头发为什么会发涩？（游泳后）该怎么办？

1，无论在游泳池还是海滩游泳，水中的消毒剂或盐类以及强烈的紫外线照射都会对发质造成伤害。可以在出门前为头发涂上护发素，如果觉得厚重或看起来头发油油的，就把头发挽起做成发髻，或者干脆戴上泳帽。

2，喷上头发防晒喷雾，阻挡紫外线的同时，隔离有害物质。游泳后尽快用水将头发彻底冲洗干净，可在清洗前涂抹护发素或橄榄油，由发根至发梢单向按摩。如果能借助浴室中的蒸汽和较高的温度使营养成分更好地渗入发丝，效果会更理想。

夏天经常去游泳馆的话，头发会长时间泡在水里，如果没有及时吹干的话，再加上暴晒在很强烈的紫外线情况下，头发会经常受到伤害，建议使用潘婷钻石双管精油，然后在泳池玩耍之后，使用适量的护发精油，这样会使头发持久的有光泽，再有20x基底修护，就不用担心头发变得干燥了。

经常在游泳池或者在海里、河里洗澡的话，如果没有做好头发的防护措施，在洗完澡后头发很容易变的干涩，那是因为水中含有盐分或氯化消毒剂导致的头发干涩。

一种出现这种情况后，立即用清水彻底清洗一次头发，清除游泳水中残留在头发的有害物质，然后再使用护发素均匀涂抹，按摩5分钟左右，再用清水洗掉就可以了。

如果想避免在游泳后头发变枯草的话，可以适当采取保护措施，比如可以在游泳前在头发上涂一层护发膏，然后再戴上游泳帽，游完泳之后，洗完头再用护发素或橄榄油。

还有一种护发小偏方：泳后洗完头，倒半杯至一杯茄汁于头发上(视头发长短而定)，轻轻揉搓，过2、3分钟后，清洗掉即可，可立即改善头发干涩的情况。

正常现象，是由水里的漂白粉和消毒剂照成的不过没事，洗头时也没必要用什么护发素。普通洗发水就好。第一，先用你自己习惯的方式洗，多洗会儿，看看会不会好，如果不行，就多摸点洗发水，用梳子整理好，然后用手指从发根到发梢慢慢地揉搓，不要错过任何个地方，然后把洗发水洗掉，直接冲，别搞乱，洗不干净没事。最后摸一次，少量。慢慢地搓会儿。洗净，擦干，自然风干，最好别用吹风机。那个多用对那么爱不好。这是我的一点建议，望对你有用。

泳池消毒液是保持泳池清洁的重要物质，它的主要成分为次氯酸，会损伤皮肤和皮脂及毛发，使真皮层干燥脱水，所以一般人游泳后会出现皮肤、头发干燥。

分析：

含氯的水可能会刺激眼睛，使眼睛发红、发痒、有灼烧的感觉。

有部分室内泳池人员过多，循环系统不会一直开着，公共用品消毒不彻底，常导致癣一类传染性皮肤，以足癣最多见。

泳池消毒液是保持泳池清洁的重要物质，它的主要成分为次氯酸，会损伤皮肤和皮脂及毛发，使真皮层干燥脱水，所以一般人游泳后会出现皮肤、头发干燥。

注意事项：

游泳前：尽量去水质好的游泳池；选择人流量少的游泳池；特殊时期不游泳，如感冒、妇女月经期间等。

游泳时：①携带一定的游泳装备：如潜水镜可有效防止细菌进入眼内，防止产生红眼病，佩戴泳帽可保护头发不受次氯酸损伤等；②注意防晒：避免在日光最强烈时游泳；避免一次运动时间过长，泳前半小时全身涂抹防水防晒霜，运动前后补足水分。

游泳后：①皮肤清洁：游泳后可使用“游泳专用洗液”帮助祛除真菌、细菌的附着；②皮肤保湿：沐浴后全身涂上具有保湿作用的温和护肤品，使皮肤保持洁净、光滑、滋润。