长冻疮是什么原因？有什么方法防止吗？

冻疮发生于严寒季节，一般在气温5℃以下发生，至春季气候转暖后自愈，但入冬后又易再发。许多人一旦患冻疮后，每年一到冬季就复发。冻疮以幼儿、小学生最多见。手足、耳廓部位最易发生。症见局部皮肤发凉，出现暗紫红色或紫蓝色斑片，按之柔软。严重时出现水疱，破裂后形成糜烂或溃疡。遇热后自觉痒、灼热感及疼痛。迁延不愈者有硬结。重冻疮可遗留疤痕，对冷过敏冻疮机理尚不十分清楚，可能与皮肤血管对寒冷过敏有关，也可能与植物神经功能紊乱及遗传因素有关。经常接触冷水的人易患本病。长时间生活在我国南北方某些沿海或寒冷潮湿环境中的人易患本病。 潮湿可加速体表散热，故冬季湿度大的地区，冻疮发生率较高。此外，植物神经功能紊乱、肢端血循环不良、手足多汗、缺乏运动、营养不良、贫血及一些慢性病常为冻疮的发病诱因。 预防冻疮主要是：注意保暖、保持干燥、鞋袜不宜过紧，受冻部位不宜立即烘烤及热水浸泡。易受冻部位可搽凡士林或其他油脂类，以保护皮肤。未破溃的冻疮可用促进血液循环的药物，如10％樟脑醑或辣椒酊局部揉擦。民间用辣椒煎水局部烫洗，有一定效果。已成溃疡时应用5％硼酸软膏、红霉毒软膏或猪油蜂蜜软膏（猪油30％蜂蜜70％）等涂搽并包扎。同时内服末梢血管扩张剂如烟酸。中医治则为温经、通络、活血化瘀，方用当归四逆汤或阳和汤加减。 冻疮治愈的关键是摆脱湿冷环境和温冷作业，保持冻疮局部温暖和干燥，否则易复发。较好的治疗方法有： （1）坚持用40℃水温浸患处。 （2）硫酸新霉素霜剂或呋喃西林霜剂外用，有效率达85～95％。 预防冻疮复发的主要措施有： （1）作好居室防寒、保暖和防潮湿，室内温度最好能保持15℃以上，相对湿度50％左右。 （2）保持鞋袜、鞋垫、手套干燥。汗脚者不宜穿胶鞋，并用止脚汗粉。 冻疮的注意事项及防治验方： 对于此病要防患于未然，应经常锻炼身体，提高机体对寒冷的适应性。并注意全身及局部保暖，尽早戴手套，鞋袜要温暖宽松，以保持手足干燥。食物要有充足的脂肪、蛋白质和维生素，保证身体有足够的热量。平时应经常自己按摩手足用耳廓，促进手足血液循环，每年复发冻疮的患者可在入冬前用紫外线照射以往患冻疮的部位以起到预防作用。患冻疮之后，宜及时尽早地治疗。市售冻疮膏、貂油防冻治裂膏都有一定的疗效。 另外，我国人民在长期的生活实践中，对冻疮的治疗积累了丰富的经验，创立了许多治疗冻疮的良方，现介绍验方如下： （1）用蜂蜜或植物油调拦烧焦的柿子皮外敷。 （2）茄根、大葱、辣椒煎液熏洗患处。 （3）桂枝50克、紫苏50克煎水浸泡。 （4）新鲜桔皮3～4个，生姜300克加水2千毫升，煎煮30分钟，连渣取出，浸泡并用药渣盖过患外。 （5）取夹竹桃叶50克加水500毫升，煎水浸泡患处，注意有溃疡时禁用此方。 （6）山楂去核捣烂，敷于患处，用纱布包扎3天，对于复发性冻疮有很好的疗效，注意有溃疡时禁用。 （7）桂附煎：桂枝20克，红花20克、附子20克、荆芥20克、紫苏叶20克，加水3千毫升煎液浸泡患处，并用药渣揉搓患部。 （8）甘遂、甘草各9克、加水2千毫升，煎液熏洗患处。 （9）用老丝瓜烧成炭研为细末，用猪油调匀后涂患处。 （10）红灵酒：当归60克、红花30克、川椒30克，樟脑15克、肉桂60克，细辛15克、干姜30克，加95％酒精100毫升，浸泡7天后，外涂患部。 （11）二乌茴香酒：川乌30克、草乌30克、小茴香30克、樟脑30克、红花20克、桂枝15克，酒精浸泡一周，以药酒揉搓局部。 （12）紫云膏：紫草30克、当归30克、胡麻油1千毫升，黄蜡250克，共制为膏，外敷冻疮引起的溃疡面。 （13）樟脑25克、海螵蛸10克、凡士林150克调成膏状，外敷溃疡疮面。对于顽固型冻疮可配合内服中药治疗，处方：党参9克、黄芪15克、附子6克（先煎）桂枝9克、当归9克、丹参9克、陈皮6克、患部寒凉显著者加干姜6克，炙甘草6克；血瘀证显著者加桃仁红花各9克。 （14）甘草芫花水：甘草、芫花各15克；制作方法：上药用水1000毫升，煎数沸，取汁；用法：末溃者趁热洗溃 ，已溃者于洗后用黄连水纱条换药；功效：消肿止痛、用于冻疮，对Ⅰ～Ⅱ度冻伤效果亦佳。

冻疮是由于人体受冻后毛细血管被损坏，有的人天生毛细血管细小、血压不足或贫血等，就更容易生冻疮，原因主要是冻伤的毛细血管不能及时修复，造成血管瘀血，因为瘀血，所以有肿，因为瘀血，所以痒。根治冻疮的有效办法应该是加强易生冻疮部分的血液循环能力。

我自身体会，唯一方便（相对）又有效的对付冻疮的方法：对于一般的表皮（手、脚、耳）部位的冻疮：进入冷天前，每天抹桐油（生桐油）在易冻部位30分钟后洗去，连继10天左右，有非常好的效果，能在根本上加强局部血液循环能力，可以减轻甚至治愈冻疮。如已生冻疮（末溃烂）也可以涂，也有效果，注意不能抹在溃烂部位。

其它的方法，不但麻烦，而且费事费精力费钱，还很可能根本没用。

此外：

1、抹桐油后一般有微弱的暖感，手、脚皮肤表面会因血液循环变好而泛红，如没有抹在溃烂处，一般没有别的感觉。抹在溃烂处会怎么样本人不知道，不建议。

2、抹桐油只能说对99%的人有明显的效果，但是如果生活工作环境实在太冷，只怕还该生还得生。

3、桐油一般在油漆店、渔具店、土产品店有售，实在没有，去淘宝买。

问题分析：

你好，根据你的描述是因为冬天没有做好保暖工作以及与你的阳虚体质有关。同时与你的末稍血液循环不太好也有关。

意见建议：

首先平时注意做好保暖工作，经常按摩手足促进血液循环，在饮食上多时食高热量食物。以及外用冻疮膏，或是可以口服中药如当归四逆汤等加减治疗。

每年都会将手脚冻伤，有人介绍了两个小秘方，用过了效果还不错，你可以试试看。

1没有破溃：仙人掌，去刺捣烂外敷患处，3天后更换。

2有破溃时：云南白药撒于冻疮溃烂处并包扎。

冬天有冻疮在临床上是很常见的问题。

冻疮是冬天极为常见的皮肤病。是由于冬季气候寒冷，外露的皮肤受到冷冻的刺激，时间一长，皮下小动脉发生痉挛收缩。产生血液瘀滞，使局部组织缺氧，导致组织细胞受到损害。

损害初为局限性蚕豆或指盖大小紫红色肿块或硬结，边缘鲜红，中央青紫，对称性好发于四肢远端，以手背及手指伸侧、足缘及足趾伸侧、下肢、面颊、耳廓等处多见。自觉局部有胀痛感，瘙痒，遇热后更甚，溃烂后疼痛。

遭受寒冷侵袭，受冻皮肤出现苍白、红肿、紫斑、灼痒、麻木、皮肤水疱、溃烂。这些症状可延续1-2个月直至天气转暖方痊愈，一些患者来年冬天会在原部位再度复发。中医认为，冻疮是由于暴露部位御寒不够、寒邪侵犯、气血运行凝滞引起。此外，还与患者体质较差不耐寒冷及少动久坐、过度劳累等因素有关。潮湿可以加速体表散热，故手足多汗者也容易发生冻疮。

日常生活中的注意事项：

（1）

积极参加体育活动，加速气血运行，以利疮面修复。也可预防冻疮新发。

（2）

寒冷季节注意防寒保暖。

（3）

衣服鞋袜宜宽松干燥。

（4）

年年复发者，可在夏季开始逐步养成冷水洗脸、洗足、擦身、洗澡习惯，以提高耐寒能力。

（5）

冬季怕冷者可多吃些热性祛寒食品，如羊肉、狗肉、鹿肉、胡椒、生姜、肉桂。

（6）

每年发病者，可冬病夏治。在伏天进行几次外擦药物自疗有条件的加做红外线理疗则效果更佳。入冬前宜提早内外治疗。

楼主不防参考下面~

冬天会生冻疮是因为血液循环不好造成的,

因此要想从根本上预防也必须从这里入手：

1、在进入冬季以前应先做好准备，例如多多摩擦手及所有容易生冻疮的地方以增进血液循环，

2、每天如果条件允许的话，多用温热水泡手脚，用热毛巾对脸及耳朵进行热敷等。

3、一旦生了冻疮也并不可怕，我以前也生冻疮的，而且很严重，试了很多药效果也不是很好，但是后来妈妈找了一个偏方就好了，所以你一定要试一试！

很简单的，就是把新鲜的白萝卜皮（最好是红皮的那种）完整剥离，放在炉子上（或者以各种形式加热），温度一定要高，但是不要高到萝卜皮里的水份都会蒸发掉的情况下，直接用它对患处反复擦拭，每天至少一次，虽然当时有点难忍，但只要坚持几次就可恢复，而且第二年及以后都不再会复发，这是我知道的唯一的能根治的方法，其他的都会复发，考虑一下吧。

顺祝所有冬天会生冻疮的朋友都能治好它并且不会再复发，或者今年再过一个暖冬吧！

你是否苦恼于一到冬天就长冻疮？你的冻疮是不是除了长在手上脚上还会长在其他地方？真想摸摸那些习惯性长冻疮的人的小头头。

冻疮的起因

冻疮的症状发生在局部，但其起因跟全身都有关系。冻疮的症状发生在冬天，但其起因跟之前一年都有关系。冻疮病因的关键是“寒气”。

寒气如何进入身体？1长期处在寒冷中。2从温暖的地方突然进入较冷的地方。3淋过雨。4洗完头没立即吹干。5吃了刚从冰箱里拿出来没加热的食物。

长冻疮的前兆

1肚子胀气。2腰酸背痛。3落枕。4头疼。5气温低的时候颧部和鼻尖发红。如有以上现象，要注意排寒，否则冬天容易长冻疮。

预防冻疮的生活习惯

1保暖。在气温不稳定的季节，保持“上薄下厚”，就可以适应较大的温差。鞋袜、裤子要穿得厚，上衣穿得较薄。冬天晚上睡觉要穿袜子。2天气热的时候，能吹风扇就不用空调。3洗完头要立即吹干。4淋过雨后立即熬一小碗姜汤喝。5睡前用热水泡脚。

此外，感冒的时候要额外注意

1尽量请假休息。2加强保暖。3多喝水。4多通风。5如能做到以上四点，就尽量不要一感冒就打针吃药，要拖几天，最好拖到感冒自然好。

感冒的症状就是身体的自动排寒的现象，虽然很不舒服，但是能避免到冬天的时候长冻疮。而西医治疗感冒的过程就是用药物把症状压下去，终止排寒的过程。症状消失了，身体舒服了，但寒气还留在体内，不久又会感冒，或是到冬天的时候就会长冻疮。冻疮不是一时的局部着凉引起的，而是寒气长期积累，到冬季的时候才会在身体局部表现出来。

总结

要想把冻疮治疗根断，是一件比较难的事，它有一定的复发性。长冻疮也需要一定的重视、认真治疗。