鼻子脱皮严重怎么办

1 迅速补充身体水分

鼻子脱皮严重是身体缺水的一种表现，当鼻子脱皮严重时，我们应迅速给身体补充水分，多喝水，多吃水果蔬菜，是任何时候都对我们身体有益处的，早上醒来空腹喝一杯水，晚上临睡前半小时泡一杯蜂蜜水，不仅可以缓解鼻子脱皮严重的问题，还能帮助我们皮肤变得细腻光滑。水果蔬菜方面像是猕猴桃、橙子、青菜等，都具有高水分高营养的特点。

2 做好脸部保湿工作

当鼻子脱皮严重时，代表脸部肌肤很干燥，需要立刻加强补水保湿的工作，每日早晚的水乳霜必不可少，同时还可以使用一些带有高补水、高保湿功效的精华产品，敷补水保湿型的面膜，或者将化妆棉用化妆水浸湿，湿敷在鼻部脱皮处，也能改善鼻子脱皮严重的情况。

3 少吃辛辣食物

鼻子脱皮严重也是身体上火的象征，长期食用过于辛辣的食物，会令身体饮食不平衡，肌肤受到刺激后，水油失衡，因此会出现鼻子脱皮严重的现象，建议鼻子脱皮期间，忌食用辛辣食物，多吃清淡食物，多吃水果蔬菜。

4 去除脸部角质

鼻部一直是面部中油脂分泌旺盛的一个部位，鼻部肌肤敏感脆弱，同时易产生毛孔垃圾，毛孔垃圾堆积便成了角质层，角质层的存在令肌肤得不到呼吸，同时我们往脸上涂抹的护肤品也得不到吸收，定期去除脸部角质，是一件十分有必要的事情，当鼻部角质层过厚时，脱皮是常见的事。

病情分析：你好，根据你的简单的描述，你患的应该是剥脱性角质松解症。

指导意见：

剥脱性角质松解症是最常见的皮肤病，我建议你最好口服些维生素：21-金维他片或者金施尔康片，外用尿素VE乳膏和派瑞松乳膏。平时多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，在患病期间手部最好不要接触刺激性物品。

鼻子脱皮是非常多见的一种肌肤问题，有许多人在平时都遇到过该种症状，可能是因为肌肤缺水，或者是受到了外界刺激所致。不过在鼻子脱皮时，大家往往不知道采取什么样的措施可以消除症状。那么鼻子脱皮怎么办才能缓解呢？

一、加强补水保湿

其实鼻子脱皮的最根本原因是皮肤干燥缺水，所以一定要加强补水保湿，最好是选择以补水为主要功效的护肤品，且要每天坚持涂抹爽肤水、精华乳以及乳液面霜等护肤用品。同时可在脱皮症状发作期，每天贴敷补水面膜。这样坚持一个星期左右，脱皮症状即可缓解。

二、定期清理角质

有部分人出现鼻子脱皮的情况可能是因为皮肤清洁不到位，特别是角质层过剩所致。因此就一定要注意做好清洁工作，可定期使用去角质产品，并选择清洁力度好的卸妆水以及洗面乳，这样可彻底性解决鼻子脱皮的问题。

三、调整饮食结构

适当摄入水分和维生素可以起到美容护肤的作用，同时可为肌肤补充必要的水分。建议在平时多吃富含维生素C 等有效成分的食物，像猕猴桃、苹果、柑橘以及西红柿等蔬果都是不错的选择，还要每天多喝白开水或者蜂蜜水。

四、外出时戴口罩或擦防晒

若皮肤长时间受到寒风刺激或者暴晒于太阳光下，就会出现严重的红肿脱皮症状。故在外出时最好戴上口罩，如果是炎热的夏季，就可以涂抹防晒系数高的防晒霜。

五、外涂药物治疗

如果通过以上方式无法有效改善症状，可能就是一些皮肤炎症等疾病所致。此时要及时去皮肤科做检查，并外涂维生素E软膏或者皮炎平软膏等外用药物帮助治疗。

鼻子干燥起皮内调小技巧：

1、喝水

俗话说：女人都是水做的。不管是出现肌肤问题，还是鼻子会出现干燥起皮，这些现象都反应了同一个问题：你的身体内的水分流失过大，需要补水了！肌肤也好，身体也罢，每当出现问题的时候都意味着在向你发出求救的信号，这时候的你就需要重视这些问题。及时作出合理的补救！每天坚持喝水，完成内调对肌肤非常有益处的，长时间坚持，你的肌肤就会变得水嫩。

2、清热去火

鼻子干燥起皮，一方面原因是上火引起，多吃一些含有维生素B的食物也是可以解决鼻子出现的干燥起皮。

3、合理调节作息时间

鼻子作为身体上最敏感最薄弱的部位，很多皮肤问题最先发出信号的是鼻子，作息时间的不规律，会导致鼻子出现干燥起皮，想要逃离现状最好的办法就是养成早睡的习惯，保持充足的睡眠，让肌肤恢复到一个健康的理想状态。

鼻子干燥起皮外调小技巧：

1、温水洗脸

温水洗脸对于面部肌肤的保养益处有很多。而且对于鼻子干燥起皮问题的解决是非常有效的。温水洗脸会让皮肤中的水油处在一个平衡的状态，对于鼻子表面出现的干燥起皮是有缓解作用的。

2、去角质

对于面部肌肤的清洁很关键，想要肌肤好，就要有规律性的、有周期性的给面部肌肤以及鼻子做去角质的处理，一周最好去一次角质。如果你的角质层比较薄弱，那就适当的延长去角质的周期，千万不要过于频繁的清洗，这样非但不能够有效修复，反而会越演越烈。

3、使用专门的鼻子护理产品

除了对鼻子进行清洁以外，为了能够尽快解决问题，最好适当的选择一些护肤品，保湿水、保湿乳、精华液、矿物质水等。用化妆棉蘸取少量护肤液在鼻子上轻轻的按压，也可以将其敷在鼻子部位，让鼻子慢慢的吸收营养。

4、减少做鼻膜的次数

很多妹纸在鼻子出现干燥起皮的时候喜欢大量的使用鼻膜，这样做并不能起到很快解决问题的效果，反而会问题变得严重，过度的护理，会增加鼻膜的负担，变得更加的干燥，盲目的做鼻膜并不合理，要根据实际情况进行合理的养护。

5、选择正确的护肤品

肌肤护理最重要的一点就是选择适合个人肌肤的护肤品。盲目的选择，跟风的选择只会让问题变得严重。适合别人的、别人用的效果好的护肤品，用在你身上未必会有效果！在选择护肤品上一定要根据个人肤质特征进行选择适合个人肌肤的护肤品，这样才有效果！

6、加湿器的使用

鼻子出现干燥起皮需要为鼻子肌肤补水，室内干燥也会让鼻子变得干燥甚至起皮。加湿器的使用能够有效缓解皮肤缺水的现象，让皮肤得到水分的滋润。

7、流鼻涕后涂乳液

每当流鼻涕的时候就会使用纸巾擦拭，多次擦拭会对鼻子表层产生损伤，这时候需要给鼻子涂抹乳液进行滋润保护。纸巾的使用由于力度上的控制不当，会对鼻子表层的角质造成损伤出现起皮，纸巾会吸收鼻子表层的水分，造成水分的流失。所以在流鼻涕擦拭之后一定要涂抹具有滋润效果的乳液。

"鼻子起皮的引发原因也是比较复杂的，需要从下面几个方面来考虑。

1、可能是因为感染或者是冷热交替刺激而引起的脂溢性皮炎，这种情况下可以涂抹硼酸氧化锌软膏来治疗。

2、也有可能是因为银屑病所引起，这主要是一种遗传，精神，吸烟，扁桃体发炎以及外伤等多因素作用的皮肤疾病。

3、也有可能是因为激素依赖性皮炎所引起，这主要是由于患者长期不合理使用糖皮质激素类软膏而形成的炎症反应问题，主要的表现就是皮肤脱皮、红斑、丘疹等，要及时去医院就诊治疗。"

1 及时治疗

鼻子脱皮痛是一种症状，轻则可能只是上火，重则也许是鼻炎等一系列问题，发现鼻子脱皮痛时，可以用棉签沾取适量生理盐水，涂抹清理鼻腔内部，能够在短时间内有效的改善鼻部干燥的问题，如若依旧感到疼痛，应及时前往医院治疗，切记不可自己乱使用药物。

2 多喝水

平时生活中，要记得多喝水，人每一天正常的喝水量是八杯，很多人都没有达到这个量，鼻子脱皮痛其实也是身体发出缺水的一个信号状态，多喝温水，少喝饮料，很多病自然不治而愈。

3 补充维生素

维生素A和维生素C都能改善鼻子脱皮痛的症状，可以直接服用维生素胶囊、维生素含片，或者食用含有维生素的食物，一些水果蔬菜，例如橙子、猕猴桃、番茄、菠菜等，多吃含有维生素的食物，能让我们的皮肤变得水润健康。

4 按摩鼻部

每天清洁完面部后，可以对鼻部做一个简单的小按摩，注意在按摩之前，一定要将双手清洁干净，按摩手法为将双手食指放至鼻部两边，由上而下的来回下拉，这样做能促进鼻部的血液循环，有利于鼻腔保持湿润。