【图】高跟鞋不跟脚怎么办？高跟鞋掉跟有什么方法解决？

通常高跟鞋不跟脚是因为鞋子码数过大造成的，因此穿鞋时由于脚掌向前挤压，使得鞋跟后部留下的空间极大，从而走起路来脚带不起鞋，频频闪现高跟鞋掉跟的情形。要解决这个问题能想到的方式就是缩小高跟鞋的内部空间大小使得其适合脚型，通常的做法就是垫一块质地较为柔软的鞋垫，这样鞋底面高度一向上提升，相应空间也缩小了，因此就不会再出现高跟鞋不跟脚的情形。从而高跟鞋不跟脚的问题也得到了解决。如果是刚购买的高跟鞋就出现掉跟的问题，笔者建议消费者还是直接换货，换一个较小的码数。因为即使垫了鞋垫适合穿了，久而久之鞋子穿了也会变大。到时候就没有垫鞋垫的空间机会，只能抛弃那一双高跟鞋了。另外出于脚部健康的方向考虑，高跟鞋也要码数适合双脚更不易发生脚部疾病，因为不合适的鞋子穿在脚上，为了适应大鞋调整不自然的穿鞋姿势会形成脚部畸形，所以出现高跟鞋掉跟的问题一定要及早解决，免留后患。高跟鞋不再掉跟穿鞋姿态也会更加美丽迷人，避免成为高跟鞋囧神，不然在他人眼里美丽不成还留下丑态记忆那可就失策了。

高跟鞋不跟脚怎么办？相信这是一个困扰着很多女性朋友难题，刚刚买回来的高跟鞋不跟脚怎么办？丢了实在可惜，可是穿着又难受。到底有什么办法可以解决这个难题呢？下面就让我来教教你“高跟鞋不跟脚怎么办”的小窍门吧。 高跟鞋不跟脚怎么办？难道真的要扔掉？大家不用着急，现在市面上出了一个好东西，有了它，MM们就不用烦恼高跟鞋不跟脚怎么办啦。这是一个皮制的绑鞋带，上面的带子系在脚髁处，下面的带子两头有尼龙粘合搭扣，打开绕到鞋底，两头粘起来。这样鞋子就被绑在脚上，走路不会掉啦。脚底的皮带不会触地踩脏，因为高跟鞋底的中部从来不着地。脚面上的流苏是装饰品，也起到连接两根皮带的作用。美国一些时髦的鞋店和服装店里有卖，有许许多多的款式可挑选。这就完完全全解决了高跟鞋不跟脚怎么办的难题啦。 这种东西既实用，又可以做装饰品。选择不同款式的绑鞋带可以给一双很普通的鞋子加上些流行元素，比如现在流行的流苏，角斗士绑腿等等。它可以让相貌平常的鞋子变得出彩，也可以使旧鞋换新鞋。这样你还在担心高跟鞋不跟脚怎么办吗？ 高跟鞋不跟脚怎么办，看了上面的内容，你还担心吗？赶快试试这个好办法吧。

方法一

刚买来的高跟鞋发现不跟脚，走起路来，高跟鞋老掉，像木偶一样不敢大步走路，这个时候就需要我给你推荐的后跟贴，把后跟贴贴在鞋后跟内侧的位置，增加脚跟与鞋内的摩擦，就不会老掉跟了，个人觉得硅胶材质的后跟贴效果比较好。如果鞋码还是太大了，你也可以选择加厚装的后跟贴，或者就前半垫加后跟贴一起用，前半垫选择海绵质地的，能缓冲压力还比较舒适。

方法二

高跟鞋是女人的最爱，穿了几次的鞋子，越来越大 走起路来后跟不跟脚老掉怎么办，我给你推荐的理由之一，有了它，MM们就不用烦恼高跟鞋老掉怎么办的烦恼拉。这是一个皮制的绑鞋带，上面的带子系在脚髁处，下面的带子两头有尼龙粘合搭扣，打开绕到鞋底，两头粘起来。这样鞋子就被绑在脚上，走路就不会老掉啦。脚底的皮带不会触地踩脏，因为高跟鞋底的中部从来不着地。也起到连接两根皮带的作用。而且流苏在鞋面上变成了装饰品，这样的方法有没有让你心动呢如果你的高跟鞋老掉的话;赶快去买来试试吧!

先说走路姿势的问题，最常见的情况是明明在店里试穿没有问题，可回家之后总掉鞋子。许多不能熟练穿高跟鞋的人穿上高跟鞋之后不会走路了!怕摔倒而出现身体过度前倾、身体重心挪到前脚掌、双腿过于紧张、膝盖不会打弯、双脚和脚踝僵硬、行走时脚掌先着地脚后跟先抬起等问题。

想要避免掉鞋的情况，首先，在站立式尝试着胸部往后仰，将身体重心挪到脚掌心与后脚跟之间(放在后脚跟会很累)，保持身体与双腿放松;然后，自然地用大腿带动小腿往前走，脚跟先落地，继而脚掌落地，同时将身体重心往前移动，并用身体带动大腿、大腿带动小腿移动另一条腿。慢慢找休走的感觉，直至熟练即可。

PS：千万不要借助前脚掌蹬地的力量往前走，任何人都会掉鞋子!

对于脚后跟先天偏小、没有脚后跟的人来说，可以穿高跟鞋，但是要借助脚踝固定鞋子。绑带单鞋、绑带凉鞋、深口鞋、甚至短靴都可以安心穿出去。

尽量避免穿着无系带的经典款浅口单鞋。

如果非常喜欢穿经典款浅口单鞋，可以在脚后跟位置贴一片硅胶后跟帖，借助硅胶贴的填充与生涩摩擦效果可以固定住鞋子。另外，尽量不要用硅胶帖的时候穿丝袜，丝袜柔滑，还是会掉鞋。

高跟鞋怎么穿可以不掉跟

高跟鞋的鞋码坐着穿时觉得是合适的，但是站起来脚往前滑就可能导致鞋子略大出现不跟脚掉跟。

1如果出现这个情况首先建议的是换一双。

2如果换不了可以使用半码垫，半码垫垫在前半部脚掌位置能缩小前面的空间让鞋面变低，脚就不容易往前滑，这样就能卡住后跟不会掉跟。

3贴后跟贴，避免后跟与鞋之间有空隙，避免出现掉跟的情况。建议大家选择硅胶贴，能防止磨脚也增大摩擦防止掉跟。

4塞棉花，掉跟的主要原因是鞋码偏大，在前面塞入棉花能缩小前面的空间，间接使鞋码变小，也能改善掉跟情况。