你好,跟你的描述考虑是结膜炎导致的,是眼角炎的可能性非常大,是细菌感染引起的,就会出现你所描述的这种症状,
这红情况注意好睡眠质量,多吃含维生素CE和胡萝卜素丰富的蔬菜和水果,常用热毛巾敷眼和做眼保健操,促进眼部血液循环,减轻眼部疲劳,如果长期接触电脑、电视的话,多饮绿茶类。
我们的眼睛在我们的日常生活中占据着非常重要的地位,因为我们每天无时无刻不在使用着眼睛,而也正因为如此,人们往往就会因为用眼不当等原因而导致眼睛出现干涩的情况。那么眼干眼涩是什么原因?眼睛干涩是咋回事?眼睛干涩具体有哪些原因?
1、用眼过度
眼睛干涩最常见的原因就是用眼过度,如长时间看书、电脑办公、汽车驾驶及其他精细作业等,导致用眼疲劳,荧光辐射,眨眼次数过少,引起泪液分泌较少而出现眼干眼涩的症状。平时应改善用眼习惯,用眼每隔1小时,就休息5分钟,可以远眺或者用温水冲洗眼睛,有助于改善眼睛的干涩感。
2、环境干燥
各种烟雾、紫外线刺激、空气污染、高温环境工作、长时间处在空调或暖气环境下、气候干燥等情况,眼内的水分、泪液很容易蒸发,出现眼干眼涩。眼睛容易干涩者,出门建议能配上眼镜;室内开暖气时,配个加湿器;平时多喝绿茶、乌龙茶、铁观音等有益于改善眼干。
3、戴隐形眼镜
佩戴隐形眼镜时间过长,佩戴方式不对,都会引起眼部不适。本身隐形眼镜的镜片有吸水的作用,会吸收角膜表面的泪水,若配戴时间过长,再加上空气干燥水分不断挥发或用眼过度致泪水不足,则更加会引起眼镜干涩。一般建议长时间看书、工作、用电脑时,尽量佩戴框架眼镜。
4、药物使用不当
药物使用不当,如眼药水滴太勤会伤眼,而长期应用某些治疗青光眼或者其他疾病的眼药水,都会造成泪液分泌不足而引起眼部干涩不适。还有些降压药或精神安定剂会影响到泪膜,经常使用某些避孕药,会减少泪液的产生。
5、眼部疾病
眼部疾病如眼部炎症,睑板腺功能障碍、泪小点阻塞、结膜角膜干燥症等都会引起眼睛干涩,应该及时去医院眼科排查。
6、其他原因
睡眠不足、精神紧张,经常流泪,会造成眼睛负担,导致泪液质量下降,出现眼干涩。维生素A缺乏;年龄大者,会因眼睛老化,缺乏水分,而引起干涩。平时可以多热敷眼部,促进局部血液循环,可预防眼睛不适。
7、夏天眼睛干涩怎么办
(1)热敷
夏天天气炎热,尤其在北方,空气也十分干燥,眼睛很容易失水出现干涩胀痛,经常性的用热毛巾热敷眼睛能缓解这种现象,热毛巾能改变眼部的温度,促进眼部毛细血管扩张,血液运输充裕,还能辅助大开泪腺,促进眼泪的分泌,能增加眼睛的湿度,缓解眼疲劳、眼干涩等问题。
(2)喝茶
茶叶中含有丰富的维生素A,维生素A对眼睛有很好的保健作用,能减少阳光和电脑对眼睛的伤害,也能预防眼睛干涩之症,并且茶中还有很多是属于寒凉性的,能降温祛暑,还能补充大量的水分,起到缓解疲劳的功效。
(3)眼保健操
眼保健操是保护眼睛的重要手段,尤其是长时间用眼的人群,在眼睛出现疲劳时要立刻停止手上的事情,及时的跳远远方,做眼保健操,能预防和缓解眼睛干涩之症。
(4)充足的睡眠
出现眼睛干涩后一定要保证充足的睡眠,尽量的避免加班、熬夜,长期的睡眠不足对眼睛的损伤很大,因此,保证充足的睡眠,对夏天眼睛干涩也很有帮助。
(5)眨眼
我们的眼睛在累的时候会不由自主的眨眼,眼睛中存在的体液便会随着眨眼覆盖眼球,因此,在眼睛干涩时刻意的去多眨眼,最好是用力眨眼,闭眼几秒钟,让眼球获得充分的滋润,可缓解眼睛干涩。
(6)勤打哈欠
相信很多人都知道,打哈欠时会流泪,因此,在夏季眼睛干涩的时候要勤打哈欠,虽说这个不是你想打就能打,但是可以刻意的去打,也能促进眼泪的分泌,缓解眼睛干涩。
(7)补充维生素A
维生素A是眼睛的营养滋补品,身体摄入足够的维生素A能促进眼睛中的视紫红质的合成,对增强视力和保护眼睛都有一定作用,并且对眼睛干涩也有一定的抑制作用。
根据病因不同,可分为以下3大类。
1实质性结膜角膜干燥症:见于睑结膜、球结膜广泛瘢痕,破坏了结膜本身的分泌腺甚至泪腺、泪管所致。如严重的沙眼,热或化学广泛烧伤,严重的慢性结膜炎,类天疱疮等。
2口-眼干燥-关节炎综合症(或称“干眼综合症”):这是一种病因不清的疾病,近年来发现,可能是由于先天性免疫系统异常所致。主要表现为干燥性角膜结膜炎、口腔干燥,并发结缔组织病(最常见为类风湿关节炎)。
3结膜上皮性干燥症:这是维生素A缺乏的眼部表现之一。造成维生素A缺乏的原因,主要是身体内维生素A消耗量大,摄入量少所致。多见于人工喂养不当的婴幼儿,当他们吸收不良或患麻疹、肺炎、疾病、腹泻等消耗性痢疾时,极易发生。成人则多见于晚期肝癌、肝硬化及长期慢性消化道疾病患者。
“干眼症”或称干燥性结膜、角膜炎(干性角、结膜炎),是由于角膜前泪膜的质或泪液量的不足造成的结膜、角膜上皮不能维持正常功能的一种疾病。
干眼症是一种慢性疾病,产生原因有以下几个方面:
1由于高龄、睡眠不足,精神紧张等生理原因,引起泪液质量下降。
2服用部分降压药及部分精神安定剂对泪膜产生有影响,如服用扑尔敏对泪膜产生有害作用,服用心得安和目前某些避孕药能减少泪液产生。
3环境,如所处房间干燥等,引起泪液的蒸发增加。
4长时间从事计算机操作,汽车驾驶,读书及其他精细作业,瞬目次数减少。
5由于隐形眼镜,过敏性结膜炎,大气污染,紫外线等其他原因,而引起的泪液减少,质量下降。
6长期使用抗菌素,菌群失调。
如果您在日常生活中眼睛感觉异常,请您检查是否患有“干眼症”,我们所说感觉异常是指干眼症患者对气流敏感,有风吹的环境中,特别容易使角膜干燥,因此,您在室内要比在室外要舒服得多。当患者注意力集中时,瞬目频率降低,角膜暴露在空气中的时间超过泪膜破裂时间,所以干燥感特别明显。夜间或清晨醒来时眼干燥感严重,因为睡眠时泪液的产生减少。烟雾对泪液缺乏的患者几乎是不能耐受的,因为烟雾本身是空气中悬浮的粉粒,形成对角膜表面的直接撞击而产生不适。
另外需要了解的是干燥感和少泪并非是特异性的症状,相反,有部分干眼病人诉说有流泪或溢泪,这些听上去似乎是矛盾的,但实际上干眼有可能刺激泪液反射性地分泌增加,就和眼部表面异物或擦伤时是同样的道理。
面对干眼症产生的视力下降及其他严重损眼组织甚至有可能致盲的并发症,我们首先要做的还是在日常生活中加强预防,提高现代人对眼睛的自我保健意识
东西多了点
个人认为
知其然还要知其所以然
以下是解决方法:
1你不愿去的医院
但是发现症状严重或持续不能缓减时,就真得接受眼科医生的诊断与治疗。如果诊为干眼症,应严格按照医嘱接受药物等治疗;如果是眼镜或隐形眼镜不适引起的视疲劳,可根据眼科医生所开眼镜处方重新配置适合的眼镜,并注意日常生活中的眼保健。
2日常生活注意眼保健,可以减轻干眼症的症状,如平时注意精神放松,感到眼睛疲劳时进行适当休息;尽量不向上看,将电视机或计算机放置在低于眼水平的位置,且看电视或使用计算机时间不宜过长;办公桌、计算机的监视器放置在不受阳光直接照射的地方,因为对照明光线发生反射的画面会引起眼睛疲劳;保持房间一定的湿度。
3解决干
最直接的方法当然是让眼睛湿润,最健康的方法就是打呵欠,打不出来就滴人工眼泪
。
4多食用维生素A
菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质,因此,也是中医治疗各种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。经常觉得眼睛干涩的人,尤其是常使用电脑的人,不妨多喝些菊花茶。
眼睛干涩什么原因
眼睛干涩什么原因,在生活中很多人都出现过眼睛干涩的情况,这可能是因为眼睛过度使用导致的疲劳反应,也可能是因为疾病等原因而导致的。下面来看看眼睛干涩什么原因?
眼睛干涩什么原因11、中老年人,泪液分泌功能减退,出现眼睛干涩;夜间较白天泪液分泌减少,早晨起床眼睛干涩多是干眼的早期表现。
2、经常看电脑、电视,瞬目的频率明显减少,泪膜蒸发的时间将会明显延长,导致眼睛干涩。视疲劳时,可有眼睛疲倦、灼热感、充血、发痒、干涩不适等。
3、 维生素A缺乏,除眼睛干燥外,还有皮肤干燥或夜肓症表现。
4、干眼症可能是干燥综合症的表现之一。发生眼睛干涩症状后,最好找眼科医生做一下有关的检查,以明确引起眼睛干涩的原因,并针对病因进行治疗。
眼睛干涩怎么办
热毛巾敷眼
热敷可以促进眼部血液循环,对睑板腺功能的恢复有一定帮助,能防止因睑板腺功能障碍引起眼睛干涩发痒。可以用热毛巾敷眼10分钟左右。
做眼保健操
眼保健操是对眼周穴位进行按揉,这样帮助促进眼内的气血畅通,改善眼部神经营养,帮助缓解眼睛干涩疲劳。
常眨眼
眨眼是具有保持眼球湿润的作用的,容易出现眼睛干涩痒的人群,可以有意识的多眨眼睛,同时每隔半小时最好能闭目休息几分钟。
滴眼药水
滴眼药水虽然能帮助缓解眼睛干涩,但是要注意合理正确使用,眼药水中含有较多药物成分,随便使用可能会加重眼部不适症状。建议使用之前先咨询医生,并且滴眼药水前做好手部、脸部的清洁工作,以免引起感染。
补充维生素A
因缺乏维生素A引起眼睛干涩发痒,可以在日常饮食中多吃些富含维生素A的食物,像肝脏类、蛋类、胡萝卜、番茄等。
就医治疗
如果是因眼部疾病或感染引起的眼睛干痒,建议最好是能就医检查,以免眼部不适症状加重。
眼睛干涩多吃这些水果
香蕉
香蕉能护眼,首先和其富含钾有关。其次,香蕉中含有大量的β-胡萝卜素。当人体摄入过多的盐分时,会导致细胞中存留大量的水分,这样可引起眼睛红肿,而香蕉中的钾可帮助人体排出这些多余的盐分,让身体达到钾、钠平衡,缓解眼睛的不适症状。所以,美眉要注意,用眼过度时就吃根香蕉,这样可通过饮食增加营养,改善视力,并能对眼睛干涩疼痛等症状起到—定的缓解作用。
火龙果
火龙果的果皮有维生素E和一种更为特殊的成分——花青素。花青素在葡萄皮、红甜菜等减肥果蔬中都含有,但以火龙果果实中的花青素含量最高。它们都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还能提高对脑细胞变性的预防,抑制痴呆症的作用。
圣女果
圣女果是维生素仓库。圣女果里的维生素A的含量在果蔬中属于佼佼者,圣女果中还含有丰富的维生素C和维生素P,可以清除自由基,具有很强的抗氧化能力,从而能保护细胞的脱氧核糖核酸,避免基因突变。同时,圣女果中的果胶成分能增加皮肤的弹性,所以把它当成零食来吃,既能美容又能保护眼睛。
橘子
金橘果皮的营养价值令人吃惊,80%的维生素C都储存在果皮中,不仅对肝脏有解毒功能、还能养护眼睛、保护免疫系统等,营养价值在柑橘果类中名列前茅。金橘果皮肉质厚、光滑,有许多油胞点(即按压会产生有芳香性的气体)。除了带皮鲜吃之外,它还常被用来制作蜜饯、饮料、果酒等休闲食品。
眼睛干涩什么原因2眼睛干涩吃什么食物好
1、枸杞
枸杞子可以清肝明目,内富含丰富的胡萝卜素,维生素A、B1、B2、C等,这些都是眼睛需要的营养元素,并且还可以补肾,一些干眼症就是由于而导致的。
推荐食谱:枸杞粥
取枸杞子20克,大米60克。将枸杞子洗净,与大米一起放入锅内,熬煮成粥即成,可随意服用。此粥适合经常头晕目涩、耳鸣腰膝酸软的人服用。
2、芝麻
芝麻含有人体所需的多种营养素,其蛋白质含量多于肉类,含钙量是牛奶的2倍,还有维生素A、D、E及丰富的B族维生素,这些营养素都是维护眼睛功能正常的重要物质,尤其芝麻含有丰富的油酸,亚油酸及甘油酸,均系不饱和脂肪酸,是人体组织细胞的重要成分,常吃能使眼睛明亮有神。
推荐食谱:芝麻豆浆
黑豆80克,花生米10克,黑芝麻10克。黑豆洗净后浸泡4个小时花生米洗净后浸泡1~2个小时黑芝麻洗净待用。将泡好的材料放入豆浆机中,倒入清水,启动豆浆程序煮成黑豆浆即可。
3、核桃
核桃仁富含脂肪油、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E等营养成分,有补肾固精,滋肝明目的功效。
推荐食谱:黑豆核桃冲牛奶
黑豆500 克,核桃仁500 克,牛奶1 包,蜂蜜1 匙。将黑豆炒熟,冷却后磨成粉。核桃仁炒微焦,待冷后捣成泥。取黑豆粉、核桃仁泥各 1 匙,放入煮沸后的牛奶中,搅拌均匀,稍放凉后加蜂 蜜 1 匙调味。每天早餐后服用,或与早点共食。
4、蓝莓
蓝莓是一种蓝色浆果,含有维生素C、花青素、维生素E、维生素A、熊果苷、蛋白质,以及丰富的铁、锌、锰等微量元素;其中的高倍花青素对眼睛健康非常有帮助。
推荐食谱:蓝莓雪梨汁
新鲜蓝莓1盒(如没有,冷冻蓝莓也可)、雪梨1个(大)。蓝莓洗净,梨洗净后带皮,去核切小块。先放入梨块榨出汁后,再放入蓝莓榨汁即可。它对便秘也有很好的治疗效果。
5、菊花
《本草纲目》中记载菊花“性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之功效”。 现代药理分析表明,菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。
每天吃完午饭后,冲泡五六朵杭菊花,坚持饮用3个月就可以看到效果。冲泡时可以搭配一点蜂蜜,会有更好的口感。
需要注意的是,菊花性凉,虚寒体质,平时怕冷,易手脚发凉的人不宜经常饮用。
6、甘蔗
甘蔗中的含有的铁量是非常丰富的,是其他水果都没有办法相比的,对眼睛的保护功效是非常高的。甘蔗还可以炸成汁,在比较口干舌燥和反胃呕吐的情况下可以喝一些甘蔗汁可以有效缓解,还能治疗消化不良的问题。
眼睛干涩什么原因3什么是干眼病
干眼症是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常,导致泪膜稳定性下降,并伴有眼部不适和(或)眼表组织病变特征的多种疾病的'总称。又称角结膜干燥症。常见之症状包括眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感;有时眼睛太干,基本泪液不足,反而刺激反射性泪液分泌,而造成常常流泪;较严重者眼睛会红肿、充血、角质化、角膜上皮破皮而有丝状物黏附,这种损伤日久则可造成角结膜病变,并会影响视力。
干眼病吃什么好
1、得了干眼病之后应该多补充维生素A,菊花里有大量的维生素A,可以维护眼睛健康,对肝火旺、用眼过度导致中的双眼干涩有较比较好中的疗效。
2、黑豆核桃冲牛奶
取出一斤的黑豆,然后把黑豆放进锅里,用火炒熟后待冷,之后磨成粉。取出一斤核桃仁,炒微焦去衣,待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙,冲入煮沸过中的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙,每天早晨或者早餐后服用,或者与早点共进。
黑豆里面有大量的蛋白质与维生素B1等,配合核桃仁,能够补肾力,再加上牛奶与蜂蜜,这些食物含有较多中的维生素B1、钙、磷等,能增强眼内肌力,加强调节功能,改善干眼症中的症状。
3、选用含磷脂高中的食物以利健脑,例如蛋黄、鱼、虾、核桃、花生等。还要有意识多选用保护眼睛中的食物,如各种动物中的肝脏、菠菜、大白菜、番茄、牛奶、核桃、胡萝卜、青菜、羊奶、奶油、小米、枸杞等。
干眼症食疗方法具体步骤
1、枸杞子每日15克,洗净后嚼服或煮水服。此干眼症食疗方功效枸杞子养阴明目,能促进修复病变的角膜,提高机体抗病能力。
2、核桃仁每晚嚼食两个,可缓解症状。此干眼症食疗方功效核桃仁富含脂肪油、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E等营养成分,有补肾固精,滋肝明目的功效
3、百合红枣粥
百合10克,山药15克,薏仁20克,红枣(去核)10个。将上述材料洗净,共同煮粥食用。此干眼症食疗方功效百合滋阴降火;山药滋肾润肺;薏 仁利湿健脾、清热排脓;红枣素有天然维生素丸之称,不但富含维生素C,也含有大量的维生素A。此粥不但防治干眼效果好,而且还用于明目。
4、菊杞茶
菊花茶中加入枸杞浸泡。此干眼症食疗方功效《本草纲目》中记载菊花“性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之功效”。现代药理分析表明,菊花里含有 丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。需要注意的是,菊花性凉,虚寒体质,平时怕冷,易手脚发凉的人不宜经常饮用。
干眼症的原因
1、环境,如所处房间干燥等,引起泪液的蒸发增加。
2、由于高龄、睡眠不足,精神紧张等生理原因,引起泪液质量下降。
3、长时间从事计算机操作,汽车驾驶,读书及其他精细作业,瞬目次数减少。
4、油脂层分泌不足:由于眼睑疾病造成眼睑皮脂腺功能不全。
5、粘液素层分泌不足:缺乏维他命A,慢性结膜炎类天疱疮化学性灼伤等等。
5、由于隐形眼镜、过敏性结膜炎、大气污染、紫外线等其他原因,而引起的泪液减少,质量下降。
干眼症”或称干燥性结膜、角膜炎(干性角、结膜炎),是由于角膜前泪膜的质或泪液量的不足造成的结膜、角膜上皮不能维持正常功能的一种疾病。 干眼症是一种慢性疾病,产生原因有以下几个方面: 1由于高龄、睡眠不足,精神紧张等生理原因,引起泪液质量下降。 2服用部分降压药及部分精神安定剂对泪膜产生有影响,如服用扑尔敏对泪膜产生有害作用,服用心得安和目前某些避孕药能减少泪液产生。 3环境,如所处房间干燥等,引起泪液的蒸发增加。 4长时间从事计算机操作,汽车驾驶,读书及其他精细作业,瞬目次数减少。 5由于隐形眼镜,过敏性结膜炎,大气污染,紫外线等其他原因,而引起的泪液减少,质量下降。 6长期使用抗菌素,菌群失调。 如果您在日常生活中眼睛感觉异常,请您检查是否患有“干眼症”,我们所说感觉异常是指干眼症患者对气流敏感,有风吹的环境中,特别容易使角膜干燥,因此,您在室内要比在室外要舒服得多。当患者注意力集中时,瞬目频率降低,角膜暴露在空气中的时间超过泪膜破裂时间,所以干燥感特别明显。夜间或清晨醒来时眼干燥感严重,因为睡眠时泪液的产生减少。烟雾对泪液缺乏的患者几乎是不能耐受的,因为烟雾本身是空气中悬浮的粉粒,形成对角膜表面的直接撞击而产生不适。 另外需要了解的是干燥感和少泪并非是特异性的症状,相反,有部分干眼病人诉说有流泪或溢泪,这些听上去似乎是矛盾的,但实际上干眼有可能刺激泪液反射性地分泌增加,就和眼部表面异物或擦伤时是同样的道理。 面对干眼症产生的视力下降及其他严重损眼组织甚至有可能致盲的并发症,我们首先要做的还是在日常生活中加强预防,提高现代人对眼睛的自我保健意识 以下是解决方法: 1你不愿去的医院 但是发现症状严重或持续不能缓减时,就真得接受眼科医生的诊断与治疗。如果诊为干眼症,应严格按照医嘱接受药物等治疗;如果是眼镜或隐形眼镜不适引起的视疲劳,可根据眼科医生所开眼镜处方重新配置适合的眼镜,并注意日常生活中的眼保健。 2日常生活注意眼保健,可以减轻干眼症的症状,如平时注意精神放松,感到眼睛疲劳时进行适当休息;尽量不向上看,将电视机或计算机放置在低于眼水平的位置,且看电视或使用计算机时间不宜过长;办公桌、计算机的监视器放置在不受阳光直接照射的地方,因为对照明光线发生反射的画面会引起眼睛疲劳;保持房间一定的湿度。 3解决干 最直接的方法当然是让眼睛湿润,最健康的方法就是打呵欠,打不出来就滴人工眼泪 。 4多食用维生素A 菊花里含有丰富的维生素A, 是维护眼睛健康的重要物质,因此,也是中医治疗各种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。经常觉得眼睛干涩的人,尤其是常使用电脑的人,不妨多喝些菊花茶。
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直接原因主要是人们专注于工作、学习时,眼睛眨动的次数减少,从而影响泪膜的功能,使角膜、结膜失去原来的湿润和光滑,导致眼睛干涩。据眼科专家统计:一般人眨眼次数为每分钟15次:看书时,眨眼次数减少,只有10次;电脑操作者比看书更专一,每分钟只眨眼4-5次;最投入、最目不转睛的是玩游戏机,每分钟只眨眼2-3次。正常时分泌的泪液随着每次眨眼,在角膜和结膜前形成泪膜,湿润角、结膜并提供营养,防止细胞损伤。如果眨眼次数减少75%,分泌的泪液就会大大减少,从而不能形成完整的泪膜,或泪膜早破裂,干燥斑将长期存在,并使角膜受到损伤。此外,干眼症还与戴隐形眼镜、空气干燥、粉尘污染、使用镇静类药物等因素有很大关系。 怎样治疗? 一旦发现干眼症症状应及时用药,外用眼药水,口服中药都能有效缓解眼部干涩症状,最重要的是平时注意用眼卫生,干眼症一般能够治愈。 眼睛干涩有可能是得了干眼症 干眼症又称干燥性角结膜炎,是指眼睛泪膜发生病理性改变,使角膜和结膜得不到正常湿润而出现的一系列眼部症状。主要表现为双眼刺痛、干涩、异物感、眼痒、眼红、怕光、流泪等。这些症状如果得不到及时治疗会引起角膜混浊、溃疡、视力下降、甚至失明等严重后果。
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