右脸颊长痘吃什么调理

肺火旺导致右脸颊长痘的调理办法

建议每天晚饭时，嚼几片生萝卜，嘎嘣脆的那种，口感很好的。或者凉拌也行。

白萝卜是润肺最好的食品了，买到的蔬菜一般比水果要新鲜，因此效果也要好。

早上你可以喝一碗添加了白豆的豆浆，这也十分养肺。

记住，白萝卜晚上生吃，白豆豆浆早上喝，对肺大好。

西瓜，香蕉，梨可清热解毒降火。

梨，可以和银耳百合一起炖汤，好喝又润肺

山药、百合、白米粥。蜂蜜水。

脸上长痘对应身体器官和解决方法

1、痘痘主要长在额头或下巴，对应的器官是肾，表示肾阴不足，阴虚火旺。除了额头和下巴的痘痘，很难消除。脸上其他部位没有痘痘，或者即使有痘痘也很容易愈合。基本上这和家族遗传有很大关系，病因多为家族遗传；基本上油性或者混合性皮肤的人会占大多数。解决方法：提高睡眠质量，尽量避免熬夜，保持作息时间的规律性；每天要经常用温水洗脸，但次数不能太多。洗两次脸比较好，如果问题严重，请立即去医院寻求医生的帮助，以便对症下药。

2、嘴唇周围长痘痘：对应的器官是胃，说明胃火旺盛。基本上是消化系统功能不正常，还有就是偏食，以不爱吃水果和青菜的人为主。这些人中大约有20%的人有痘痘，这20%中有80%以上的人嘴唇周围有痘痘。针对该方案：最重要的是加强消化系统的功能，保持大便畅通；可以多吃富含纤维素的食物，如胡萝卜、白菜等，加强肠胃蠕动；早上起床后，可以喝一杯温水帮助排便；

3、左脸颊长痘痘，对应的器官是肝，说明肝火旺盛。严重的睡眠剥夺和长期的精神压力是非常重要的原因；基本上在经常熬夜，学习工作压力大的人群中比较常见；解决方案：加强睡眠，提高睡眠质量，尽量避免熬夜，作息规律，尽量在晚上十一点前入睡；改善精神紧张的状态，给自己休息和释放压力的时间，尽量放松；多吃黄瓜等肝火好的食物，决明子泡茶。减少应酬，尽量不喝酒等伤肝饮料；

4、右脸颊和鼻子长痘痘，对应的器官是肺，说明肺火旺盛。中医认为肺主皮毛，开始认识鼻，所以当肺火旺盛的时候，鼻子和右脸颊更容易出现痘痘，润肺，增强肺的功能；不吸烟的时候远离二手烟；平时多做运动，加强肺循环，增强肺功能；饮食有很好的润肺作用。

5、眉毛之间：对应心脏。原因:如果最近出现心悸或突然的心脏疼痛，这个需要注意，因为大家都知道心脏对人的重要性，它会威胁到我们的生命。建议:注意保护心脏。远离剧烈运动，多睡眠，远离烟酒和刺激，尽早找心脏专家咨询，找出问题所在。同时，在空气凉爽的时候，出去散步，短时间慢跑，锻炼心肌。

长痘原因

嘴唇周围长痘

原因:便秘导致体内毒素累积或是使用含氟过量的牙膏，都是造型唇周痘痘的主因

建议:多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯，刷牙漱口要彻底

额头长痘

原因:压力过大，睡眠不足，易发脾气

建议:释放压力，充足睡眠，多喝水

右脸颊长痘

原因:右边脸长可能是肺部功能市场，手脚冰冷，或是容易敏感的体质，也有可能是感冒前兆

建议:平时注意呼吸道的保养，尽量避免芒果、芋头、海鲜甲壳类易过敏的食物

左脸颊长痘

原因:可能是肝功能不顺畅，如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了状况

建议:作息要正常，然后保持心情愉快

发髻长痘

原因:

卸妆不彻底，造成毛孔堵塞，容易在较闷的发髻或眉间形成细小痘痘

建议:加强卸妆和清洁，保持头发清洁干净

印堂长痘

原因:通常由胸闷，心律不齐，心悸等毛病

建议:不要尝试太过激烈的运动，要避免研究等刺激性的食品

下巴长痘

原因:通常是月经要来的前几天，造成内分泌失调所引起

建议:少吃冰冷的东西，月经期间可用消炎镇定的保养品

鼻翼长痘

原因:突然冒出的肿大痘痘，可能是与卵巢机能或生殖系统/肠道健康有关

建议:不要过度劳累，尽量走出户外，享受健康的自然环境;多摄入膳食纤维，正常排便

长痘外部原因一一皮脂腺异常分泌过多油脂表皮什么是皮脂腺:皮脂腺在我们皮肤毛囊与立毛肌中间，可以理解为每个毛孔下面一皮脂线的油袋子，除手掌、脚掌的其余毛囊部位皮肤里面都有皮脂腺，前正常毛孔粗大毛孔额、鼻子、背部皮脂腺最多，所毛孔油脂堆积以会发现这些部位明显出油多、表皮毛孔大、容易长粉刺痘痘皮脂腺皮脂腺分泌正常的时候的主要作用就是分泌油脂，滋润皮肤，防止干裂，阻止皮肤表面角质层的水分流失。皮脂腺分泌异常的时候，会导致油脂过多、出口堵塞，形成痘痘、粉刺等等问题。

　　一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：

　　1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡

　　2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;

　　3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟

　　4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜

　　5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调

　　6、平常尽量避免使用过多的护肤品