什么牌子的纤体霜好用不贵？

你好，依兰纤姿的比较专业，一个是因为和雅漾一个公司，东西安全性能好。二是因为这个牌子是专门做纤体的，比较专业。具体的话，我觉得可以试试纤体精华。我朋友有用过，具体效果还没看出来，但是能感觉到脂肪在燃烧，平时如果吃很多，瘦下去也难。

贝罗红辣椒减肥美体膏

价格规格：88元/250ml

瘦身效果：★★☆

滋润效果：★★☆

低刺激性：★★☆

性价比：★★★

功效：针对水肿类肥胖

简介：BALO贝罗辣椒减肥美体膏淬取天然蜂胶，温和配方，生姜、海藻精华等天然成份配合，给肌肤直接滋润，收缩，促进排汗效果，促进血液循环，以达到收缩去脂减肥之功能。

使用说明：每天睡前挤出适量美体膏涂在身体部位，轻轻按摩，持续10分钟以上以促进吸收。

tips：不过有的人或许会感觉受不了那火辣辣的触觉，建议毅力不强的，不能坚持使用的不要选择这款瘦身霜。

妮维雅弹力塑身凝露

价格规格：105元/200ml

瘦身效果：★★★

滋润效果：★★★★

低刺激性：★★★★

性价比：★★★☆

功效：针对橘皮组织。

简介：妮维雅弹力塑身凝露，是含L-Carnitine 左旋卡尼丁的护肤产品。L-Carntine

和优质凝露的全新结合，能被人体皮肤吸收利用，补充身体脂肪代谢所需，有效促进体内脂肪分解，消耗顽固脂肪，从而减少并预防脂肪堆积，从根源上减缓并消除橘皮现象，抚平肌肤表面的凹凸不平，平滑肌肤。还可提供肌肤营养，改善皮肤质地，紧致肌肤，令肌肤柔嫩光滑，充满弹性活力，光彩照人。

使用说明：取适量本品，以均匀涂抹在全身或局部身体肌肤。配合轻柔按摩，效果更佳。

针对腿部：自下而上涂抹，可促进脂肪消耗，预防脂肪的进一步堆积，令腿部紧实，肌肤平滑柔嫩;针对臀部：双手同时向内侧以画圈方式涂抹，可以减少脂肪团堆积，平滑桔皮，同时提升臀部曲线;针对腰腹部：逆时针方向打圈涂抹，可以减少脂肪堆积，收紧腰腹部，展现纤致体态。

tips：用这款凝露如果想达到瘦身和保湿的双重功效，就一定要在涂抹的时候配合按摩。

欧莱雅纤体紧致精华

价格规格：120元/150ml

瘦身效果：★★★☆

滋润效果：★★★★

低刺激性：★★★★

性价比：★★★★

功效：排水肿改善橘皮。

简介：欧莱雅纤体紧致精华，有效排水肿并改善橙皮纹问题，结合抗橙皮纹按摩及高效紧致精华于一身。含咖啡因之高效成份Co-Caffeine

Cx，有效改善橙皮纹。肌肤实时收紧及滋润，使用后橙皮纹囤积的部位看来更平滑。

使用说明：每天使用一到两次，每次约5分钟，使用前，请先清洁肌肤并保持干爽，紧记由下而上单一方向使用按摩器，不应来回前后按摩，以确保按摩跟随往心脏的血液循环方向进行，不要太用力向肌肤推动按摩器。使用时，让两边滚轮中央的箭头以45度角向下垂直的方向指向肌肤，在需要按摩的部位由下而上重复滚动数分钟。

欧莱雅纤体紧致_喱和精华是不同的，纤体紧致按摩精华是带按摩轮的那种，它去橘皮文的效果还好

tips：若肌肤在按摩期间出现微红，是因为身体微循环得到改善，此为正常情况，无需担心，且微红会渐渐消散。

高丝塑身美体乳

价格规格：98元/200ml

瘦身效果：★★★

滋润效果：★★★★

低刺激性：★★★☆

性价比：★★★★

功效：燃脂并提拉紧致。

简介：用“燃烧、排出、香氛”的三大作用塑造美体的身体用按摩美容液，获得国家特殊用途化妆品认证。含有配合促进脂肪分解的美容成分，是身体专用的乳液。有效提升肌肤，另肌肤充满弹性。呈不粘腻的乳液状，易于延展并进行按摩，光滑触感立即呈现，排出老化物质，整理肌肤表面。

使用说明：于沐浴后使用，按摩于全身，加重重点部位。

娇韵诗完全纤体精华露

价格规格：420元/200ml

瘦身效果：★★★★

滋润效果：★★★★

低刺激性：★★★★

性价比：★★★☆

功效：平滑橙皮脂肪，紧致肌肤。

简介：独特的_喱质感，有效平滑橙皮脂肪，让身体拥有轻盈滑溜感觉。三种专利纤体成分包括秘鲁猫掌草、海岸松、冠笄花，迅速打造高清曲线美，更高效调和及紧致肌肤!富含美化肌肤完美配方的毫微胶囊“OPC红魔晶”。当你涂抹于身上后，“OPC红魔晶”会随之溶解，代表着产品已充分吸收，并开始于肌肤底层运作。肌肤触感清新、舒爽，更有弹性，即刻感受下半身肌肤紧致。

使用说明：每日早晚取适量配合克兰诗简易按摩，从脚踝到腰部，可加强臀腿腰腹部位。质地可快速吸收，不黏不腻，按摩完后不需等待可立即穿衣。

薇姿美体紧致精华露

价格规格：308元/200ml

瘦身效果：★★★★★

滋润效果：★★★★

低刺激性：★★★★

性价比：★★★☆

功效：燃脂，针对橘皮组织。

简介：薇姿Liposyne美体紧致精华露的内部成分是根据两位诺贝尔奖获得者的研究成果，加上双效植物抑脂精华Adrenalyse和VICHY的招牌温泉水，针对橘皮组织(皮下多余的脂肪细胞)具有双重功效。不仅加速体内脂肪燃烧分解，使脂肪细胞体积缩小，抑制脂肪形成，还能在停用产品4周内持续抑制脂肪形成，达到消除和预防橘皮组织并保养皮肤的功效。

使用说明：早晚，每日2次，涂抹或使用于需要的部位，

涂抹后不须冲洗。不油腻，滋润，容易使用，无须按摩即可渗透。配合适当按摩效果更佳，低过敏性。清新香味。

tips：淡紫色的_喱膏体散发着淡淡的香味，每次挤出的最好为直径一分钱硬币大小的膏体，不要挤得的太多，太多就会搓泥。然后将膏体轻轻的涂抹在肌肤上，一定要按摩。

欧珀莱美体塑身乳

价格规格：180元/200ml

瘦身效果：★★☆

滋润效果：★★★

低刺激性：★★★★

性价比：★★★

功效：燃烧脂肪、促进脂肪代谢。

简介：欧珀莱美体塑身乳根据香气瘦身理论，采用先进技术研制而成。全新FMA(促进脂肪代谢)复合物，控制多余脂肪的效果更明显。

使用说明：沐浴后，涂抹在清洁干净的肌肤上。在腰部、臀部、大腿、臂部等肥胖部位使用，取适量后均匀涂抹。

姬芮窈窕纤姿美体乳

价格规格：148元/200ml

瘦身效果：★★★

滋润效果：★★★☆

低刺激性：★★★☆

性价比：★★★

功效：溶解脂肪，消除浮肿。

简介：迅速渗透，切实有效地溶解脂肪，消除浮肿。调整容易引起“体内阻塞”的肌体环境，使其更具活性，促进脂肪等废物的排出。柔滑的感触丰厚地展开，涂抹均匀后完全贴合充分滋润肌肤。

使用说明：只需轻轻涂抹即可获得按摩效果的独特质地。

tips：Za姬芮窈窕纤姿美体乳比较清爽，容易涂抹，抹上去后会感觉到很清凉，主要是用在腰部和大腿部位，涂完过后要按摩。

纤体霜哪个牌子好

大部分外用的纤体产品是使用天然草本植物中萃取的有效活性成分，这些活性因子能应用于积存脂肪过剩的皮下组织，促进肌肤微循环并减少脂肪堆积，从而达到局部瘦身的目的。品牌方面你就可以上买购十大品牌网上面去看看，上面的介绍应该说还是很不错的，可以考虑去看看

纤体霜那个牌子好用，真的能瘦？

这个我以前用过，会反弹，烦死了

哪个牌子的纤体霜比较好

my的比较推荐哦~~效果确实不错呢。

纤体霜有用吗 哪个牌子好

当然有用的啦 我用得是298元的效果不错

什么牌子的瘦身霜好用？

感觉瘦身霜没啥效果，就是在折腾自己，建议去健身，健康也能瘦身。

什么牌子的瘦身霜好用

快速减肥一说都是电视广告推销术，真正减肥是依靠运动减肥和良好生活习惯。

为了寻找健康、长寿的秘诀，美国长寿研究专家丹·巴特纳研究了世界上的长寿区域，总结下来，长寿区居民的12种饮食习惯如下：

95%的食物来自于植物。

每周吃肉不超过两次。

平均每天吃85克鱼肉。

每周吃三个鸡蛋。

每天食用半杯煮熟的豆子。

食用全麦面包。

减少糖的食用量。

每天吃两把坚果。

增加水的摄入量。

喝酒只喝红葡萄酒。

常喝绿茶和咖啡。

多种食物搭配吃。

潽洱茶叶有三降三抗作用（降血压、降血脂、降血糖， 抗辐射、抗氧化、抗肿瘤）的作用。同时，也可去除口臭，使得口气清新。茶叶富含大量的茶多酚、 多种微量元素、维生素等营养素和生物活性物质。 特别是其中的茶多酚是降血脂、抗自由基、增强机体免疫力的重要功能成分。

01 做人：对上恭敬、对下不傲，是为礼；

02 做事：大不糊涂、小不计较，是为智；

03 对利：能拿六分，只拿四分，是为义；

04 恪律：守身如莲，香远益清，是为廉；

05 对人：表里如一，真诚以待，是为信；

06 修心：优为聚灵，敬天爱人，是为仁。

瘦身霜有用吗？？什么牌子的比较好。。。。

基本没效果

什么牌子的瘦身霜好

瘦身的话全身均匀健康瘦才更合理，给亲推荐赛乐赛如果从减肥这点来说，效果还是不错的，真的会瘦，也不影响正常饮食什么的，但是呢，上厕所的时候有油出来，略重口，你要做好心理准备。

瘦身霜，，什么牌子的比较好。

一、游泳减肥

在各种减肥方法中，最安全有效的减肥手段是运动；而在各种运动中，最理想的减肥运动是游泳。

游泳是一项有氧运动消耗的热量也很多。这是因为水中的传热性是空气的28倍，人在水里停留8分钟所消耗的热量，与在同样温度的空气中2小时所消耗的热量相同。所以它有更好的瘦身效果。

游泳时人的新陈代谢速度很快，30分钟就可以消耗1100千焦的热量，而且这样的代谢速度在你离开水的以后还能保持一段时间，所以游泳是非常理想的减肥

方法。游泳时，人体靠水的浮力托起，手足并用，全身的关节、肌肉均匀地协调起来，人的各个部位都得到舒展，使形体变得更匀称。

二、慢跑减肥

简单易行的跑步被称作有氧代谢之王，而跑步中的慢跑更是被人们称为健身跑。慢跑动作简单，运动量也很容易调整，瘦身的效果更是显著。

在慢跑中，腰、背和四肢都在不停的运动，除了有效健身外，还能燃烧脂肪，从而减少体内脂肪的存储，达到瘦身的效果。但需要注意的是，慢跑要及时补充水分。每天最好跑3-5000米，按正常跑就行，不用前脚掌地跑。跑完后要进行肌肉拉伸动作15分钟左右。

慢跑，对于保持中老年人良好的心脏功能，防止肺组织弹性衰退，预防肌肉萎缩，防治冠心病、高血压、动脉硬化等，具有积极的作用。同时可加速脂肪消耗达到快速的减肥目的。

三、跳绳减肥法

提起跳绳，许多女性都不陌生，但对于跳绳的神奇减肥效果，并不是每个人都学会好好把握。

从运动量上说，持续跳绳10分钟，与慢跑30分钟或跳健美操20分钟所消耗的能量相当。所以，跳绳也是一种能在短时间内消耗大量热量的有氧运动。

鉴于跳绳对女性的独特保健作用，健身专家专门为女性健身者设计了一种“跳绳渐进计划”。初学时，仅在原地跳1分钟，3天后即可连续跳3分钟，3个月后可连续跳上10分钟，半年后每天可实行“系列跳”。

四、爬楼梯减肥法

如今，人们的生活条件好了，出门坐车，上楼乘电梯，运动量很有限。若在日常中能够多利用爬楼梯来运动，不仅可以预防冠心病的发生，还特别有利于减肥瘦身。

爬30分钟的楼梯就可以消耗260千卡的热量，比 多10倍，比散步多4倍，比游泳多25倍，相当于慢跑800-1500米。

五、瑜伽减肥法

瑜伽不仅能健身，瘦身的效果也相当不错。瑜伽减肥法不同于有氧运动，它是在敬仰修身的前提下，提高新陈代谢，使全身血液循环加快，从而改变人体内脂肪和

肌肉的比例，缩小脂肪细胞的体积，并燃烧多余的脂肪。 除此之外，我们也要注意运动中的一些问题，比如，热身，补水，饮食，让运动事半功倍。

热身过程不可忽视

在进行运动前，热身过程不可忽视，而且一定要做得充分。在运动前做好热身，能最大限度地调动身体的积极性，同时也调动了身体里积蓄著的脂肪，使其在随后进行的运动过程中能充分燃烧。任何运动前，都要进行热身准备，包括瑜伽、普拉提这些我们认为比较舒缓的健身项目。

介绍这些方法是希望肥胖患者们能通过自己的意志力慢慢控制体重，从而获得一个健康体魄。

纤体产品推荐，纤体哪个牌子好

想减肥 不要靠那些什么拔罐 刮痧 吸脂 减肥茶 减肥药 减肥胶囊 减肥霜等、 主要在自身、广告打的那些减肥产品是没用的，商家都是为了赚钱，不能长久保持的，还有很多副作用。比如内分泌紊乱，精神亢奋，影响睡眠，抑制食欲，精神恍惚，便秘，长痘长斑等等。

吃进的热量比消耗的少，加上多运动才能减肥。

每天有氧+无氧运动穿插著做一小时，比如先快跑5分钟+快走10分钟。或者在家狂跳舞一小时，舞姿随便 要能跳出汗来的那种。

吃饭早餐吃好，中餐适量，晚餐少吃，过晚上8点以后不要吃任何东西 除了水。

减肥只能是自己勤快别贪吃才行的。肉不是一天长出来的，减也要慢慢来，身体健康才是王道，保持才是正道。

减肥没有捷径，只能是：管住嘴，迈开腿！

唯有少吃多动才能健康减肥。并且一定要坚持！

平时多注意时时收腹，多 腹部，练习腹部呼吸法。