一种不错的方式，也有些女性会在网上购买护肤品，但是网上的东西毕竟没有亲自查看，只是看购买，并不知道，商家有没有作假。

1、如何辨别网上护肤品

1一线品牌小样长期不缺是神话

张**酷爱彩妆，她曾是许多网站化妆品频道的“小样”试用达人，她总结自己的试用经历时说：“只有用不过来的，没有试不到的。”在把几乎大品牌的彩妆涂到脸上的同时，她觉得皮肤有些吃不消，而且有时柜台销售得不到的小样她居然可以轻松网购到手。慢慢地，她发现自己付出的代价比得到的“便宜”大。

白金法则：网购化妆品时，要挑选信誉好的商户进行交易非常重要。对此，一位自身在淘宝购买护肤品多年的业内人士分析认为：许多网站售卖的很可能并非柜台正品，而是化妆品的小样或中样。这些产品很有可能通过柜台销售人员，或是渠道中间商流向电商。但如果网店拥有众多一线品牌护肤品、化妆品的中小样，且从不断货，应谨慎对待。“从渠道来说，一家网店实力再强，也很难常年都能拿到各家品牌的中小样且不缺货。消费者应在购买前详细询问卖家，要求其提供证据，看其有无疑点。”

2网购价差过大真货几率更小

买化妆品除了网购，去所谓的实体小铺看货样也比较常见。到这些地方可以辨别细节和询价格。这些小铺在佳艺、三里屯这样的购物商圈很好找，如果这里的价格比你的网购价贵很多，那么，你“购物车”里的宝贝就需要仔细辨认了。

白金法则：除了柜台小样，海外代购是比较常见的进货方式。据了解，目前网购化妆品造假现象已十分泛滥。业内人士提醒买家：“如果发现网购价差很大，别以为自己捡到便宜，能买到真货的几率很小。对于海外代购来说，能给到国内售价的6~8折是一个比较合理的价格，低于这个折扣的，很难相信是海外代购来的产品。”对于普通消费者而言，通过价格是比较也是一个合理的判断方式。

3买家评价不肯定须斟酌再三

刘女士给儿子网购护肤品，儿子不好意思买这些就拜托老妈出手。刘女士根据儿子的要求买了某产品，因为看到有一两百条评价就认为该产品信得过。结果，还是遇到了“李鬼”。有网购经历的人都懂得比销量、辨细节和看评价的原则。但是即使有了上百条好评记录，你也要逐一地完整阅读，因为一些中差评，甚至“前辈买家”欲言又止的态度就藏在其中。

白金法则：资深淘宝买家分析指出，网购护肤品可“跟风”，光顾钻级买家肯定评价多的店铺。如果留言多为“应该是正品”等模棱两可的评论，且买家多为新手，则可再掂量考虑一番，因为现在不少假货的外观和使用感受几可乱真

一些朋友为了节省时间或者节约花费，更愿意在网络上购买化妆品，在减少时间和花销的同时就承担了更大可能的风险，晚上购物时，最需要注意的便是化妆品的安全问题。

2、如何辨别护肤品质量

一、辨别化妆水好坏

辨别化妆水有两个方法，一个是PH试纸看酸碱度还有一个是通过摇晃化妆水，看泡泡大小和消失情况。

①滴一些化妆水在试纸上，如果pH值小于7，试纸呈现红色就是酸性;大于7且呈现蓝色就是碱性;如果测出来接近pH7中性或是接近皮肤酸碱pH55，代表你的化妆水很温和不会刺激肌肤。但若是想要你的化妆水具有收敛或去角质功能，pH值4～5则是最理想。

②通过摇晃化妆水，观察可知道化妆水的基本成分，以及是否具有刺激性，等等。可以摇一下化妆水水看泡泡，如果没有泡泡代表没有什么营养成分，充其量就是水;泡泡多而大说明含有水杨酸，洁肤效果好，但刺激性较大;泡泡多而细很快消失，说明含酒精，不要长期使用;泡泡丰富细腻、经久不消就是好的化妆水。

二、辨别乳液好坏

首先乳液是分水包油型跟油包水型，劣质的乳液类护肤品一般含有油石酯、乳化剂，会容易导致肌肤干燥、毛孔堵塞。

准备一杯水，然后将乳液或是乳霜取绿豆般大小放入水中，通常水包油型会浮在水面，而且稍微搅拌就会慢慢溶解变成乳白色，漂浮但不溶解的说明含有油石酯;大部分油包水型的乳液或乳霜会沉于水面下，且不易溶于水中，如果乳液很快散开，说明含有乳化剂，这种物质会损害皮肤组织。

三、辨别滋润霜好坏

霜的分辨同样是有两个方法，可以通过吸油纸看是否油腻，和通过灯光来观察。

①将少许保养品涂抹在手背上，经过3到5分钟后用吸油面纸轻压。若还能吸到很多油，表示不好吸收、过于油腻。反之，若没剩什么油则表示保养品容易吸收，比较清爽。

②同样将保养品取少许涂于手背上，过3到5分钟后在灯光下将手转动观察。如果还看得见泛油光，就表示保养品较油腻，不好吸收哦。

四、分辨精华液好坏

女人一般过了25岁都会开始使用精华液，精华是浓缩型的，针对性更高效果更好，于是现在很多精华液的浓稠度是人造出来的。

①往精华液中加几颗盐巴，如果立刻变得水水的，表示里面的营养成分少之又少，虽然不代表它完全没保湿成份，但能肯定的是高分子胶肯定占很多，保湿机能自然降低了!

②将精华露滴在一叠面纸或化妆棉上观察渗透力，愈容易向下渗透，表示分子小、穿透力强容易被皮肤吸收。如果只是在表面扩散，就表示渗透力差，不好吸收。

以上这些辨别护肤品的技巧，可以让你挑选到质量更好的护肤品。肌肤的养护，离不开护肤品的帮助。因此，根据你的肤质状况，来挑选适合自己的护肤品，然后正确使用它们，这样就能保障你的肌肤健康了。