听说用煮熟的鸡蛋可以消肿，具体怎么做？

煮熟的鸡蛋放凉，而消肿用冷敷，再加上去壳的鸡蛋软乎乎的，可以很舒服的使用，不过用处不大就是了。

用法：将煮熟的鸡蛋去壳，然后在肿起来的部位来回滚就行。

消肿用热敷还是冷敷：

常见外伤肿痛（软组织损伤等），一般见肿24小时内冷敷，24小时后可以热敷。

热敷的注意事项：

最佳的热敷时间，应该在15—20分钟之间。因为热敷的热量最少需要15分钟才能进入人体组织，发挥治疗作用。

热敷法可分为干热敷和湿热敷，其中湿热敷的热穿透力更强，对于减轻颈部软组织充血、解除肌肉痉挛、强直而引起的疼痛等有显著作用。

平时有一些磕磕碰碰是难免的，很多人不小心撞到什么可能那个部位就会红肿，这时候就需要消肿，经常看到别人用鸡蛋来消肿，有的人可能没有试过，但是不知道鸡蛋是不是真的能消肿，那用鸡蛋热敷要去外壳吗？‘鸡蛋热敷后还能吃吗？

1、鸡蛋热敷要去外壳吗

鸡蛋热敷要去除外壳。用煮熟的鸡蛋按摩患处有散瘀作用，还有利于消散淤血和止痛，不去蛋壳的话对患处可没有什么好处，别的不说，蛋白可要比蛋壳柔软多了。

2、鸡蛋热敷后还能吃吗

建议不要食用热敷过的鸡蛋，鸡蛋热敷后会吸附患处的污渍，食用后容易引起肠胃不适，造成腹泻等不适症状，体内菌落超标还易引起肠道紊乱，造成身体不适。

3、鸡蛋热敷怎么做

材料：鸡蛋、纱布。

做法：将新鲜鸡蛋蒸煮7-8分钟，先放在冷水中剥壳，然后用纱布包裹住，轻缓的按摩患处，十来分钟后停止，患处会轻微泛红，这是自然现象，不用过分紧张，过几分钟就会恢复了。

4、小贴士

鸡蛋热敷一般是铁打损伤、有淤血或者软组织受伤，建议多多注意饮食，吃得清淡、少吃重油重盐、辛辣刺激的食物，多吃时令蔬果，注意作息规律。

5、辨别假鸡蛋的方法

1、人造鸡蛋蛋壳颜色比真鸡蛋亮，但不太明显。

2、晃动人造鸡蛋时会有声响，这是因为水分从凝固剂中溢出的缘故。

3、用鼻子细闻，真鸡蛋略带腥味；轻敲，真鸡蛋声音较脆，人造鸡蛋较闷。

4、人造鸡蛋打开后不久，蛋黄和蛋清就会溶到一起，这是因为蛋黄与蛋清是同质原料制成所致。

5、煎人造鸡蛋时，蛋黄会散开。因为包着人造蛋黄的薄膜受热裂开。

受到各种因素的影响，可能会导致脸部出现肿痛的问题，如果肿胀的部位出现在脸部就会对自身的形象造成影响，而且还有可能困扰到正常的生活和工作。因此很多人在出现脸部浮肿的情况下，就会选择用鸡蛋敷脸来达到消肿的目的。那么，脸肿了用鸡蛋应该怎么敷脸呢？可以快速消肿的方法都有哪些呢？

鸡蛋的营养价值非常高，其中含有大量的蛋白质，将鸡蛋煮熟之后用来敷脸，在按摩的过程中鸡蛋表皮的温度可以起到舒张毛细血管的作用，而且还能促进面部的血液循环。在热敷的过程中还能打开面部皮肤的毛孔，之后鸡蛋中的营养物质会通过毛孔被皮肤吸收，所以在消肿的同时还能起到滋润肌肤的作用。不过大家用鸡蛋敷脸的时候，一定要根据时间来掌握正确的敷脸方法。

第一、在脸部肿胀的两天之内可以用鸡蛋进行冷敷，可以先将鸡蛋煮熟之后放入冷水中冷却，然后剥去蛋壳对局部肌肤进行来回滚动，用鸡蛋冷敷可以起到局部止血的作用，从而来达到消肿止痛的目的。

第二、如果脸部肿胀的情况已经超过两天，就可以用鸡蛋进行热敷，可以加快局部的血液循环，从而达到消肿的目的。不过鸡蛋热敷只对受伤引起的脸肿有效果，对于其他原因引发的脸肿可能效果并不明显。除了用鸡蛋敷脸以外，也可以用的毛巾或者热毛巾对局部进行冷敷或者热敷，都可以起到快速消肿的作用。

如果因为意外情况导致脸部受伤而引发了肿胀问题，后就可以用鸡蛋对局部肌肤进行冷敷或者热敷，只要采用正确的方法就可以起到快速消肿的目的。当鸡蛋在受伤皮肤来回滚动时，既能起到促进血液循环的作用，还能让皮肤很好的吸收鸡蛋中的蛋白质，从而来起到促进皮肤恢复的作用。

1 鸡蛋热敷要去外壳吗

鸡蛋热敷要去除外壳。用煮熟的鸡蛋按摩患处有散瘀作用，还有利于消散淤血和止痛，不去蛋壳的话对患处可没有什么好处，别的不说，蛋白可要比蛋壳柔软多了。

2 鸡蛋热敷后还能吃吗

建议不要食用热敷过的鸡蛋，鸡蛋热敷后会吸附患处的污渍，食用后容易引起肠胃不适，造成腹泻等不适症状，体内菌落超标还易引起肠道紊乱，造成身体不适。

3 鸡蛋热敷怎么做

材料：鸡蛋、纱布。

做法：将新鲜鸡蛋蒸煮7-8分钟，先放在冷水中剥壳，然后用纱布包裹住，轻缓的按摩患处，十来分钟后停止，患处会轻微泛红，这是自然现象，不用过分紧张，过几分钟就会恢复了。

4 小贴士

鸡蛋热敷一般是铁打损伤、有淤血或者软组织受伤，建议多多注意饮食，吃得清淡、少吃重油重盐、辛辣刺激的食物，多吃时令蔬果，注意作息规律。

　鸡蛋是可以反复加热热敷的，因为只有热鸡蛋才能促进体表血液循环，起到活血化瘀。消肿的作用，为了避免浪费，在鸡蛋冷了之后是可以重新加热利用的，在用鸡蛋敷脸的时候，要将壳剥开，鸡蛋外壳比较硬，带壳敷脸消肿作用会减弱，将壳去掉会更贴合皮肤。

　鸡蛋能不能反复加热热敷

　用鸡蛋来敷脸，一般是可以重复进行加热的，只有热鸡蛋才能促进体表血液循环，从而起到活血化瘀、消肿止痛的作用，且为了避免浪费，一个鸡蛋是可以重复利用的，等凉了之后重新煮熟就可以了。

　不过需要注意的是，用鸡蛋敷脸是需要将鸡蛋壳剥开的，鸡蛋壳的外壳比较硬，带壳敷脸化瘀消肿的作用会减弱，要是将壳去掉，鸡蛋内部的质地会更柔软，贴合皮肤，滚动的时候才能起到促进体表血液循环的作用，从而消肿化瘀。

　 能用鸡蛋敷眼睛吗

　很多人在眼睛浮肿的时候会用鸡蛋来消肿，实际上使用这种方法是要看情况的，若是普通水肿或者眼睛局部外伤引起的水肿，用热鸡蛋孵是能起到一定消肿作用的。

　但是要是因为过敏等原因造成的水肿，就算是孵热鸡蛋，也是不能起到很好的消肿作用，最后去医院找专业的医生治疗。建议在用鸡蛋去水肿之前先了解眼睛肿胀的原因，然后再针对性的解决。

1、鸡蛋敷眼睛的正确方法一般是煮熟了的鸡蛋，把壳剥掉之后，然后将眼睑闭住，手捏住鸡蛋在眼皮上进行来回的按摩，可以稍微施加一点压力，但以不捏碎鸡蛋为宜，一次时间可在十分钟左右，一天2到3次。

2、鸡蛋敷眼睛主要用于这几个场合，一个是眼睛如果受到了一些外伤、挫伤，引起了眼睛的肿胀或者有些轻度的瘀血，可以使用热鸡蛋来促使肿胀消散，淤血消散，那么鸡蛋敷眼睛还可以治疗一些眼部的干眼症、眼疲劳，也是眼部美容的一个办法。