薄荷粉,苦瓜粉,绿茶粉蜂蜜能不能做面膜?

　　薄荷粉,苦瓜粉,绿茶粉蜂蜜能做面膜。

　　蜂蜜与绿茶粉面膜的做法：

　　材料：绿茶粉1小匙、绿豆粉1匙、白芷粉1大匙

　　制作使用方法： a、在绿豆粉中加入白芷粉搅拌后，再加入绿茶粉混合。b、将做成的绿茶面膜敷盖整个脸部，再铺上一层微湿的面纸，停留在脸上约5一10分钟后，用冷水或温水洗净。

　　注意：敷了面膜后的肌肤会很敏感，请勿立即上妆。即使要化妆也请薄薄地涂上一点化妆水或乳液即可。

　　苦瓜粉做面膜:

　　材料准备：

　　1、苦瓜少许取汁(剖开一半后，长度约10cm即够)

　　2、面粉1勺半(小勺)

　　3、干净的碗一只(可准备一个碗消毒后持续使用)

　　具体操作：

　　1、将面粉与苦瓜汁调匀，不要再粘稠。

　　2、厚涂于脸上。

　　3、可贴上面巾纸防止面膜下滑。

　　4、15-20分钟后把纸巾揭去，并清洗干净残余的面膜。

　　5、冷水敷面，收缩毛孔。

　　薄荷粉做面膜：

　　到花草茶店能买到薄荷叶或薄荷草，将它压成粉末，用小汤匙量出5～6匙置于小碗(小碟子)内，然后倒入适量的爽肤水，调匀即可使用，调的时候，不要调的太稀，以免失去了吸附力，敷的时候停留在皮肤上约15分钟(不用等到干)，之后清水洗净即可。

头疼的原因非常多，感冒发热、五官有毛病、血压异常、头部有障碍、贫血、便秘、煤气中毒、酒精中毒、神经疲劳等都会引起头疼。

头疼可能是脑膜受到了刺激，血管收缩使张力增加引起的，也可能是脑部提醒我们氧气不足，需要更多氧气的信号。只要含着许多氧气的血液流入到疼痛的地方，头疼就会立刻消失。不过必须找到头疼是什么原因造成的，才能解决头疼的问题。

物理因素：能引起颅内外炎症、损伤的各种原因；因肿物压迫等原因导致血管牵引、伸展、移位、扩张；脑膜受刺激；肌肉收缩；直接刺激支配头面部的感觉神经等，都能引起头痛。

神经精神因素：当身心受到外界环境的不良刺激时，往往会产生忧虑、焦虑等情绪，从而导致偏头痛的发作。据调查，有84%的忧郁症患者都会伴有偏头痛症状。同时在生活或工作中遇到种种不愉快或是生气、焦急、激动等剧烈的情绪刺激后会感到全身不适，偏头痛。

饮食因素：食用过量咖啡，会使血管扩张而刺激神经引发偏头痛；而当吃下过凉的冰淇淋时也会感到头疼；饮酒过多后酒精中的乙醇作用于血管，同样会造成头疼，这些都是由饮食不当而引发的头疼。专家统计出容易诱发头痛的食物排行分别是：巧克力，酒精饮料、生乳制品、柠檬汁、奶酪、红酒。

睡眠因素：这是比较常见的偏头疼病因。由于睡眠严重不足而引发了头痛，另外紧张的工作也会引起相似症状。

疾病因素：眼、耳、鼻及鼻窦、牙齿、颈部等病变可刺激神经，反射性或扩散性的影响头面部，都会引起反射性或牵涉性偏头痛。

缓解偏头疼的方法

冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。

躺下来休息一会儿：如果有条件的话，在偏头疼发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，偏头痛就会有所减缓。

按摩头部：对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。

饮用绿茶：绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果，所以，可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。

静心冥想：使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法。你可以购买一盘此类的CD，在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会，让大自然的和谐之音使你忘却病痛。

头缠毛巾：看起来可能会很可笑，不过这的确是治疗偏头疼的好方法。疼痛时，使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围，如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。

诱发偏头疼的因素很多，所以患者切不可随意用药，一定要到医院确诊后，在医生指导下用药，才能起到良好的作用。

天麻治头疼偏方：

天麻一两，可以炖一斤肉，按这个比例。天麻先敲碎，然后用热水泡一天一夜，泡了的水不能仍掉，因为药效全在里面了。泡天麻的水和天麻一起，小火炖两小时，然后放入排骨一起炖一小时，不能放盐，只放少许花椒和老姜片。天麻炖排骨、土鸡是最好的，切记不能和羊肉同炖。

对缓解头痛很有帮助，且是温补，人人都可以吃，不妨一试。

天麻主治高血压、眩晕、头疼、口眼歪斜、肢体麻木、小儿惊厥等症

中西医临床常与其它药物配伍治疗惊风抽搐、肢体麻木；头疼眩晕；神经疼；冠心病心绞痛；面肌痉挛等

天麻炖猪脑

用法：食肉饮汤。

★天麻鸭子

功效：滋阴潜阳，平肝息风。适用于阴虚阳亢，妊娠先兆流产，伴目眩头晕，耳鸣头痛，口苦咽干等症。

配方制作：鲜天麻100克，生地30克，水母鸭1只(约500克)。将鸭宰杀，去毛及内脏，与洗净切片之天麻，生地共炖至鸭料熟，加食盐、味精等调味。

用法：食肉饮汤。

天麻肉片汤

功效：滋补潜阳，平肝息风。适用于肝阳上亢或风痰上扰之眩晕，头痛等症。现多用于高血压、耳源性眩晕等。

配方制作：天麻猪肉各适量。天麻切薄片待用；肉切片做汤，加入鲜天麻片60克共煮。

用法：药、汤俱食。

土方法

（1） http://www7-7-7cn/zhengzhuang/toutong/200504/23168html 上去看看

（2） ．头痛剧烈者，以硝石末吹鼻内即愈。

2．研末，不拘多少，嗅鼻中，痛不可忍者亦可止。

3．当归60克，酒1升，煎取6合，饮之，日再服。

4．高良姜生研，顿嗅鼻中即止。

5．头风热痛，山豆根研末，油调，涂两太阳穴。

6．用豆汤洗头，避风使出汗。

7．头痛不止，杨梅研末，以少许嗅鼻，取嚏，立效。

8．片脑3克，纸卷作捻，烧烟熏鼻，吐出痰涎即愈。

9．猝患头痛，用皂角末吹鼻取嚏。

10．猝然头痛，用白僵蚕为末，热开水调服6克。

头痛是由于颅内、外的疼痛敏感结构受到某些因素的刺激所致。颅内的疼痛敏感结构主要有静脉窦、回流静脉、脑膜动脉以及前颅窝与后颅窝的硬脑膜；颅外的疼痛敏感结构主要有头皮软组织、肌肉、韧带、动脉以及眼眶内容物、鼻粘膜、外耳、中耳和牙髓等。当这些结构受到物理的、化学的、内分泌以及精神等因素的刺激时就会发生头痛。 头痛（民间方） 1三汁饮（民间方） 主治：头痛。 配方：生藕汁100至250克，西瓜汁200至250克，雪梨汁50～150克。 用法：将三汁混合，慢慢饮服。若在冰箱冷藏后服用，效果更佳。 2薄荷糖块（民间方） 主治：头痛。 配方：薄荷粉30克（或食用薄荷油5毫升），白糖500克。 用法：将白糖放入锅内加水少许，以文火煎熬至较稠厚时，加入薄荷粉调匀，继续前熬，至挑起即成丝状而不粘手时，离火将糖放在涂用食用油的大瓷缸中，待稍冷，将糖分割成100块左右即可，不拘时食用。 3白菜姜糖茶（民间方） 主治：头痛。 配方：干白菜1块，生姜3片，红糖60克。 用法：上三味加水煎汤，饮服。 4草鱼青香汤（民间方） 主治：风虚头痛。 配方：草鱼1条，青葱一把，香菜125克。 用法：将草鱼、青葱、香菜同煮食之。 按注：一方单用草鱼或取草鱼头治之也效。 5猪脑蒸红糖（民间方） 主治：脑震荡后遗症之头痛、头昏等。 配方：猪脑一具，红糖30克。 用法：两者同蒸熟后，切块服食。 6芹菜根炒鸡蛋（民间方） 主治：头风痛。 配方：芹菜根5个，鸡蛋1只。 用法：芹菜根洗净捣烂，炒鸡蛋吃。 7山药杞子炖猪脑（民间方） 主治：头痛、眩晕。 配方：猪脑1只，枸杞子10克，怀山药50克，精盐、味精、料酒适量。 用法：将猪脑洗净，与怀山药及枸杞子同放砂锅内加适量水及料酒炖至熟。加入适量的精盐及味精调味服食。 8羊肉麦片汤《食疗百病》 主治：偏头痛。 配方：羊肉1000克，大麦粉1000克，豆粉1000克，草果5克，生姜10克，胡椒适量。 用法：先将草果、生姜、羊肉三者加适量清水，用大火煮沸后改用文火，将羊肉炖烂，将大麦粉、豆粉加水和面，按常规做成面片，放入羊肉汤内煮熟，加胡椒、食盐、味精调味。正餐食用。 9桃仁煎（民间方） 主治：偏头痛。 配方：核桃仁15克。 用法：将核桃仁用水煎，再加适量白糖冲服，每日2次。 按注：一方加黄酒。 10葵花子鸡汤（民间方） 主治：头痛，眩晕。 配方：葵花子适量，母鸡一只。 用法：将葵花子去壳，和母鸡炖汤服用。 按注：一方不用鸡也可。 11鸡蛋芹菜根（民间方） 主治：头风痛。 配方：芹菜根适量，鸡蛋2只。 用法：将芹菜根洗净捣烂，并煮入鸡蛋吃。 12杞子炖羊服《饮食疗法》 主治：血虚头痛，眩晕，癫痫。 配方：枸杞子30克，羊脑1副。 用法：隔水炖熟，调味，服食。 按注：一方单用羊脑效也佳。