如果脸过敏发红发痒应该怎么办

　　脸部过敏发痒的很多女性常有的现象，肌肤一旦被晒伤之后就容易出现瘙痒发红，这个是过敏常见的症状，这种肌肤是相对比较敏感的，长期没有得到改善的话，那么会导致肌肤出现出现更多的问题，尤其是这样的肌肤都是以办公室人员为主，很少接触到太阳而导致。那么，出现脸部过敏发红瘙痒应该怎样做呢

　　1、调整消化道功能：消化道功能不好可以使痤疮加重，因此平时需要做好保持肠道内的通畅，及时将体内的毒素排出体外，有利于湿热毒邪的排泄。同时，每天也需要养成每日大便的好习惯，可以多吃蔬果喝含有丰富的纤维素都可以促进肠胃的蠕动，比如芹菜，豆角，丝瓜，白菜等。如果长期便秘的话，可以每天用少量的番泻叶中药店都有买的，很便宜、泡茶喝。

　　2、改变饮食习惯：痤疮的发生主要和皮脂的旺盛分泌有很大关系，所以凡是能增加皮脂的食物都应该少吃。比如油腻食物或是甜食尽力少吃，另外刺激性食物也减少吃，比如喝酒、葱，姜，蒜，辣椒，胡椒，香菜等这些食物尽量少吃，才对身体健康有益。

　3、多吃水果和蔬菜：尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃，如：苹果，梨，西红柿，西瓜，黄瓜，丝瓜，冬瓜，苦瓜等这些食物可以促进肠胃的蠕动，减少体内堆积毒素更多。但也需要注意荔枝、橘子以及榴莲这些水果含有较高的糖分，尽量少吃。

　　通过以上介绍，主要是对脸部过敏发痒时需要应该如何做的介绍，相信很多人都应该有一定的了解，当出现这样问题后需要及时改善，避免长时间拖着只会导致一些皮肤病出现，这样导致出现问题将会越来越严重，最终想要治疗难度更大。因此，发现自己有皮肤过敏必须积极治疗，远离过敏原等。

　夏天到了，一些皮肤敏感的人很容易产生皮肤过敏的症状。那么，他们应该怎么解决这个问题呢？下文是生活百科频道的我为大家提供的“脸过敏发红痒怎么办”，希望对大家有帮助!更多生活百科小知识请关注!

脸过敏发红痒怎么办

　1、一般的皮肤过敏瘙痒我们可以使用消炎止痒的外用药，比如皮炎平、氟轻松这些药膏，药店都是有卖的。对于那些经常季节性干燥过敏啊，家里备些这类药很好的，平时蚊虫叮咬也可以用。

　2、皮肤过敏红肿期间不能使用碱性护肤品，另外含酒精、香精的爽肤水也要停止使用。因为含酒精的护肤品，待酒精挥发完后，皮肤会更干燥，加大皮肤敏感性。

　3、维他命C对治疗皮肤过敏红肿是很有用的。常见的水果中梨、奇异果是很好的选择，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。

　4、治疗皮肤干燥引起的过敏瘙痒，补水是很关键的一步。多喝水补充体内的水分。

怎样避免面部皮肤过敏呢？

　1、保持皮肤清洁。时刻保持皮肤清洁，可用温和的洗面奶及柔肤水，帮助杀菌、清洁、柔软肌肤。

　2、不要随意更改往日用惯的化妆品品牌，皮肤需要适应新的气候，正处于一种抵御、适应外界环境能力较为薄弱的时候，随意更改品牌的话，很容易出现过敏。

　3、平时注意皮肤的保湿，增强皮肤的抵抗力，可选用清爽型、亲水性护肤品，祛红止痒效果很明显。

　4、注意风沙对皮肤的影响，平时皮肤较敏感的人外出时尤其要注意用纱巾、口罩等遮挡，避免风吹。

对于敏感肌肤而言，到了换季的季节，皮肤很容易出现过敏发红、瘙痒红肿的情况，其中滋味真的是太难受了，不仅影响颜值，同时对身心都造成了很大的影响。所以为了解决这些肌肤问题，我们需要掌握一些快速方法。

想要更好的解决皮肤过敏发红、瘙痒、红肿等肌肤问题，那么我们可以先从肌肤护理做起，然后搭配一些好的护肤以及药品缓解肌肤的不适感。各种类型皮肤的护理都离不开清洁、保湿和防晒，只是针对不同皮肤选择的产品会有所不同。

1、温和清洁。使用氨基酸洗面奶洁面，不过度去角质。

2、做好保湿。由于环境过于干燥导致的皮肤瘙痒就要在平时做好保湿，可以在洗澡后全身擦润肤霜，如果经常开空调最好在房间放一个加湿器，可以保持环境的湿度，改善皮肤瘙痒。

3、及时就医。如果是因为皮炎导致的皮肤瘙痒，毛发在出现瘙痒时就要及时就医，并且让医生根据病情再开药控制。

4、中药外洗。可以选用一些治疗皮肤瘙痒的中药熬汁后对瘙痒处进行冲洗，中药本身有清热解毒的功效，所以外洗可以缓解瘙痒，并且有治疗的功效。

5、多吃一些可以缓解皮肤瘙痒的食物，比如说南瓜、燕麦片、胡萝卜等。

6、皮肤不仅瘙痒，而且红肿，那么可用生理盐水，它对于皮肤过敏具有一定的降温、清洁、消肿的作用，对皮肤没什么刺激，而且敷上去的时候很舒服。

7、炉甘石洗剂，听说它可以治疗湿疹，除湿止痒还能消痘痘的作用，包括孕妇或者婴儿都可以使用。

如果你的皮肤真的是出现了严重的过敏发红、瘙痒、红肿等情况，可以选择6、7两种方法急救一下，但是日常还是要根据以上方法进行皮肤护理，可以起到预防的作用，这样也能免去痛苦体验。

需要注意避免接触尘螨、灰尘、花粉、化妆品等容易致敏的物质，避免冷热剧烈刺激，避免进食辛辣刺激性食物，以免导致红肿加重。可以口服抗组胺药物如依巴斯汀、左西替利嗪、地氯雷他定等，如果一种抗组胺药物效果差，还可以联合两种以上抗组胺药物同时服用，如果口服药物差，还可以给予甘草酸苷、维生素C静脉滴注，局部可以外用生理盐水、呋喃西林溶液湿敷，可以有效地控制红肿。

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一、正常的情况下，当外来物质进入人体后大都面临两种命运，如果被机体识别为有用或无害物质，则这些物质将与人体和谐相处，最终将被吸收、利用或被自然排出。如这些物质被识别为有害物质时，机体的免疫系统则立即做出反应，将其驱除或消灭，这就是免疫应答发挥的保护作用。免疫应答是人的防卫体系重要的功能之一、但是如果这种应答超出了正常范围，即免疫系统对无害物质进行攻击时，这种情况称为变态反应。

二、总而言之，变态反应不是心理变态，而是机体的免疫系统的功能“变态”了。临床上根据Coombs和Gell于1963年提出的分型原则，将变态反应分为I型（速发型）、Ⅱ型（细胞毒型）；Ⅲ型（免疫复合物型）、Ⅳ型（迟发型）。过敏就是I型变态反应的主要代表，临床上将其大致分为过敏反应和过敏性疾病。前者是机体对致敏原作出异常反应的全身综合征。后者则是过敏累及某特定器官及组织，导致了某种疾病的发生。常见的过敏性疾病有过敏性哮喘、过敏性鼻炎、花粉病、某些皮炎等。

三、些物质进入人体后能够导致部分人的免疫系统发生异常反应，这些物质称为“变应原（亦称过敏原）”，是造成过敏的罪魁祸首。变应原大多是一些大分子物质，如某种蛋白质或多肽等，常见的变应原有食物（小麦、花生、大豆、坚果类、牛奶、鸡蛋、鱼和甲壳类动物等，由食品过敏引发的过敏疾病已占过敏总数的90%左右）、吸入物（花粉、屋尘、螨等）、微生物（霉菌、细菌等）以及昆虫毒素、药物（如青霉素、磺胺等）、异种血清和物理因素等。上述物质可以通过食入、吸入、接触及注射等途径进入体内。大分子物质直接作为抗原、小分子物质（半抗原）可以与体内的某些物质结合，形成新的抗原（变应原）。变应原第一次进入体内后可造成机体的致敏状态，当这些物质再次进入体内后便发生过敏反应。激发患者免疫系统的异常活动，最终造成一系列过敏性伤害。

四、内因，不是所有的人都过敏，在同样的情况下有的人过敏而有的人不过敏——这个事实告诉我们过敏的发生需要内因。其内因就是一些人的“过敏体质”。过敏体质是指某类人群的免疫系统存在缺陷，他们的免疫系统异于常人，故容易做出“不辨敌友、无端攻击”的举动来，从而导致过敏的发生。过敏性疾病的患者多具有遗传性，如果双亲都有过敏性疾病，其子代有75%的人有发生过敏性疾病的可能，其中50%在出生后前5年发生，随着年龄的增长，过敏的发生会逐渐减少。流行病学。

五、过敏的发病率很高，文献报道约有l/3的人在一生中患过过敏性疾病。根据我国北京地区的统计，在一般人群中过敏的发病率约为15%。太平洋有些地区的过敏性疾病甚至高达50%。进入21世纪以来，该病已成为最常见的全球性疾病之一。世界卫生组织（WHO）的数据表明，目前全球有22%～25%的人患有过敏性疾病，并以每10年23倍的速度增加，目前仅在我国就有两亿多人患病。因此过敏和抗过敏，是现代人面临的不可回避的严峻挑战。

生活中很多人受到皮肤过敏的困扰，尤其是在春季时节，脸部皮肤更容易敏感让人不知所措。那么，脸上过敏发红发痒怎么办呢日常如何护理皮肤才能安全的度过这个季节呢今天就来教大家日常护理技巧。

脸上过敏发红发痒的原因

脸上皮肤过敏发红多与环境与化妆品有关，当这些刺激类成分刺激皮肤细胞的时候，就会产生皮肤过敏症状。

化妆品过敏原多半是：防腐剂、香料、激素、重金属等。

环境因素有：花粉刺激、紫外线刺激、尘螨等。

脸上过敏发红发痒怎么办

1、注意皮肤清洁

春季气候渐渐变暖和了，脸部皮肤分泌功能会比较旺盛，这个时候就算皮肤过敏发红发痒，你的脸部清洁还是要做到位的，还用洗面奶清洁一样不能少，不过只要选择温和不刺激的洗面奶即可。这是护肤的第一步，绝对不能少。

2、禁止冷热水交替洗脸

有的人可能进入这样一个误区，认为皮肤过冷热水交替洗脸会好得多，其实不对，如果你的皮肤过敏还有发红千万不要采取此方法，用热水洗脸后容易刺激脸部毛细血管扩张，导致肌肤更加红。最好的洗脸温度是不刺激的温水洗。

3、冷敷脸部

冷敷脸部皮肤最大的作用就是镇静、缓解皮肤过敏症状。

用冰镇过的水打湿毛巾，然后冷敷在脸部过敏处，一次冷敷15-20分钟的样子，一天坚持两次，这样可以舒缓脸部过敏情况，对脸部毛细血管的收缩很有效果，脸上发红的症状明显会减轻很多。

4、忌口刺激类食物

脸上过敏发红发痒患者在饮食方面一定要严格要求，尽量避免一些刺激类食物，比如咖啡、浓茶、辛辣食物、可乐等，这些食物能刺激皮肤增加血管扩张，加重脸上发红的症状。饮食方面建议多吃富含维生素b类的食物，可以安神舒缓，对改善脸上过敏症状很有好处。

另外，过敏患者还应避免脸部皮肤暴晒，出门做防晒工作，拒绝饮酒和抽烟，保持良好的精神状态。

春天是万物复苏的好季节，草长莺飞，充满了生机，但同时春季也是容易过敏的季节，什么花粉，螨虫，细菌都能导致我们过敏，一旦过敏了，脸又红又肿还很痒，记住千万不要用手抓哦，那怎么可以缓解过敏症状呢通常是用冰敷，洗冷水脸，或者用盐水洗脸，还有补充维生素C。

冷敷

皮肤过敏的时候，会导致脸上的小血扩张，释放出一些炎性物质，让你的脸变红、变热、发痒;冷敷能有效缩小扩张的血管，减少炎性物质的渗出，从而减轻过敏的症状。用冰水淋湿在毛巾上，敷在脸上，不建议用冰水直接敷，怕低温冻坏了皮肤，反而影响后面皮肤的自我修复。

洗脸

如果是用了化妆品或者是一些花粉、尘螨、细菌引起的过敏，赶紧洗脸，最好用冷水洗脸，因为过敏了之后，就跟烫伤了之后一样，哪怕用温水洗，都觉得特别特别烫，所以用冷热水，洗掉脸上的东西，防止这些过敏源继续刺激皮肤。

多补充维C

维生素C的缺乏容易让肌肤干燥，从而发生脱皮、发红等过敏症状，多补充维生素C可以有效的减少皮肤过敏。像西红柿、绿豆、葡萄等需要多吃，这些食物有利于皮肤恢复弹性和光泽。

盐水洗脸

脸部过敏了肯定又痒有肿，这时候就不要用化妆品，还有化学物质的东西了，用盐水洗脸，每次洗脸时在洗脸水里加入一勺盐，或者在盐水里加入一点醋，这个方法能有效的缓解脸部的肿涨感。

对于具有敏感体质的人来说，其在触碰到过敏原后是很容易出现过敏发痒的症状的，因此，在人们平时出现脸部因过敏而出现发痒发红的症状后，下文所介绍的方法就是大家可以参考采取的。

1首先：应停用所有的化妆品，让皮肤有缓冲的时间。同时，此段时间内也不要用碱性强的肥皂和过热的水进行洗脸，以免对皮肤造成刺激，因为肥皂中的碱会加重脸上皮肤过敏的症状。

2其次：每天晚上洗脸时，可用比较温和的洗面奶在脸部轻轻揉拭，以溶解皮肤表面的污垢，然后用温水将脸洗净，并用干毛巾吸干脸上的水分。

3最后：如果有持续发红的现象，就要去及时进行治疗，也可将棉花或纱布充分沾湿注射用的生理盐水后，敷在脸上敏感的部位。

注意事项

在掌握了脸部过敏发痒发红的解决办法后，大家在平时还应该避免让脸部长时间的受到阳光的照射。