减肥后脸会变大吗

没有你说的那种可能 如果你本人感觉是瘦了 那脸也应该是跟着瘦了的 就算没有 也不会脸上肉变多 骨骼在发育就更没这可能了 心理作用的原因 保持好的心态 你会成功的 (^__^)

在这个以瘦为美的年代里，不少年轻人专注减肥瘦脸。可能不止明星整容，普通人也都渐渐对自身外貌有了新的定义。除了正常的减肥带给身体上的一些变化外，现代社会有很多方法来改变样貌。而且现在很多方法都很普遍了，不说安全性，就是种类都有很多了，可以对身体很多部位进行变化。但是通过减肥后，对身体会有什么影响 呢？

身体的脂肪主要在腹部、臀部和大腿储存，但如果脂肪越来越多，脸上的脂肪就多了。减肥开始后，顺序也是这样，一开始容貌上看不出变化，随着体重的逐步下降，容貌开始变化了。一般来说减掉4公斤左右的时候，自己或者旁人就能看出容貌上的不同了。

人的容貌是会随着年龄而变化的，尤其是皮肤松弛导致的下垂，胖了以后脂肪会在下颌处堆积，脸变得很圆，尤其是下颌显得很丰满。减肥之后，这里的脂肪消失了，脸型会从圆形变成心形，但如果年纪较大，下颌处会出现皮肤下垂。

由于脸部脂肪堆积相对来说少，也没有那么多地方，因此脸部皮肤不会被拉扯得太厉害，减肥以后就会恢复到原来的形象。

总得来说，减肥之后，人看起来精神多了，除了体重下降之外，因为经常锻炼，能量水平提高，会变了个人似的，特别是如果原来很胖不爱动，给人的感觉很蠢，成功减肥之后有脱胎换骨的感觉。现代以瘦为美，减肥之后会看起来很美。

对于女人来说，脸是自己最重要的一个部位，所以为了让自己更美，每天需要投入很多的时间和精力，让它可以瘦下来。毕竟每一个女人都想要一张完美的瓜子脸，所以平时都会抓紧时间锻炼，努力让自己能够把脸给瘦下来。不过非常遗憾的是，很多人发现，明明自己不胖，但是脸却越来越大了，所以非常担心，那么脸越来越大的原因是什么呢？其实最可能的还是这4种情况，而且是你平时生活当中没有注意到的。

形成脸胖的原因

水肿。可能是因为生活作息不正常，血液和淋巴液循环不良，水分代谢能力便会减弱，使体内废水囤积，形成面部和眼皮浮肿。水份难以排出是原因之一。

脂肪。身体脂肪的堆积不仅会出现在腰腹和四肢。脸部也经常是脂肪堆积比较明显的地方，面颊部分的皮下脂肪囤积，表情肌衰退是造成脸部肥胖，轮廓混沌不清的原因。

肌肉。脸部咬肌过于发达，也是造成肥胖脸的原因之一。平时要注意吃东西的时候避免用一边的牙齿咬不要吃口香糖和吃太难咬的食物，这样腮帮子才不会越来越大，使用瘦脸精油时要注意多按摩咬肌的部位时间长了才能真正的起到好的效果。

现在很多人睡觉的时间都很晚，甚至认为12点才算天黑，有的人更是能够玩到晚上2点，其实这样对身体影响非常大，而且还会让你的脸慢慢变大。人体在晚上会进行生成代谢，但是长时间熬夜，不但会让皮肤看起来越来越差，而且会让脸也越来越大。因为人体的睡眠时间最好是在8个小时以上，不然每天的状态都会受到影响，脸部的皮肤也会看起来很松弛，这就有了脸大的感觉。

其实这并不是脸胖，而是脸肿，和自己生活当中一些行为有关，就好像在晚上喝水，那么第二天脸肯定会有一点水肿的痕迹。也不是说晚上就不能喝水，如果要喝水的话，最好是在睡前30分钟，并且喝的时候也需要注意量，不要放开了喝，不然第二天脸就会浮肿，看起来整个人都会胖一圈。晚上喝水还容易导致睡眠质量变差，而且憋尿更是不利于健康，所以睡前建议不要喝太多。