用橄榄油做面膜有什么功效?要加什么东西一起做?

橄榄油蜂蜜润肤。

功效：坚持使用可以起到祛斑除皱美白的效果。

橄榄油其他妙用：

橄榄油去角质去皱：洁面后，用橄榄油涂在脸上轻轻进行按摩，并用热毛巾敷面，可有效清除毛孔内隐藏的污垢与老旧角质，让肌肤增加弹性，减少皱纹的产生。

扩展资料：

橄榄油的作用：

1、保护皮肤

橄榄油富含与皮肤亲和力极佳的角鲨烯和人体必需脂肪酸，吸收迅速，有效保持皮肤弹性和润泽；橄榄油中所含丰富的单不饱和脂肪酸和维生素E、K、A、D等及酚类抗氧化物质。

能消除面部皱纹，防止肌肤衰老，有护肤护发和防治手足皴裂等功效，是可以“吃”的美容护肤品，另外用橄榄油涂抹皮肤能抗击紫外线防止皮肤癌。

2、提高内分泌系统功能

橄榄油能提高生物体的新陈代谢功能。这是因为橄榄油中含有80%以上的单不饱和脂肪酸和ω-3脂肪酸，而ω-3脂肪酸中的DHA可以增加胰岛素的敏感性，当细胞膜中不饱和脂肪酸的含量越高，拥有的双键数量越多，其活动性就越强。

人民网-解析橄榄油的神奇美容功效 润肤去皱小能手

人民网-橄榄油的功效：护肤防癌效果好

橄榄油面膜是一种简单易制作、温和无刺激的自制面膜。橄榄油富含维生素E和抗氧化物质，可以滋润肌肤，促进皮肤细胞再生，去除皮肤干燥、粗糙等问题。下面介绍一下如何制作橄榄油面膜。

首先，准备好所需材料。除了橄榄油外，还需要一些常见的厨房用品，如小碗、勺子、软刷等。建议选择优质的橄榄油，可以保证效果更好。

接着，将适量的橄榄油倒入小碗中。可以根据自己的需要调整橄榄油的多少，一般来说，约1-2勺即可。

然后，将橄榄油均匀地涂抹在脸部。可以使用软刷或手指轻轻地按摩，让橄榄油更好地渗透到皮肤内部。建议将面膜敷在脸上10-15分钟左右，让橄榄油充分发挥作用。

最后，用温水将面膜洗净，再用毛巾轻轻擦干脸部即可。建议在使用橄榄油面膜之前做好清洁工作，以免污垢和油脂影响面膜的效果。

总的来说，橄榄油面膜是一种简单易制作、温和无刺激的自制面膜，适合于各种肌肤类型。只需要几步简单的操作，就能享受到橄榄油的滋润和美肤效果。

起橄榄油相信大家在日常生活中都有吃过，因为在橄榄油中含有大量的维生素E/K/A/D、不饱和脂肪酸以及酚类抗氧化物质等，所以在对于使用橄榄油来祛皱纹的方法其实是可选择的，那么橄榄油去皱纹正确步骤是什么呢？

橄榄油擦脸

用温水洗脸后，并用毛巾擦干，然后用棉花蘸取橄榄油，涂抹于脸上，10到15分钟后，用热毛巾敷脸，最后用干毛巾轻轻擦拭干净，这样能增强皮肤的光泽和弹性，消除细小皱纹，同时可以减少色斑或使色斑变淡。

橄榄加芦荟胶去眼纹

要想消除眼部的细纹，可以用两滴橄榄油加少许的芦荟胶搅拌均匀后抹在眼角有细纹的部位，能很快被皮肤吸收，有助消除细纹，而且这样使用不需要清洗可以直接上妆。

橄榄油做面膜去皱纹

橄榄油蛋黄紧肤面膜

橄榄油具有很好的滋润效果，能够有效除皱紧肤，搭配具有抗老化功能的鸡蛋黄，紧肤去皱效果更加显著。

做法：取一个鸡蛋打破取蛋黄，打成汁液状，将橄榄油和蛋黄汁液一起放入容器中搅拌，洁面后，将面膜均匀涂在脸部和颈部，避开眼睛，唇部肌肤，约15分钟后用清水彻底清洗干净即可。

橄榄油食盐面膜

用橄榄油和食盐一起做面膜能有效清洁去污，收紧肌肤，消炎抗皱，减少粉刺产生。这款面膜除了敏感肌肤之外的所有肤质人群都可以使用。

做法：取橄榄油10毫升，粗盐3克，鸡蛋1个。取鸡蛋清打入碗中，加入粗盐，打致起泡后再加入橄榄油，均匀调和至粗盐融化，洁面后先用热毛巾覆盖脸部，待毛孔扩张后再将面膜均匀涂在脸上，并轻轻按摩，10分钟后用温水洗脸，再用冷水洗一次，用毛巾擦干后涂上面霜保湿即可。

橄榄油食用法去皱纹

橄榄油蒸茄子

橄榄油和茄子一起蒸食，可以增强身体内抗氧化物的活性，清除体内自由基，对抗老防皱有积极作用。

橄榄油蒸茄子的做法：

取长条茄子两根洗净，用刀竖着切开3/4，注意不要切断，大蒜压成蒜泥，加食盐和橄榄油搅拌，将调好的蒜泥填入茄子中间，放入蒸屉蒸20分钟，撒入葱花即可食用。

橄榄油什锦沙拉

这道菜具有抗衰老作用，能滋润肌肤，使肌肤恢复润泽，以减少肌肤干燥引起的干纹，细纹。

橄榄油什锦沙拉的做法：

取200克玉米粒洗净煮熟，一个小洋葱洗净切碎，两个番茄洗净切丁，蒜瓣5个洗净切片，将所有原料倒入大碗中，加橄榄油，柠檬汁两滴，适量食盐搅拌均匀即可食用。

自制抗皱面膜大全

　自制抗皱面膜——红糖面膜

　材料：红糖

　方法：

　1、将大约一小勺的红糖倒入搅拌碗里，然后倒入三倍于红糖的蜂蜜;

　2、如果自身皮肤细腻，可多添加蜂蜜。

　3、搅拌均匀即可，放置五分钟沉淀一下。

　4、最后敷在湿润的脸上轻轻按摩后冲洗即可。

　功效：红糖中含有豆甾醇、苯油甾醇等多种抗氧化天然物质，对于抗衰老具明显作用。

　自制抗皱面膜——蛋黄美白去皱面膜

　材料：鸡蛋1只，橄榄油少量，蜂蜜1小匙

　做法：

　1、先把鸡蛋打散，只留下蛋黄，把它和橄榄油、蜂蜜混合在一起即可;

　2、先用温水把脸洗干净，然后把面膜涂抹好脸部，等到面部快干的时候，再用清水冲洗干净。

　功效：这款蛋黄面膜可以给肌肤补充营养，改善肌肤缺水干燥的状况，还能够淡化皱纹，延缓皮肤的衰老，让肌肤变得更加紧致。

　自制抗皱面膜——橘子皮蜂蜜去皱面膜

　材料：橘子、医用酒精、蜂蜜

　做法： 将一个橘子连皮一起捣烂，倒入少许医用酒精，再加入适量蜂蜜，放入冰箱一周后取出使用。

　自制抗皱面膜——玫瑰精油美白去皱面膜

　材料：玫瑰精油3滴，当归，桃仁，白芷，绿豆，白茯苓，白芨各等量，玫瑰花水适量

　做法：

　1、将以上6种中药粉各50克，混合后装瓶备用;

　2、然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中;

　3、加玫瑰花水适量调匀;

　4、再加玫瑰精油3滴混匀。

　5、洁面后把面膜敷在脸上，20分钟后用水洗净。

　功效：当归、桃仁活血化瘀淡斑;白芷、绿豆、白伏苓、白及美白保湿润肤，玫瑰精油活血淡斑、美白活肤;玫瑰花水保湿润肤。这组配方有保湿活血淡斑，美白滋养的功效，适用于各种肤质的活肤美白护肤保养，四季皆宜。尤其适合于暗沉、黑斑、萎黄的肤质，此款面膜还可以有效去除皱纹，保持肌肤的弹性。

　自制抗皱面膜——自制胶原蛋白面膜

　材料：番薯、牛奶、胶原蛋白粉、植物纯露

　做法：

　1、将熟的红薯搅碎，然后倒入少许牛奶，牛奶有美白作用而且性质温和不会刺激皮肤。

　2、在红薯泥中要加入1勺量的胶原蛋白粉，另外再加入3滴植物纯露。

　3、将调和好的面膜泥用刷子均匀的刷在面部。

　4、让红薯胶原蛋白粉面膜在脸上停留20分钟时间，让其中的养分充分发挥效果，给皮肤最好的舒缓和滋润。

　自制抗皱面膜——香蕉橄榄油祛皱

　材料：香蕉一个，半匙橄榄油

　做法：

　1、将香蕉去皮捣碎成泥，加入适量的橄榄油一起混合均匀;

　2、清洗干净面部肌肤后，将面膜均匀涂于面部肌肤，保持15分钟后，再用清水将脸部肌肤冲洗干净即可。

　功效：可有效细化皱纹，淡化斑点，让肌肤变得白皙紧致。

　自制抗皱面膜——牛奶橄榄油面膜

　材料：1汤匙牛奶，数滴橄榄油，少量面粉

　做法：

　1、取一干净容器，放入备好的牛奶、橄榄油和适量的面粉，一起搅拌均匀。

　2、将脸部皮肤清水干净后，将面膜均匀涂于面部肌肤，保持15分钟的时间。

　3、再用清水将脸部肌肤冲洗干净就可以了。

　功效：牛奶、橄榄油都具有极佳的美容功效，二者巧妙结合自制成面膜，不但能有效减少面部皱纹，同时还能美白滋润肌肤，增加皮肤弹性。

　自制抗皱面膜——丝瓜蜂蜜去皱

　材料：鲜丝瓜1根，蜂蜜1汤匙，医用酒精少许

　做法：

　1、将丝瓜洗净，切成小块放入榨汁器中榨取汁液

　2、然后加入备好的蜂蜜和少许酒精，混合均匀;

　3、清洗面部皮肤后，将面膜均匀涂于面部皮肤，保持15分钟后再用温水洗净即可。

　功效：丝瓜含有丰富的维生素，不但能营养皮肤，舒展皱纹，还能清斑去皱，保持肌肤细嫩。因为加入了少量的酒精，尤其适合油性皮肤的MM使用，干性及中性肌肤使用则可去除添加酒精成分的步骤，避免刺激到皮肤。

橄榄油不仅可以食用，还可以直接作为美容护肤品使用，以防止皮肤皱纹的出现，使皮肤有自然弹性、光泽而柔嫩。如将一个蛋黄、一匙蜂蜜、一匙橄榄油混和制成面膜，使用前先在面部涂上护肤膏，然后涂上3层面膜，过20~25分钟后，用温水洗去，能防止面部皮肤皲裂和皮肤衰老。将香蕉或桃子捣碎，加橄榄油敷面，15分钟后用水洗净，可以改善干燥的皮肤。睡前在眼睛周围抹一点橄榄油，既可消除眼袋，还可保持容貌年轻。在蜂蜜中加进橄榄油，便是天然的润肤露。此外，如把100克蜂蜜和60克橄榄油混合，制成头发营养剂。洗头前半小时抹一些，头发会变得光洁发亮，柔软滋润。

常用的适用于干性皮肤的涂剂有：鲜鸡蛋黄1个，面粉2茶匙，橄榄油2～3滴，蜂蜜1茶匙，调和成浓浆敷脸，可令皮肤组织回复天然光泽。把整根香蕉捣成糊状，在脸上厚厚地涂上一层，干燥10分钟后再用温水洗净。用鲜牛奶或奶粉调成的奶在脸上涂一层，15分钟后洗去。把橄榄油加热至37℃左右，然后把一块纱布浸在油中，覆在脸上，只露出眼睛和嘴巴，10分钟后除去，然后照正常程序洗脸，这种方法适用于皮肤特别干燥的人使用，对防止皮肤衰老有所帮助。

1、自制去皱面膜之牛奶除皱面膜

　　自制除皱面膜过程：用1汤匙鲜牛奶，加4-5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。

　　此款自制除皱面膜具有收敛毛孔的作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。

　　2、自制去皱面膜之香蕉除皱面膜

　　自制除皱面膜过程：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15-20分钟后洗去。

　　长期坚持使用这款自制除皱面膜，可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。

　　3、自制去皱面膜之银耳除皱面膜

　　自制除皱面膜过程：银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，一起研磨成粉末后过筛，每晚取粉5克，配面粉3克，用水调匀涂面，次日清晨洗去。

　　因银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药进入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用这款自制除皱面膜。

材料：蜂蜜100克、橄榄油50克、耐热容器、面膜纸

制作方法：

a、将橄榄油倒入耐热容器中，放入40℃左右的温水中，隔水加热，至37℃左右。

b、在加热后的橄榄油中加入蜂蜜调匀，将面膜纸侵入油中。

c、取出浸满橄榄油和蜂蜜的面膜纸覆盖在脸上，20分钟后取下，每周3次。

适宜人群：皮肤干燥、暗黄的人群