白头发是什么原因引起的？

一般来说白头发多成于老年人，成因也没有人能说清楚，但是普遍的认为白头发和脾肾有关，还和血液有关，一般头发茂密，黑亮的人身体状况都比较健康，即使老年人头发发白，也明显觉得头发白的发亮茂盛的老年人身体健康，所以白头发很大程度上是身体器官的衰老。

再具体来看，根据《黄帝内经》中指出，前额白发大多和脾胃有关，两鬓白发和肝胆有关，头顶和后脑白发大多是肾气不足。

在我国古代中医巨制《黄帝内经》就有关于白发的说法，并且有较高的可信度，关于白发可以根据不同的部位采用不不同的方法治疗，而且何首乌，黑豆都有较好的促进黑发生长的作用。

具体请参考以下原因：

1、由于头发根部毛囊中的黑素颗粒减少、甚至缺乏。

2、或者因为某种原因造成毛囊中的黑素颗粒不能输送到头发中，而导致头发部分变白或全白。

3、先天性或是后天性变白。

长白头发的原因主要有以下六种：

1、遗传因素。很大一部分都有家族遗传史，父母亲当中有一个长白头的。

2、年龄因素。很多人在四十岁以后头皮的毛囊功能减退或病理原因，导致黑色素产生减少，头发变成白发。

3、精神因素。现在的社会生活和工作压力较大，经常熬夜导致长期的睡眠不足，可能在一夜之间出现白头。

4、疾病因素。患者贫血、中重度的营养不良等疾病，也可引起头发发白造成白发。

5、机体缺乏微量元素、氨基酸和维生素引起的白头发。

6、中医认为肾气不足，也可以引起头发变成白色。

头发日常护理注意事项

1、重视饮食调理：多吃富含蛋白质、维生素的食物，例如蛋类、奶类、瘦肉、鱼、豆制类、海产类、黑芝麻、桑葚等。

2、平时注意头部防晒：避免强烈的日光或干燥多风，秋冬气候干燥时，要格外注意头皮与发丝的保湿补水。

3、定期清洁头发：2天左右清洗一次头发，夏天适当增加洗头发的频次，洗头发时的水温在40℃左右最佳。

以上内容参考  -白头发

头发的黑色是由毛囊内部的黑素细胞合成黑色素所形成，

头发的颜色是由头发内髓质中所含的黑色素颗粒的多少来决定的，而色素颗粒来源于毛发乳头部位的色素细胞，色素细胞分裂黑色素颗粒的多少和神经、内分泌、血液循环和营养有密切关系。由此可见白发的产生主要是毛乳头部位的黑色素细胞逐渐减少或停止产生所致。

1、遗传因素：少白头即少年白发，患者往往有家族史，父母亲有少白头，子女也可能出现早发的白发，这可能是由于遗传性原因，患者毛囊黑素细胞过早的功能衰退，功能消失所引起。

2、年龄因素：大部分人在40岁以后毛囊衰老，黑色素产生减少，头发变成白发；自然的老年性白发，随着年龄增长，毛囊黑素细胞功能也会衰退，也就出现了白头发。

3、精神因素：部分人不到40岁就有可能短暂出现白发，主要见于睡眠不足，如熬夜、睡眠质量差、精神紧张、压力特别大，对毛囊黑素细胞造成明显的影响，导致其功能障碍，产生白头发，甚至可能在一夜之间出现白头。

4、疾病因素：贫血、营养不良的疾病也可造成白发；

5、血热症：中医认为除了以上因素以外，还有一个因素即血热症，可以引起头发发白；

6、中医认为与肝、脾、肾三脏有关。肝肾不足也可以引起头发变成白色。

7、营养因素：比如缺铁、锌、铜，缺乏一些维生素和微量元素，使毛囊黑素细胞得不到充足的养料供应，也难以形成黑色素，就出现白头发。

8、不良饮食习惯：不合理的饮食造成毛囊黑色素细胞的合成障碍，引起白发

我们日常生活中可以通过多食补气、养血、补肾的食物调理身体，比如黑色食物黑芝麻、大枣、黑木耳、核桃、桑葚、乌鸡以及配合中药，比如精乌胶囊、右归丸，注意休息同时配合粗粮以及动物的肝脏，同时配合局部按摩等方法进行综合调理，能收到良好的防止白发效果。

头部长期曝晒在紫外线下，黑色素细胞易受到损伤，不仅发质变得毛躁，发色也会退色。平时一定要做好头发的防晒工作，可以藉由戴帽子或撑洋伞，随时做好防护工作，避免紫外线的摧残。首先一个显而易见的推理：有白发，必然是因为黑色素缺乏。至于为什么缺乏？因为并不是生来就是白发，而是长大之后部分头发变白，所以推断是后天黑色素合成量变少。（黑色素不可以从食物内获取后直接利用。）那么为什么合成量变少？两种原因：原材料不足；合成过程中原材料不足？黑色素无非就是一种蛋白质，原料肯定不成问题。排除。年轻人头发白有两个原因，血热:血热偏盛，毛根失养，故发早白。肾阴不足:阴血亏虚，导致毛发失其濡养，故发早白。还有一个大家提的比较少的，可以参考下，肝郁脾湿：肝气郁滞、损及心脾，脾伤运化失职，气血生化无源，故而白发。

人到中年以后，因生理原因逐渐产生白发，这不是疾病。不过，青少年长白发，俗称"少白头"，原因是很复杂的。少年白发可以分为先天性与后天性。先天性白发多与遗传或与头发的色素减少或缺乏有关；后天性白发则可能与精神创伤、情绪激动、较长时间的悲观抑郁等有关。青少年白发多半是先天性的，也就是说，与遗传因素有关，往往哪个家族重如父母兄姐或表亲、堂亲等也有这种现象。如果再加上精神紧张，忧虑等因素，则可以使青少年的白发加重。如果紧张、忧虑因素被祛除，也有减少白发生成的功效。如果白发很少，不会影响美观，可不必管它。平时注意日常生活要有规律，处事要乐观积极，参加适当的体育锻炼以增强体质，还要依靠老师和家长，适当解决学习及生活上的各种矛盾，使自己情绪稳定、精神愉快，以减少白发的生成。如果白发较多，影响美观，也可以将头发染黑。

现代人因为忙碌，常常在外匆匆解决一顿饭，营养摄取严重不均衡。黑色素细胞在缺乏营养的情况下，无法制造黑色素供给头发。建议多吃蛋白质成份高的鱼类，以及富含促进新陈代谢的维生素E的食品。另外，海藻类也对活化黑色素细胞有良好效果。缺乏运动导致血液循环不佳，使得血液无法运送至头皮的各个角落，黑色素细胞无法正常运作。不妨在单位前一个车站下车散步过去吧！每天多走15分钟、休息时间活动筋骨等。感到压力时，肌肉会紧张、僵硬，血管也会收缩而使血液输送缓慢。睡觉前泡个温水澡放松身心，或是看个有趣的**，定期发散不愉快的心情，别让压力把自己压得喘不过气。头发变白的原因主要原因之一就是气血不足。头发是体内气血情况的重要表现，头发乌黑、浓密、柔顺、光亮代表气血充足；而白发、掉发、头发干枯等都是女人气血不足的表现。建议平时多吃红枣、桂圆、当归等有助补气血的食物。

合成过程中出现问题？查了一下资料，黑色素的合成需要一种催化剂——黑色素酶，人体内是有这种东西的。那么，推断，是否因为黑色素酶的缺乏，导致黑色素合成困难，从而形成白发。这就需要实验来进行验证。黑色素酶也是一种大型蛋白质，无法从食物中直接获取，查看它的分子式，发现含铜。查了些论文资料，发现人体体内的某一时期的微量元素可以在当时长出来的头发中沉积。也就是说一个人是否缺微量元素，是可以从头发中分析出来的。目前科学界尚无绝对定论，和遗传、心理有关，也和环境有关，头发白和其他的衰老无关（就是白头早未必死的早）。顺便呼吁一下，不要滥用中医的概念去解释所有事情，特别是不懂中医的情况下。比如饮食方面：吃深色东西头发就会变黑，那么白种人吃黑米黑豆，头发会变黑么？

如果是非遗传出现了少白头的现象，主要原因有以下几点：心理因素：一定程度的心理刺激，会使机体处于紧张状态，而产生应激反应，促发剧烈持久的神经内分泌紊乱，导致体内儿茶酚胺分泌增加，使末梢血管收缩，而引起微循环障碍。会引起供应皮肤毛乳头营养微循环障碍，和毛乳头黑色素细胞功能受损，破坏了毛乳头黑色素的正常合成，或运送而使头发早白。上述情况在A型性格青少年中，表现更为突出，A型性格的人以急躁、生活节奏快，具有强烈的时间紧迫感，和过分的竞争意识为主要特征。对头发的过度伤害：居住环境中辐射或污染较大，比如长期使用电脑等。还有长期染发、烫发、焗油，使用碱性太强的洗发水洗头。营养不良：维生素B6或B12缺乏，也可使头发灰白。动物实验证明，当黑鼠饲料中缺乏叶酸、泛酸及维生素B1、B2、B6的营养食物时，鼠毛即由黑变白。国外医学研究揭示，维生素E对防治白发有一定作用。

血之余，又发表于肾，所以说肾其华在发，当心肾不交(失眠，神经衰弱)时，或先天禀赋不足，或思虑过度耗伤精血，或担惊受怕伤肾精时，头发都会变白。因此，要想黑发飘飘一定要注意保养肾脏。情绪变化很容易使机体神经功能失调，因此分泌黑色素的功能也会发生障碍，影响色素颗粒的合成和运送，就会长出很多白发。有些年轻人在短时间内头发大量变白，与工作压力大、过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或过度疲劳有密切关系。由于极度紧张、忧愁等消极情绪，往往会引起体内发生一系列急剧变化，造成内分泌严重失调，使人在短时间内出现白发。香烟中的尼古丁正是导致白发苍苍的凶手！尼古丁被吸入身体后，血管收缩导致血管流动变差。此外，还会促使秃头、皱纹、黑眼圈等形成。

这里先普及一个常识，虽然大家可能已经知道头发的颜色是由黑色素所决定的，但是黑色素并不是唯一的决定因素，比如我们亚洲人常见的黑色对发，其实是由等量的黑色素、铁、铜一起决定的，而不是单单由黑色素所决定，金属元素在头发的颜色上面，也起着非常重要的作用。没有色素，头发就是透明的，也就是我们常说的白色。黑色素是由在毛囊里的黑素细胞产生的，在黑素细胞中，有一种分子叫酪氨酸，酪氨酸分子在酪氨酸酶和氧化作用的影响下，形成了黑色素颗粒。所以，当酪氨酸酶停止活动时，黑色素就不再产生，这时候白发就自然而然出现了。

具体请参考以下原因：

1、由于头发根部毛囊中的黑素颗粒减少、甚至缺乏。

2、或者因为某种原因造成毛囊中的黑素颗粒不能输送到头发中，而导致头发部分变白或全白。

3、先天性或是后天性变白。

具体请参考以下原因：

1、由于头发根部毛囊中的黑素颗粒减少、甚至缺乏。

2、或者因为某种原因造成毛囊中的黑素颗粒不能输送到头发中，而导致头发部分变白或全白。

3、先天性或是后天性变白。