25岁脱发严重，感觉有秃顶趋势怎么办

雄性激素源性脱发也称早秃，俗称“谢顶”，发生原因与遗传和雄性激素有关,男女都会得的。

1）不要长时间的面对电脑，长时间的受到电脑辐射会伤害头皮，不利于发质健康

2）学会排除压力，不要让自已处于紧张或者自卑状态，工作时也要注意劳逸结合

男人掉头发很厉害怎么办：食物调理

1、男人脱发多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，每日应摄入适量富含蛋白质的食品，如鱼类、瘦猪肉、牛奶、乳制品及豆制品。动物肝脏、鱼虾类以及蛋类也富含维生素。

2、常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果等。含维生素A丰富的食物有胡萝卜、菠菜、莴笋叶、杏仁、核仁、芒果等也要多吃。

3、饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。

4、少吃油腻及含糖高的食品，忌食高热量或刺激性食物，如煎炸食品、辣椒、烟、酒、咖啡以及含异形蛋白的牛肉等等。

5、平时多吃些对补血，健肾，有利于头发生长的食物，如核头，黑豆，黑芝麻，何首乌，臻子，枣，桂圆等。

6、经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

7、头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

8、多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。

9、头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

10、维生素e可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。

少年谢顶的原因

1、遗传性脱发；有些人之所以年纪轻轻就谢顶了，是因为父辈有脱发的状态，属于遗传性脱发。

2、脂溢性脱发；头皮油脂分泌过度，长时间得不到清除，堵塞毛孔，损坏毛囊，导致脱发，从前额，两额开始，继而弥漫整个头顶；

3、生活习惯不好；长时间面对电脑，玩游戏；神经长时间处于紧张状态；睡眠不足，营养不良，吸烟喝酒，都会导致脱发。

少年谢顶怎么办

对于脂溢性脱发患者来讲，要勤洗头，建议使用弱碱性的洗发水，可以均衡头皮的酸碱性，对于脱发有一定的治疗作用；养成良好的生活习惯；减少上网时间；保证充足的睡眠，每天晚上十一点到凌晨三点最好在熟睡状态；合理搭配饮食，补充足够的营养；护理头发；平时有规律的给头发做营养，不要过于频繁的烫染头发；每天给头部做按摩；

手术治疗。如果以上方法都没有明显的改善，说明毛囊已经坏死了，毛囊是非可再生的，就只能通过植发来治疗了。

把刘海梳起来，用发夹夹住，然后使用刘海假发片，这样不仅可以保持刘海的造型，还能够防止刘海分界线处继续脱发。刘海处秃了是很难看的，每个人脱发的原因不同，大家可以靠生发产品补救，平时可以用发际线粉来修饰。

脱发后还会再长吗

一般正常毛囊如果在脱发之后还是会长出头发的，但是有些人的头发脱发后毛囊坏死，这样的情况下是不能再长出头发的。前者可以通过使用防脱生发产品再次长出头发，后者只能选择植发。不管什么样的生发产品都是因人而异的，了解自己是因为什么而脱发。

怎么缓解脱发

不同类型的头皮环境都需要进行不一样的保养，干性头皮不能用清洁力太强的洗发水，油性头皮要控制皮肤中油脂的分泌，清理头皮中多余的油脂和污垢，避免细菌滋生。

想要减少脱发的状况发生，大家要注意以下这些事项：

1要保持愉悦的心情，精神压力大是造成脱发的原因之一。

2要经常清洁头发，选用无刺激的洗发水，水温也不宜过冷过热。

3要经常给头皮按摩，从前额经头顶到后脑揉搓头皮，每次两三分钟即可，促进血液循环，防止脱发。

问题分析：

脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳

意见建议：

平时还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发有一定的好处。

谢顶，是指成年人头发逐渐脱落而形成秃头。古汉语词典说“谢”指的是脱落，是一种动作。谢顶，与秃子、秃头意思相近。谢顶是用于比较庄重的场合。

谢顶，就是头顶上方的头发由于脱落导致的头皮外露或头发稀疏的状况，经常发生于男性患者，可是，？针对这一问题，河南协和医院植发科专家表示，脱发是一种常见的皮肤病，除遗传因素外，精神紧张、进食过多油腻与辛辣食物、熬夜等往往会加重脱发，或使脱发更早出现。如果仅在几天之内发现掉头发，没必要恐慌。但是，如果每次脱发超过100根以上，或者一两个月内持续脱发，就需要到正规医院就诊。 在男性脱发中最常见的是男性型脱发，又称“谢顶”。一般来说，“谢顶”占就诊患者80%左右。它一般由遗传因素引起，脱发速度、范围和严重程度由遗传决定。因为性激素在青春期后开始分泌，所以发病通常在17岁以后，且随着年龄的增长，发病率和脱发程度也不断增加。秃发常从前额角开始，逐渐向头顶扩展。患者常伴有眉毛浓密、前额皮脂分泌多而发亮，最后形成一种特定的男式秃发模式。除遗传因素外，精神紧张、进食过多油腻与辛辣食物、熬夜等往往会加重脱发，或使脱发更早出现。河南协和医院植发科专家介绍说，除了少数的谢顶患者是由于疾病或先天性毛囊萎缩等病理性原因的影响之外，绝大多数的谢顶患者谢顶原因都与自身毛囊、雄性激素共同作用下有关系，很多谢顶患者并不是身体健康出了问题，而是自身的头发毛囊存在缺陷，容易受到雄性激素的影响，导致毛囊不断萎缩、退化，甚至坏死，失去生发能力，这样永久性脱发就产生了，坏死的毛囊是永远再长不出毛发，脱发严重，便形成了谢顶，而后枕部和两侧的头发则很茂密。植发技术有效对抗男性谢顶之痛现代医疗的发展，对男人谢顶最常见的解决方法就是采取头发种植手术治疗。头发种植治疗谢顶一般在局麻下完成，手术没有痛苦，植发手术完成后即可回家。作为首选非营利性公立植发医院，河南协和医院是国内成立最早、植发技术最先进，十年来不断技术创新，植发效果数万患者成功验证，现已是中原植发领域主力军。据了解，河南协和医院植发中心临床经验最丰富，确保植发手术成100%，毛囊成活率98%，植发价格合理，是您最好的选择。河南协和医院采用的“FD四维FUE植发”“三维+极速”技术在毛发移植过程中非常精细，配合美国第二代的高倍微镜器进行毛囊分离，不损伤原有毛囊，在移植部位三维立体种植、加密时可以避开原有头发，在操作过程中可以把握毛囊位置，使移植区的头发密度更高，针对头旋及特殊部位方向的移植，可以做到自然、完美效果；同时“FD四维植发”中的“极速”种植技术，配合韩国“第二代FUE电动冲压毛囊提取仪”，能最大限度地缩短移植手术时间，保障毛囊营养的输入，此技术对头皮创伤小，恢复快，无需住院。长出的新发可以正常地吹发、染发及烫发，自然恢复患者脱发前的面貌。 “FD四维FUE植发技术”植发效果1、完全避免手术风险：FUE植发完全避免了其他传统植发技术所有的手术危险，如由于要大面积切割一块头皮，会损伤后脑神经，造成术后后遗症。2、植发后头发资源损失很小：由于FUE植发是采用的单个提取毛囊，单个种植毛囊的技术，从而避免因为切割所造成的对毛囊的伤害。所以在fue手术中，毛囊不会被损伤，从而毛囊数量不会少，随之毛发数量不会变。3、术后毛囊成活率98%以上：由于手术的精准性，致使在整个手术过程中，毛囊被很好地保护无损伤，以及毛囊的核能营养，为毛囊提供了足够的营养生长元素，所以移植之后的毛囊98%以上成活。以上就是对的介绍，河南协和医院植发科专家温馨提醒：毛囊属不可再生资源，任何药物都无法使得毛囊再生，患者在治疗前务必去正规的医院进行全面的毛囊检测，盲目的治疗只会导致脱发情况越来越严重。