听说涂维生素E就能增长睫毛？这是真的吗？

ve的确能使睫毛长长

先去买了一盒ve，确切的是：维生素e胶丸。胶丸的大小就和这个头这么大了，嘻嘻。ve胶丸的成分都差不多，不过一定要到药店去买哦！估计平价药店2元就买到了。

工具嘛，一把眼睫毛小梳子，或者唇扫，或者眼影笔都可以。

睫毛刷的话，其实不太好

因为不好沾取ve，

唇扫最好不要用那种伸缩式的，太软会戳到眼睛里！

我暂时用得是眼影笔，把ve用牙签戳穿滴上去就可以刷了

一定要用刷子，否则会满手满眼油，吓死人的!

刷的时候一定要仔细，眼角睫毛稀疏的地方更不能错过，最后在画眼线的部位，也就是睫毛根部涂上，这时胶丸里的液体还剩一大半，就用来涂嘴唇啊、指甲啊、手手。

晚上10点-11点左右吧,那个时候是睫毛生长的好时机

我是隔天隔天用的,涂在睫毛根部

只会滋养睫毛不会损伤睫毛的

药片不行，要用胶囊

流言：VE胶囊涂睫毛能让睫毛长长

用针把VE胶囊戳破一个小洞，涂到挖耳勺上，每天涂于睫毛根部，晚上注意，涂完不要立刻睡觉，不然容易进到眼睛里，如果进到眼睛里了，用清水洗干净就好了，不用紧张，但本人建议白天涂。听说VE和橄榄油一起涂效果更好，有橄榄油的可以试试。

真相解读：

爱美之心，人皆有之。修长而闪亮的睫毛，确实能让人眼前一亮。于是，很多爱美的男女去寻找让自己睫毛长长的方法，比如“用VE胶囊涂睫毛，和橄榄油一起涂效果更好”。其实，这种方法不可取。

首先，我们认识下睫毛的结构。睫毛与普通的毛发类似，由伸出皮肤外面的毛干以及在皮肤内部的毛根组成。睫毛的生长取决于毛根含有的睫毛干细胞，生长周期4-11周。有研究报道，毛发的生长涉及大量的生长因子及营养物质。其中包括前列腺素2α（PGF2α）、表皮生长因子（EGF）、神经生长因子（NGF）、维生素（维生素A、B、D、E）等。

维生素E是脂溶性维生素，是一种重要的抗氧化剂。有研究表明，维生素E能够促进毛发的生长。橄榄油中也含有丰富的维生素，包括维生素E。理论上，维生素E及橄榄油能够促进睫毛生长。但我们人类正常饮食即可满足机体生长发育所需的维生素E，过量摄入反而会引起相应的毒副作用，如摄入大剂量维生素E时可能不再具有抗氧化活性，此时维生素E反而成了促氧化剂；摄入大剂量维生素E还可妨碍其他脂溶性维生素的吸收和功能。

另外，使用外用药物需谨慎。VE胶囊和橄榄油都是混合物，在使用VE胶囊，或联合橄榄油时，容易使其进入眼睛，，引起结膜、角膜发炎。长期使用，可导致毛孔闭塞，引起眼睑脂肪粒形成及眼表微环境的失衡。因此，在眼睫毛根部涂抹VE胶囊和橄榄油的举动不但不能使睫毛长长，反而还可能会伤害眼睛、影响身体健康。

十天可见效的睫毛速长法

必备

①一盒维生素E胶丸。推荐上海中洋海洋生物工程股份有限公司东海制药厂出品的花了35元。VE胶丸的成分都差不多，记得一定要到药店去买哦！另外，说些小心得，去平价药店2元就买到了。

②橄榄油。不要食用的那种哦。

工具

我强烈推荐唇刷，一般外面小店里7元就能买到。一定要用刷子，否则会满手满眼都是油!最好最好不要用那种伸缩式的唇刷太软，会戳到眼睛里。睫毛刷的话，也不太好，因为不好沾取VE。

步骤

①取出一粒胶丸，用一只牙签扎破，然后挤出一点沾在唇刷上，就开始涂眼睫毛，一定要仔细，眼角睫毛稀疏的地方更不能错过！

②最后在画眼线的部位，也就是睫毛根部涂上，这时胶丸里的液体还剩一大半，就用来涂嘴唇、指甲还有手，都可以的。

③最后将橄榄油用同样的方法涂一遍在睫毛。

特别提示

要早晚涂哦。如果每天坚持，并且动作到位，一般10天就能见效了。祝愿每一个爱美的mm都拥有一双扑闪扑闪的长睫毛。

还有：

1、蓖麻油或橄榄油

夜晚，用蓖麻油或橄榄油涂擦，能促进睫毛生长，浓密。这是一古老方法，效果虽缓慢，但确实。此外，在小油瓶内加入柠檬皮碎片，每日涂擦，能使睫毛更华美。

2、液体蛋白

液体蛋白是一种辅助食品，每日晚间涂抹，能增强睫毛的强度和长度。

3、凡士林

凡士林每晚和早晨涂擦，有助于防止或纠正睫毛碎断。

4、维生素D

每晚剪开一粒维生素D胶丸，轻拍于眼睑和睫毛，连用3个月，能产生明显效果。

天然的好，天然VE里面还含一些人工合成不了的其他有益成份

我平时就用，感觉睫毛比以前健康、漂亮，希望不是精神作用呵呵

我都是用牙签扎一个孔然后挤出适量，余下的还在胶襄里面然后用保鲜膜裹上，放冰箱，早上要是化妆就不用，晚上用

用的时候用无名指沾一点在睫毛上下轻轻压几下，别弄太多哦，多了会看不清东西，呵呵，手上余下的可以涂眼角，一样是用无名指，VE本身是很好的抗氧化品，防止衰老

用VE不会长脂肪粒，之所以有的人长脂肪粒是因为他们的眼周有细微破掉的伤口，肉眼不易发现。切记要善待你的眼睛，不要没事用力揉眼或者扒眼睛，也不要用质量差的眼霜或者眼影

　　不能

　　精油对于内分泌、新陈代谢、泌尿系统、性病、免疫系统、妇科疾病、肌肉、骨骼疾病、皮肤疾病、身体的症状与疾病、神经系统与精神疾病、眼、耳、鼻、口腔、牙齿疾病、呼吸系统方面的疾病、血液循环系统方面的疾病、消化系统方面的疾病有很不错的疗效。

　　纯天然的植物精油都有以下主要功能：

　　呼吸系统：植物精油分子通过鼻腔粘膜系统吸收刺激嗅觉神经，嗅觉神经将刺激传至大脑中枢，大脑产生兴奋。一方面，支配神经，起到调节神经活动的功能；另一方面，通过呼吸系统进入肺泡，再通过血液循环进入血液直接输送到全身各部位。

　　神经系统：通过亲和作用直接进入皮下，植物精油分子一方面刺激神经，最终调节神经活动及内循环；另一方面直接作用于内环境等稳定状态，使体液活动加快，从而改善内环境，进一步达到调节整个身心的作用。

　　刺激交感神经及副交感神经、镇静及催眠、兴奋提神、调整精神状况、抗忧郁、缓解心理压力、修复神经系统；

　　代谢系统 ：通过亲和作用植物精油分子迅速改善局部组织、细胞的生存环境，使其新陈代谢加快，全面解决因局部代谢障碍引起的一些问题。

　　促进交换 ：通过亲和作用植物精油分子进皮下组织，又经体液交换进入血液和淋巴，促进了血液和淋巴循环，加快了人体的新陈代谢。

　　嗅觉神经

　　气味芬芳，自然的芳香经由进入脑部后，可刺激大脑前叶分泌出内啡肽及脑啡肽两种荷尔蒙，使精神呈现最舒适的状态，这是守护心灵的最佳良方。而且不同的精油可互相组合，调配出自己喜欢的香味，不会破坏精油的特质，反而使精油的功能更强大。

　　循环系统

　　加速血液、淋巴循环、降低血压。

　　皮肤系统

　　杀菌作用、抗炎作用、愈合作用、除臭作用、镇静作用、驱虫作用、柔润细腻皮肤；

　　呼吸系统

　　加强呼吸道的免疫功能、抗过滤性病毒作用、发汗或解热作用、化痰作用；

　　消化器官

　　止痉挛作用、开胃作用、祛风健胃、促进消化作用、促进胆汁分泌、保肝；

　　免疫系统

　　抗细菌及抗生素作用、抗病毒作用、细胞防御作用、排毒作用、抗霉菌作用、驱虫作用；

　　肌肉与骨骼

　　抗炎性、抗风湿性、净化作用、舒缓肌肉组织、排毒作用；

　　内分泌系统

　　刺激肾上腺及甲状腺、抗糖尿病、降低血压、平衡各分泌系统之间作用、含有仿雌激素、含有植物类固醇；

　　女性生殖系统

　　抗痉挛作用、调经作用、催乳作用、调整乳汁分泌、影响荷尔蒙分泌、强化子宫作用、催情作用；

　　直接作用 ：植物精油分子直接杀灭病菌及微生物， 进入人体精油分子能增强人体的免疫力。