为什么明星那么爱笑却没有皱纹，普通人就不行，有什么技巧吗？

笑也不一定会有皱纹，当然很多明星是通过包装的也很少有素颜的。

笑是一种很好的美容剂，本来就能令您容光焕发，年轻十岁，当然，您要结合皮肤，眼部护理，美容讲求的是内调外护，只要好好保养，您可以越笑越年轻哦

1体质问题。许多妇女担心她们生完孩子后肚子会变丑，所以她们经常买一些产品来防止它们，但有时没什么用。因为长不长妊娠纹和体质之间有很大的相关性，一些女明星有更好的体质，所以这样的妊娠纹不太可能出现。

2持续锻炼的原因。大多数女明星都有持续锻炼的习惯，即使是在怀孕期间。这主要是因为她们比普通人更重视自己的体形，并在怀孕期间保持适当的锻炼。一方面，它们可以防止身体过度变形，另一方面，它们也可以防止妊娠纹。

3、注意维护。对于女明星来说，保持她们美丽的外表是非常重要的。即使他怀了孩子，他也不应该放松身体。大多数女明星会很早开始保养自己的皮肤，所以出现这种情况的可能性并不高。

那么该如何预防呢？1、坚持涂抹防止腹部长妊娠纹的物品。大多数孕妇在怀孕早期购买预防妊娠纹的物品，但很少有人能坚持每天服用。一些怀孕的母亲觉得她们的孩子还没有长大，所以这些东西被留在了一边。但是当它长出来的时候，如果你再擦一次它不会有太大的效果，所以你必须早点使用它。

2进行适当的练习。许多孕妇认为她们应该在怀孕期间多吃点，少运动，但是这种想法不好，这会使她们的健康更差，皮肤容易变得松弛，增加妊娠纹的可能性。因此，孕妇最好适当锻炼，这样皮肤的弹性可以慢慢提高，腹部变花的可能性也可以降低。

3合理的饮食。一些孕妇腹部之所以会长妊娠纹，这主要是由于短时间内体重过度增加造成的。孕妇体重增加得太快，那么她们的胃会变大，身上的皮肤线可能会被撕开。为了防止腹部出现皱纹，孕妇最好能够控制自己的饮食，不要吃太多油腻的东西。

都说岁月是把杀猪刀，但是生活中还是能看到很多的“冻龄明星”，五十一岁的周慧敏、四十多岁的佘诗曼，还有林志颖，他们简直就是不会老一样，但是实际上是他们保养得好，当然明星们用的产品以及日常肯定和我们是有区别的，但是想要维持住身体的年轻活力就一定要补充胶原蛋白。

其实我们人体不断衰老的过程就是我们体内胶原蛋白不断流失的过程，像胶原蛋白流失过多的话就会导致我们身上的肌肤出现皱纹甚至色斑等问题，尤其是女性一过了二十五这个年纪被人叫阿姨的情况越来越多，这是因为在二十五岁以后我们自身的胶原蛋白就已经在慢慢流失了，并且自己没有办法再产生胶原蛋白，这就导致了导致女性皮肤和骨骼的弹性降低。

同时我们也要知道在我们身上百分之九十的胶原蛋白都是存在我们的皮肤和骨骼里的，当然也存在于肌肉、牙齿、内脏和眼睛等这几个部位，而且胶原蛋白能够促进我们的伤口愈合，维持肌肤的弹性，这就好比小孩子的伤口愈合速度快，大人的却要慢一些日子。胶原蛋白不断流失的话，我们皮肤角质层里面的水分也会慢慢减少。

这就是有的明星会去美容院打针的原因了，里面含有的蛋白都是能够补充营养的，但是还是治标不治本，就算短时间内脸上的苹果肌又重新出现了，但是过一阵子就下垂，那些真正会保养的人都是直接吃一些含有胶原蛋白的食物，这样才能真正的冻龄。

姚晨是大家都非常熟悉的女明星，她曾经凭借武林外传里面的出色演出走入大众视线，她后来参演多部影视作品，并且塑造了很多经典形象，受到了观众的一致认可，并且收获了很多人的喜爱。姚晨今年四十多岁，她已经结婚并且生了孩子，但是她出现在大众视线的时候，让人感觉不到岁月在她身上的流逝。那么明星为什么都不显老呢？明星保养非常到位，很多明星会花钱保养，明星会做一些美容手术，让自己看起来更年轻，明星身材保持更好，这样会显得比同龄人年轻。

一、明星保养非常到位，他们会花很多钱保养自己的皮肤，让自己看起来更年轻。

明星和普通人不一样，明星靠自己的脸吃饭，如果他们都是皱纹，他们的角色选择会受到限制，对明星来讲经济损失非常大，因此他们会花很多时间和金钱保养自己的脸，让自己看起来更年轻一些，并且明星有钱可以用最好的护肤品，还可以请专业的团队，帮助自己保养，因此明星看起来比同龄人要年轻很多。

二、明星会做一些美容手术，让自己看起来更年轻。

明星为了让自己保持年轻，会做一些美容手术，现在科学技术的发展，让很多美容手术变得安全，并且美容手术的效果非常好，因此明星看起来年轻，都是因为背后做了很多手术的原因，但是明星不会承认自己做了手术，因此人们会以为明星都是纯天然的显年轻。

三、明星非常自律，身材保持非常好，这样看起来不显老。

一个人显得老除了皮肤之外，个人形体也会让人感觉到年龄大，明星对自己非常严格，很多明星人到中年，身材保持依然良好。因此明星体态更年轻，所以看着不显老。

大家对此有什么其他看法，欢迎留言讨论。

女星会定时花钱去美容院做保养打水光针之类的，饮食上也会很清淡利于健康保养，然后就是妆容和打光以及后期修图啦

其实那些女星皮肤状态并不是我们屏幕上看到的那么无暇，你想啊明星每天都要顶着厚厚妆容赶行程皮肤状态不会太好哒，好多明星都自己爆料说会定期打水光针做保养，很多时候都是靠医疗技术来维持的皮肤

并非所有的艺人都是如此，有的艺人不显老，是因为他们保养得当，用的名牌的护肤品，并且非常注重生活习惯，不熬夜没有烦心的事情，并且每天都会运动运动是保持年轻的良药，所以一定要养成良好的生活习惯，衰老是每个人都惧怕的事情，但又都是避免不了的，通过保养可以延缓衰老，比同龄人看起来更年轻，比如很多艺人过了50都还不显老，那么艺人们是怎么做的呢？下面我们就来了解一些抗衰老的方法。

1、护肤品

提到护肤品，那每个人都会有一套，这对于每个女人都是不可缺少的，我们用护肤品的终极目的就在于抗老，而好的护肤品才能起到抗老的作用。所以用护肤品不能只贪便宜，更应该注重品质，这是抗老的必要付出。

为什要用护肤品呢？因为护肤品起到补水、抗皱、保湿、滋润等很多作用，对年龄大的女性来说这些都是必不可少的，因为身体的代谢变慢，皮肤原本的均衡遭到破坏，这就需要护肤品来贴补，带动皮肤的代谢，让皮肤保持年轻的状态，起到抗老的作用

2、防晒

在炎热的夏天，紫外线是非常强的，所以无论如何，出门一定要记得防晒。因为紫外线对皮肤的伤害比我们想象中的还要严重很多，它会使皮肤发红老化、长斑变黑、失去弹性等问题，那就更不用说变黑的问题了，所以明星在外都是全副武装，丝毫不得马虎的。

而且紫外线不光只有夏天有，一年四季都有，我们不单单只有夏天涂，这样是没有效果的，一年四季都得涂，这样才能全方位的防晒，达到美白的效果。

3、抗糖

女人都非常喜欢甜食，吃甜食总会给自己带来一种幸福感，但是含糖量高的甜食会导致长胖、长痘、长纹、变老这样的问题，所以想要抗老，首先就需要控制糖分摄取，注意饮食清淡。

糖会破坏蛋白质，阻慢新陈代谢，便会造成皮肤出现皱纹和粗糙，所以做到持续抗糖，效果不仅仅体现在身上，皮肤也会慢慢变好。

我们可以看见艺人的食谱中基本上是不会出现甜食的，即使是主食也都是五谷杂粮，这就是为什么她们能保持年轻的秘诀。所以抗糖在抗老的环节中是必不可少的，为了能让自己也显得更年轻，为了健康有品质的生活，所以，每天摄入合理范围的糖分，满足身体的需要就足够了。

4、运动

有效的运动可以提高身体的糖脂代谢，延缓机体衰老，保持年轻心态。运动是一件有利于身体和心理的事，长期坚持运动，提高糖脂代谢可以有效减少和缓解糖化反应以及糖化反应造成的危害。女人年纪大了，皮肤暗沉没光泽，这是衰老的初迹象，如果到了现在还不运动，那么衰老速度会越来越快。很多明星为了保持年轻也纷纷都运动，让皮肤保持一如既往的富有弹性。

对于上了年纪的女人来说，运动是非常重要的，为什么人家50多岁还能保持完美身材，这不就是健身的效果吗，努力运动，让自己变得更完美，这才是人生正确的方向。不求在短时间内练出翘臀、马甲线，只愿年轻匀称的体态能够多保持几年，变得年轻自信。

其实我们也是经常可以看到一些明星合影，而且他们合影的时候就可以发现他们之间还是存在着一定的差距，这一次钟丽缇跟陈浩民两个人合影，可以发现她整个人的样子看起来就是特别的年轻，特别是皮肤白白嫩嫩的，而且脸上真的没有皱纹的影子，感觉一个比一个还要比较懂得怎样让自己打扮得比较的年轻。

明星比普通人更自律和管理，更爱自己

爱自己最好的表现就是让自己成为更好的自己，其实生活中不乏从素人变成明星的，感觉前后差距还是很大的。明星的体态真的比普通人好很多。还有很多明星除了会保养外，更喜欢健身。我一直认为健身就是最好的保养。虽然道理都懂，但是这份自律还是没有的。健身不会坚持，护肤也比较毛躁。

虽然也不乏一些天生丽质的人，无需任何其他东西的加琢，也可以保持很好的状态。但是大部分人，要想有好的状态还是要靠健身和护理。想想公园里的老大爷，因为他们的坚持，精神气倍儿足，整个人都显得年轻。

明星天生丽质

明星较于普通人肯定是天生丽质，底子在那边，并且对于明星，脸是他们的资本吃饭的家伙，那肯定是竭尽所能的保养，护理，投入大量的时间金钱，对于普通人来说，美是附加品，加分项而不是必选。

职业属性

明星不显老一方面的原因是保养，职业要求他们也必须自律，还有生活的圈子影响，都会带动他们的品味，成功人士的自信则会提升他们的气质，这些都会让他们大部分不显老。同理，我们普通人也可以做到，合理的保养和健身可以保持相对较好的身材，多读书可以提高自身品味，腹有诗书气自华嘛，既使有一天我们真的老去，也一定是一个优雅、温和的老奶奶、老爷爷。

抗衰意识要比普通人强得多

女明星的抗衰意识要比普通人强得多，这些细节藏在她们的旅行箱里、梳妆台上。章子怡出门旅行还要带着暖身的电热毯，袁咏仪每天早起必须要搓脚，十个女星里几乎八个都是养生高手，邓超说孙俪几乎算得上半个医生，张钧甯去向往的生活给黄老师何老师做艾灸，就连在家休息的吴昕起床后的必备项目都是泡脚，娜扎的一趟旅行带了无数管防晒喷雾，大S从17岁起就连对头发丝的纤维都小心翼翼，范冰冰囤了一整个冰箱的面膜出门还要帽子口罩遮身。