欧丽源纤体霜要怎么用

提及欧丽源纤体霜要怎么用，其实方法十分的简单。首先，我们需要掌握好使用的时间，这里小编建议大家选择睡觉前的一段时间。然后，我们需要确定想要让哪里瘦下去，并且为这个位置画出一定的范围。然后将我们的欧丽源纤体霜均匀的涂抹在这个地方，大家一定要记住，不仅仅是涂抹就完成的，还需要一定的按摩，从左到右需要50圈，从右到左也是需要50圈，大家千万不要偷懒，因为如果我们没有做按摩的话，吸收就不会那么好，效果也就不会那么出众了。终上所述，欧丽源纤体霜要怎么用大家学会了吗？其实对于大多数想要瘦下来的人们来说，欧丽源纤体霜都是非常有效的，只不过坚持才是关键，大家千万不要三天打鱼两天晒网，一定要坚持使用，相信最终的效果一定会让您感到吃惊的。

1，韩秀纤体酵素使用方法是每天按时用温水冲服化脂酵素，而且要对自己的饮食结构也做了适当的调整，饮食上要酸和碱的中和搭配合理。

2，面对因为肥胖引起的高血压、高血脂、高血糖三高症状，使用韩秀纤体酵素，可以健康快速瘦身，有利于控制三高症状。

3，从配方、工艺上就能看出，韩国的韩秀纤体酵素，是从植物中萃取提炼出来的，含有大量的类氨基酸成分，包括脂肪分解所须的酶，酶即为酵素，专业的工艺手法更放心些。

4，韩秀纤体酵素中的酵素能促进你肠道蠕动，提高你体内酶的活性作用，从而达到瘦身的效果。

不要想当然地以为，纤体咖啡只能饮用。其实纤体咖啡的使用方法有多种，那么哪种是最有效的呢为您介绍一下吧！

1、闻——让自己沉浸在浓郁的咖啡香里，据研究，咖啡的香味能使人心情稳定，并提高五官的敏感度，工作时一般一杯咖啡可以提升工作效率，更可以 减肥。

2、品——饭前30分钟到一个小时内品尝一杯浓郁的纤体咖啡，咖啡因有助于饭后消化，促进脂肪燃烧，配合步行效果更好。

3、运动——饭后喝杯咖啡，再配合一些简单的运动，如快走10-15分钟，拒绝搭电梯走楼梯到办公室，坐在椅子上 扭转上半身、踮脚，这些运动都可以消耗人体内的能量。

4、热饮更好——喝完热咖啡身体微微的发热，那时咖啡因已在促使身体消耗热量，相比之下冰咖啡的效果不及热咖啡好。

需根据体质的不同使用不同的按摩方向和手法:

如果是脂肪型或者水肿型体质，需要由上至下按摩，脂肪堆积部位需要稍微用力揉捏，然后用逆时针绕圈按摩

再进行拍打，按摩之后再覆盖保鲜膜运动一下的话效果会更加明显喔！

如果是肌肉型体质，需要由下往上擦，在形成肌肉的位置用点力气（但是不能太大力）用逆时针绕圈按摩

再进行拍打，直到完全吸收后覆盖保鲜膜再开始运动。

my s lady纤体霜的使用方法跟其他纤体霜一样。用于腹部时：先将纤体霜均匀涂抹于腹部，然后以顺时针方向加以适度 ，直至产品被完全吸收。打圈 时也可用双手手掌轻拍腹部皮肤，以加速血液循环，帮助皮肤对有效成分的吸收。用于腿部时：先把脚放高，将纤体霜涂在大腿上。将双手拇指放于大腿上，把压力放在拇指上，并收紧其他手指，向拇指方向轻扫。由大腿一直重复这个动作至膝盖。涂抹完毕之后，若想效果更明显，可以包上保鲜膜20至30分钟。

在合适的时间使用也会收获到更加意想不到的效果。最佳的使用时间是洗完澡之后。因为刚刚洗完澡身体留有热气，血液循环与新陈代谢加快，此时在需要瘦身的部位 ，之后再涂上my s lady纤体霜，瘦身效果会更明显，而且不容易反弹。

许多人会选择在运动前抹上纤体霜，这也是一个不错的方法。因为运动使得身体新陈代谢加快，体内脂肪球变小，因此在运动前先涂抹一层纤体霜，可以使身体迅速、彻底地吸收纤体霜中的有效成分，令瘦身效果发挥得淋漓尽致。